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文档简介
第一章 乒乓球运动的基本知识 教学要求与目录 要求对乒乓球运动的起源与发展情况有基本的了解。熟知国内外重要乒乓球赛事。 第一节 乒乓球运动的起源与发展 第二节 乒乓球运动的特点与价值 第三节 乒乓球运动的重要赛事 教学重点 通过该章教学使学生了解乒乓球运动的起源和发展情况。 教学难点 乒乓球运动的发展脉络。 一、乒乓球运动的起源 起源地:英国 时 间: 19世纪末 英 文: 直译:桌上网球) 第一节 乒乓球运动的起源与发展 第一节 乒乓球运动的起源与发展 二、乒乓球运动的发展 (一)从球拍的材料和技术运用角度来看 (二)从赛事的角度来看 三、世界乒乓球运动的改革与创新 (一)对于乒乓球球体的改革 (二)对于乒乓球运动规则的改革 四、我国乒乓球运动的发展 (一)新中国成立前的乒乓球运动发展 (二)新中国成立后的乒乓球运动发展 辉 煌 阶 段 阶 段 第二节 乒乓球运动的特点与价值 一、乒乓球运动的特点 ( 1)器材设备简单,室内外都可以进行,运动量可大可小。 ( 2)乒乓球速度快,变化多,要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强的反应能力和应变能力。它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。 ( 3)乒乓球项目有单项、双打、混双、团体项目。 第二节 乒乓球运动的特点与价值 二、乒乓球运动的价值 (一)可以有效地提高人的身体素质 (二)可以调节改善神经系统灵活性 (三)可以改善心血管系统和呼吸系统功能 (四)可以提高心理素质 (五)可以促进交流,增进友谊 第三节 乒乓球运动的重要赛事 一、世界乒乓球锦标赛 二、奥运会乒乓球赛 三、世界杯乒乓球赛 四、国际乒联职业巡回赛 讨论、作业和思考题 8
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