快节奏的生活,更需要快节奏的保健

快节奏的生活 更需要快节奏的保健快节奏的生活 更需要快节奏的保健 随着我国经济的快速发展 人们的生活节奏越来越快 尤其是大城市里的 上班族 他们整天的生活都是围绕着工作进行 每天都是在办公室里渡过 没 有多余的时间去运动 休闲和养生 偶尔的空闲假期 也是选择熬夜 酒吧等 这样的不健康方式来渡过 这种生活状态导致了大部分的上班族身体都处于亚健康状态 亚健康并不 是一种明确的疾病 但是它的潜在危害却不容忽视 患有亚健康的人群 他们 往往没有精神 免疫力低下 情绪低落 长期的亚健康状态 还有可能造成大 脑供血不足 出现头痛 失眠 记忆力下降等症状 身体上的亚健康 更是会 引发心理上的亚健康 出现烦躁 悲观 厌世等不良情绪 由此看来 调理和 避免亚健康刻不容缓 图为南草堂铁皮石斛鲜榨汁 治疗亚健康 是一件需要长时间且坚持不懈的事情 不仅要慢慢的去学会 调整心态 更需要运动和保健品加以配合 心态的调整可以在日常生活中慢慢 学习 学会积极的去面对困难和看淡困难 运动则是很多人都头疼的事情 人 们也总是用没时间来推脱掉 其实适量的运动 不仅对身体有好处 也可以获 得良好的心情 看到最后 治疗亚健康的重担落到了保健品的头上 这也并不 是不可希冀 正确 合理的服用保健品 的确可以改善亚健康状态 而且省时 省力 现在的上班族 他们不愿意花太多时间去养生和保健 能节省的时间尽量 去节省 能避免的麻烦尽量去避免 所以他们的脚步越来越快 快餐越来越快 生活也越来越快 为了适应这样的快节奏 许多的公司都推出了相应快捷的保 健产品 那面对纷繁复杂的养生保健品 人们应该如何去选择呢 在中国古药典 神农本草经 中 对一种植物有这样的描述 主伤中 除痹 下气 补五脏虚劳 羸瘦 强阴 久服厚肠胃 轻身 延年 这种神 奇的保健植物 就是 铁皮石斛 经现代科学研究 铁皮石斛自身含有多 糖 生物碱 氨基酸 微量元素等有效成分 拿多糖一项来说 它可以增长体 内 T 细胞 B 细胞等 具有可以增强人体免疫力 抗疲劳 抗衰老等许多功效 不仅可以滋阴也可以补阳 好处众多 这种综合提升体质的效果 对于快节奏 的现代生活来说 是最好不过的保健 养生首选了 铁皮石斛的生长环境要求 比较特殊 对于生态环境的要求也比较高 所以目前并没有广泛种植 铁皮石 斛有一个俗称 叫云南铁皮 可见曾大量分布于云南地区 目前 云南本土企 业关于铁皮石斛的种植 生产 加工较为规范 专业的 应该属于南草堂 他 不仅有专业的育苗基地 更有高技术含量的铁皮石斛产品 这种专注生产铁皮 石斛的企业理念 也让南草堂成为了云南铁皮石斛生产的领军者 图为南草堂铁皮枫斗 铁皮石斛所衍生的保健产品种类非常丰富 而且里面的科技含量也越来越 高 也更方便食用 铁皮石斛的鲜条 经过加工后 可以直接食用 这也方便 了怕麻烦却又想养生的亚健康上班族 对于爱美的女性 可以把鲜条榨汁喝 不仅美容养颜 口味还特别清爽 对于偶尔空闲下来 想自己做一顿美食的吃 货来说 鲜条无疑是完美的配菜 炖汤首选 饱了口福也顺便养了生 又比如 铁皮枫斗 它的微量元素含量非常高 而且十分丰富 其中包括了人体 必需的铁 钙 锌等七种元素 含量高于任何一种中草药 这对于快节奏的上 班族来说 无疑是补充身体微量元素的首选 铁皮石斛产品的种类繁多 每个人都可以根据自己的具体情况来选择 可 以选小清新的石斛鲜条 也可以选高大上的枫斗 不管怎么去选择 都是可以 去缓解 调理身体的亚健康状态 只有把亚健康的身体调节到健康状态 才可 以去面对更多 更大的挑战 才能更好的去适应越来越快节奏的生活 才能不 被这