科技小论文——电子产品与我们的“眼”

研究时间 2013 年 12 月 2014 年 1 月 学 校 余杭区径山镇双溪中心小学 指导老师 罗艺桢 第一执笔人 吴祎萌 小组成员 庞立凡 张静怡 王娴 许乐天 电子产品与我们的电子产品与我们的 眼眼 2 电子产品与我们的 眼 内容摘要 现代化社会电子科技产品层出不穷 更新的速度更是让人目不暇接 小学生手上捧 书的时间也被各种名目的 学习机 和平板电脑挤占 越来越多的小学生近视 而且近视的年龄层越 来越低 这种现象不得不引起我们的思考 本课题小组对于本校学生近视的成因与使用电子产品之间 的关系开展调查 了解到这两者之间有着十分紧密的联系 通过访问 调查 了解学生在家使用电子 产品的情况 综合调查情况 小组成员从自身做起 并把如何合理使用电子产品向同学 家长做宣传 合理使用电子产品 保护自己的 心灵之窗 关键词 电子产品 近视 一 一 课题的提出课题的提出 现代化社会 随着科技和经济的快速发展 市场上各种名目颇多的电子产品 层出不穷 商家打着能为小学生提高学习效率的旗号 大肆宣传 使得这些电子产品与网 络迅速渗透到学生中来 由于小学生自身的心理还十分不成熟 加上互联网与新鲜的电子 产品的多彩诱惑 许多小学生沉迷其中无法自拔 一回家就捧起平板电脑或者学习机 美 其名曰 查资料 学习 但其实常常为了上网冲浪或者玩游戏 所以该如何指导小学生 正确及合理使用电子产品 爱护自己的眼睛成为值得关注的一个问题 二 二 电子产品对眼睛的危害电子产品对眼睛的危害 电子产品都是有辐射的 正常使用并无多大害处 但若过度使用变会使身体 受到辐射的影响 造成记忆力减退 免疫力低下 还容易失眠多梦 最直接的影响就是视 疲劳 12 岁之前 孩子的视力处在不断发育完善期 视力状态处于不稳定时期 眼睛调节机能十分脆弱 这时 任何增加用眼负担的行为和不良刺激都会影响视力发育 Ipad 之所以被称为少儿视力的第一杀手 是因其色彩明亮鲜艳 视觉刺激比较强烈 近 距离 长时间使用这些电子产品 对孩子视力发育不利 孩子眼球长时间不断地注视 追 随 快速不断地调整 时间一长就会造成肌性视疲劳 导致近视 有时还会出现刺激性症 状 如长时间盯屏幕对孩子眼睛泪膜不利 导致干眼症发生 三 三 我校学生使用电子产品的情况我校学生使用电子产品的情况 1 使用人数偏多 根据我们对于本校共 295 名学生 其中男生 149 人 女生 146 人所做的调查 发现 本校学生 有 88 7 的学生家庭拥有智能手机 有 58 6 拥有平板电脑 而且大部分的学 3 生家里都不止拥有一台智能手机 小学生接触到智能电子产品的机会相当多 经过统计后 调查发现有 69 2 的学生对智能电子产品很喜欢甚至是到了入迷状态 有 13 4 的小学生 是经常使用智能电子产品 33 的小学生是偶尔使用智能电子产品 在使用功能上 小学 生最喜欢的智能电子产品的功能就是游戏 其次是音乐 视频 全校近 7 成学生对使用电 子产品十分着迷 2 使用时间过长 使用方式不当 很多同学一回到家 草草完成作业 便埋头去玩电脑 平板电脑 坐姿不正 确 以及使用时间往往过长 尤其是玩平板电脑或手机的同学 长时间近距离的用眼 当 眼睛疲劳时 又用脏手揉搓眼睛 使得眼睛充血 红肿 得不到很好的保护 我们还从学校找来10名男女生 都是在上学期视力检查中视力为5 0以上的同学 先 进行眼睛视力的前期测试 让他们用平板电脑玩了2个小时的游戏后再测试一次视力 实验发现看 10名学生中有4名学生视力有轻微下降 也有6人表示连续2小时玩平板 电脑后觉得眼睛不舒服 很困 头有点晕眩 我们还从径山卫生院请来眼科医生 他随后对视力实验结果进行了分析称 试验中同 学出现眼睛不舒服的症状 是因为眼睛使用过度 需要通过睫状肌去调整 如果时间长 睫状肌就会痉挛 引起眼睛麻痹 如果长期长时间使用智能电子产品 后果肯定会更严重 3 家长的认识有失偏颇 调查结果还发现 虽然大部分家长都知道智能电子产品对小学生会造成影响 特别是 视力方面 但大部分家长却持中立态度 原因在于很多家长认为智能电子产品对孩子有一 定的益处 而且是奖励孩子完成任务最好的奖品 也是当家长有事处理时打发孩子最好的 工具 所以小学生热衷智能电子产品除了是社会潮流影响以外 家长的使用习惯和态度 是影响孩子行为最大的因素 据介绍 调查结果称目前因为家长控制得当 很多学生每天累计使用的时间也在2小 时以下 但随之孩子长大独立 家长的控制力将逐渐下降 四 四 过度使用电子产品对我校学生视力造成的影响过度使用电子产品对我校学生视力造成的影响 1 近视人数在递增 调查显示 我校六年级学生从一年级至六年级 平均每年近视的人数都在递增 2007 年班中仅有一人近视 到了现在 两个班近视人数已达 9 人 而在近视人数中发现 97 6 的 4 同学在家使用平板电脑等电子设备玩游戏 上网的频率为一周 4 次以上 每次超过 2 个小 时 2 近视学生趋于 小龄化 同年级段近几年的近视人数开始增多 并且近视度数也越来越高 通过访问发现 二 年级共 40 名学生 已有 4 名孩子近视 五 五 关于合理使用电子产品 爱护眼睛的建议关于合理使用电子产品 爱护眼睛的建议 1 小学生少接触电子产品 在婴幼儿及学龄前儿童中 正常情况下以轻度的远视眼为主 随着年龄的增长 远视 眼逐渐减少 远视程度逐渐下降 7 岁至 10 岁 是孩子视力发育的关键期 这个阶段叫 正视期 这个时期的孩子眼睛属于正视眼 所谓正视眼是指眼睛在调节静止状态下 平 行光线通过眼的屈光系统的屈折 正好成焦于视网膜上 且物像非常清晰 直到 10 岁以 后 因为用眼过度才会容易出现近视 因此 如果在视力发育期间 尤其是学龄前 孩子 玩电子产品过度用眼 会干扰正常的视力发育过程 比如眼睛正视化提前 5 岁前就成为 了正视眼 从而出现近视的年龄也提前了 2 严格规划使用的时间 制定出每天定时使用电子产品的时间 原则上学习日不得超过半小时 一则是造成视 疲劳 眼睛得不到休息 二则是在学习的过程中使用 难免会分散精力 使得学习效果大 打折扣 3 家长要树立正确使用电子产品的意识 父母是孩子的榜样 很多时候小学生的行为习惯来自于父母 如果父母不重视 以电 子 产品作为奖励错误的激励孩子学习 或者自己口头上要孩子少玩 但自己却长时间使用 反而会起到背道而驰的作用 4 认真对待眼保健操 养成卫生用眼的好习惯 每日坚持远眺 坚持眼保健操和课间操 并积极参加文体活动 5 附 调查问卷 关于小学生在家使用电子产品的情况调查 小朋友 您好 这是一份关于电子产品使用情况的调查表 请你根据自己的实际情况依次回答 下面的问题 回答时 只要在 A B C 等选项中选择一个并画一个圈 如果括号 里说明可以多选 那就在你要选择的选项上都画上圈 这次调查对于我们十分重要 请 你一定要耐心 细心 认真填写哦 在正式回答前 请先填好以下的基本信息 谢谢你的配合 你的出生年月 年 月 你的性别 A 男 B 女 你的年级 A 一年级 B 二年级 C 三年级 D 四年级 E 五年级 F 六年级 你家中是否有一些电子产品 如手机 平板电脑 电脑等 A 是 B 否 1 你经常使用电子产品吗 A 经常 B 有时 C 从不 2 一般你使用电子产品做什么事情 可多选 A 看新闻 B 查资料 C 玩游戏 D 聊天 E 听音乐 F 看电影或是动画 G 其他 3 你最喜欢用电子产品做什么 A 看新闻 B 查资料 C 玩游戏 D 聊天 E 听音乐 F 看电影或是动画 G 其他 4 你喜欢玩电脑游戏吗 A 喜欢 B 不喜欢 5 一般你用电子产品的时间是 A 1 小时以内 B 1 2 小时 C 2 小时以上 6 6 你是否会和同学谈论电脑游戏呢 A 经常 B 有时 C 从不 7 你会在家练习电脑课上教的内容吗 A 经常 B 有时 C 从不 8 你会不会再家中自己学习怎样用电子产品 A 经常 B 有时 C 从不 9 你认为电子产品对你的学习有帮助吗 A 有很大的帮助 B 有一点帮助 C 没帮助 10 在看书 看电视 做习题 电脑上网中 你比较喜欢干哪种事情 A 看书 B 看电视 C 做习题 D