《体育与健康课堂教学案例》跳绳

体育与健康课堂教学案例体育与健康课堂教学案例 长春外国学校长春外国学校陈永东 学习阶段 初一 男生 水平四 领域目标 运动参与 培养学生参与体育活动的积极性 一 教学内容 1 跳小绳是水平 1 4 阶段对发展学生身体素质练习效果 非常好的 常用的体育教材 在体育与健康课教学中 特别是北 方冬季的教学中教师常常把跳绳练习作为体育与健康课堂教学的 内容 来发展学生的速度 耐力 灵敏 柔韧等身体素质 2 教学步骤 绳操 各种跳绳练习 单跳 连跳 花样跳 绳 跑跳绳接力 组字接力 集体跳长绳 情景放松 配放松音 乐 二 建议思考的问题 1 小绳是发展身体素质最简便易行的工具 如何巧用小绳 变换练习方式 才能更吸引学生参与体育锻炼呢 2 不重视学生的主体性 就不能发挥学生的创新精神 教师应一切从学生的要求出发 从学生的利益出发 从学生的健 康出发 从学生的发展出发 把权利交给学生 让他们自己创编 练习方法 培养他们的创新精神 三 课例描述 这是一节身体锻炼课 它对发展学生的各项身体素质起到了 非常积极的促进作用 本次课教师巧用一根小绳来发展学生的速 度 耐力 灵敏 柔韧等身体素质 上课前 就有许多同学较有兴趣地围在场地边的 小绳 周 围议论纷纷 好象在讨论小绳与这节课的关系或用途 1 导入新课 上课刚开始 当教师宣布本次课运用跳绳用的小绳发展身体 素质后 并要求大家自主探究 积极发挥集体的力量和智慧进行 创编练习方法时 不同的表情写在了同学们的脸上 有的学生说 不就是一根破跳绳吗 还能有什么好玩儿的 面对这个现象 我放慢语速 满脸微笑地对大家说 小绳大家都玩过 那么你 们知道小绳对发展身体素质有那些好处呢 这堂课由你们自己设 计你们没玩过的方法 设计好的组老师有奖励 一片话语过后 换来了同学们热烈的掌声 同学们开始着急了 各个磨拳擦掌 欲显身手 自评 通过教师的激励 学生的积极性被调动起来 学生 自评 通过教师的激励 学生的积极性被调动起来 学生 成了课堂的主人 重视了学生的主体性 学生就会积极参与到体成了课堂的主人 重视了学生的主体性 学生就会积极参与到体 育与健康课的学习中 育与健康课的学习中 2 愉悦身心阶段 教师运用小绳创编了一套绳操 在轻松 有节奏的健美操音 乐伴奏下师生同跳绳操 充分调动学生的运动潜力 使他们的身 体机能尽快地进入到运动状态 自评 通过热身绳操让学生找到对小绳的感觉 提供设计 自评 通过热身绳操让学生找到对小绳的感觉 提供设计 素材 达到热身的目的 素材 达到热身的目的 3 增智促技 强身健体阶段 教师要充分发挥学生的主体性 我告诉学生 这堂课的练习 内容由你们自己设计 要求从发展速度 耐力 灵敏 柔韧 协 调等身体素质出发 设计出新颖 实用的练习方法 并用它来锻 炼你们自己的身体 权利交给了学生 学生活跃起来 他们从自 己的兴趣 爱好 利益出发 设计自己喜欢的练习内容 自评 重视了学生的主体地位 让学生自己设计练习方法 自评 重视了学生的主体地位 让学生自己设计练习方法 仅这一点变化 课堂的气氛就活跃了 学生的积极性被充分地调仅这一点变化 课堂的气氛就活跃了 学生的积极性被充分地调 动起来 动起来 第一组学生设计了各式各样的跳绳练习 有单跳绳 双跳绳 花样跳绳 这时教师安排全班学生进行第一组学生设计的练习内 容 跳绳练习开始 有的学生进行单跳练习 有的学生进行连跳 练习 有的学生进行花样跳绳练习 教师适时到各组进行指导 同时教师给学生提出问题 第一组同学设计的跳绳练习能发展 你们的哪些身体素质 今后你能用这种方法进行终身体育锻炼吗 经过练习和思考学生完整回答出教师提出的问题 有的说 能 发展弹跳力 有的说 能增加肺活量 还有的说 以后课间我们 随时都能跳 5 分钟跳绳练习结束 自评 单跳 双跳绳是学生在以前曾经做过的 但会花样 自评 单跳 双跳绳是学生在以前曾经做过的 但会花样 跳绳较少 经过教师指导后都能完成一 二种花样跳绳 学生都跳绳较少 经过教师指导后都能完成一 二种花样跳绳 学生都 有所收获 有所收获 第二组学生设计出了跑跳绳接力游戏 教师组织全班同学按 照第二组设计的方法进行练习 有的学生做不好边跑边跳绳 教 师安排学生尝试 经过一组练习之后进行了分组比赛 在练习过 程中我教给学生如何测量运动负荷 怎样合理安排自己的运动量 学生跑完之后都试着按老师教的方法测量脉搏看看自己的运动量 是大是小 自评 在快速奔跑当中完成跳绳 对学生的协调性要求很 自评 在快速奔跑当中完成跳绳 对学生的协调性要求很 高 跳不好的学生在抓紧时间练习 好的学生进行指导 场面非高 跳不好的学生在抓紧时间练习 好的学生进行指导 场面非 常热烈 常热烈 第三组学生设计出了组字接力比赛 每组十二个人 用手中 的小绳作为一个笔画 组成一个十二笔画的字 教师公布第三组 的设计方案后 每组学生纷纷行动起来 讨论设计本组的字 经 过激烈讨论每组学生决定了自己组要写的字 然后再安排每个人 写哪一笔 准备阶段场面非常热烈 每个学生都参与其中 个个 摩拳擦掌准备一决高下 当老师宣布比赛开始之后 加油 的喊 声和掌声此起彼伏 激烈的竞争开始了 比赛结束后 落后的同 学有些不服气 教师趁热打铁有组织了一次比赛 但要求各组都 换一个字 场面火暴热烈 自评 学生自己设计的练习方法源于自身的学习动机 学 自评 学生自己设计的练习方法源于自身的学习动机 学 生有极大的兴趣 学生愿意参与其中 在激烈的比赛中满足了学生有极大的兴趣 学生愿意参与其中 在激烈的比赛中满足了学 生的竞争和表现欲 生的竞争和表现欲 轮到第四组说出设计方案了 老师提醒他们能不能设计出一 种全班所有学生一起参与的练习方法 体现全班同学团结合作的 精神 经过教师提示 第四组同学设计出了集体跳长绳 方法是 让学生把一根根小绳连接起来 长度超过了篮球场的宽度 然后 由两个学生摇绳 其他学生站成一路纵队 大家齐声高喊 一 二 跳 随着长绳的飞舞 所有学生一起跳起来 开始学生的动 作不齐 总是跳不好 在老师的不断鼓励和大家的共同努力下 终于取得了好的效果 自评 学生跳过大绳 但从来没进行过如此长绳全班齐跳 自评 学生跳过大绳 但从来没进行过如此长绳全班齐跳 由于全班同学集体参与把课堂的气氛推向高潮 由于全班同学集体参与把课堂的气氛推向高潮 4 身心恢复阶段 教师以一曲轻柔 舒缓的 葫芦丝 音乐 带领学生进行放 松活动 四 课后反思 这是一节有兴趣性和健康性的体育课 又是一节简便易行的 身体锻炼课 课上学生积极参与 实现了师生互动和生生互动 使学生成为了学习的主体 发挥了学生的主体性 使学生体会到 了体育与健康课给他们带来的成功和喜悦 能充分利用体育资源 将非常简单 不起眼的小绳让学生创编出多种健身方法 培养了 学生的创新精神 给新的体育与健康课的改革开了一个好头 五 案例分析 本节课以新课程的基本理念为指导 注重学生的个性发展 同时也注重了学生的全面发展 在教学过程中 充分开发利用了 课程资源 发挥体育器材的多种功能 把原本比较简单的活动项 目 转化为多种形式的体育游戏 使本节课变成了一节愉悦学生 身心 激发学生学习兴趣 变单一为多项 变枯燥为湖泊 趣味 性和谐发展的体育与健康课 为达成运动参与领域的学习目标 本课教学中 教师通过跳小绳的方式 结合教材的特点 考虑学 生的自然情况 从实际出发 采取多种形式的教学组织与方法 按启迪 激趣 促技 活跃身心 运动参与 评价等 教学