3、山羊分腿腾越

上 海 民 办 新 竹 园 中 学 个个 人人 简简 历历 姓名 范道强姓名 范道强 所在单位 上海民办新竹园中学所在单位 上海民办新竹园中学 任教学科 体育任教学科 体育 个人信息 个人信息 姓名 范道强姓名 范道强 出生年月 出生年月 8787 年年 01 01 月月 社会关系 党员社会关系 党员 执教年龄 执教年龄 6 6 年年 上 海 民 办 新 竹 园 中 学 基于标准基于标准 活化练习活化练习 乐享合作乐享合作 挑战自我挑战自我 山羊分腿腾越 山羊分腿腾越 6 46 4 5 5 教学设计 教学设计 一 指导思想一 指导思想 本课坚持 以学生发展为本 的基本理念 发挥学生在课堂中的主体地位 通过教师的引导及不同的方法手段 为学生创造一个乐享合作的学习氛围和自 主学习的空间 使学生在自主 合作 探究的过程中掌握知识 技能和方法 体验成功和乐趣 二 相关分析二 相关分析 1 1 教材分析 教材分析 本次课的主教材是跳跃 山羊分腿腾越 山羊分腿腾越是六年级的主要 教学内容 本单元共六课次 本次为第四 五课次 教学内容为山羊分腿腾越 的完整动作 发展学生腿部和上肢的爆发力 增强肩带 腰腹 下肢肌肉等力 量有十分重要的作用 并对发展速度 灵敏 协调性 控制力和平衡能力等素 质有积极作用 同时还有助于学生克服胆怯心理和畏难情绪 逐步树立自信心 培养勇敢 顽强 果断 克服困难等意志品质 2 2 学情分析 学情分析 本课授课对象为六年级学生 该学年段的学生活泼 好动 模仿能力强 对新生事物和难度动作有急切的求知欲和挑战欲 但是学生的自控能力比较弱 身体素质也有一定差异 同时 他们的注意力集中时间短 容易受外界影响 因此 在学练的过程中通过师评 生评 以及小组协作 互帮互助 自主练习 等一系列方式进行学习山羊分腿腾越 培养学生互相评价 团队合作的能力 三 教学目标三 教学目标 1 进一步完善山羊分腿腾越动作技术 使 80 学生基本完成山羊分腿腾越 30 能够熟练完成山羊分腿腾越 2 通过各种学练 发展学生上下肢及肩带力量 提高身体协调用力水平 3 培养学生互帮互助 团结协作的精神品质 勇于挑战自我的意志品质 四 教学重难点四 教学重难点 教学重点 协调 连贯完成动作 教学难点 先跳后撑 快速推手 五 教学环节五 教学环节 1 准备活动 以不同图形慢跑并结合音乐 让枯燥的慢跑变得生动有趣 调动学生课上 的情绪 利用节奏明快的音乐 由老师带领学生完成热身操 既活动身体各关 节又结合了专项内容练习 为主要内容做好充足的准备 2 基本部分 上 海 民 办 新 竹 园 中 学 温故而知新 复习已学的辅助练习内容 巩固提高是为了更好地完成完整的 山羊分腿腾越动作技术 尝试体验完整动作后 根据自身的问题进行自主练习 这一设计 让学生在课堂上真正作为学习的主人 通过小组的合作交流 做到 自主学习 自主分层 互观互评 互助互纠 潜移默化的增强学生的观察 分 析 解决问题的能力以及团队协作的意识和责任心 各个环节环环相扣 由简到难 从分解到完整 从辅助练习到体验完整再到 自主练习与晋级练习内容 使学生一步步的感知动作技术 挑战自身的极限 体验成功的乐趣 本节课的相关体能练习 一共四项内容 四分三十秒的音乐 每一项内容 完成一分钟后 十秒钟调整时间 紧接着再进入到另一项内容 练习的内容基 本结合山羊分腿腾越的技术动作进行设计 其主要目的发展学生上肢 腿部的 力量以及身体的协调能力 同时为山羊分腿腾越动作技术打好扎实的基础 3 结束部分 运用武术操的整理运动进行放松 让学生上肢以及腿部得到一定的放松 实现调整心理放松身心的目的 上 海 民 办 新 竹 园 中 学 年级年级六年级人数人数36日期日期11 22执教执教范道强 班级班级5 组班组班 形式形式 男女合班周次周次13课次课次3 重点重点协调 连贯完成动作 内容内容 主题主题 跳 山羊分腿腾越 6 4 5 难点难点先跳后撑 快速推手 学习学习 目标目标 1 进一步完善山羊分腿腾越动作技术 使 80 学生基本完成山羊分腿腾越 30 能够熟练完成山羊分腿腾越 2 通过各种学练 发展学生上下肢及肩带力量 提高身体协调用力水平 3 培养学生互帮互助 团结协作的精神品质 勇于挑战自我的意志品质 运动负荷运动负荷 部部 分分 时时 间间 教学内容教学内容次次 数数 时时 间间 强强 度度 教与学的活动教与学的活动组织与队形组织与队形 开 始 部 分 2 1 整队检查并报 告人数 2 师生相互问好 3 宣布课的内容 要求及任务 4 检查服装 鞋 等 5 安排见习生 教师宣布课的内容和学习目标 安 全教育 认真听讲 明确目标 快 静 齐 精神饱满 思想集中 组织形式 准 备 部 分 6 一 准备活动 热身慢跑 各种图形跑 椭圆形 八字跑 螺旋形 二 热身操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 振臂运动 踢腿运动 开合运动 上三步起跳 4 8 120 120 中 中 讲解热身的方法和要求 语言提示学生变化慢跑图形 学生按教师要求一路纵队进行有规 则的图形慢跑 跟随音乐 匀速跑步练习 控制间 距 注意安全 音乐伴奏下 教师带领学生做热身 操 语言提示动作和要求 跟随老师口令积极热身做好准备 跟准音乐节奏 动作到位 保证身体关节充分热身 组织形式 1 一路纵队按规定路线进行 慢跑 2 按要求变换图形跑 组织形式 上 海 民 办 新 竹 园 中 学 基 本 部 分 30 一 复习与巩固 1 俯撑提臀分腿 2 上一步提臀分 腿 3 上一步或三步 起跳后快速推手 二 山羊分腿腾越 1 山羊分腿腾越 完整动作练习 2 自主练习动作 3 晋级练习 a 山羊分腿腾越 b 远距离起跳的 山羊分腿腾越 c 有一定宽度的 山羊分腿腾越 5 次 4 次 4 次 3 10 20 20 15 60 100 小 小 小 小 小 中 教师讲解练习内容 方法和要求 语言激励 引导学生积极练习 组织学生小组合作学练 巡视指导 观察学生练习情况 做 相应的语言提示 仔细观察 按要求进行自主练习 积极思考 小组互帮互助进行练习 直臂顶肩 提臀高 分腿直 快速 推手 教师讲解示范完整动作 方法和要 求 讲解保护与帮助的方法 语言激励 引导学生积极练习 组织学生分小组尝试练习 巡视指导 提醒学生注意安全 观 察学生练习情况 对练习困难的学生 进行特别指导 仔细观察 按要求进行小组练习 积极思考 大胆尝试 提臀分腿 顶肩快速推手 保护到 位 责任心强 教师给予适当的评价 指出完整动 作技术的问题 组织学生相互评价 组织学生根据自身问题进行自主练 习 相互给予评价 跟老师或同学的评 价进行自主练习 正确评价 动作规范 保护到位 教师讲解每个练习内容的方法和要 求 组织学生根据自身能力情况选择练 习内容 讲解保护与帮助的方法 提示学生 练习时互相帮助与保护时要有责任心 巡视指导 观察学生练习情况 对 练习有困难的学生进行特别指导 组织形式 组织形式 组织形式 根据练习内容到指定位置练习 组织形式 根据练习内容到指定位置练习 上 海 民 办 新 竹 园 中 学 基 本 部 分 d 结合橡皮筋的 山羊分腿腾越 4 学生展示 三 相关体能练习 1 云梯 前后小 跑 2 上步跳跃小栏 架 3 俯撑推手 能 力强的同学击掌 4 腹肌练习 15 240 中 中 中 小 小 仔细观察 按照老师要求分组进行 练习 积极思考 大胆尝试 小组员之间轮换练习 保护与帮助 根据练习完成情况呈递进或针对性 练习 认真练习 保护到位 责任心强 提臀分腿 快速推手 先跳后撑 语言激励学生进行成果展示 组织学生进行展示 进行相应点评 积极参与 学生展示 先跳后撑 快速推手 提臀分腿 积极参与练习 勇于挑战 注意安 全 及时保护 学生展示 评价 讲解练习方法和要求 语言提示动作要求 语言鼓励学生 仔细观察 模仿练习 听伴奏 跟教师的提示进行练习 听从老师要求 积极练习 动作幅度大 坚持到底 保持安全的练习距离 组织形式 到指定区域练习相关素质 结 束 部 分 2 1 放松活动 2 集合整队 3 交流总结 4 安排回收器材 5 师生再见 讲解放松方法与要求 总结本节课情况 提出下节课的要 求 舒展身体 放松心情 回忆本课情况 思考自身存在问题 动作缓慢 尽量拉伸 组织形式 场场 地地 器器 材材 1 场地一片 2