五年级体育教案

第第 1 课课 教教 材材 一 理论课 二 体育运动对身体的作用和科学锻炼身体的方法 任任 务务 1 使学生了解本学期的要求 2 进一步强调秋冬季体育课注意事项 3 让学生进一步明白如何锻炼身体 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动时 间 力 量 次 数 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 宣布本节课 内容 三 点名 1 教师宣布本节 课内容 2 点名 1 学生听5 弱 1 基基 本本 部部 分分 一 体育锻炼对 身体的作用 1 提高运动系统 的功能 2 能够促进呼吸 和循环系统功 能 3 能促进神经系 统的功能 二 怎样科学锻炼 身体 要注意进行身 体全面锻炼 要坚持经常性 的锻炼 养成良好 的习惯 要循序渐进 逐步提高 1 教师讲解 回答问 题 2 用讲故事的方式讲 给学生 并用鼓励 的语言让学生多提 问 激发学生的思 维 1 学生听 并 可以提问 30 中 中 1 1 1 结结 束束 部部 分分 1 总结 2 下课 1 教师指出本节课的 优点与缺点 2 师生再见 1 学生听 2 师生再见2弱1 第第 2 课课 第第 3 课课 教教 材材 一 小学体育教学的目的和基本任务 二 游戏 任任 务务 一 明确体育教学的目的 了解体育教学的三项基本任务 二 能在以后的学习中认真完成任务 三 培养学生勇敢 顽强的精神 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动时 间 力 量 次 数 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 准备部分 队列 慢跑 徒手操 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令 站队 2 学生听口令 练习 模仿 5 弱 1 基基 本本 部部 分分 一 目的 体育 卫生保 健教育 增进健康 增 强体质 促进全面发展 提高全民族素质 二 任务 全面锻炼身体 促进正常的生长发 育 初步掌握体育 基础知识 基本技 术和基本技能 向学生进行思 想品德教育 三 游戏 双飞燕 1 教师讲解 回答问 题 用讲故事的方式 讲给学生 并用鼓励 的语言让学生多提问 激发学生的思维 学生听 可以提 问 结结 束束 部部 分分 一 放松活动 二 总结 三 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 教 材 一 跳跃 蹲踞式跳远 二 队列 行进间三种转法 任 务 1 通过本节课 使学生逐步掌握跳跃的基本技能 技巧 2 培养学生正确的走姿 进一步熟练行进间三种转法的动作技巧 3 培养学生勇敢 顽强的精神 内 容 课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准 备 部 分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 学生听口令 站队 学生听口令 练习 模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一 跳跃 蹲踞式 跳远 重点 动作协调 蹬跳有力 难点 助跑 踏跳 腾空 落地 二 队列 行进间 三种转法 重点 注意力集中 难点 动令予令要 分清 1 教师讲解动作要领 示范 2 组织学生练习 3 巡视指导 纠正错 误动作 4 组织 分组轮换 1 教师讲解动作要领 示范 2 组织学生练习 3 巡视指导 纠正错 误动作 学生听 学生练习 纠正错 误 学生听 学生练习 纠正错误 结 束 部 分 一 放松活动 二 总结 三 下课 教师组织领做 指出本节课的优 点与缺点 组织 四列横队 学生模仿 学生听 提 问 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 第第 4 课课 教教 材材 一 跳跃 蹲踞式跳远 二 技巧 肩肘倒立 任任 务务 通过本节课 使学生逐步掌握跳跃的基本技能 技巧 2 发展手臂力量 提高手腕 手指的灵活性 3 培养学生勇敢 顽强的精神 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动时 间 力 量 次 数 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令站 队 2 学生听口令练 习 模仿 基基 本本 部部 分分 一 跳跃 蹲踞式跳远 重点 动作协调 蹬跳 有力 难点 助跑 踏跳 腾空 落地 二 技巧 肩肘倒立 重点 动作这间的连接 要自然 连贯 难点 腰挺直 两臂撑 住腰 注意安全 教师讲解动作要领 示范 组织学生练习 巡视指导 纠正错误 动作 组织 分组轮换 教师讲解动作要领 示范 织学生练习 巡视指导 纠正错误 动作 1 学生听 2 学生练习 3 纠正错误 学生听 学生练习 纠正错误 5 3 0 弱 中 中 1 1 1 1 结结 束束 部部 分分 1 放松活动 2 总结 3 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点与 缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提问2 弱 1 第第 5 课课 教教 材材 一 跳跃 蹲踞式跳远 二 技巧 肩肘倒立 任任 务务 1 通过本节课 使学生逐步掌握跳跃的基本技能 技巧 2 发展手臂力量 提高手腕 手指的灵活性 3 培养学生勇敢 顽强的精神 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动时 间 力 量 次 数 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令 站队 2 学生听口令 练习 模仿 基基 本本 部部 分分 一 跳跃 蹲踞式 跳远 重点 动作协调 蹬跳有力 难点 助跑 踏跳 腾空 落地 二 技巧 肩肘倒 立 重点 动作这间的 连接要自然 连贯 难点 腰挺直 两 臂撑住腰 注 意安全 教师讲解动作要 领 示范 组织学生练习 巡视指导 纠正 错误动作 组织 分组轮 换 教师讲解动作要 领 示范 织学生练习 巡视指导 纠正 错误动作 学生听 学生练习 纠正错误 学生听 学生练习 纠正错误 5 30 弱 中 中 1 1 1 1 结结 束束 部部 分分 1 放松活动 2 总结 3 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 2弱1 第第 6 课课 教教 材材 一 考核 蹲踞式跳远 二 小篮球 移动变向跑 任任 务务 一 进一步掌握蹲踞式跳远的技术 考核蹲踞式跳远 提高动作的质 量 发展跳能力 二 继续学习正面双手传球技术 发展学生灵敏 协调及快速反应等能力 三 培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动练习与方法练习与方法时 间 力 量 次 数 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 要求 精神 饱满 队形整齐 2 练习 向左 右 转 走 分队 裂队走 跑 活动各关节 5 弱 1 基基 本本 部部 分分 一 跳远 蹲踞 式 重点 掌握技术 二 篮球 移动变 向跑 重点 1 反应灵敏 2 控制球灵 活 一 组织 二路纵 队 二 教法 1 宣布考核方法 2 学生练习 3 考核开始 4 组长配合教师考核 一 组织 二 教法 1 示范讲解动作 2 分组练习 3 个别指导纠正 一 练习 1 丈量步点 2 练习二次 3 三次试跳取 好成绩 要求 动作正确 力求远度 一 练习 1 看教师手势 移动练习 2 看教师手势 变向跑练习 3 快速跑中急 停变向跑练 习 4 结合小比赛 练习移动变 向跑 3 0 中 中 1 1 1 结结 束束 部部 分分 1 放松活动 2 总结 3 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课优点与 缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 2弱 1 第第 7 课课 教教 材材 一 耐久跑 定时跑 3 5 二 小排球 传球比赛 任任 务务 一 学习耐久跑 定时跑的方法 提高学生耐久跑的能力 二 改进排球的传球技术 发展学生灵敏协调能力 三 培养学生吃苦耐劳 不怕苦 不怕累 勇往前进的精神 内内 容容 课的内容课的内容组织与教法组织与教法练习与要求练习与要求次 数 时 间 量 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令 站队 2 学生听口令 练习 模仿 基基 本本 部部 分分 一 耐久跑 定时 跑 二 小排球 传球 比多 1 组织 分成四组进 行练习 教法 1 讲解示范 2 学生练习 3 口令提示要领 4 区别对待 二 组织 分成二小 组 教法 1 讲解示范 2 学生练习 3 看谁传的多 4 个别指导 一 练习 1 慢跑 2 分钟 2 慢中速跑 3 分钟 3 慢中速跑 2 分钟 4 中快速跑 3 分钟 要求 掌握节 奏坚持到底 二 练习 1 两人一组传 球 2 自传一次传 出练习 3 看谁传的多 4 比赛传球 要求 技术正 确 传球到位 15 30 5 弱 中 强 中 弱 结结 束束 部部 分分 1 放松活动 2 总结 3 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 2弱1 第第 8 课课 教教 材材 一 身体素质练习 二 韵律操 任任 务务 一 通过身体素质的练习 使学生掌握科学锻炼身体的方式 提高学生 的身体素质 二 学习韵律操的基本动作 发展学生的协调性 节奏感 三 培养学生克服困难 吃苦耐劳的精神 陶冶学生美的情操 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动次 数 时 间 量 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令 站队 2 学生听口令 练习 模仿 基基 本本 部部 分分 一 身体素质练习 二 韵律操 1 组织 时间控制定 时转换 2 组织 四列横队体 操队形 执法 1 讲解示范 2 学生练习 3 巡回指导 4 随音乐练习 二 练习 1 上举和侧举 哑铃 2 仰卧起坐 3 跳绳 4 二头起 要求 按自身 能力分配练习 次数和速度 三 练习 1 手臂动作练 习 2 髋动作练习 3 腰部动作练 习 4 基本步伐练 习 5 组合动作练 习 要求 随音乐 节奏进行练习 15 30 5 弱 中 强 中 弱 结结 束束 部部 分分 一 放松活动 二 总结 三 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 2弱1 第第 9 课课 教教 材材 一 耐久跑 1000 1200 米 二 篮球 行进间运球 任任 务务 一 通过 1000 1200 米跑 使学生掌握耐久跑的技术方法 提高耐 久跑的能力 二 通过本节课 使学生初步学会行进间运球的技能 技巧 三 培养学生勇敢果断 不怕苦 不怕累的优良品质 内内 容容 课的内容课的内容组织与教法组织与教法练习与要求练习与要求次 数 量时 间 准 备 部 分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 要求 精神 饱满 队形整 齐 2 练习 齐步 走 跑步走 立定 3 练习 活动 各关节 基 本 部 分 一 耐久跑 1000 1200 米跑 重点 呼吸节奏 步伐轻松 二 篮球 行进间 运球 重点 五指分开 推 按球的后 半部 掌心空出 一 组织 分成四 组分别进行 教法 1 讲解示范 2 学生练习 3 语言提示 1 讲解动作要领 找 学生示范 2 学生练习 3 保护与帮助区别对 待 巡回指导 一 练习 1 体会动作慢 中速跑 400 米 2 追逐跑 800 1000 米 3 互相先跑 1000 1200 米 要求 呼吸节 奏均匀步 伐轻松 1 练习 原地运球 分组行进运球 完整动作练习 要求 动作协 调一致 要有 节奏 中 强 中 3 2 15 15 结 束 部 分 一 放松活动 二 总结 三 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 要求 自觉 达到自然放松 练习 2弱1 第第 10 课课 教教 材材 一 障碍跑 40 米内通过 3 4 个障碍 二 技巧 联合动作 任任 务务 一 初步学习快速安全通过障碍物的技能 发展灵敏 速度等身体素质 二 继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉 女 前滚翻交叉转体温表 180 度 男 的技术 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立 女 后滚翻挺身跳 男 的技术 三 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质 内内 容容 课的内容课的内容组织与教法组织与教法练习与要求练习与要求次 数 时 间 量 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令 站队 2 学生听口令 练习 模仿 3 要求 动作 整齐一致 基基 本本 部部 分分 一 障碍跑 40 米 内通过 3 4 个障碍 二 技巧 联合动 作 重点 1 前滚翻团身紧 纵叉直 男 1 前滚翻和后 滚翻 2 复习两腿交叉转 体 180 度 3 前滚翻两腿交叉 转体 180 度接后滚 翻 1 组织 分成四组 同时进行 2 教师示范讲解 3 分组练习 4 小组进行比赛 5 组织 教法 1 教师提示引导 2 组织练习 3 巡视指导纠正 4 典型示范 一 练习 1 钻绳 2 滚过垫子 3 跨过栏架 要求 动作整 齐一致 一 练习 2 转身 180 度 动协调 女 1 前滚翻 2 复习单腿前 滑成纵叉 要求 动作连贯 协调优美 15 30 5 弱 中 强 中 弱 结结 束束 部部 分分 一 放松活动 二 总结 三 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优 点与缺点 3 组织 四列横队 一 练习 随教师做放 松操 要求 动作轻松 自然 2弱1 第第 11 课课 教教 材材 一 耐久跑 400 米全程跑 二 投掷 原地侧向推铅球 任任 务务 一 学习 400 米全程跑的技术 提高全程跑的能力 二 初步掌握原地侧向推铅球的方法 发展学生的爆发力和投掷能力 三 培养学生能勇于吃苦 克服困难 勇往直前的优良品质 内内 容容 课的内容课的内容组织与教法组织与教法练习与要求练习与要求次 数 时 间 量 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 三 队列 慢跑 四 徒手操 五 专门性练习 一 体育委员组织整 队 二 教师宣布本节课 内容 任务 教师指挥 口令 组织 四列横队 向左右转 弯走 向后转走 跑 300 米 左右 自编八节 徒手操 基基 本本 部部 分分 一 耐久跑 400 米全程跑 重点 体力分配合 理 要求 掌握好技术 合理分配体力 二 投掷 原地侧 向推铅球 重点 最后用力技 术 要求 注意安全 听从指挥 组织 分成四 组分别进行 教法 1 讲解示范 2 学生练习 3 语言提示 4 个别指导 组织 四列横 队 教法 1 找学生示范 2 教师讲解 3 互相指导 4 掷远练习 一 练习 1 小步跑 2 高抬腿跑 3 加速跑 4 200 米中速 跑 5 400 米中速 跑 6 400 米跑 二 练习 1 原地徒手侧 向推铅球练 习 2 原地侧向掷 远练习 3 互相指导练 习 4 体会蹬 转 挺 推 拨 练习 5 侧向推铅球 15 30 5 弱 中 强 中 弱 结结 束束 部部 分分 1 放松活动 2 总结 3 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 2弱1 第第 12 课课 教教 材材 一 身体素质练习 二 韵律操 任任 务务 一 通过身体素质的练习 使学生掌握科学锻炼身体的方式 提高学生的 身体素质 二 学习韵律操的基本动作 发展学生的协调性 节奏感 三 培养学生克服困难 吃苦耐劳的精神 陶冶学生美的情操 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动次 数 时 间 量 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令 站队 2 学生听口令 练习 模仿 基基 本本 部部 分分 一 身体素质练习 二 韵律操 1 组织 时间控制定 时转换 2 组织 四列横队体 操队形 执法 1 讲解示范 2 学生练习 3 巡回指导 4 随音乐练习 一 练习 1 上举和侧举 哑铃 2 仰卧起坐 3 跳绳 4 二头起 要求 按自身 能力分配练习 次数和速度 二 练习 1 手臂动作练 习 2 髋动作练习 3 腰部动作练 习 4 基本步伐练 习 5 组合动作练 习 要求 随音乐 节奏进行练习 15 30 5 弱 中 强 中 弱 结结 束束 部部 分分 一 放松活动 二 总结 三 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 2弱1 第第 13 课课 教教 材材 一 小篮球 移动变向跑 任任 务务 一 初步学习篮球变向跑的基本技 提高学生的基本活动能力 二 培养学生遵守纪律 团结协作 服从命令的良好作风 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动次 数 时 间 量 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本节课 内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令 站队 2 学生听口令 练习 模仿 基基 本本 部部 分分 一 小篮球 移动 变向跑 重点 1 反应灵敏 2 控制球灵活 一 组织 四路纵 队 教法 1 示范讲解动作 2 分组练习 3 个别指导纠正 一 练习 1 看教师手势 移动练习 2 看教师手势 变向跑练习 3 快速跑中急 停变向跑练 习 4 滑步移动变 向跑 5 结合小比赛 练习移动变 向跑 要求 反应快 动作敏捷 15 30 5 弱 中 强 中 弱 结结 束束 部部 分分 一 放松活动 二 总结 三 下课 1 教师组织领做 2 指出本节课的优点 与缺点 3 组织 四列横队 1 学生模仿 2 学生听 提 问 2弱1 第第 14 课课 教教 材材 一 障碍跑 米内通过 个障碍 二 武术 基本功串联 任任 务务 一 初步学习快速安全通过障碍物的技能 发展灵敏 速度等身体素质 二 学习武术基本功串联动作 提高对武术的兴趣 三 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质 内内 容容 课的内容课的内容组织与教法组织与教法练习与要求练习与要求数时量 准准 备备 部部 分分 课堂常规 略 准备部分 队列 慢跑 徒手操 专门性练习 1 体委组织整队 教师宣布本节课 内容 任务 教师指挥 口令 组织 四列横队 学生听口令 站队 学生听口令 练习 模仿 基基 本本 部部 分分 一 障碍跑 米内通过 个 障碍物跑 二 武术 基本功 串联 组织 分成四组 同时进行 教法 教师口令指挥 学生练习 分组比赛 讲评 组织 四列横队 体操队形 教法 动作示范讲解 听口令随教师同 做 分组练习教师指 导纠正 成套路练习 一 练习 跳过 个小 垫子 钻过皮筋 前滚翻 个 跨过 个栏 架 要求 快速 安全机敏的通过 障碍物 二 练习 正踢 侧踢 外摆 里合 蹬腿冲拳 弓步冲拳 仆步穿掌 弓步推掌 要求 动作到 位 有力 15 30 5 弱 中 强 中 弱 结结 束束 部部 分分 一 放松活动 二 总结 三 下课 教师组织领做 指出本节课的优 点与缺点 组织 四列横队 学生模仿 学生听 提 问 2弱1 第第 15 课课 教教 材材 一 障碍跑 米内通过 个障碍物的跑 二 小篮球 接球跑动单手投篮 任任 务务 一 初步学习快速安全通过障碍物的技能 发展灵敏 速度等身体素质 二 进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术 三 培养学生机智 勇敢 果断等优良品质 内内 容容 课的内容课的内容组织与教法组织与教法练习与要求练习