快速跑三科材料二年级

小学体育小学体育 快速跑快速跑 教案设计教案设计 平罗城关一小 李学红 本课以 体育课程标准 为依据 以深化体育教学改革 全面推进素 质为指导 树立健康第一的指导思想 全面提高学生运动技能 采用合理 有效 灵活多样的教学方法吸引学生的注意力 激发运动兴趣 把快乐教 学引入课堂之中 课堂上 充分发挥教师主导和学生主体作用 使学生带 着浓厚的兴趣 愉悦的心情 积极主动的完成学习目标 促进学生全面和 谐发展 培养学生的创新精神和实践能力 使每个学生学有所得 学与所 获 一 教材分析 跑是人类最基本的技能 是增强体质的有效手段之一 是人体的基本 活动能力 也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术 二年级跑的教 材包括快速跑 耐力跑 接力跑 各种姿势的走跑等 这些内容都不是典 型的 系统的 完整的竞技运动项目 即使个别内容有田径的特征 但也 不对其技术细节提出过高要求 而快速跑是小学体育课程的重要组成部分 它的强度大 时间短 要以最快的速度跑全程 通过一定的短距离 能有 效训练身体的位移速度 灵敏 反应 协调等身体素质 促进下肢肌肉 关节 韧带和内脏器官机能的发展 发展学生快速奔跑的能力 这个教材 在整个跑的教材中占的比重不小 在教学中占有十分重要的任务 合理安 排快速跑教学方法 在提高学生奔跑能力的同时 也为下个水平的短跑学 习起着铺垫作用 二 学情分析 本节课的教学对象是二年级的学生 自控能力及认知能力较一年级的 学生有了很大的提高 但仍具有好动 好玩 好思考不服输等特点 但学 习新知识速度快 模仿力较强 其身体基本活动能力一年级通过教学得到 初步的锻炼 但多是模仿或自发形成的 对技术要领还未形成较正确的理 解 喜欢新颖的 有一定难度的 多人或集体参与的活动 有较强的表现 欲望 注意力不太稳定 具备一定的探索知识 自主创新的能力 四 教学目标及重 难点 一 教学目标 1 通过游戏活动 体验跑的方法 发展反应 灵敏 协调等素质 提 高奔跑能力 2 使学生生动活泼 积极主动地参与游戏 在游戏中增强自信心和自 尊心 培养良好的心理素质 3 培养学生的竞争意识和拼搏精神 培养合作和创新意识 提高社会 适应能力 二 重 难点 1 教学重点 发展身体素质 提高奔跑能力 2 教学难点 通过游戏活动 使不同水平的学生得到相应的发展 五 教学方法 1 讲解示范法 教之以法 让学生学会锻炼 教是为了不教 叶圣陶 这是课 堂的良好境界 也是新课改的基本要求 而达到这一境界的唯一方法是 授之以渔 即教给学生锻炼方法 从而培养学生自觉锻炼的能力 我 在本节课中让学生通过观察 比较 理解技术动作要领 通过比赛学会动 作等方法都体现了这一点 2 游戏法 注重全员参与 激发兴趣 体育课要让学生在玩中学 学中玩 玩中悟 悟中有升华 为了达到 全员参与 在课堂上我充分利用个人 小组 全班等课堂教学组织形式 采用激发兴趣 游戏竞赛等教学手段 调动学生学习的积极性 使学生身 心投入到课堂中去 在民主和谐的氛围中 得到充分释放和发展 3 调动情绪 适时评价 学生是学习的主体 在教学中 以育人为本 我抓住一切的评价机会 及时穿插鼓励与表扬 启发 满足成就感的欲望 在教师评价同时 我还 特别注意让学生参与评价 使被评价的学生因得到老师和同学的表扬 肯 定 品尝到成功的喜悦 从而以更大的热情向高一级目标迈进 4 启发式教学法 本课启发学生自己思考 合作探究 培养学生爱动脑 互帮互助的好习惯 五 说教学程序 一 开始部分 1 教学常规 师生问好 宣布课的内容和要求 2 慢跑热身 学生围操场逆时针慢跑 1 圈 300 米 充分热身 3 专门性准备活动 徒手操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 振臂 运动 肩绕环 腹背运动 膝关节运动 正压腿 手腕脚踝运动 4x8 拍 二 基本部分 1 课课练 柔韧性练习 立位体前屈 x2 2 原地摆臂练习 x3 教师口令指导练习 巡视指导纠错 3 原地高抬腿 x3 教师讲解示范 口令指导 纠错 4 长江黄河 游戏 讲解游戏内容方法 奖惩措施组织游戏 学生做原地高抬腿摆臂练习 听口令转身加速追逐跑 30 米 x5 5 游戏 喊数抱团 三 结束部分 这一部分主要是运动状态的恢复 我采用的是简单的舞蹈放松活动 主要进行肢体的放松 最后小结 表扬为主 收回器材 宣布下课师生再 见 收回器材 预计本课练习密度为 35 38 左右 平均心率每分钟 125 次左右 器材 场地 田径场 小学体育小学体育 快速跑快速跑 教学反思教学反思 平罗城关一小 李学红 在教学中有目的 有计划地进行丰富多彩的体育活动 让孩子们在玩 中学 玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标 让学生体验上体育 课的乐趣 这不仅能充分发挥体育教学的教学思想 而且能使学生的体育 学习变得亲切 自由和欢悦 并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作 用 快速跑是人的最快位移能力的体现 在小学体育教学中享用重要地位 小学生兴趣广泛 好奇心强 常常以游戏为动力 如果方法单一 对于爱 玩好动的儿童来说 就会觉得枯燥无味失去兴趣 如何增强课堂的趣味性 让学生主动参与到课堂的练习中呢 只有激发和保持学生的参与兴趣 才 能牢牢地 拴 住学生 从本节课准备环节来看 不是枯燥的以 30 米短跑为练习内容 而是 以变向的 长江黄河 演变而来的男生女生游戏贯穿整堂教学 听口令的 追逐跑 学生速度素质和反应素质得到提高的同时学生的兴趣得到激发 充分调动学生的积极性 平时我观察到最受学生青睐的游戏就是在操场上相互追逐 尽情的奔 跑 尽管满头大汗还是会乐此不疲 可见学生非常喜欢快速奔跑类的游戏 结合学生的这个兴趣点 在快速跑教学过程中 把游戏和快速跑的相关技 术要领相互整合 以达到学生主动参与 发展其兴趣的目的 学生的情感 被积极的调动起来了 同时这种气氛中学生的思维能够得到开拓 进而提 高他们的探究能力 潜移默化的加