科学的小常识范文

科学的小常识范文科学的小常识范文 科学的小常识范文每个人都渴望拥有一个健康的身体 在我们日常 生活中 有很多与健康息息相关的小常识 不知道大家是否有注意 到呢 下面是的科学的小常识 欢迎来参考 生活小常识 1 出鼻血 用冷水请轻轻排打额头 马上见效 2 一个星期只能吃四颗蛋 吃太多 对身体不好 3 鸡屁股含有致癌物 最好不要吃 4 饭后吃水果是错误的观念 应是饭前吃水果 5 女性来月经时 不要喝绿茶 反正茶类不要喝就对了 多吃可以 补血的东西 6 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖 也不要喝太多 7 空腹时不要吃蕃茄 最好饭后吃 8 早上醒来 先喝一杯水 预防结石 9 睡前三小时不要吃东西 会胖 10 少喝奶茶 因为高热量 高油 没有营养价值可言 长期饮用 易罹患高血压 糖尿病等疾病 11 刚出炉的面包不宜马上食用 12 远离充电座 人体应远离30厘米以上 切忌放在床边 13 天天喝水八大杯 14 多喝水 膀胱癌不会来 15 白天多喝水 晚上少喝水 16 一天不要喝两杯以上的咖啡 喝太多易导致失眠 胃痛 17 少吃多油脂的食物 因为得花5 7小时去消化 并使脑中血液集中到肠胃 易昏昏欲睡 18 下午五点后 大餐少吃 因为五点后身体不需那么多能量 19 10种吃了会快乐的食物深海鱼 香蕉 葡萄柚 全麦面包 菠 菜 大蒜 南瓜 低脂牛奶 鸡肉 樱桃 20 睡眠不足会变笨 一天须保证八小时睡眠 有午睡习惯较不会 老 21 最佳睡眠时间是在晚上10点 清晨6点 22 每天喝酒不要超过一杯 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞 增 加细菌感染的机会 23 服用胶囊应以冷水吞服 可以第一个吃 睡前30分钟服药 忌 服药后立即躺下 24 酸梅具抗衰老作用 25 掉发因素熬夜 压力 烟酒 辛辣 油腻食物等 26 帮助头发生长多食用包心菜 蛋 豆类 少吃甜食 尤其是果糖 27 每天一杯柠檬汁 柳橙汁 不但可以美白还可以淡化黑斑 28 苹果是机车族 瘾君子 家庭主妇的常备良药 一天一颗 才 能让自己有个干干净净的肺 29 抽烟又吃维他命 B胡萝卜素 A维他命的一种 会致癌 尽早戒烟 才是最健康的做法 30 女性不宜喝茶的五个时期月经期 怀孕期 临产前 生产后 更年期 31 抽烟 关系最大的是肺癌 唇癌 舌癌 喉癌 食道癌 也与 膀胱癌有关 32 饮酒导致肝硬化 引发肝癌 33 吃槟榔会导致口腔纤维化 易得口腔癌 34 食物过于精细 缺乏纤维 含大量脂肪 尤其是胆固醇会引发 肠癌 35 食物过于粗糙 营养不足时导致食道癌 胃癌 36 食品中的黄曲毒素 亚硝酸类物皆具有致癌性 37 不抽烟 拒吸二手烟 38 饮酒应适量 不拚酒 不醉酒 39 减少食用盐腌 烟熏 烧烤类的食物 40 每天摄取新鲜的蔬菜与水果 41 每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类食物 42 每天摄取均衡的饮食 不过量 43 维持理想体重 不过胖 44 保持规律的生活与运动 45 保持轻松愉快的心情 46 正确饮食习惯早上吃的像皇帝 中午吃的像平民 晚上吃的像 乞丐 清除地毯污迹五法1 油烟迹 用刷子蘸取浓食盐水多刷洗几次即可 也可用棉纱取纯度较高的汽 油除掉 2 水果汁迹 可用80 左氨水溶液浸湿污迹 再使用毛刷蘸取氨水液即刷去 3 墨水迹 可往污处撒些细盐粉末 然后用湿肥皂水液刷去 陈墨迹宜选用鲜 奶浸润透 再使用毛刷蘸取鲜奶反复地擦洗 4 果酒 啤酒迹 先用棉纱或软布条蘸取温洗衣粉溶液涂抹擦拭 然后再使用温水及 少量食用醋溶液清洗干净 5 动植物油迹 用棉纱蘸取纯度较高的汽油反复地擦拭 也可使用洗涤剂擦刷 快速清洗抽油烟机三法抽油烟机是现代家庭厨房的好帮手 但是如 何清洗抽油烟机往往使家庭大伤脑筋 下面介绍三种简单的清洗方 法1 高压锅蒸汽冲洗法 把高压锅内冷水烧沸 待有蒸汽不断排出时取下限压阀 打开抽油 烟机 将蒸汽水柱对准旋转扇叶 由于高热水蒸汽不断冲入扇叶等 部件 油污水就会循道流入废油杯里 直到油杯里没有油为止 2 洗洁精 食醋浸泡法 将抽油烟面叶轮拆下 浸泡在用3 5滴洗洁精和50亳升食醋混合的一盆温水中 浸泡10 20分钟后 再用干净的抹布擦洗 外壳及其它部件也用此溶液清洗 此法对人的皮肤无损伤 对器件无腐蚀 清洗后表面仍保持原有光 泽 3 肥皂液表面涂抹法 将肥皂制成糊状 然后涂抹在叶轮等器件表面 抽油烟机用过一段 时间后 拆下叶轮等器件 用抹布一擦 油污就掉了 擦亮不锈钢水池的妙法 1 使用废弃的保鲜膜擦拭 将用完的保鲜膜卷成团 用来擦拭水池内壁 你会发现水池变得 光亮而干净 以前保鲜膜用过一次就扔 真是大可惜了 2 利用装水果的塑料袋擦拭 将收集起来的包装水果的塑料袋卷成 圆团 在有污迹的地方再放入一些洗涤剂 效果会更好 3 将百洁巾浸泡在啤酒中 然后用来倒人水池 可以起到快速而干 净的效果 收藏毛料服装如何防止虫蛀 1 收藏前 先去污除尘 然后放在阴凉通风处晾干 有条件的最 好熨烫一下 以防止蛀虫滋生 繁衍 达到杀虫灭菌的目的 2 各类毛料服装应在衣柜内用衣架悬挂存放 无悬挂条件的 要 用布包好放在衣箱的上层 存放时 尽量反面朝外 这样做有两点好处一是可以防止风化褪色 二是对防潮防虫蛀 更 为有利 3 纯毛织品耐酸怕碱 易被虫蛀 而樟脑丸和卫生球都是有效的 驱虫剂 把樟脑丸或卫生球用布包好 放在衣柜四周或吊挂在箱柜中 这样 一般不会发生虫蛀 4 毛料衣服应存放在通风处 并根据季节变化和存放时间长短 适时将衣服再晾晒几次 长期密封而不通风是造成虫蛀的原因 保存底片妙法底片要夹在柔软光滑的白纸中间 以防止沾上灰尘或 其他杂物 整卷底片要剪开分张保藏 以免互磨擦 出现划伤 切忌日晒 受潮 最好将底片装入底片册的小口袋中 用时再取出 取看底片 手应拿底片的边缘空白处 切不可触摸画面中间 以免 留下揩印 底片在取看和保存过程中因方不当出了问题 可采用以下方法处理 底片上有指纹印 轻微的可放在清水中泡洗 重的可用干净的软 布 蘸上四氯化碳擦洗 底片若沾上尘土或粘上纸片 可把底片浸入在清水中 待药膜潮 湿发软时 洗去底片上的杂物 取出晾干 底片上有轻微擦伤 可将底片放入10 的醋酸溶液中浸透 取出 晾干 底片发黄 变色 把底片放入25 的柠檬酸 硫脲的混合溶液中 漂洗3 5分钟