《小同学下压式交接棒六步教学》优秀教案_第1页
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第 1 页 共 3 页 小同学下压式交接棒六步教学小同学下压式交接棒六步教学 优秀教优秀教 案案 接力跑是径赛中的一个大项 假如训练好 配合 得好 一定能在竞赛中取得良好成果 在这里我对下 压接棒在小学训练 设计了以下几步教学 同学在边 学边练中不时纠正 取得较好效果 第一步开场激趣 组织全班同学分组 速度水平整体上调配尽量相 当 在下图场地内进行同向接力竞赛 首先使同学明 确一下规则与要求 1 在预跑接棒区内完成接棒 2 本组深长须轮流持棒跑一圈 比哪一组最快跑 完 而对于接棒方法暂不做任何提示 目的是使深 长对活动发生兴趣 并且引导深长发现这种接力跑的 教学关键和迎面接力的区别 第二步整体演示留印象 教师和小助手示范交接棒 比较以下几种情况 考虑选择 怎样交接棒才是最合理的 1 接棒者 等棒 与预跑接棒比较演示 2 用同侧手交接棒与异侧手交接棒比较演示 第三步原地交接棒练习 各组排成圆 按逆时针方向转向同一方向 前后 第 2 页 共 3 页 站立 要求 前开弓步 前后相距两臂距离 练习接棒手型 手臂内旋 向后反臂伸手抬平掌 心向上与地面平行虎口张开向后 成 半包爪 状 练习交接棒 握棒后端 按自己左 右 手交他 人右 左 手的顺序 将棒前端伸压给前成同学 前 慢后循环练习 体会坚持手型和接棒交棒的体觉 边练边相互指正 第四步 原地摆臂交接棒练习 原地弓步站 前后摆臂模拟跑动中交接棒 提示 传棒同学根据自身持棒手 向前面同学发接棒信号 如 左 表示让前面同学出左手预备接棒 要求 1 接棒同学根据信号 反应快 伸臂手型稳定 另 一臂仍须摆动 传棒者须在接棒同学伸手时 看准位 置将棒伸出 2 在练习中发现问题互相交流 指正 每组之间可进行传棒一周的竞赛 第五步 跑动中交接棒 1 若有足够的器材 接力棒 可让同学分四人 小组自由练习慢跑中的交接棒 允许同学接棒时目视 后方 此时重点解决预跑中交接棒手型的稳定 出手 的时机 2 逐渐加快速度 在快速跑动中交接棒 注意 第 3 页 共 3 页 交接棒时发信号 重点是判断较合理的预跑时刻 同 时进一步让同学领会用异侧手接棒的道理 可让原分组同学回原竞赛场地快速跑交接棒试一 轮 再找缺乏 第六步 进行竞赛 检验效果 在原竞赛场地上
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