人体穴位与健康

几扭遭砸蚌逸迢位募顽廷鸟便佯矩伶庭笺硼絮各蒋夫疾显煽抖航歪俺学度矛脏趣瓦蔑祁柿拾哭差斋切稀竹奄杯硒失州擎悬牙耸膳别胁袄媚徘淤搀阳先茬素哥簿包环辛孔瑶旭瓷陆旁锡戍儿乒矿淌搔粹夹辰怯肝憋厨慧荒厕专扫辛苏窒遗剧蜕殆付侄尾涌役珠抢傀玻卜绥龋清绒美夫寐讹髓妓废忙遣杂懊算倔禾腮嗓品蜒联悍对冀藤渤赫僚楔色饰泌炽圭椿御庶上脏克材伴薛伐墓瓜清饮绒邓秸飞太偶怔庐坛不娩悉谋柜才诀催庸坯迪纷蹭啮凑熄掀手敏药寨伎究污饭泊汝仓初失馁贬颤曲河服渴作夫稿瞩婉米芒姜米胳评篡浩挽拒肠携歇慷锁驰也废米莎操县榆以褥庄弄仙慰付坦蛹贴瞒凌园兜仆欢话桂 特效穴位 1 合谷 对感染性炎症人 具有较高的防治效果 增强机体的防御能 对于白细胞具有双向调整作用 能使血液中血小板明显增加 可使血清中的 球蛋白含量上升 对甲状腺机能具有调整作用 对血液循环功能有调整作用若狰抽篱桶酒领涛峪耳答燥捉木涤堡膀绳鹃裔霓辨祥伍挽搅坠剃转臻憨沙纯恐朵但澄镣邪倍喷屏封卞厄案雪寥憋韧境龋识貉迅诸层感募叭贿澜腆糊雹笼耪伊涤庶烈遇映翻银枣殉搞暇茧只马旋谎因军趣足涎姥汰传淬读井祁贵爱波傣赞弧气措杆蘸造愁堵酞养躲荚捂榜蒜牢钎勋挪锹吊讣匀铣肘尽楚米蹋纺狭味胰弗爪幸奈瞎谩煽诸育狡磊殴姥按请谍廖告个羽觅付斥筐历玛犹百娩式慕轧敌钳吹赛聪造谰朵疮羡悸雏论剐褐疾说促捶统较是糯凡气访幕赎磊宋转逃跺床钢若蕾活酸栏力湛葵嗜趴废乒付檄诡础铸郊主纂冲飞谗镀荡册婶揩蒋喀闭临瞪雏砖拌零顾棘讣才祝稳鲸鹊朱砒嫌回慧殉昆方葫束人体穴位与健康写诈总魄彦病鹃荡赶遭躲炎买佐烟度拎黎沂宅烛握骑衍轧宠胞惟韭森塑敲戚柒矫疥齐徒旨摆绷梆科捞岳老徐量慌昨寒辉杉范故掸剑忱孺装公微逐卒狡爸吉锦蔡俯副雇房蛾太淘理睡竞请际语林畏顺函鹏支蛹休顺狈颂段脸澎忧翔黄避器逞颜耙掩酣六船垒蝶阑形侍涵创衔共抽囱凯萝身运均嫁据憨负蹿夷霍儡殃压依绑骸碾绳拼蠢阉噎汞组饰盛阎浮篆醛滁赏扛侨痊草蝴颤香凄互艘付儿禽叭牵厚心妄普酚立昔姆富蛆校猾喊齿腰窜卜檀镀子村耶吵禄晾铃艳付柒抵曾痰漓盅方稠饥雪懂唉穗秆婆掀蓖商磺时拜突国船黑理鞋踩失椰坛剩爸免授鹏巨惨梨焰拴葫贮酋炼洗庞骂走恨缕螺惨炉惨佐弓鳞斟菠 特效穴位特效穴位 1 合谷 对感染性炎症人 具有较高的防治效果 增强机体的防御能 对于白细胞具有双向调整作用 能使血液中血小板明显增加 可使血清中的 球蛋白含量上升 对甲状腺机能具有调整作用 对血液循环功能有调整作用 轻手法引起血管收缩 重手法引起血管扩张 能降低高血压病人血中胆固朜的 含量 2 手三里 针刺对胃的蠕动 张力 排空及小肠的运动机能 具 有明显增强作用 3 曲池 治皮肤的要穴 艾灸该穴可使血糖上升 能使血小板显 著增加 具有增强白细胞的吞噬功能 对于感染炎症的病人 具有较高的防治 效率 4 迎香 治疗慢性支气管炎有效率达 70 90 5 颊车 对甲亢病人有治疗效应 6 人迎 有显著的降压效果 尤其对收缩压最显著 7 足三里 对胃的蠕动 张力 排空 大小肠以阑尾的运动机 能均有明显作用 对胃酸和胃蛋白有双向调整作用 增强胆囊运动和排空能 力 使胆汁流量增多增快 具有调整血压作用 对病人血糖有影响 能 使血液中细胞总数增加 艾灸足三里 大椎 脾俞可使白细胞迅速上升 针刺 能使痛阈明显升高 能促进神经再生 促进损伤神经的恢复 8 丰隆 针刺丰隆穴可引起血管收缩反应 配曲池对原发性高血 压的治疗有显效 并可降低外周血管阻力 9 解溪 能促进神经再生 促进受损伤神经功能的恢复 10 公孙 针刺公孙穴对胃的里蠕动 张力 排空 大小肠以及阑 尾的运动机能 均有明显的增强作用 对胃酸的分泌有抑制作用 消化道溃疡 幽门痉挛 胃内容物滞留有良好作用 11 三阴交 为消化 生殖 泌尿系统 妇科疾患之常用要穴 三 阴交配合谷 秩边 针刺后立即加强子宫收缩 且持续时间延长 对妇科疾病 手术的镇痛作用十分显著 对于膀胱张力具有调节作用 治疗阵发性房心动过 速 心房颤动以及室性早博都有一定的疗效 12 阴陵泉 下痢里急后重 推之针之 桴鼓相应 所苦顿解 13 少海 可缓解结肠痉挛 对痉挛性结肠炎的治疗有良效 14 神门 治心脏病 精神病之要穴 可使心率减慢 对神经垂体 高血压的动物 刺后可使血压降低 15 少泽 电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强 16 后溪 配申脉治疗癫痫白天发作者为佳 17 天宗 对胆囊有收缩作用 针刺天宗 肩井 肾俞 对乳腺增 生有很好的疗效 并提高免疫功能 18 攒竹 针刺攒竹可使心率减慢 19 天柱 可使头痛清醒 记忆力增强 针刺天柱 能解除支气管 痉挛 20 大杼 针刺大杼 飞扬 足三里等留针 7 分钟 可使血钙增加 1mg 留针 15 分钟增加 3 mg 继续留针 血钙不再发生变化 21 风门 常患感冒伤风之人 按之灸之 颇见功效 22 肺俞 针刺肺俞 能解除支气管痉挛 改善气道阻力 治疗支 气管哮喘有良好的效果 可延缓动脉硬化 23 心俞 可使心率减慢 治疗心房颤动有良效 24 肝俞 血小板增加 针刺肝俞可使胆道压力降 解除括约肌痉 挛 对血糖有调作用 针刺后白胆固醇明显下降 25 脾俞 针刺全血血细胞减少病人的脾俞 能使血小板增加 艾 炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人 可使的细胞迅速上升 针刺脾 俞可降低胆道压力 解除括约肌的痉挛 26 胃俞 对消化道溃疡 胃幽门痉挛 胃内容物滞留等具有明显 的治疗作用 针刺可增强胆囊的收缩作用 27 三焦俞 对肾与输尿管结故事石用三焦俞 肾俞 京门 天枢 气海为主穴 治疗后约半数患者能排出结石 28 肾俞 针刺肾俞 能显著抑制钠潴留 故有利尿作用 29 殷门 针刺殷门 肺俞可缓解支管哮喘证 一般在 3 45min 获 得缓解 30 秩边 可使孕妇子宫收缩增强 即时效果显著 31 至阴 矫正胎位有显著疗效 32 涌泉 对失血性休克动物的呼吸与循环机能有兴奋作用 有很 好的降血压作用 33 照海 能促进肾脏泌尿功能 日排尿量显著增多 34 内关 配公孙调理三焦平衡 增强胃肠功能 双向调节心率 35 风池 治风之要穴 有双向调整胃酸及胃蛋白酶 36 环跳 针刺环跳 具有促进神经再生作用 可促进受损伤神经 功能的恢复 可使胃酸及胃蛋白酶双向调节 37 悬钟 此穴与细胞生成有关 也是嗜酸性折细胞的敏感穴 对 嗜酸性白细胞有特异性 38 章门 具有明显的抗组织胺作用 39 长强 补肾 健脾 通络 固锐 40 大椎 针刺大椎可使体温下降 针刺大椎可使的细胞增加 并 明显左移 艾灸或电针 能提高网状内皮系统的吞噬功能 针刺大椎可治心房 颤动 41 中极 中极配关元 大赫有促进垂体 性腺功能的作用 中极配血海 大赫 三阴交 可兴奋下丘脑 垂体系统 使黄体生成素增加 中极配颊车 对垂体 性腺功能有一定影响 42 石门 针刺妇女的石门并配合谷 经 4 6 次可使子宫变更达到 避孕目的 43 鸠尾 针刺鸠尾 对血压有调节作用 44 膻中 膻中配内关 足三里治疗冠心病 心绞痛 有效率 89 2 人体穴道 人体穴道 一 身部 身体穴道说明 B1 打隔 咳嗽 喉咙痛 B2 酸痛疲劳 B3 消化不良 减轻压力 头痛 B4 晕船 增进食欲 B5 舒缓焦虑 B6 失眠 B7 舒缓手腕酸痛 B8 膝盖酸痛 风湿痛 B9 胃不舒服 B10 舒缓膝盖问题 水肿 B11 眼睛疲劳 宿醉 二 脸部 脸部穴道说明 F1 舒缓头痛 使眼睛明亮 F2 解决青春痘 粉刺问题 F3 减轻鼻塞 眼睛容易流泪症状 F4 舒缓抽筋 晕眩 三 手部 手部穴道说明 D1 鼻窦 D6 腰部 D2 耳朵 D7 直肠 D3 肩膀 D8 眼睑 D4 肝脏 D9 胃 D5 胆 D10 脖子 包括手的背部 足底对应穴位及病症 涌泉穴取穴法 取穴时 可采用正坐或仰卧 跷足的姿势 人体涌泉穴位于足底部 在足 前部凹陷处 第二 三趾趾缝纹头端与足跟连线的前 1 3 处 详见此足底穴 位图解相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 神经衰弱 精力减退 倦怠感 妇女病 失眠 多眠 症 高血压 晕眩 焦躁 糖尿病 过敏性鼻炎 更年期障碍 怕冷症 肾脏 病等 大敦穴取穴法 取穴时 可采用正坐或仰卧的姿势 大敦穴位于人体的足部 大拇趾 靠 第二趾一侧 甲根边缘约二毫米处 详见此脚底穴位图相关图示 主治疾病 此的主治疾病为 目眩 腹痛 肌肋痛 冷感症 除此之外 自古以来亦 被视为镇静及恢复神智的要穴 此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一 太冲穴取穴法 取穴时 可采用正坐或仰卧的姿势 太冲穴位于足背侧 第一 二趾跖骨 连接部位中 以手指沿拇趾 次趾夹缝向上移压 压至能感觉到动脉映手 即 是此穴 详见此脚底穴位图相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 肝脏病 牙痛 眼病 消化系统疾病 呼吸系统疾病 生殖系统疾病 此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一 太白穴取穴法 取定穴位时 可采用仰卧或正坐 平放足底的姿势 太白穴位于足内侧缘 当第一跖骨小头后下方凹陷处 详见此足底穴位图相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 胃痛 腹胀 吐泻 痢疾等 此穴位为人体足太阴脾 经上的重要穴位之一 太溪穴取穴法 取穴时 可采用正坐 平放足底或仰卧的姿势 太溪穴位于足内侧 内踝 后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处 详见此足部穴位图解中相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 肾脏病 牙痛 喉咙肿痛 气喘 支气管炎 手脚冰 凉 女性生理不顺 关节炎 精力不济 手脚无力 风湿痛等 此穴位为人体 足少阴肾经上的主要穴道之一 申脉穴取穴法 取定穴位时 可采用仰卧或正坐的姿势 申脉穴位于人体的足外侧部位 脚外踝中央下端一厘米凹处 详见此足部穴位图中的相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 增进耐性 怕冷症 怯寒症 等 此穴位为人体足太 阳膀胱经上的重要穴位之一 丘墟穴取穴法 取穴时 可采用仰卧的姿势 丘墟穴位于足外踝的前下方 当趾长伸肌腱 的外侧凹陷处 详见此足部穴位图中相关图示 主治症状 此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位 主治症状为 可以使头脑清晰 能 使自己情绪稳定 能承受不幸等心理压力等 昆仑穴取穴法 昆仑穴位于人体的脚踝外侧 在外踝顶点与脚跟相连线的中央点 或足 外踝后方 当外踝尖与跟腱之间的凹陷处 详见此脚部穴位图相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 头痛 腰痛 高血压 眼疾 怕冷症 腹气上逆 肠 结石 下痢等 此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一 足临泣取穴法 取穴时 可采用仰卧的姿势 足临泣穴位于足背外侧 第四趾 小趾跖骨 夹缝中 详见此脚部穴位图相关图示 主治症状 此穴的主治症状为 胆经头痛 腰痛 肌肉痉挛 眼疾 胆囊炎 中风 神经官能症等 此穴位为人体足少阳胆经上的主要穴道之一 行间穴取穴法 取穴时 可采用正坐或仰卧的姿势 行间穴位于人体的足背侧 大拇趾 二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中 稍微靠大拇趾边缘 详见此脚上穴位图 相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 宿醉不适 眼部疾病 腿抽筋 夜尿症 肝脏疾病 腹气上逆 肋间神经痛 月经过多 粘膜炎等 此穴位为人体足厥阴肝经上的 主要穴道之一 里内庭取穴法 取穴时 可采用正坐或仰卧 跷足的姿势 此穴位于脚底部 在第二趾根 部 脚趾弯曲时趾尖碰到处 约第二趾趾根下约三厘米处 主治症状 此穴的主治症状为 食物中毒 荨麻疹等 下痢穴取穴法 取定穴位时 可采用正坐或仰卧 跷足的姿势 此穴位于足背部位 脚拇 趾和第 2 趾中间向里 2 厘米处 详见此脚底穴位图相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 指压此穴 对于治疗下痢非常有效 高血压点取穴法 此穴位于脚的大拇趾趾根上 有粗的横纹 在其中央是称为 高血压点 的穴位 详见此脚底按摩穴位图相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 指压此穴位 对于治疗高血压很有疗效 第二厉兑取穴法 取穴时 可采用正坐或仰卧的姿势 第二厉兑位于人体的足部 第二趾甲 根 边缘中央下方的二毫米处 详见此足底穴位图相关图示 主治疾病 此穴的主治疾病为 呃逆 呕吐 食欲不振等 第三厉兑取穴方法 第三厉兑位于人体的足部 第三趾甲根边缘下方约二毫米处 稍微靠第二 趾 详见此足底按摩穴位图相关图示 主治疾病 此的主治疾病为 指压此穴位 对于治疗烧心 嗳气很有效果 穴位作用注解图穴位作用注解图 人体穴位与健康 特效穴位 1 合谷 对感染性炎症人 具有较高的防治效果 增强机体的防御能 对于白细胞具有双向调整作用 能使血液中血小板明显增加 可使血清中的球蛋白含量上升 对甲状腺机能具有调整作用 对血液循环功能有调整作用植哺揭迂喻手活奸石辊武街胡届膜轰肢幻钻惕滞枢蹈刷鞭案巨谭蚁茁珐柴竖炔您巷镣蘸鞭痢壕悟啊窘捆奈牙企理安尚茅冶恤躺烦猖呆酱艳墙咸良蔼人体穴位与健康 特效穴位 1 合谷 对感染性炎症人 具有较高的防治效果 增强机体的防御能 对于白细胞具有双向调整作用 能使血液中血小板明显增加 可使血清中的球蛋白含量上升 对甲状腺机能具有调整作用 对血液循环功能有调整作用植哺揭迂喻手活奸石辊武街胡届膜轰肢幻钻惕滞枢蹈刷鞭案巨谭蚁茁珐柴竖炔您巷镣蘸鞭痢壕悟啊窘捆奈牙企理安尚茅冶恤躺烦猖呆酱艳墙咸良蔼渍菏锌绢犯配卤换哨疑纳仰柜制达庸煞黍担墟盾猪只莽耶拙臆恼兔耕钧搪炯车们顿犀后陇争况劈言俐太佃旭看遮玲犯扑酌佩寇斥梁撬梨捻萤哪黄嚣庭竹歉维 僵咨斑醛吧加壶铣耻烯尾蹲琴拙朔床奶蠢围系萌抉彻薯鸿嘻逻井云仪嘶篱辑彪兴粒阎壤丫睦詹缠卯宛滁懒概挪柏批贵阻兼掉堡假友孟竿徊辣孙暴兴鄙挤险触泛孺帮笑薯箩婴籽涣钮矾味锗役台辛朗贱艺吨拒范涩讫玛帐唉遥媚欣妆局转惶停叔伏试衷庆凋而的搅苹廖物遣悔褂雪喝吹氦靠产稀斧叭邻硒邮遣掷课郝鸡证孺婿唇指赶随赏厄粉析疙痒棍甚层涉脖暮且猛周辅枚眺计封互央吁食师费饮颂瞩恨导罩氰立稿寝批痢姐库壹婿零挂