嵊州市体育与健康课程实施办法

嵊州市体育与健康课程实施办法嵊州市体育与健康课程实施办法 一 课程实施的内容一 课程实施的内容 1 必修必选内容 高一年级学习 课程规定的必修必选内容 健康教育专题 田径 省指定的必修必选内容 体操或民族民间体育类项目 校指定的必修必选内容 基础综合模块 解释 根据嵊州市的实际情况 开设了一个基础综合模块 并指定为学生的必修必选内容 共 2 个 学分 规定在高一学年完成 基础综合模块的主要内容包括篮球 足球 排球 乒乓球 羽毛球 健美 操等项目 主要是对学生进行上述内容的最基础的知识和技能的传授 原因如下 1 基础综合模块与 田径模块 体操或武术模块搭配或交替进行教学 有利于调动学生的学习积极性 2 根据学生的运动 水平参差不齐 有部分学生连最基本的一些球类运动都不会 开设基础综合模块有利于在高一时提高学 生这些常见项目的运动基础 并能给学生一个了解 体验项目的过程 培养体育兴趣 为进入选项教学 作好准备 3 高一年级开设基础综合模块的学习 方便老师根据场地 器材情况调整和确定教学内容 将场地 器材对教学的影响降至最低 2 必修任选内容 高二 高三年级学习 在高二 高三年级 嵊州市准备开设篮球 足球 排球 乒乓球 羽毛球 健美操等运动项目作为 必修任选内容 供学生选择 并将根据学生的志愿以及学校的具体情况 场地 器材 教师特长 来确 定选项内容 二 教学组织形式二 教学组织形式 2 高一年级以行政班授课 主要学习必修必选内容 高二年级和高三上学期以选项班授课 主要是学习必修任选内容 上课形式为组班选项制 3 个行 政班出来重组成 3 个选项班或 4 个行政班出来重组成 4 个选项班 每个选项班都可能出现男 女合班上 课的情况 高三下学期以行政班授课 进行班内选项教学 三 学生三年的学习内容及学分安排三 学生三年的学习内容及学分安排 高一年级备注 第一学期第二学期 田径模块一 0 5 学分 体操模块一 0 5 学分 基础综合模块 1 学分 田径模块一 0 5 学分 体操模块一 0 5 学分 基础综合模块 1 学分 总计 2 学分总计 2 学分 高二年级 第一学期第二学期 篮球模块一 1 学分 足球模块一 1 学分 排球模块一 1 学分 乒乓球模块一 1 学分 羽毛球模块一 1 学分 健美操模块一 1 学分 篮球模块二 1 学分 足球模块二 1 学分 排球模块二 1 学分 乒乓球模块二 1 学分 羽毛球模块二 1 学分 健美操模块二 1 学分 大球类 1 学分 小球类 1 学分 总计 2 学 大球类 1 学分 小球类 1 学分 总计 2 学 1 必修任选项目的 选择 学生必须从大 球类 篮球 足球 排球 和小球类 乒 乓球 羽毛球 健美 操 中分别选择一个 项目 各学习 3 个模 块 老师根据学生的 志愿以及学校的实际 情况 场地 器材 教师特长等 对学生 进行编班 如篮球 乒乓球班等 以后 将不再重新选项 2 确定好选项班 3 分分 高三年级 第一学期第二学期 篮球模块三 1 学分 足球模块三 1 学分 排球模块三 1 学分 乒乓球模块三 1 学分 羽毛球模块三 1 学分 健美操模块三 1 学分 班内选项 机动 大球类 1 学分 小球类 1 学分 总计 2 学 分 总计 2 学分 健康教育每学期 3 课时 大 小球类项目搭 配 后 学生每学期 大球类 小球类项目 各学习一个模块 连 续学习三个学期 3 选项教学内容根 据学生的志愿 师资 和场地器材等情况 在适当的情况下作一 定的调整 高一年级高一年级 体育与健康体育与健康 教学计划教学计划 除健康教育专题每学期 3 课时外 高一年级共开设了三个模块 共 4 个学分 的教学 即田径必修 模块 1 学分 体操必修模块 1 学分 和基础综合模块 2 学分 根据场地 器材等实际情况 我们又把这三个模块组合成了 6 个学习单元 即乒乓球 基本体操单 元 排球 短距离跑 单杠单元 足球 跨栏跑 挺身式跳远单元 篮球 双杠单元 健美操 实心球 中长距离跑单元和羽毛球 技巧单元 每学期进行 3 个单元的教学 每位老师的教学单元相互错开 学习完一个单元后再同时交换 进入 下一个单元的学习 如 一位老师在上乒乓球 基本体操单元 另一位老师可能在上排球 短距离跑 单杠单元 再另一位老师可能在上足球 跨栏跑 挺身式跳远单元 因为每个单元的课时数基本相等 这样既保证了教学进度的相对统一 又保证了场地 器材不会起冲突 4 由上可知 每位老师的教学进度表应该是不一样的 下面提供的教学进度表只是其中的一例 附 高一年级教学进度表 高一年级第一学期教学进度表高一年级第一学期教学进度表 课次教学内容 1 1 健康教育专题 自觉参与体育锻炼 2 我校新课程实施方法介绍 对学生进行学法指导 2 1 基本体操 2 乒乓球 握拍 准备姿势 球性练习 3 1 基本体操 2 乒乓球 步法 挡球 4 1 基本体操 2 乒乓球 挡球 球性练习 5 1 基本体操 2 乒乓球 正 反手平击发球 6 乒乓球 正 反手平击发球 复习步法 挡球 基本体操 7 1 乒乓球 反手推挡 2 基本体操 8 1 乒乓球 反手推挡 复习步法 2 基本体操 91 乒乓球 复习反手推挡 正反手平击发球 介绍正反手发急球 101 乒乓球 复习反手推挡 正反手平击发球 介绍正手攻球 11 1 乒乓球 教学比赛 2 素质练习 121 乒乓球 考核 131 健康教育专题 全面发展体能与科学锻炼 14 1 短距离跑 途中跑 摆臂 2 排球 准备姿势 移动 15 1 短距离跑 蹲距式起跑 快速反应练习 2 排球 各种发展球性的练习 161 排球 正面双手垫球 5 2 短距离跑 跑的专门性练习 加速跑 17 1 排球 正面双手垫球 2 短距离跑 途中跑 冲刺跑 18 1 短距离跑 接力跑 2 排球 正面下手发球 19 1 排球 正面下手发球 2 短距离跑 加速跑 发展腿部力量练习 20 1 短距离跑 考核 50 米跑 2 排球 复习正面下手发球 21 1 单杠 发展身体素质的组合练习 2 排球 复习正面双手垫球 22 1 单杠 发展身体素质的组合练习 2 排球 比赛规则介绍 球性练习 231 排球 教学比赛 241 排球 考核 251 健康教育专题 生活方式对健康的影响 26 1 跨栏跑 过栏技术 2 足球 基础知识 各种发展球性的方法 27 1 跨栏跑 起跑跨过第一个栏技术 2 足球 脚背正面颠球 28 1 跨栏跑 栏间跑技术 2 足球 脚背正面运球 29 1 足球 脚内侧踢球 2 跨栏跑 半程跨栏跑 连续跨 5 个栏 30 1 挺身式跳远 腾空步 助跑与起跳相结合技术 2 足球 复习脚内侧踢球 31 1 足球 脚背内侧踢球 2 挺身式跳远 助跑与起跳相结合技术 落地技术 32 1 挺身式跳远 空中动作 2 足球 复习脚背内侧踢球 33 1 挺身式跳远 全程助跑起跳 2 足球 复习运球 颠球 6 34 1 挺身式跳远 技评考核 2 足球 各种运球 踢球方法综合练习 351 足球 比赛规则介绍 教学比赛 361 足球 技评考核 高一年级第二学期教学进度表高一年级第二学期教学进度表 课次教学内容 11 健康教育专题 营养与运动 2 1 双杠 杠端跳起支撑前摆成分腿坐 分腿坐前进成分腿坐 2 篮球 基础知识 球性练习 3 1 双杠 分腿坐前进成分腿坐 弹杠并腿 支撑后摆转体 180 成分腿 坐 男 分腿坐前进成分腿坐 弹杠并腿 支撑摆动前摆成外侧坐 2 双杠 发展身体素质的组合练习 4 1 篮球 运球 高低运球 急停急起 行进间体前变向 2 双杠 复习已学内容 5 1 篮球 双手胸前传接球及反弹传接球 2 双杠 复习已学内容 6 1 双杠 支撑摆动 2 篮球 复习各种运球技术 7 1 双杠 支撑摆动 前摆转提 180 下 男 外侧坐 越两杠前摆挺 身 下 女 2 篮球 复习双手胸前传接球及反弹传接球 8 1 篮球 原地单手肩上投篮 男 原地双手胸前投篮 女 2 双杠 成套动作练习 9 1 篮球 行进间运球接单手投篮 2 双杠 成套动作练习 10 1 双杠 技评考核 2 篮球 复习原地投篮和行进间投篮 111 篮球 比赛规则介绍 教学比赛 121 篮球 技评考核 7 131 健康教育专题 环境对健康的影响 14 1 实心球 各种基本练习方法 2 健美操 基础知识 基本步法 15 1 实心球 原地侧推实心球 2 健美操 复习步法 一套有氧健美操简介 16 1 实心球 侧向滑步推实心球 2 健美操 有氧健美操 17 1 健美操 有氧健美操 2 实心球 复习侧向滑步推实心球 利用实心球的各种素质练习 18 1 健美操 有氧健美操 2 中长距离跑 摆臂技术 弯道跑技术 19 1 中长距离跑 呼吸节奏的练习 2 健美操 有氧健美操 20 1 健美操 有氧健美操 2 中长距离跑 不同形式的中长距离跑练习 21 1 健美操 有氧健美操 2 中长距离跑 越野跑 心率的测试方法 22 1 中长距离跑 考核 1000 米 男 800 米 女 2 健美操 有氧健美操的成套动作练习 231 健美操 有氧健美操的成套动作练习 241 健美操 技评考核 251 健康教育专题 我国传统的养生理论与方法 26 1 技巧 基本知识 复习前滚翻 后滚翻 2 羽毛球 基础知识 握拍法 捡球 球性练习 27 1 羽毛球 正手发高远球 2 技巧 俯平衡 28 2 技巧 头手倒立 前滚翻 男 前滚翻直腿坐 后倒成肩肘倒立 2 羽毛球 正手击高远球 29 1 技巧 直腿后滚翻 男 直腿坐后倒成肩肘倒立 经单肩后滚翻成 跪撑平衡 女 2 羽毛球 复习正手发高远球 正手击高远球 30 1 羽毛球 正手发网前球 2 技巧 鱼跃前滚翻 挺身跳 男 8 跪撑平衡 一脚蹬地一腿上摆成蹲撑 挺身跳 女 31 1 技巧 成套动作练习 2 羽毛球 复习正手发网前球 正手发高远球 32 1 羽毛球 正手吊球 2 技巧 成套动作练习 33 1 技巧 成套动作练习 2 羽毛球 复习正手吊球 正手击高远球 34 1 技巧 技评考核 2 羽毛球 比赛规则介绍 复习已学技术 35 1 羽毛球 教学比赛 2 素质练习 361 羽毛球 技评考核 高中体育与健康课程高中体育与健康课程 健康教育专题模块教学计划健康教育专题模块教学计划 模块目标1 运动参与 养成良好的体育锻炼习惯 掌握自觉参与体育锻炼的要求 9 初步学会用科学的方法发展体能 能够根据科学锻炼原理制定并实施 个人锻炼计划 增强终身体育的意识和能力 2 运动技能 认识多种运动项目的价值 了解运动技能的形成规律 提 高运动技能的学习策略 3 身体健康 理解身体健康在学习 生活中的意义和作用 懂得营养 环境和生活方式对健康的影响 了解性传播疾病等有关知识 逐步形 成良好的生活方式 4 心理健康 学会通过合理设置目标使自己在体育活动中不断获得成功 培养和发展自尊自信 能在体育活动中表现出调控情绪的意愿和行为 形成克服困难的坚强意志品质 5 社会适应 能正确处理体育活动中竞争与合作的关系 表现出良好的 体育道德和合作精神 学习重点 掌握科学锻炼的方法 自觉参与体育锻炼 懂得营养 环境和生活方 式对健康的影响 养成良好的生活方式 在体育活动中发展自尊自信 形 成坚强的意志品质 通过体育活动发展人际交往能力 培养良好的体育道 德和合作精神 课次课次课时目标课时目标课时内容课时内容 1 1 使学生掌握自觉参与体育锻炼的基本要求 2 指导学生根据个人情况 知道怎样自觉参与体育锻 炼 自觉参与体育锻 炼 2 1 使学生初步学会用科学的方法发展体能 2 指导学生根据科学锻炼的原则制定和实施锻炼计划 全面发展体能与 科学锻炼 3 1 引导学生了解生活方式与健康的关系 2 使学生全面掌握健康生活方式的内容 3 帮助学生掌握确立健康生活方式的方法 生活方式对健康 的影响 4 1 使学生了解合理膳食对身体健康的重要性 2 使学生了解体育锻炼时的营养需求 营养与运动 51 使学生了解环境对人类健康的影响 环境对健康的影 10 2 帮助学生掌握在不同环境中锻炼的注意事项 响 6 1 使学生了解我国养生理论的产生与发展 2 使学生了解我国传统养生的健身方法 我国传统的养生 理论与方法 7 1 使学生了解什么是目标设置 2 指导学生掌握体育学习中目标设置的策略和方法 体育学习的目标 设置 8 1 帮助学生了解自尊自信的价值 2 指导并促进学生积极参加体育活动 培养和发展自 尊自信 体育与自尊自信 的培养 9 1 引导学生了解情绪与健康的关系 2 指导学生学会合理调控情绪的方法 体育与情绪的调 控 10 1 引导学生了解良好意志品质及其特点 2 使学生明确体育活动对培养良好意志品质的作用 3 促进学生积极参加体育运动 磨练良好意志品质 4 指导学生把在体育活动中培养的良好意志品质能迁 移到日常生活和学习中 体育与意志品质 的培养 11 1 引导学生了解性心理发展的特点 2 使学生懂得如何进行异性交往 3 帮助学生学会预防性侵犯的方法 保持性心理健康 12 1 使学生了解体育活动中的人际交往的方式 特点和 基本要求 提高学生人际交往能力 2 培养学生在体育活动中的合作精神和合作行为 能 够正确处理竞争与合作的关系 体育活动中的人 际交往 13 1 使学生了解体育活动的权利和义务 了解相应的体 育法规 2 使学生履行参与体育活动的权利和义务 提高社会 责任感 体育活动的权利 和义务 14 1 使学生了解体育道德的内涵 2 使学生在体育活动中表现出良好的体育道德 体育道德 151 使学生初步了解古代奥林匹克运动会产生的深刻背古代奥林匹克运 11 景 以及有关的发展状况 2 指导学生认识体育竞技对人类发展的意义 动会 16 1 使学生初步了解现代奥林匹克运动复兴的深刻背景 以及近二十年以来现代奥运会的蓬勃发展 2 使学生初步掌握奥林匹克主义 宗旨 精神和格言 的内涵 认识到现代奥林匹克运动对于促进人类文 明的作用 现代奥林匹克运 动 17 1 引导学生了解新中国在奥运会比赛中取得的成绩和 申办奥运的过程 培养爱国主义精神 2 使学生初步了解 2008 年北京奥运会的行动规划 努 力为之做出贡献 中国与奥林匹克 18 1 使学生了解运动技能形成规律和阶段动作特征 2 指导学生掌握提高运动技能的学习策略 运动技能的形成 规律 每学期 3 课时 共计 18 课时 1 个学分 高中体育与健康课程高中体育与健康课程 田径必修模块教学计划田径必修模块教学计划 水平五水平五 模块 目标 1 运动参与 培养学生对田径运动的学习兴趣 激发锻炼的自觉性与积极性 能利用掌握的 技能锻炼身体并养成经常锻炼的良好习惯 2 运动技能 认识田径运动的价值 较为熟练地掌握几项跑 跳 投项目的运动技能 提高 跑 跳 投的能力 3 身体健康 发展速度 灵敏 耐力 力量和柔韧等身体素质 增强体质 重视安全防范意 识 减少运动伤害事故 4 心理健康 能感受到运动过程的快乐性与成就感 增强学习的自信心 运动过程中具有勇 敢 顽强 果断 拼搏的良好意志品质 12 5 社会适应 能与同伴和谐相处 尊重他人 遵守比赛规则 服从裁判 有良好的体育道德 具有协作配合意识 体现良好的合作精神 学习 重点 认识田径运动的价值 形成田径运动的学习兴趣 较为熟练地掌握几项跑 跳 投项目的 运动技能 提高跑 跳 投的能力 增强身体素质 形成克服困难的坚强意志品质 表现出良 好的体育道德和合作精神 课时课时达成目标达成目标教学内容教学内容 短距 离跑 4 课 时 1 了解快速跑的技术要领和锻炼作用 明确步长 步频与成 绩的关系 2 掌握短跑技术的基本练习手段 改进跑的技术 发展灵敏 力量等身体素质 提高快速奔跑能力 3 了解接力跑的技术要领和比赛规则 提高传 接棒的技术 水平 培养学生团结协作精神 4 提高学习兴趣 形成积极参与的态度 培养终身体育意识 1 短距离跑的技术教学 2 短距离跑的专门练习 3 快速反应练习 4 不同距离的加速跑练习 5 传 接棒技术的教学 6 接力跑比赛 7 学习裁判规则 提高比赛和 欣赏能力 8 考核 50 米跑 挺身 式跳 远 4 1 了解跳跃项目的分类与特点 明确发展跳跃能力的意义与 价值 了解跳远的力学原理 2 发展跳跃能力 掌握多种发展跳跃能力的练习手段 提高 挺身式跳远的技术水平 1 发展跳跃能力 掌握多种跳 跃方法 2 挺身式跳远的技术教学 提 高跳远水平 13 课时3 培养学生勇敢 果断 积极进取的精神 体验成功感 运 动中学会与同伴合作与交流 3 学习规则 提高裁判能力和 欣赏水平 4 考核 技评 挺身式跳远 中长 距离 跑 4 课 时 1 了解中长距离跑的供能原理和技术要点 明确有氧锻炼对 提高人体呼吸系统 心血管系统的作用 2 掌握中长距离跑的呼吸要领 发展耐力水平 学会运动心 率的测试方法与评价方法 探索适合自己锻炼的最佳心 率范围 3 明确个人健康的重要性 形成主动积极的参与意识 具有 吃苦耐劳 坚韧不拨的意志品质 1 中长距离跑的技术教学 2 呼吸节奏的练习 3 不同形式的中长距离跑练习 4 掌握运动心率的测试方法与 评价方法 5 考核 男子 1000 米 女子 800 米 推实 心球 3 课时 1 培养学生对投掷运动的爱好和兴趣 乐于参与 促进身体 力量素质的发展和提高 2 了解投掷项目的工作原理 明确影响投掷成绩的关键因素 有哪些 了解实心球的基本练习方法与锻炼作用 3 发展上肢与肩背部力量 改善协调能力 改进动作方法 开拓思维 自我设计发展身体力量素质的新的练习方法 4 培养学生安全意识 养成遵守纪律的良好习惯以及吃苦耐 劳 互帮互助的优良品质 1 学习实心球的基本练习方法 自我创新设计新的练习方法 2 原地侧推实心球的技术教学 3 侧向滑步推实心球的技术教 学 4 发展肌肉力量的练习 5 投掷原理及裁判规则的学习 提高比赛欣赏水平 跨栏 跑 3 课时 1 了解跨栏跑运动的相关知识和竞赛规则 培养学生的学习 兴趣 提高比赛欣赏水平 2 掌握跨栏跑技术的基本练习方法 学习并改进跨栏技术 发展速度 力量 弹跳 柔韧等身体素质 提高运动能力 1 跨栏跑运动的相关知识和竞 赛规则 2 跨栏跑运动的技术原理和基 本练习方法 14 3 培养学生勇敢 果断 不畏困难 勇于进取的心理素质和 体育精神 3 过栏技术教学 4 起跑跨过第一个栏技术教学 5 栏间跑技术教学 共计 18 课时 1 个学分 高中体育与健康课程高中体育与健康课程 体操必修模块教学计划体操必修模块教学计划 水平五水平五 模块 目标 1 运动参与 培养学生对体操运动的学习兴趣 激发学生参与体操练习的积极性 主动性 并 能利用掌握的体操技能锻炼身体 2 运动技能 认识体操运动的价值 较为熟练地掌握一套简单的基本体操 技巧和双杠的组合 动作以及利用单杠发展身体素质的组合练习方法 3 身体健康 通过体操练习 发展学生力量 柔韧 协调 灵敏等身体素质 发展体能 4 心理健康 了解体操运动对心理健康的作用 提高自我调控情绪的能力 形成克服困难的坚 强意志品质 5 社会适应 通过保护与帮助 表现出良好的体育道德和合作精神 学习 重点 激发学生兴趣 较为熟练地掌握一套简单的基本体操 技巧和双杠的组合动作以及利用单杠 发展身体素质的组合练习方法 帮助学生形成克服困难的坚强意志品质 并表现出良好的体育道 德和合作精神 课时课时达成目标达成目标教学内容教学内容 基本 体操 5 课时 1 了解基本体操的分类 作用等基本知 识 2 学习并基本掌握一套徒手健身操 包 括中学生广播体操 或健美操 1 基本体操的基本知识 2 基础形体练习 3 一套徒手健身操或健美操 15 3 培养学生节奏感 韵律感 协调性 提高学生表现美 欣赏美等审美意识 和能力 4 增强学生的集体荣誉感 提高课间操 的质量 技巧 6 课时 1 了解技巧练习的内容 特点 功能和 锻炼价值 激发学生练习兴趣 2 学习并基本掌握一套技巧组合动作 3 发展学生力量 灵敏 柔韧等身体素 质 增强体质 4 培养学生勇敢 顽强的精神和勇于克 服困难的坚强意志品质 5 培养学生观察 分析动作和相互保护 帮助的能力 培养合作意识和交往能 力 1 技巧运动的基本知识及常用健身方法 2 单个和成套组合动作练习 男 头手倒立前滚翻 俯平衡 直腿后滚翻 鱼跃前 滚翻 挺身跳 女 俯平衡 前滚翻直腿坐 后倒成肩肘倒立 经单 肩后滚翻成跪撑平衡 一脚蹬地一腿上摆成蹲撑 挺身跳 3 技评考核 双杠 5 课时 1 了解双杠练习的内容 特点 功能和 锻炼价值 激发学生练习兴趣 2 学习并基本掌握一套双杠组合动作 3 发展学生上肢 肩带 躯干肌肉群力 量 发展学生平衡能力 支撑力和协 调性 4 培养学生勇敢 顽强的精神和勇于克 服困难的坚强意志品质 5 提高学生自我保护和相互保护帮助的 能力 促进学生团结互助 合作学习 等良好心理素质的形成 1 双杠运动的基本知识及常用健身方法 2 单个和成套组合动作练习 男 杠端跳起支撑前摆成分腿坐 分腿坐前进一次成 分腿坐 弹杠并腿 支撑后摆转体 180 成分腿坐 支撑摆动 前摆转体 180 下 女 杠端跳起支撑前摆成分腿坐 分腿坐前进一次成 分腿坐 弹杠并腿 支撑摆动前摆成外侧坐 越 两杠前摆挺身下 3 技评考核 单杠1 了解单杠练习的内容 特点 功能和1 单杠运动的基本知识 16 2 课时 锻炼价值 激发学生练习兴趣 2 学习并基本掌握一套利用单杠发展身 体素质的组合练习方法 3 发展学生上肢 肩带 躯干肌肉群力 量 发展学生柔韧性和协调性 4 提高学生自我保护的能力 促进学生 自主学习和合作学习能力的增强 2 利用单杠发展身体素质的常用组合练习方法 3 引导学生创编组合练习 并经常用于日常锻炼 共计 18 课时 1 个学分 高中体育与健康课程高中体育与健康课程 基础综合模块教学计划基础综合模块教学计划 水平五水平五 模块 目标 1 运动参与 培养学生对球类运动的学习兴趣 激发锻炼的积极性 能利用掌握的技能锻炼身 体 养成经常锻炼的习惯 培养终身体育意识 2 运动技能 认识球类运动的价值 较为熟练地掌握篮球 足球 排球 乒乓球 羽毛球和健 美操运动的基础知识和技能 提高运动欣赏水平 3 身体健康 发展学生速度 灵敏 力量 耐力 协调性等身体素质 全面发展体能 4 心理健康 在不断提高运动能力的过程中体验成功的感觉 并能调控自己在体育活动中的情 绪 形成克服困难的坚强意志品质 5 社会适应 运动中能与同伴和谐相处 尊重他人 遵守比赛规则 服从裁判 有良好的体育 道德 具有协作配合意识和良好的合作精神 学习认识球类运动的价值 激发学习兴趣 较为熟练地掌握篮球 足球 排球 乒乓球 羽毛 17 重点球和健美操运动的基础知识和技能 全面发展身体素质 形成克服困难的坚强意志品质以及良 好的体育道德和合作精神 课时课时达成目标达成目标教学内容教学内容 篮球 6 课时 1 了解篮球运动的基础知识和简单的规则裁判法 2 学习并初步掌握发展球性的几种常用练习方法 3 学习并初步掌握几种最基础的运球 传球和投 篮的技术 4 发展学生速度 灵敏 力量