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文档简介

教 学 内 容 1 持轻物投远 2 游戏 反应跑 纸飞机 背篓投球 教 具 报纸 录音机一台 教 学 目 的 1 通过本课学习让学生初步掌握轻物投掷方法上手投掷的投准方法 2 利用游戏激发学生的学习兴趣 让学生轻松的掌握轻物投掷的能力和准 确性 发展学生的上肢力量 3 培养学生的组织纪律性及团结友爱互相帮助的精神以及环保意识 运动量结 构 时 间 教学内容教学过程与措施设计意图 时 间 次 数 强 度 开 始 准 备 部 分 基 本 部 分 8 分 钟 27 分 钟 一 宣布本课内 容 提出课 堂要求 二 准备活动 1 小游戏 反应 跑 2 伸展活动 一 纸飞机 1 肩上投 2 头上投 二 持轻物投远 1 重点 肩上屈肘向上向 后引伸 2 难点 肘关节向前 2 纸球 肩上屈肘投准的 动作要领 侧对 投掷方向 两脚 左右开立 右手 持轻物向侧后方 向引伸 右腿微 屈 然后右腿蹬 地 向左转体 右臂经肩上 头 侧自然挥臂 将 轻物向远处目标 1 讲解示范 a 徒手模仿 b 持球模仿 做好准备活动 提高兴趣 以 免受伤 感受不同动作 的投掷 动脑 分析二者的不 同 哪种比较 好 注意多强调投 准的正确动作 增强课堂活跃 气氛 提高学 生学习兴趣 个别学生展示 激发学习热情 培养学习投掷 6 分 钟 15 18 分 钟 8 10 分 钟 3 4 分 钟 90 120 120 140 140 160 120 90 结 束 部 分 5 分 钟 3 游戏 背篓投球 1 音乐放松 2 总结 2 练习 循环指 导 3 分组练习 4 分组对投 3 5 米 1 在音乐的伴 奏下跟随老师动 作 结合意境进 行身心的放松 1 整队集合 教 师总结本课学习 情况 2 宣布下课 师 生再见 的兴趣 通过游戏让学 生在游戏中初 步熟悉投掷动 作 提高学生 学习兴趣为下 面学习本课内 容做好准备 1 放松学生 身体 心理 消除疲劳 1 鼓励学生参 与
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