【学习之旅】孩子记忆力差怎么办

学习之旅 孩子记忆力差怎么办 记忆就是过去经历过 学习过的事物或做过的事情在人们头脑中留下痕迹 人人敬爱的周总理 就是位记忆力超群的伟人 凡是经历过的事情 见过的人 都能准确的记清楚 至今传为佳话 小孩记忆力差让很多父母担忧 当天背诵 的课文睡一觉就会忘的一干二净 就算父母给孩子买了昂贵的保健品 疗效也 不那么显著 既然记忆力这么重要 那么如何提高记忆力呢 1 让孩子明确记忆的目的和任务 孩子在复习时 凡是想要记住的内容 一般就能记住 掌握了孩子这个特性 家长可以事先给孩子规定除需要明确记忆的目标 提出记忆要求 在发挥机械 记忆的同时 培养并帮助儿童采用多种记忆方式 比如可结合实物图像 解释 有关的词语 以及词语间的相互关系 以强化理解 促进记忆 2 激发孩子的学习兴趣 我们都知道幼儿的记忆能力是非常惊人的 但其记忆的特点是记得快 忘得也 快 只有特点鲜明的食物才能记得特别深 在学习上也是一样 孩子对所学习 的内容和所记忆的材料的兴趣 与记忆的效果是成正比的 一些好的激发方法 如把要记的事物寓于故事中 动手动脑相结合 让孩子识记 猫 字时 可以 引导他看猫的形态 听猫的叫声 摸猫的身体等 加深他的记忆理解等来加深 孩子的印象 3 指导孩子科学的记忆方法 一个人的记忆中能储存大量的信息 孩子记忆能力的高低固然与先天的禀赋有 关 但后天的培养 训练也是至关重要的 让孩子学会观察 就是发展孩子记 忆力的第一步 观察好比是孩子摄取知识经验的大门 记忆则是储存知识经验 的库房 多让孩子观察 在观察中记忆具体的形象事物 例如 带孩子外出时 事先提出要求 让孩子记住行走的路线 方向 注意观察周围及拐弯处有什么 特点 乘坐哪一路电车 汽车等 返回时请他带路 增强记忆力法 兴趣浓厚 如果对学习材料 知识对象索然无味 即使花再多时间也难以记住 理解记忆 理解是记忆的基础 只有理解的东西才能记得牢记得久 仅靠死记硬背 则不容易记得住 过度学习 即对学习材料在记住的基础上 多记几遍达到熟记 牢记的程度 及时复习 遗忘的速度是先快后慢 对刚学过的知识及时温习巩固 是强化记忆痕 迹 防止遗忘的有效手段 经常回忆 学习时 不断进行尝试回忆 可使记忆有错误得到纠正 遗漏得到弥补 使学习内容难点记得更牢 闲暇时经常回忆过去识记的对象 也能避免 遗忘 视听结合 可以同时利用语言功能和视 听觉器官的功能 来强化记忆 提高记忆效 率 比单一默读效果好得多 多种手段 根据情况 灵活运用分类记忆 图表记忆 缩短记忆及编提纲 作笔记 卡片等记忆方法 均能增强记忆力 最佳时间 一般来说 上午 9 11 时 下午 3 4 时 晚上 7 10 时为最佳记忆时间 利用上述时间记忆难记的学习材料效果较好 科学用脑 在保证营养 积极休息 进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑防 止过度疲劳保持积极乐观的情绪能大大提高大脑的工作效率 这是提高 记忆力的关键 科学的记忆方法 使用记忆法 这是一种通过使用来增强记忆的方法 使用既是一种学习过程又是一种 重复过程 例如 记英语单词仅仅用心记还不能加深印象 关键的是要 使用 如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信你的单词一定记 得很牢 分类记忆法 把记忆对象按照其性质 特征 内容联系 归并分类 使它们系统化 条理化 就便于记忆 比如 记忆外语单词 把职业 教师 学生 工人 农民 科学家 艺术家 学校 小学 中学 大学 亲属 祖父 祖母 父 母 兄弟 姐妹 方向 东西南北 季节 春夏秋冬 等等分门别类 这样 就容易记住 列表记忆法 列表便于把杂乱的记忆对象条理化 这样提取时方便 尤其是对复杂的数字 词语等 循环记忆法 把所要记忆的材料分成若干小组 依次排列 每次一组 不断返回去复习和 巩固前面的材料 这样周而复始地记忆 使记忆信号反复再现 能使人的记 忆持久 阅读记忆法 精读和泛读一些与自己关心的事物有关的文章或报刊以加强记忆 合成记忆法 把显得零散的材料组合起来记忆 例如 单独理解记忆 弼 这个字 就 不如与孙悟空被封为 弼马温 联合起来理解记忆更便捷 联合学习法 把材料通读一至数遍 再分段去熟记 最后再联合起来 称为联合学习法 4 注重饮食结构 饮食方面 孩子的饮食方面 父母要保证孩子摄入足够的蛋白质 它是脑神经细胞间传递信息的桥梁 对增强孩子的记忆力大有裨益 主 要存在于蛋黄 瘦肉 海鲜 黄豆等中 父母还要让孩子常吃胡萝卜 这有助于保证孩子大脑的新陈代谢 此外 还要合理搭配蔬菜 水果 如菠萝 里面含有丰富的维生素 C 和微量元素 热量小 有助于提高 孩子的记忆力 父母还要合理控制孩子的饮水量 科学研究显示 当孩 子大量饮水时 血液中的水分就会增多 渗透压下降 血容量增加 使 下丘脑合成及神经垂体释放抗利尿激素减少 这对孩子的记忆力是不利 的 5 激发幼儿情感的事物 孩子在学习知识中 教师能恰当的运用实物 标本 模型 图画等直 观教具进行教学 孩子就能产生形象记忆 提高记忆能力 如学习数的 组成 加减法知识比较抽象 教师利用教具演示 讲解孩子就能理解知 识 加之孩子动手操作 很快掌握了知识