20XX年春季中学体育工作计划

第 1 页 共 7 页 20XX20XX 年春季中学体育工作计划年春季中学体育工作计划 一 指导思想 结合我校实际 配合各年级搞好 09 10 学年度下 期教育教学活动 完成校园吉尼斯活动的安排及组织 工作 努力创出高效锻炼的新路子 为学校体育教育 教学献计献策 二 主要工作 听从学校及年级领导的安排 积极做好分配的各 项任务 1 教务主任 XXX 要加大各年级 1 6 班的教学改革创新工作力度 2 教务副主任 XXX 加强课堂教学高效高质不放松 完成各项常规 工作 3 政教主任 XXX 协调做好各年级安全 纪律 卫生督查等工作 4 政教副主任 XXX 配合组织好校园吉尼斯活动和各年级早操 课 间操 课外活动 第 2 页 共 7 页 三 具体工作 1 努力在体育课程上下功夫 争取创出高效锻炼 的新方法 1 从学生入手 了解学生在体育课上的情况 有的放矢 制出有效可行 并结合实际能进行调整的 锻炼计划 建立训练跟踪卡 2 从自身入手 做到课堂教学 室外练习 特长训练三不误还要多学专业知识 多读创新著作 多进行反思 多在网校发表见解 进行交流 讨论 与同行同事达成共识 完成每期的教学论文 3 师生配合 做好打硬仗的准备 提出 人人上进 人人健康 人人愉快 的口号 制造良 好的氛围 给学生一个优秀的环境 还要通过一些实 例教育学生 鼓励学生拥有健康的体魄而快乐 为更 好的进行锻炼 学习而努力 2 抓好各班体育教学 从知识 技巧上渗透 使 各年级学生在不久的将来 能有一个良好的心态去面 对升学给予的压力 1 体育课上通过实践练习 技巧说明 有效指 导 错误纠正等教学环节 帮助学生提高成绩 其内 容安排为 三月 中长跑练习 从短跑速度到技巧有效进行 第 3 页 共 7 页 训练 1 从 50 米到 100 米 2 100 米到 200 米 3 200 米到 800 米 1000 米 1500 米 四月 弹跳练习 蛙跳 纵跳 深蹲 跳跃项目 及游戏 要求达到素质训练的目的 争取有所提高 五月 掷实心球 负重 俯卧撑 仰卧起坐 教师通过动作讲解 指导纠正 合理地在数量 时间上的倾斜来让同学们完成锻炼之目标 六月 理论与实际考测 保证学生安全进行各项 成绩测试 让学生正确对待体育锻炼 为九年级做好准备 同时也是要保证有效地完成本学期的教学工作 具体课程进度 安排 表 09 10 学年度下期体育课程进度 安排 表 02 月 19 日 02 月 21 日开学准备 完成周前 备课 02 月 22 日 02 月 28 日 50 米 100 米起跑动 作 技巧等 03 月 01 日 03 月 07 日 200 米练习 03 月 08 日 03 月 14 日男子 1000 米练习 女 第 4 页 共 7 页 子 1500 米练习 03 月 15 日 03 月 21 日女子 800 米练习 男 子 1500 米练习 03 月 22 日 03 月 28 日男子 1000 米测试 女 子 800 米练习 03 月 29 日 04 月 04 日女子 800 米测试 男 子弹跳基本动作练习 04 月 05 日 04 月 11 日三级跳远动作 技巧 等实践练习 04 月 12 日 04 月 18 日立定跳远技术动作要 领讲解及练习 04 月 19 日 04 月 25 日立定跳远练习 深蹲 虎虎跳 接力跳 04 月 26 日 05 月 02 日男子 女子立定跳远 测试 05 月 03 日 05 月 09 日传实心球 了解球性 讲解掷法 进行指导 05 月 10 日 05 月 16 日男子掷实心球 女子 力量训练 负重练习 05 月 17 日 05 月 23 日女子掷实心球 男子 力量训练 负重练习 05 月 24 日 05 月 30 日男子 女子掷实心球 第 5 页 共 7 页 测试 05 月 31 日 06 月 06 日男子立定跳远测试 女子 800 米测试 06 月 07 日 06 月 13 日女子立定跳远测试 男子 1000 米测试 06 月 14 日 06 月 20 日身高体重测试 掷实 心球测试 06 月 21 日 06 月 27 日期末体育成绩汇总造 册 电子稿 06 月 28 日 07 月 04 日期末体育工作总结 07 月 05 日 07 月 11 日竞聘体育教学岗位的 准备 2 多练习 多测验 保持良好的心态 多鼓励 多表扬 磨砺锻炼的意志 3 从细节抓起 完成每天必备的任务 社团活动 按时到达指定地点进行活动 我们提出 严把 关 查人数 多实践 求稳定 强素质 要效果 保 安全 重健康 的二十四字口号 使学生在一种良性 循环中得到锻炼 早操 提前 3 分钟到场 待铃声响后 督促学生做到快 第 6 页 共 7 页 静 齐 并保证学生在上操时 能做到口号一致 步 法整齐 还开展评比活动 比快 比齐 比精神 比 面貌 重过程 重结果 提前 3 分钟下操 各班进行总结 要有记录 并 天天公布 课间操 铃声响后 3 分钟 全体各年级学生 按各班不同 的要求进行跳绳练习 体育部学生进行督促 记录班 级练习情况 要有数字依据 做到严管 多练 准记 录 存好档 课外活动 每周一 三 不放松各班篮球对抗 在确保安全 的情况下大力开展校园各年级篮球联赛 做到有计划 有组织 有记录 有总结 有奖励 具体场次见 09 10 学年度下期各年级篮球联 赛实施方案 3 抓好特长训练 为下学年度输送人才 努力改 变现在的训练氛围 为个人交上一份满意的答卷 要做到 1 每天早上 06 20 07 00 练素质 07 00 07 40 讲技巧 2 每天下午课外活动 技巧及战术应用 第 7 页 共 7 页 3 每周测试一项篮球内容 作好记录 最终 进行评比 4 校园吉尼斯活动是学校的窗口项目 我将一如 既往 认真负责 积极定策促进活动顺利进行 具体项目见 09 10 学年度下期校园吉尼斯活 动实施方案 四 其他工作 1 积极准备 并参与工会组织的活动 2 利用现有的技术 多录像 勤摄影 宣传我校 3 重视学校招生及职业 高中 招生工作 4 积极为学校发展献计献策 出点子 谋进步 5 提醒 关注工作 搞好同事同行之间 与上级 之间的