药店顶岗实习周记

1 / 39 药店顶岗实习周记 1 经常有人说大学的学习其实不能学到什么，有很多人很鄙视大学生，什么都不会还自傲，这也许只是认识有误。生活中每个人都有自己的优点，如果我们每个人能把身边所认识的人的优点全都学到，那么我们每个人都离完人差不多了。在课堂上学习也是一样，也许这个老师就所教课程而讲，确实算不上优秀，但既然他能作为老师，那么就一定有自身的过人之处，如果我们能把这种过人之处学到，不也是一种进步吗？也许有的时候，只是我们太浮躁，不能沉下心来发现别人的优点，而只是看到了别人的缺点，并把这种缺点给放大 了而已。 在工作中发现我们所学过的很多课程其实挺有用的。以后用心学习。 2 在药房的日子，让我熟悉了降压药，消炎药，感冒药，止咳药、常用注射针剂等一些基本药品。让我学会了如何更好的处理每一件事情，怎样提高工作效率，让我学会了把如何分类处理各种问题等等。 但是工作并不可能时时都如我所愿，被人误解，甚至遭到谩骂都是很常见的事情。然而，自己的心态决定着工作的质量，与其在那儿怨天尤人，不如学会化委屈为动力，2 / 39 因为还有比委屈更为重要的事。 可是我会一直在这呆着 吗？不知道。 3 进店里买药的人，其实他们是不懂的，而大多数是我们推荐什么他们就要什么，所以专业知识一定要跟上才行，而且一定要要药物有充分的理解，这样才能更好地给顾客推荐。 在工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度 , 有些虽说是小节 , 但若没有真正意识并做到是很难取得别人信任的 , 当然那样的话 , 也做成就不了什么事了。例如递东西给对方时要用双手 , 且要看着对方的眼睛 , 那才是尊重别人 , 也才能得到对方的认可和信任 , 这样顾客才会经常光临。 通过实际的工作 , 切身接触社会才懂得生活的艰辛 , 更懂得珍惜的重要 , 一分一里都来之不易 , 最重要的还是懂得了学习的重要性 , 只有不断学习才能不断进步。 4 这周所的工作挺累的，因为这周销售额比较好点，不过很忙，店里的人都忙不过来，有人本来想回家呢，也没有回去。 平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而上班，就完全不 3 / 39 一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也 许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。 5 时间过得飞快，又领工资的日子，说不出是什么感受，薄薄的信封装着薄薄的钞票，拿到手里也是轻飘飘的，没什么分量。唉！想起当时做兼职的日子，收入也要比每天正常上班工资高，心里难免不平衡，可到底环境是大不一样的。进了公司，主管凡事比较追求完美，我眼里的“还可以”到了他眼里就是“粗枝大叶 ”，所以，想想这样也好，看看别人的做事风格，自己多少能受点影响吧！ 6 有时候我就在想作为一个准毕业生的我，怎样让自己能更快的融入这个社会 ?自己的位置在哪儿？路在哪儿？往哪儿走？怎么走？这些问题都使我即将面对的。我必须学会思考，用自己的方式，去处理那些可能发生，或是已经出现的问题。 除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过4 / 39 于“转变”二字 从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。 从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得 不提到角色定位。从进入到新单位的那天起，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。 尽管在几个月的实习中我收获了很多，但还是发现了我的不成熟，而这，需要继续在今后的工作中慢慢磨练。 7 最近一段时间断断续续的培训，真是让人感觉到身心疲惫。再来谈谈生病。有道是“没什么不能没钱，有什么不能有病”。可惜，晦气的很，我感冒了，嗓子里像有根鱼骨头似的，卡着难受了好几天，还是乖乖的去门诊打针吧。同事介绍的，所 以只收了 50 元。如果是在大医院的话，那会要的更多的。后来，咳的更厉害了，人竖在那里的时候还没事，就躺下的时候，开始咳个天昏地暗了。平时 9 点前睡的，请了一天假，昨夜上网迟了会， 12 点才躺下，夜里两三点才睡着。今早上 7 点爬起来到小吃店吃点稀饭后补睡到 10点才起来。买了瓶糖浆，消炎 药。 虽然生活很充实，但是也很累！累了病倒了。 8 5 / 39 我们经理管理三个部门，我们是其中之一，这周厂家组织活动，让我们店出去玩，我们去了植物园。 早上八点钟出发， ,市里一路公交堵车 ,出了二环还好些。没有坐，我们一直站在公交车上。九点多大家一起在目的地集合，接下来就是开始游玩的旅程了， 植物园挺大的，有药用植物园，印象最深刻的还是郁金香，到了郁金香集中开放的地方 ,各色的郁金香都开了 ,纯色的 ,杂色的 ,甚至还有淡绿色的。每个品种前面都有标识的牌子 ,与其说昕昕在看花 ,不如说在看牌子 ,把每个牌子都读一遍！我们蹲在花面前 ,摸了摸 ,闻了闻，还合了影留念。 这个植物园还真是不小 ,走了一半就很累了，后来没有怎么玩就走出去了。回去的时候坐车还是好有座位了。 这次玩的挺 开心的，主要有朋友一起出去玩，有朋友在一起就挺好的。 9 临近五一，我请了两天假，去北京看了五月天的演唱会， 4 月 30 日晚上，我们去了鸟巢。 五月天的演唱会让我很感动。在五月天的歌声中，我看见巨大蓝色的海洋，我听见青春狂热澎湃的声音，我见识了不羁和不安的 DNA，我知道这就是五月天的力量，这就是五月天的演唱会。阿信在开场的时候说 :今天让我们用光我们全部的力气。然后，就真的用光了力气，我记得在我半6 / 39 夜回去的时候，满身的疲惫，却异常的兴奋。旁边的保安大叔，四十多岁的保安大叔，他也跟 着五月天的节奏跳。 这也许就是五月天的魅力，让青春永远在燃烧，无穷又无尽。那首开场的春天的呐喊，喊的浑身都是力量。“不要叫我比赛 不要再看我成绩单 不要再无奈 不要再忍耐 不要再让我伤肝”病痛算什么？失恋算什么？工作算什么？考研算什么？挂科算什么？穷小子算什么？只要有颗向上的心，只要有个大大的梦想，我不再畏惧，我满身力量，五月天把他们的勇气给了我，在我勇气快消失的时候，总有一天，我会和平凡 bye，没人能挡住我跟平凡 bye。 10 妹妹快到高考了，想给她买点保健品，最后买了 忘不了，进价是 396，买的时候花了 420 元，不知道妹妹用着效果怎么样。 大概上世纪 90 年代中期吧，突然间兴起了给孩子服用补脑保健品的热潮， 各种号称深海鱼油之类的补品纷纷出现，至今记忆深刻的是两种，一种叫“多灵多鱼脑精”，还有一种更加简明扼要，名字叫作“忘不了”。 记得有一天午休我们讨论到补脑这个话题，有一个同学突然淡定地说她表哥今年高考，就每天吃忘不了。于是我们上去问她：那你表哥说没说效果怎么样？那同学想了7 / 39 想，淡定地回答：我哥说他经常忘了吃忘不了。 现在的高考 保健品大多含有 DHA，就是从深海鱼油中提炼出来的，具有“提高记忆力”、“改善大脑功能”、“增强免疫力”等诸多功能，成为了商家主打和家长青睐的保健品。 刚才电视上播出，高考临近，一些商家推出保健品销售，居然分出文科专用，理科专用。两个品种在成分上有所不同，以分别帮助提高文科考生记忆综合能力和理科考生的逻辑分析能力。真是想得出啊！想想我们那时候就没有吃什么忘不了。哎。 1 经常有人说大学的学习其实不能学到什么，有很多人很鄙视大学生，什么都不会还自傲， 这也许只是认 识有误。生活中每个人都有自己的优点，如果我们每个人能把身边所认识的人 的优点全都学到，那么我们每个人都离完人差不多了。在课堂上学习也是一样，也许这个老 师就所教课程而讲，确实算不上优秀，但既然他能作为老师，那么就一定有自身的过人之处， 如果我们能把这种过人之处学到，不也是一种进步吗？也许有的时候，只是我们太浮躁，不 能沉下心来发现别人的优点，而只是看到了别人的缺点，并把这种缺点给放大了而已。 在工作中发现我们所8 / 39 学过的很多课程其实挺有用的。以后用心学习。 2 在药房的日子，让我熟悉了降压药，消炎药，感冒药，止咳药、常用注射针剂等一些基 本药品。让我学会了如何更好的处理每一件事情，怎样提高工作效率，让我学会了把如何分 类处理各种问题等等。 但是工作并不可能时时都如我所愿，被人误解，甚至遭到谩骂都是很常见的事情。然而， 自己的心态决定着工作的质量，与其在那儿怨天尤人，不如学会化委屈为动力，因为还有比 委屈更为重要的事。 可是我会一直在这呆着吗？不知道。 3 进店里买药的人 ，其实他们是不懂的，而大多数是我们推荐什么他们就要什么，所以专 业知识一定要跟上才行，而且一定要要药物有充分的理解，这样才能更好地给顾客推荐。 在工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度 , 有些虽说是小节 , 但若没有真正意识 并做到是很难取得别人信任的 , 当然那样的话 , 也做成就不了什么事了。例如递东西给对方 时要用双手 , 且要看着对方的眼睛 , 那才是尊重别人 , 也才能得到对方的认可和信任 , 这样 9 / 39 顾客才会经常光临。 通过实际的工作 , 切身接触社 会才懂得生活的艰辛 , 更懂得珍惜的重要 , 一分一里都来 之不易 , 最重要的还是懂得了学习的重要性 , 只有不断学习才能不断进步。 4 这周所的工作挺累的，因为这周销售额比较好点，不过很忙，店里的人都忙不过来，有 人本来想回家呢，也没有回去。 平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而上班，就完全不 一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现 原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留 几天，虽然也许以 后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进 步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了 那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。 5 时间过得飞快，又领工资的日子，说不出是什么感受，薄薄的信封装着薄薄的钞票，拿 到手里也是轻飘飘的，没什么分量。唉！想起当时做兼职的日子，收入也要比每天正常上班 10 / 39 工资高，心里难免不平衡，可到底环境是大不一样的。进了 公司，主管凡事比较追求完美， 我眼里的“还可以”到了他眼里就是“粗枝大叶”，所以，想想这样也好，看看别人的做事风 格，自己多少能受点影响吧！ 6 有时候我就在想作为一个准毕业生的我，怎样让自己能更快的融入这个社会 ?自己的位置 在哪儿？路在哪儿？往哪儿走？怎么走？这些问题都使我即将面对的。我必须学会思考，用 自己的方式，去处理那些可能发生，或是已经出现的问题。 除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字 从校园思维模式 到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。 从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入到新单位的那 天起，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学 习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。尽管在几个月的实习中我收获了很多，但还是发现了我的不成熟，而这，需要继续在今 后的工作中慢慢磨练。 11 / 39 7 最近一段时间断断续续的培训，真是让人感觉到身心疲惫。再来谈谈生病。有道是 “没 什么不能没钱，有什么不能有病”。可惜，晦气的很，我感冒了，嗓子里像有根鱼骨头似的， 卡着难受了好几天，还是乖乖的去门诊打针吧。同事介绍的，所以只收了 50 元。如果是在大 医院的话，那会要的更多的。后来，咳的更厉害了，人竖在那里的时候还没事，就躺下的时 候，开始咳个天昏地暗了。平时 9 点前睡的，请了一天假，昨夜上网迟了会， 12 点才躺下， 夜里两三点才睡着。今早上 7 点爬起来到小吃店吃点稀饭后补睡到 10 点才起来。买了瓶糖浆， 消炎 药。 虽然生活很充实，但是也很累！累了病倒了。 8 我们经理管理三个部门，我们是其中之一，这周厂家组织活动，让我们店出去玩，我们 去了植物园。 早上八点钟出发， ,市里一路公交堵车 ,出了二环还好些。没有坐，我们一直站在公交车 上。九点多大家一起在目的地集合，接下来就是开始游玩的旅程了， 植物园挺大的，有药用植物园，印象最12 / 39 深刻的还是郁金香，到了郁金香集中开放的地方 , 各色的郁金香都开了 ,纯色的 ,杂色的 ,甚至还有淡绿色的。每个品种前面都有标识的牌子 ,与 其说昕昕在看花 ,不如说在看牌子 ,把每个牌子都读一遍！我们蹲在花面前 ,摸了摸 ,闻了闻， 还合了影留念。 这个植物园还真是不小 ,走了一半就很累了，后来没有怎么玩就走出去了。回去的时候坐 车还是好有座位了。 这次玩的挺开心的，主要有朋友一起出去玩，有朋友在一起就挺好的。 9 临近五一，我请了两天假，去北京看了五月天的演唱会， 4 月 30 日晚上，我们去了鸟巢。五月天的演唱会让我很感动。在五月天的歌声中，我看见巨大蓝色的海洋，我听见青春 狂热澎湃的声音，我见识了不羁和不安的 dna，我知道这就是五月天的力量，这就是五月天 的演唱会。阿信在开场的时候说 :今天让我们用光我们全部的力气。然后，就真的用光了力气， 我记得在我半夜回去的时候，满身的疲惫，却异常的兴奋。旁边的保安大叔，四十多岁的保 安大叔，他也跟着五月天的节奏跳。这也许就是五13 / 39 月天的魅力，让青春永远在燃烧，无穷又无尽。那首开场的春天的呐喊， 喊的浑身都是力量。“不要叫我比赛 不要再看我成绩单 不要再无奈 不要再忍耐 不要再让我 伤肝”病痛算什么？失恋算什么？工作算什么？考研算什么？挂科算什么？穷小子算什么？ 只要有颗向上的心，只要有个大大的梦想，我不再畏惧，我满身力量，五月天把他们的勇气 给了我，在我勇气快消失的时候，总有一天，我会和平凡 bye，没人能挡住我跟平凡 bye。 10 妹妹快到高考了，想给她买点保健品，最后买了忘不了，进价是 396，买的时候花了 420 元，不知道妹妹用着效果怎么样。 大概上世纪 90 年代中期吧，突然间兴起了给孩子服用补脑保健品的热潮， 各种号称 深海鱼油之类的补品纷纷出现，至今记忆深刻的是两种，一种叫“多灵多鱼脑 精”，还有一种更加简明扼要，名字叫作“忘不了”。 记得有一天午休我们讨论到补脑这个话题，有一个同学突然淡定地说她表哥今年高考， 就每天吃忘不了。于是我们上去问她：那你表哥说没说效果怎么样？那同学想了想，淡定地 回答：我哥说他经常忘了吃忘不了。现在的高考保14 / 39 健品大多含有 dha，就是从深海鱼油中提炼出来的，具有“提高记忆力”、 “改善大脑功能”、“增强免疫力”等诸多功能，成为了商家主打和家长青睐的 保健品。 刚才电视上播出，高考临近，一些商家推出保健品销售，居然分出文科专用，理科专用。 两个品种在成分上有所不同，以分别帮助提高文科考生记忆综合能力和理科考生的逻辑分析 能力。真是想得出啊！想想我们那时候就没有吃什么忘不了。哎。篇二：药店实习周记 药店实习周记 药店实习周记作为一名医药人员只学习课本知识做不到学以致用是远远达不到一个医生 的标准的。理论与实践相结合才能造福社会。因此我进入基层在药品销售岗位接受锻炼。零 售药店和医院的药房不同医院药 房的药师只需凭医师处方发药而零售药店的顾客大多是对药 品认识较少的非专业人员所以销售人员在对顾客销售药品时要尽可能的多向顾客说明药品的 用途及性能对每一个顾客负责我所在的药店经营的有中药、中成药、西药、非药及一部分器 械现将实习学习情况作一个简单的总结报告。 实习期间我严格遵守该院的工作管理制度自觉 15 / 39 以规章制度严格要求约束自觉不畏酷暑认真工作基本做到了无差错工作并再上下班之余主动 为到医院就诊的患者义务解答关于科室位置就诊步骤等方面的知识积极维护药 学院的形象并 能切实做到理论联系实际不怕出错虚心请教进行处方分析大大扩张了自己的知识面丰富了思 维方法切实体会到了实习的真正意义。 顾客在药店购药时因为感冒会买几种感冒药同时服用 因为胃病会买几种治胃病的药同时服用因为稍有炎症就会同时服用几种消炎药这时我就利用 我所学的知识向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药成分多药联用有可能会造成重复用 药产生药物不良反应多种抗生素合用有时不但不产生协同作用而且还会产生药抗使治疗失败 所以就要提醒他 们应该对症下药不能用这种“大撒网”的方式治疗。这时顾客会非常满意的 购买任意一种针对性的药品而且还会认同这种为顾客着想的做法。 在药店实习还学到了很多 课堂之外的药学知识比如过桥的就是黄连因为黄连根茎的中段细瘦状如茎杆形如小桥所以称 为过桥。当然还有针哏就是半夏砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名这些都是在药店购药的 16 / 39 中药处方上学到的知识。 通过实习我对中西药房的工作有了进一步的认识进一步了解药库和 制剂室的工作任务在实习过程中我以踏实工作的作风勤奋好 学的工作态度虚心向上的学习精 神得到了带队老师的一致好评。 示范 3 也学到了许多懂了好多的事情也学会了许多事情原 本以为药店工作太简单但其实并不是那么回事也要懂好多的东西知道好多的事情唉也许我就 是一个容易满足的人吧我感觉科长对我还算可以叫我好多事情一直认为自己以后会有发展事 实证明我还算可以可以做好我很有潜力。一周来把药店的要摸索的差不多了以后出去也知道 会去做哪种药了坚信未来我会很好的因为我是一个脚踏实地的人因为我是一个懂得珍惜机会 的人。无论是什么样的机会我都会珍惜的都会锻炼自己的。医药之路不好走但是我要坚持走 下去。相信自己有这个实力有这个能力。加油未来的路好长人生的路更是不平凡加加油努力 成就不平凡的人生。 示范 2 主要实习内容在西药房工作配合医生做好配药发药的工作。 实 习收获大体了解药房的工作流程接触比较多的药物对药物的药理知识有一定的认识。懂得作 17 / 39 为一个医药工作者要谨慎负责。 出现的问题配药时因为经验不足出现疏漏发药时病号比较多 病人出现情绪激动。 解决问题的方法 积极询问医师做好笔记。耐心劝导病人和同事维持秩序 篇三：顶岗实习周记第一周 二月二十二日到二月二十八日 实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外， 尝试跟同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我 碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮助下， 做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。这些活，虽 说简单，但都是疏忽 不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最 后能够成功，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情 我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催 促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，18 / 39 同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起 来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思 考 ！ 一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对 问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团 队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交 流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。 第二周 三月一日到三月七日挺多东西的，主要是关于现今社会存在的一些经济现象，以前不懂的一些经济名词，也 通过他们的文章慢慢懂了。之后也开始反 思过去一两年里自己在学校的表现。有人说大学的学习其实不能学到什么， 这也许只是认识有误。生活中每个人都有自己的优点，如果我们每个人能把身边所认识的人 的优点全都学到，那么我们每个人都离完人差不多了。在课堂上学习也是一样，也许这个老 19 / 39 师就所教课程而讲，确实算不上优秀，但既然他能作为老师，那么就一定有自身的过人之处， 如果我们能把这种过人之处学到，不也是一种进步吗？也许有的时候，只是我们太浮躁，不 能沉下心来发现别人的优点，而只是看到了别人的缺点，并把 这种缺点给放大了而已。 在实习中发现我们所学过的很多课程其实挺有用的。以后用心学习。 第三周 三月八日到三月十四日时光飞逝，实习的第三周又这样过去了。这一周，我继续在编辑部跟随前辈学习。早晨， 七点出门，在公交车上的那一个小时，回想自己之前所学的东西，一点点的联系起来。感觉 挺充实的。 一到公司就马上进入状态，打开公司的网站，继续了解公司有关的内容。前辈说过，想 做好网站，必须要先大体了解公司的经营体系。也只有这样才能做出体现公司风格的网站， 也才 有属于公司的特点。 这一星期前辈交代我一件很“艰巨”的任务，就是跟进一个项目，而我要做的就是做好 会议记录，因为时间比较紧凑，这星期只开过一次会议，开会的内容就是编辑部的经理放映 出之前修改过的网站，然后各个同事说出各自的意20 / 39 见及看法，因为这个网站是结合老板各点 的意见来修改的，因此就有很多地方不足，同事们也因此 而头疼。会议持续了一个小时，我也记录了相关事项，因为是第一次，有些地方做的不太好， 还好，前辈很照顾我，教我修正好，嘿嘿。第 一次会议记录顺利完成，这星期差不多就这样 了。 第四周 三月十五日到三月二十一日在编辑部，写软文是最基本的一件事，因为语文写作水平不怎么好，所以第一次写稿写 得很一般，不过前辈一直夸赞我，找我的优点，当然也指出我需要改正的地方。 1000 多字的 稿件前辈逐字逐句地分析应该怎样来安排稿子的结构、怎样处理细节方面的前后顺序，稿件 被前辈斧正后果然增色不少，不管是在条理上还是在结构上都流畅了许多，原来看高手改稿 件也是一种进步。 星期四的时候又一次把自己的稿件传给前辈，然后还是被叫到旁边看改稿。不过这次前 辈除了把标题改了下外，对于正文部分没有任何改动，临走的时候，前辈还分析了这篇稿件 比上篇稿件进步的地方。窃喜，这应该是我这一周21 / 39 最大的收获。同时在项目那边，继续跟进，也慢慢了解网站的整个布局及相关内容。 第五周 三月二十二日到三月二十八日 这个星期，在公司的时间就只有两三天，因为家里发生了点事，请假回家了。所以进度 有些落下，下星期猛补吧。呵呵。对于家里的事真的很无奈啊，爸爸前两年因为车祸导 致下半身残疾，生活无法自理。现 在由年迈的奶奶照顾着，心疼爸爸，但更心疼奶奶，他们好辛苦，没过过什么好日子。因为 我从小是由爷爷奶奶抚养长大的，所以一直以来我都有个心愿，就是让爷爷奶奶能享受几年。 所以我现在必须好好工作啊，这也算是一个动力吧。现在家里有点乱的，而我能力有限，也 帮不到什么忙，我只希望一家人能够和和睦睦，那就很好了。 让家人过上好日子，这也算是个梦想吧。好好为之努力，加油！ 第六周 三月二十九日到四月四日 这个周末是清明休息，我没有回家， 因为觉得太麻烦了，再说天气这么好，可以出去好 好玩玩的。然后约了几个朋友一起去逛西湖，来杭州已经两年了吧，说实话，还没好好玩过 西湖呢，之前几次都因为时间太赶，就只是随便逛了一下，所以这次决定好好的仔细的玩， 22 / 39 当然还不能忘了工作的事啊，顺便找些写 软文的题材。 早上八点钟出发，九点多大家一起在目的地集合，接下来就是开始游玩的旅程了，我们 逛了白堤、苏堤、最后来到雷锋塔，正当我们玩得兴高采烈的时候，有两个很高大的外国青 年走了过来，他们对我们说： execuse me,can i ask you something about “ lei feng tower ” ?, 一时间，我傻楞了，不知道该怎么回答他们。感觉英语自己的荒废了一样，高中之前，自己 还可以写出好的英语文章，英语口语也还不错，只是因为自己不够自信，不太敢大声说出来。 到了大学，因为基本上，没有英语课，完全生疏了。我断断续续地接了一句，这时我朋友走 过来跟他们很流利的交流起来，我感觉很尴尬，但还是在旁边很认真地听。心里暗暗地下决 心，以后一定要好好学英语。过了一个多小时，我们玩得差不多了，吃过饭大家就各自回学 校了。 第七周 四月五日到四月十一日时间过的真快，转眼间实习都进入了第七周感觉学到了很多东西主任问我？这阶段你 实习快结束了，你有什么收获吗？我想了想说：为人处事。经理笑了，说：你能学到这一点 23 / 39 就可以了，每次学习的机会你可以学的东西很少，但不可以不精。这句话对我来说我很受用， 没错，你会的东西可以少，但你必须有一样你是拿手的，因为这句话，我觉得做再多也值得近段时间在知识方面 增长了很多，想想还真得好好感谢前辈们的耐心指导啊，我觉得自 己成熟了许多有很多话想说，可真是一写起来就不知道该写些什么， 为自己加油吧，继续 努力，学习更多的东西。 第八周 四月十二日到四月十八日 是第八周了，英语等级考试的准备正在进行中，同时也回学校的图书馆里找了一些资料 书，每天抽时间做真题，慢慢的有感觉了，只要坚持下去就没问题的。在这个星期里， 公司开始了对我们这些新员工的培训，非常的简单，就是让我们再看看培训的影碟。这种培训的方式并不好，因为是利用 我们休息的时间来进行 的，所以我们根本没有什么精力去观看影片了。 1 经常有人说大学的学习其实不能学到什么，有很多人很鄙视大学生，什么都不会还自傲， 这也许只是认识有误。生活中每个人都有自己的优点，如果我们每个人能把身边所认识的人 24 / 39 的优点全都学到，那么我们每个人都离完人差不多了。在课堂上学习也是一样，也许这个老 师就所教课程而讲，确实算不上优秀，但既然他能作为老师，那么就一定有自身的过人之处， 如果我们能把这种过人之处学到， 不也是一种进步吗？也许有的时候，只是我们太浮躁，不 能沉下心来发现别人的优点，而只是看到了别人的缺点，并把这种缺点给放大了而已。 在工作中发现我们所学过的很多课程其实挺有用的。以后用心学习。 2 在药房的日子，让我熟悉了降压药，消炎药，感冒药，止咳药、常用注射针剂等一些基 本药品。让我学会了如何更好的处理每一件事情，怎样提高工作效率，让我学会了把如何分 类处理各种问题等等。 但是工作并不可能时时都如我所愿，被人误解，甚至遭到谩骂都是很常见的事情。然 而， 自己的心态决定着工作的质量，与其在那儿怨天尤人，不如学会化委屈为动力，因为还有比 委屈更为重要的事。 可是我会一直在这呆着吗？不知道。 3 进店里买药的人，其实他们是不懂的，而大多数是我们推荐什么他们就要什么，所以专 25 / 39 业知识一定要跟上才行，而且一定要要药物有充分的理解，这样才能更好地给顾客推荐。 在工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度 , 有些虽说是小节 , 但若没有真正意识 并做到是很难取得别人信任的 , 当然那样的话 , 也做 成就不了什么事了。例如递东西给对方 时要用双手 , 且要看着对方的眼睛 , 那才是尊重别人 , 也才能得到对方的认可和信任 , 这样 顾客才会经常光临。 通过实际的工作 , 切身接触社会才懂得生活的艰辛 , 更懂得珍惜的重要 , 一分一里都来 之不易 , 最重要的还是懂得了学习的重要性 , 只有不断学习才能不断进步。 4 这周所的工作挺累的，因为这周销售额比较好点，不过很忙，店里的人都忙不过来，有 人本来想回家呢，也没有回去。 平时在寝室晃 晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而上班，就完全不 一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现 原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以 后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历26 / 39 却是实实在在的，就感觉自己每天都在进 步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了 那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。 5 时间过得飞快，又领工资的日 子，说不出是什么感受，薄薄的信封装着薄薄的钞票，拿 到手里也是轻飘飘的，没什么分量。唉！想起当时做兼职的日子，收入也要比每天正常上班 工资高，心里难免不平衡，可到底环境是大不一样的。进了公司，主管凡事比较追求完美， 我眼里的“还可以”到了他眼里就是“粗枝大叶”，所以，想想这样也好，看看别人的做事风 格，自己多少能受点影响吧！ 6 有时候我就在想作为一个准毕业生的我，怎样让自己能更快的融入这个社会 ?自己的位置 在哪儿？路在哪儿？往哪儿走？怎 么走？这些问题都使我即将面对的。我必须学会思考，用 自己的方式，去处理那些可能发生，或是已经出现的问题。 除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字 从校园思维模式 到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场27 / 39 生涯奠定了基础。 从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入到新单位的那 天起，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学 习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。尽 管在几个月的实习中我收获了很多，但还是发现了我的不成熟，而这，需要继续在今 后的工作中慢慢磨练。 7 最近一段时间断断续续的培训，真是让人感觉到身心疲惫。再来谈谈生病。有道是“没 什么不能没钱，有什么不能有病”。可惜，晦气的很，我感冒了，嗓子里像有根鱼骨头似的， 卡着难受了好几天，还是乖乖的去门诊打针吧。同事介绍的，所以只收了 50 元。如果是在大 医院的话，那会要的更多的。后来，咳的更厉害了，人竖在那里的时候还没事，就躺下的时 候，开始咳个天昏地暗了。平时 9 点前睡的，请了一天假，昨夜上网迟了会， 12 点才躺下， 夜里两三点才睡着。今早上 7 点爬起来到小吃店吃点稀饭后补睡到 10 点才起来。买了瓶糖浆， 消炎 药。 28 / 39 虽然生活很充实，但是也很累！累了病倒了。 8 我们经理管理三个部门，我们是其中之一，这周厂家组织活动，让我们店出去玩，我们 去了植物园。 早上八点钟出发， ,市里一路公交堵车 ,出了二环还好些。没有坐，我们一直站在公交车 上。九点多大家一起在目的地集 合，接下来就是开始游玩的旅程了， 植物园挺大的，有药用植物园，印象最深刻的还是郁金香，到了郁金香集中开放的地方 , 各色的郁金香都开了 ,纯色的 ,杂色的 ,甚至还有淡绿色的。每个品种前面都有标识的牌子 ,与 其说昕昕在看花 ,不如说在看牌子 ,把每个牌子都读一遍！我们蹲在花面前 ,摸了摸 ,闻了闻， 还合了影留念。 这个植物园还真是不小 ,走了一半就很累了，后来没有怎么玩就走出去了。回去的时候坐 车还是好有座位了。 这次玩的挺开心的，主要有朋友一起出去 玩，有朋友在一起就挺好的。 9 临近五一，我请了两天假，去北京看了五月天的演唱会， 4 月 30 日晚上，我们去了鸟巢。五月天的演唱会让我很感动。在五月天的歌声中，我看见巨大蓝色的海洋，我听29 / 39 见青春 狂热澎湃的声音，我见识了不羁和不安的 dna，我知道这就是五月天的力量，这就是五月天 的演唱会。阿信在开场的时候说 :今天让我们用光我们全部的力气。然后，就真的用光了力气， 我记得在我半夜回去的时候，满身的疲惫，却异常的兴奋。旁边的保安大叔，四十多岁的保 安大叔， 他也跟着五月天的节奏跳。这也许就是五月天的魅力，让青春永远在燃烧，无穷又无尽。那首开场的春天的呐喊， 喊的浑身都是力量。“不要叫我比赛 不要再看我成绩单 不要再无奈 不要再忍耐 不要再让我 伤肝”病痛算什么？失恋算什么？工作算什么？考研算什么？挂科算什么？穷小子算什么？ 只要有颗向上的心，只要有个大大的梦想，我不再畏惧，我满身力量，五月天把他们的勇气 给了我，在我勇气快消失的时候，总有一天，我会和平凡 bye，没人能挡住我跟平凡 bye。 10 妹妹快 到高考了，想给她买点保健品，最后买了忘不了，进价是 396，买的时候花了 420 元，不知道妹妹用着效果怎么样。 大概上世纪 90 年代中期吧，突然间兴起了给孩子服30 / 39 用补脑保健品的热潮， 各种号称深海鱼油之类的补品纷纷出现，至今记忆深刻的是两种，一种叫“多灵多鱼脑 精”，还有一种更加简明扼要，名字叫作“忘不了”。 记得有一天午休我们讨论到补脑这个话题，有一个同学突然淡定地说她表哥今年高考， 就每天吃忘不了。于是我们上去问她：那你表哥说没说效果怎么样？那同学想了想，淡定地 回答：我哥说他经常忘了吃忘不了。现在的高考保健品大多含有 dha，就是从深海鱼油中提炼出来的，具有“提高记忆力”、 “改善大脑功能”、“增强免疫力”等诸多功能，成为了商家主打和家长青睐的保健品。 刚才电视上播出，高考临近，一些商家推出保健品销售，居然分出文科专用，理科专用。 两个品种在成分上有所不同，以分别帮助提高文科考生记忆综合能力和理科考生的逻辑分析 能力。真是想得出啊！想想我们那时候就没有吃什么忘不了。哎。篇二：药品营销实习周记第一周 这是我 刚踏入社会进入实习岗位的第一周，这一周我的角色由学生转为工作者。真的很 荣幸我能面试成功，在两位领导的带领下步入我得职业生涯。这周我通过看公司的简介，听 31 / 39 同事的介绍，我对修正有了一定的了解，憧憬着未来的美好生活。我一定要在职业生涯的首 页画上亮丽的一笔。同时这周我最大的收获就是经理给我们上的第一堂课 致加西亚的 一封信。开始拿到这本书我一定读下去的性质都没有。没办法我们必须要上交一篇读后感， 无奈只能读，后来我才明白领导的用意，我从这本书中学 到了一个工作者该具备的素质，这 是一块让我打开未来职业生涯的敲门砖，手握这块敲门砖我敲开了我的职业之门。 第二周 经过上一周的适应和学习，我已经对公司的企业文化和概况有了一些了解，这周我已经 开始正式进入工作状态。 首先我学的是微机操作，在以前自己的微机操作基础上，经过微机 员的指导，不久，我就能和熟练地操作了。刚开始工作我得干劲很足，即使有一堆打不完的 单子，做了一天也会腰酸背痛，但我仍然有着很高的兴致去努力把单子打完。这周我感觉过 得很充实。听见那怕怕的键盘敲击声，我得心情就会异常澎湃。我发现我热爱这份工作。 第三周 熟练操作已经有段时间了，慢慢的我开始接门店的订货电话，开始时还有些手忙脚乱， 32 / 39 而且对公司所经营的药品还不是很熟悉，所以常出错。后来我变得习惯了，也慢慢的熟悉了 公司的产品。能分清药品的品名、规格、产地。面对门店的电话也不再那么紧张，而且能微 笑着很有礼貌的说声“喂！您好！这里是修正堂总部！”慢慢的也习惯了早八晚五的办公室生 活，和同事们处得也很融洽，让我对 未来充满希望，迎接着多姿多彩的生活！第四周 不觉中，来这里已经大半个月了，对工作也已熟悉不少，有时候出来社会做事或多或少 会遇到些不如意的事，人有不同，也可能是时间不对吧。总之，在错误的时间遇到错误的人 就会发生错误的事情。我接了一个门店的订货电话，门店老板订货时对我又叫又吼的，让我 非常难受，再赶上当时夏天闷热，我就变得异常烦躁，也开始蛮横，后来静下心来仔细想想 自己也有不对的地方，不管怎样我都不能对人态度不好，毕竟我代表着公司的形象，稍有差 错都会让公司名誉受损，这是我想起那句话“冲动是魔鬼”！第五周 周周微机员请假了，所以连续几天的接订货电话的工作就全交给我一个人负责了。忙碌 33 / 39 的一周让我过得非常充实。经过上次的教训与反思，我在接电话时无论门店怎样我得态度都 依旧很好，让他们知道公司员工的素质。刚好这几天赶上库房盘库，这可是想大工程，开始 两天我只负责留守接电话，大家都去库房帮忙，可是后来两天的工作就是我自己拿着盘点表 开始调电脑数据，脑子里转的全是数字，从小数学就不太好的我 只能硬着头皮仔细算来算去， 还好终于顺利完成热舞，坚持就是胜利啊！第六周 在办公室坐了这么久终于有机会出去看看了，心里美得不得了。这周去合心镇做了三天 的活动，从没去过的地方，充满了新鲜感。早晨起大早去药店做准备，拱门充气、摆放奖品、 叠奖券，准备完后，组长就教我怎么抽奖及领奖，每个奖球写的是不同的药名代表不同的奖 项，这样也是为了让群众能不知不觉中记住了我们的药名，从消费者心里打了个小广告。漫 长的抽小奖过程，最后一天是集中抽奖，这才是 高潮，有二人转表演，各个演员绝活不断， 精彩不停，看到中大奖的人们脸上的笑容我的心也跟着开花，三天的疲倦也跟着散开了。 第七周 秋天来到，天气有时阴沉沉的，压得我整个人也喘34 / 39 不气来，这周下来感觉自己退步了， 也堕落了。不论从哪方面讲，自己都不如从前，又好像回到了上学时的感觉，吊儿郎当的。 自己也该反省一下了，如果再这样下去不知上进，不努力，那么，注定有一天会离开这里， 现在就定一个小计划吧！每天按时休息，上班把不懂得问题问明白，下班多看书提升自己， 充实自己的生活。有句话说“多说话，不如多学本领，艺多不压身”。趁着自己还年轻还灵活 再加上这么好的机会自己更没有理由不去多学多问，加油！ 第八周 这周前几天忙忙碌碌的过后，周末三天又去铁北那边的门店做了场活动，这家门店地理 位置很特别，不是说它好的特别，而是选的地方不太好，根本就让人看不到也想不到这是个 药店，所以平时的销量很少，经过我们的努力让门店老板脸上露出了灿烂的笑容，这过程中 我们在外面忍受日晒，后来又经历了雨淋，但大雨洗礼过 后，我们站在清新的空气中感觉这 样的销量成果也对得起我们的付出了！ 第九周 碰到的事每一天都不同，有的给我眼泪，有的给我笑容，慢慢的珍惜花开不怕花落，走 35 / 39 过的曲折，就全变成彩虹。遇到的人每一天都不同，偶尔失去什么，偶尔学到什么。慢慢的 翻越沙丘，走出日落，每一天的我要比昨天辽阔，每一天都能给我一定的启发，让我以后做 事时一定要小心谨慎，再急也要认真，不可以马虎，于是不要慌，放平心态，摆正想法，一 定要处理好问题，好好工作吧！迎接新一天 的挑战！ 第十周 这周我是去外地出差，这次去榆树，虽然不是很远，我们是自己开车去的，一路上有说 有笑，在宽敞的高速上奔驰着，心情格外的明亮，到了目的地，经理交代了几句就回去了， 走的时候我心里有种说不出来的心伤。就这样把我们留在这三天。哎 ?坚持吧！我们在傍晚 时开车去发传单，其实也算是去兜风了，乡村小路，溜的我心情很好，晚上回来店老板又请 我们美美的吃了一顿，都说榆树豆腐特好吃，还真的是名不虚传呀！三天的日晒让我黑了一 些，但也做出了 些许业绩，始终