跨越式跳高 (2)

跨越式跳高说课稿跨越式跳高说课稿 说课内容 1 跨越式跳高 2 游戏 打鸭脚 自选 设计思想 在 以人为本 健康第一 的教育思想指导下 依据学生心理 生 理特点 结合教学器材 设施来设计 创造一个和谐 民主 宽松 愉悦的学习环境 通过学习 跨越式跳高 来拓展学生思维空间 提高学生运动能力和健身能力 做到 以强身育人为宗旨 始终贯彻 授之以渔 的教育理念 为学生终身体育奠定基础 一 说教材 一 教材分析 本教材内容在教材中所处的地位和作用 跨越式跳高 是 体育与健康 课程 人教版 第二册跳跃单元内容之一 跨越式 在生活中常被运 用跨越跳过一定高度物的自然动作 更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法 跨 越式跳高因简单易行 并具有发展弹跳力 提高身体灵敏性和协调性 锻炼身体的作 用而深受师生喜爱 跨越式 跳高的学习不仅是深入学习 俯卧式 背越式 跳高 的奠基石 也是其它跳跃运动项目学习的基础 二 教材重点难点 1 重点 起跳技术 过杆与落地技术 2 难点 助跑 起跳 过杆及落地用力协调性 连贯性 二 说学情 学情分析 主体多来自农场和农村家庭孩子 身体骨骼 肌肉 韧带 关节处 在快速增长时期 这阶段学生思维敏捷 模仿能力强 体能恢复快特点 加之争强好 胜 好奇心强 求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格 正是开展体育锻炼黄金阶 段 但由于个体差异大 独生子女身体素质 运动能力相对偏弱些 自我抑制能力差 练习时间无法长时间集中弱点 所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学 习 又要考虑弱势群体的帮助 引导他们掌握技术的同时树立自信心 克服心理障碍 力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展 三 说教学目标 1 认知目标 通过教学 进一步掌握跨越式跳高运动技能 技巧 运用所学跳 跃各种障碍 2 技能目标 通过练习 熟练运用所学的跳跃技术安全的进行体育锻炼活动 3 情感目标 通过学习 建立良好的人际关系 形成积极进取 乐观开朗的生活态 度 四 说教法与学法 教法与学法是教学过程中一对不可分割的整体 以教学目标为准绳 依据学龄 特点 结合学生原有基础 在继承和发扬传统教学法优势基础上 教法 1 启发式教学法 通过语言 示范激发学生的学习动机 启发学生积极思 考 创新火花 2 纠正错误法 由于学生间的个体差异 完成练习的情况各有不同 通过纠正获得正确动作 提高学习的信心 3 游戏法 用游戏活动的方法开展教学 学法 自主尝试法 合作探究学习法 让学生采用 听 看 想 练 问 比 的学习方法 发挥学生的主体地位 通过学生自主去尝试 互相对比 讨论 观察 练习等方式获得新知 五 说教学程序 一 准备部分 约 2 分钟 常规工作后把准备好的挂图 分解动作图解 完整动作图片 跳高各技术组成 部分要领及一些跳高运动员比赛图片发放 挂起让全班同学观摩学习 意图 让学 生认识所学内容 明确任务 目标 方向 二 游戏 打鸭脚 约 7 分钟 玩法 1 将全班分成若干组 用单脚支撑 在指定的圆池内跳动 直径 5 米 一人蒙眼在圈中间 用胶皮杆在地面划圈平扫 由慢到快 灵活扫动 扫到哪里 学 生必须采用单脚跳躲的方法躲闪 玩法 2 将全班分成若干组 每组选四人先在圈外用小沙包打池内鸭子的脚 其它同学在圈子内跑动 被打到的换打的 作用 这个游戏通过躲 跳 跨 跑活动 发展学生弹跳及灵活性素质 激发 学习兴趣 克服了心理的紧张气氛 意图 一是热身 放松肌肉 关节 神经为更强练习做好准备 二是激活课堂 气氛 减轻心理压力 同时为学习跳远打下基础 三 基本部分 约 27 分钟 1 游戏 猴子摘桃 3 分钟 你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗 把桃 球 挂在不同高度 让猴 子 学生 跳起摸球 练习方法 通过原地 短距离助跑 单或双脚起跳摸吊着的不同高度的球 你的脚能踢到多少个桃子 球 练习方法 通过原地 短距离助跑 用脚尖踢 不同高度吊着的球 目的 用游戏活动发展弹跳力 提高练习兴趣 练习不同起跳 摆腿技术 意图 让学生通过要摘桃就得跳起来 要踢高就得把腿摆起来 将本能的跳跃能力 发挥出来 达到起跳 腾空 落地 身体平衡素质练习 2 讨论 2 分钟 出示讨论提纲 1 跳高由那几部分组成 2 跑得快就跳得 高吗 让同学之间讨论学习内容 通过对图片 概念 动作要领学习从理论认识跳高 是什么 意图 利用恢复些体力时间设问激趣 让学生带着问题进入下一阶段学习 3 尝试 鲤鱼跃龙门 约 4 分钟 用 鲤鱼跃龙门 的故事发起尝试跳高练习 学生根据自己的能力和基础 选 择小组 尝试着跨越横杆 起跳高度自定 完成练习 3 到 4 次 部分弱势可用橡皮筋 代替杆或过斜杆来完成任务 老师巡回观察 引导学生发现问题 让学生注意观察别人练习情况 目的 了解学生基础 发现问题 助跑与起跳不能连贯 起跳方法不合理 腾空不过 杆 心理紧张 女生中出现双脚起跳等问题 收获 初步认识跳高完整技术包括助跑 起跳 腾空过杆 落地四环节组成 体会到并非跑得快就跳得高 意图 用游戏方法复习跨越式跳高技术 用 成功 激发热情 用鼓励增强信 心 变被动为主动 为下一步教学准备 4 讲解 示范 针对主要问题 交流改进方法 约 5 分钟 请两到三位跳高 高手 给同学们表演示范 老师讲解动作要领 分析动作 分析大的问题 老师做分步动作与完整动作示范 并与学生交流 解答问题 目的 使学生在大脑里快速形成正确动作表象 了解自己的问题所在 能针对性 的练习与改进 技术引导 口诀 助跑自然轻松要快 后步小 起跳先脚跟后前掌 迅蹬 伸 身过杆 落摆腿 屈缓冲 5 分组学习 约 9 分钟 根据学生的水平基础重新分组 充分发挥体育骨干作用 学困生练习 这部分学生多为女生和独生子 身体素质差些 运动能力低 从自己弱势出发 分步掌握到整体配合至基本掌握跳高技术 同时还要注意帮 助他们克服心理障碍 减轻心理紧张状况 方法 进行分解强化训练为主 降低技术要求 用助跳器帮助起跳 从过斜杆 起步 用橡皮筋做杆 用海棉垫保护 减轻心理压力 反复练习 逐渐掌握各环节技 术 达到可以完成助跑起跳过杆完成跳高动作 目的 是让学生建立完整的动作技 术 一般生练习 这类学生有一定基础 自己通过认真观察和图片资料自学 在经过同学帮助和 教师的点拨 很快掌握新知识 通过多次反复完整动作练习 熟练掌握跨越式跳高技术 方法 根据自己存在 问题 通过不断次练习与改进 观摩其他同学跳高动作 与他人讨论助跑与起跳的结合技术 纠正错误 多余动作 寻找确定最适合自己的跳 高方法 目的 熟练中巩固提高自己的跳高技术 优秀生练习 发挥骨干作用 帮助弱生 并向更高难度发起挑战 强调安全问题 对部分身体素质好 运动水平高 掌握动作快 大胆鼓励他们自己根据获得信 息 自己确定高度目标 并进一步探索其它跳高方法 如剪式 卧式 背式跳高 鼓 励大胆创新 向更高的高度发起挑战 目的 以点带面 共同发展 老师巡回参与小组练习 全面兼顾不同水平学生 重点放在学困生和一般群体 上 意图 根据学生能力的强弱 动作水平的高低 按其不同级别 要求不同 练 习方法不同 满足其不同的要求 使每个学生各取所需 自得其乐 6 创造记录 约 4 分钟 以小组为单位 发起挑战 不断提高跳越高度 并找到自己最好和跳高成绩 要求 学生进行自我展示 对自己与他人点评 互评 用掌声鼓励同学 小组长记 录情况 老师参与技术薄弱组的活动 进一步指导和鼓励 目的 让学生将所学展现出来 用实力证明自己 我能行 意图 对学生学 习情况全面检查 培养学生的综合能力 7 放松练习 2 分钟 在一曲 让我们荡起双桨 小船儿推开波浪 海面荡漾着美丽的白塔 让 我们荡起双浆 歌曲音乐伴奏下 让同学们根着老师用些节奏轻快 难度小的动作放 松机体 缓和情绪 恢复体力 四 学习总结 2 分钟 把同学集中起来 认真听取每个小组长的简单汇报 用提问方法帮助同学复习 所学知识内容 明确 要想跳得高 必须弹跳好和必须要的助跑速度与起跳的合理结 合 此外不同的跳高姿势 在腾空中身体重心高度与横杆间有着不同的距离 因此 选择