投掷：双手从头后向前抛实心球.doc

投掷：双手从头后向前抛实心球1教学目标1、具有积极参与体育活动的态度和行为,学生能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。2、获得运动基础知识,80%的学生能够学习和应用运用双手从头后向前抛实心球这一运动技能。3、发展学生的投掷能力和培养身体的协调性;4、通过体育锻炼,培养学生勇于克服困难的精神和团结协作的意识。2学情分析本节课面对的是四年级学生,该阶段的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。3重点难点教学重点:投掷时身体用力顺序及出手的角度教学难点:投掷时上下肢协调用力4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】双手从头后向前抛实心球(一)、准备部分 1、课堂常规 体育委员集合整队,清点人数,报告人数;师生问好,安排见习生,宣布本节课的教学内容。(2分钟) 2、热身活动:放飞梦想(放纸飞机)(3分钟) 同学们,老师要你们带的纸飞机带来了吗?今天的热身活动就是我们一起来放纸飞机,纸飞机代表着梦想,这个时候我们就一起放飞我们的梦想,在活动之前,老师提出两个要求:(一)、注意安全,跑动的时候注意观察周围的同学;(二)、带着问题进行游戏,怎样才能让纸飞机飞的更远?好,现在各组由组长带领到游戏区域,进行活动。3、徒手操练习(2分钟)活动2【讲授】双手从头后向前抛实心球(二)基本部分(30分钟)一、抛实心球教学(20分钟)1、教师讲解与示范双手从头后向前投实心球的技术动作;(2分钟)今天我们要学的就是双手从头后向前投实心球,大家从题目上就可以模糊的感受到这个动作。现在老师详细的讲解一下这个动作。本节课我们学习的是投掷项目,这个动作老师进行了分解,分成了2步,大家只要学好这两步,投实心球就掌握了。准备拿球,第一步,面对投掷方向,右脚向后退一步,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上,上体稍后仰;第二步,两脚用力蹬地,同时收腹、甩臂,全身协调用力,将球抛出(从头后向前上方),右腿收回。老师就要问你们答案了,结合刚才飞纸飞机,实心球应该从哪个方向抛出(向前上方)活动3【练习】双手从头后向前抛实心球2、学生徒手练习(3分钟)好,同学们都跃跃欲试,那我们就一起进行徒手练习。向老师刚才示范的一样,一步一步的来,听老师口令,我们一起。(练习三组),老师巡回指导。一、三组向后转,一三组先练习,二四组面对面的同学进行观察、指导。(练习二组)3、持球练习(15分钟)注意事项:持球练习时,一定要注意安全,一切行动听从指挥,我们练习按照老师的口令来,分为“准备”“1”“2”三部分,投结束后,听老师哨声,再一起捡球,都明白了吗?学生分成四组,一二组到对面小篮球场,调整好间距,三四组站在大篮球场上,调整好间距。第三组同学有序去拿球,注意听老师的口令。一组集体练习两组,流水抛球式练习,老师给每个同学进行评价,练习一组,再集中集体练习一组。学生展示。活动4【活动】双手从头后向前抛实心球二、游戏:播种与收获(10分钟)讲解游戏规则:学生分成四组进行,老是发令之后,第一个学生迅速把球放到对面的“土地”里(播种)后,跑回与第二人击掌;第二人击掌后迅速跑到对面把球抱回交给第三个同学(收获),每组依次进行直到最后一人收获归队。本次比赛我们先练习一次,练习的时候每个组就要看看怎样播种是最快的,在两个同学怎样交接最迅速,然后我们再进行比赛一次,评出本次游戏的胜者。活动5【活动】双手从头后向前抛实心球(三)结束部分(3分钟)1、放松练习,伴随音乐进行放松练习;2、课堂小结:今天我们这节课,都学习了什么?