第六节体操运动

江苏省丰县实验小学 三年级跪跳起教学设计 江苏省丰县实验小学 李锦泽 1 指导思想 跪跳起是水平二 三年级 学生能够完成的技巧教学内容之一 跪跳起动 作 富有一定的挑战性 但对于三年级零基础的学生来说有一定的技术难度 为了让学生达成教学目标 知道正确的动作规格 感受发力部位 有开始 结 束姿势的连贯动作等 教师巧妙扣住技术动作的关键点 以体验模仿和挑战的 形式层层铺垫 不断深入 围绕重难点开展教学 让学生在自主体验感知中反 复练习动作 掌握技能 体验成功 2 教材分析 跪跳起整个动作需要脚背和小腿充分压垫 利用手臂 摆 压 摆 和腰 腹同时发力来带动身体跳起 成蹲立动作 经常练习对腰腹肌力量和身体的协 调性有良好作用 还可以培养学生坚强意志和克服困难的精神 因此 充分压 垫 积极摆臂 收腹立腰是教学的重点 由于三年级学生腰腹和快速摆臂力量 弱 所以讲上下肢动作协调连贯作为学习的难点 3 教学目标 教学目标的设计以新课程标准中三年级水平要求为依据 在对学生近一段 时间身体状况和运动基础上制定的 1 知道跪跳起的动作名称和动作方法 2 85 的学生能初步做出跪跳起的下压 弹起 快摆的动作 基本完成跪跳起 的任务 3 培养学生勇于展示 不怕困难 勇敢团结的精神 4 教学重难点 重点 充分压垫 积极摆臂 收腹立腰 难点 上下肢动作协调连贯 江苏省丰县实验小学 重点 充分压垫 积极摆臂 收腹立腰 教学 内容 跪跳起年级三年级 重难 点 难点 上下肢动作协调连贯 教学 目标 1 知道跪跳起的动作名称和动作方法 2 85 的学生能初步做出跪跳起的下压 弹起 快摆的动作 基本完成跪跳起的任务 3 培养学生勇于展示 不怕困难 勇敢团结的精神 运动负荷 教学 过程 教学内容教师的教学组织学生的学练与组织 时 间 强 度 开 始 部 分 1 集合整队 2 师生问好 宣布学习任务 3 了解学生 身体情况 安 排见习生 4 检查服装 课前安全教育 组织 四列横队 教法 1 教师口令指挥 2 安全教育 课上听 从老师和组长的安排 3 介绍本节课奖励办 法 1 快速整队 2 认真听讲 3 及时提出可能的 安全隐患 要求 1 集中注意力 2 明白本节课内容 及相关要求 2 90 次 分 准 备 部 分 1 绕场地慢 跑 绕场 地垫子慢 跑 2 模仿飞机 起飞等动 作 3 垫上操 组织 一路纵队 教法 教师口令指挥 教师领做学生跟练 组织 四列横队 教法 1 教师口令指 挥 并领做 2 学生跟音乐练习 一路纵队跑动过程中 根据教师口令进行模 仿飞机起飞各种动作 练习 要求 按教师提示进 行模仿飞机起飞各种 动作的转换 根随音乐和老师一起 做垫上热身操 要求 积极参与练习 充分活动身体各关节 3 2 120 次 分 1 脚尖 脚 跟向前跳 2 跪跳前进 1 模仿体验 明白腰 要紧 摆臂制动 2 模仿跟练 小腿和 脚面压垫前进 感受 2 120 江苏省丰县实验小学 基 本 部 分 3 弹簧跪跳 起 3 1 原地跪跳 3 2 向高处跪 跳 3 3 跪跳起 4 摆压摆起 5 个别展示 5 1 摆臂不直 5 2 收腰不紧 6 有开始和结 束姿势的跪跳 起 7 分层练习 8 小组展示点 评 9 游戏 跨越 障碍跑 压垫的同时大腿上提 腰腹也要用力 3 情景创设 强调用 力部位 3 1 明白脚背压垫 3 2 感受压垫 摆臂和 收腹 3 3 师示范 生尝试体 验连贯动作 4 示范 摆压摆起 的连贯动作 体验弹 簧下压后弹起 强调 用力部位 集体练习 齐呼口令 5 请两位同学展示动 作 分练三次找问题 5 1 感受双手握紧 快 速用力摆臂 5 2 不断强化收腹要紧 6 师连贯示范标准动 作 鼓励学生完成练 习 巡回知道点评 7 强调 下压要快 反弹要快 手臂快摆 8 师点评目标达成情 况 鼓励学生坚持练 习 勇敢展示动作 1 师示范 教师讲 解要求 2 集体练习 要求 收腹上提 9 游戏 按老师要求 注意安全 5 6 10 1 6 次 分 140 次 分 150 次 分 170 次 分 140 次 分 140 次 分 结 束 1 集合 放 松 2 课堂小结 3 归还器材 师生再见 组织 四列横队 1 根据教师的引导 进行肢体放松 2 回答老师的提问 畅谈本节课收获 3 按照要求 清理 场地90 次 分 江苏省丰县实验小学 部 分 教法 1 在音乐伴奏 下 教师引导学生进 行肢体牵拉拍打放松 练习 1 引导学生回顾本 节课内容 并对学生 的表现进行评价 2 组织学生回收器材 3 场地 器材 田径场一片 垫子 46 个 扩音器一个 课 后 反 思 我本次课授课主体是三年级的学生 为了调动学生积极参与体育锻 炼的兴趣 合理的动作用力顺序是基础 合理的上肢动作对整体动作的影 响是该阶段教学的一个重点 本节课以 跪跳起 为教材让学生体验上肢 动作形成对整体动作的影响 为了更好的感知跪跳起的动作本次课 由辅助练习过渡到跪跳起 具体安排了从低处往高处跳 跪跳向前 跪跳跳高 跪跳上练习和从高处 往低处跪跳起练习 完整动作练习 在教与学的过程中 渗透德育教育 注重安全教育 让学生在游戏 中体验快乐 激发学生参与的热情 发扬学生顽强拼搏的精神 在玩中得 到身体的锻炼 反思不足 1 通过本次讲课 感觉自己的教学语言还需要提高 还在以后的教 学中要严格要求自己 不断提高 2 练习手段过多 对学生的的水平把握还不够准确 对学生的期望 值过高 3 完成动作密度不够 由于时间分配不合理 未达到预期的练习密 度和强度 以后注意合理安排教学环节时间