灯塔市小学生品行培养手册(最新).doc

灯塔市小学生品行培养手册（试行）灯塔市教师进修学校目 录一 爱党爱国 3二 勤奋好学 7三 文明有礼10四 自理自立13五 孝敬父母16六 尊敬师长18七 诚实守信21八 友善互助25九 身心健康27十 防灾自护30十一勤劳节俭 34十二爱护环境 36关于灯塔市小学生品行培养手册(试行)下发的通知各小学：为全面贯彻党的十九大和习近平总书记系列重要讲话精神，落实立德树人根本任务，促进学生健康成长，养成良好的行为习惯。依据中小学德育工作指南、中小学生守则，灯塔市小学生行为习惯养成教育系列内容50条，制定了灯塔市小学生品行培养手册(试行)（以下简称品行手册），现发给你们，有条件的学校可以翻印成册。按照要求，做好学生品行的教育培养工作。1、加强组织领导。制定品行手册是学校德育精细化管理的重要举措。各校要将品行手册作为学校开展德育工作的基本遵循，按照品行手册的内容和要求，做好学生品行培养的组织管理，确保培养手册逐条加以落实。学校要强化“一把手”负责制，校长要亲自抓德育工作，部署和推动品行手册的落实。2、优化培养方式。品行手册是社会主义核心价值观对公民个人层面的要求以及中小学生守则的具体化，是引导学生树立理想信念，培养良好习惯，提升综合素质的实施细则。各校在贯彻落实过程中一方面要结合实际，对手册的内容继续深化细化，进一步修改完善；另一方面要认真总结培养学生品行的新形式和好办法，使学生乐于接受，使家长积极参与，让品行手册在学校和家庭都得到贯彻落实，构建出提高学生品德的新模式。德育部对各校品行手册落实情况加以督促，适时培养典型学校，总结工作经验，推广优秀成果。3、建立评价标准。教师进修学校德育部要逐步建立品行评价体系，制定对学校的跟踪考核评价办法，对各校品行手册的落实情况进行量化考核。学校要按照品行手册认真开展学生的品行评价，制定出科学、实用、管用的评价标准（包括班级层面、学生个人层面、家庭教育层面等），保证考核评价的科学性、准确性，发挥考核评价的导向性。4、做好宣传引导。各校要多样化、分层次地开展品行手册的宣传解读活动，明确落实品行手册是学校德育精细化管理的重要举措，是提高学生品德，形成良好行为习惯必须做好的工作，及时总结积累经验。德育部将适时举办展示交流活动，营造全市各校关注学生品行教育，关心学生健康成长的良好氛围。灯塔市教师进修学校2019.3.1附件：灯塔市小学生品行培养手册(试行)灯塔市小学生品行培养手册(试行)具体内容：一 爱 党 爱 国（一年级）1.知道自己是中国人，中国的全称是中华人民共和国，中国的版图似雄鸡，能在世界地图上找到中国所在位置。2.知道中华人民共和国的国旗是五星红旗，国歌是义勇军进行曲。3.在学校或公共场所升国旗，听到国歌声响起时，要肃立、脱帽，面向国旗方向行注目礼。少先队员在佩戴红领巾时行队礼。能跟唱国歌。4.少先队员会唱中国少年先锋队队歌，能正确佩戴红领巾。5.知道中华民族是中国56个民族的总称，56个民族是一家。海外华人是中华民族血浓于水的一部分。6.知道春节是中国的传统节日；“七月一日”是党的生日；“十月一日”是国庆节。（二年级）7.知道中国的首都是北京。天安门、长城、北京故宫等是中国的标志性建筑和著名的人文古迹。8.知道台湾、南海诸岛、钓鱼岛是中国的领土。9.认识国徽，知道国旗、国歌和国徽是国家的象征和标志。10.了解中国共产党建立了新中国，并带领中国人民走向繁荣富强。11.了解中国少年先锋队队史、建队日（10月13日）、红领巾、队旗等基本知识。12.了解祖国的传统美食，如饺子、元宵、粽子、月饼等。(三年级)13.了解辽宁的历史（如沈阳是新中国著名的重工业城市）、人文古迹（沈阳故宫、北陵、辽阳白塔、燕州城等）、风俗习惯（满族、回族等民族的风俗习惯）、优秀人物（如王尔烈、李兆麟、雷锋、郭明义等）。14.了解并知道为祖国繁荣富强做出贡献的杰出人物的事迹（如钱学森、华罗庚、袁隆平、杨利伟等）。15.认识党旗和军旗，了解图案的意义，知道解放军的全称是中国人民解放军。16.观看有中国队参加的国际比赛，无论比分领先还是落后，始终为中国队和中国运动员加油。（四年级）17.知道中国的陆地领土面积（960万平方公里）、海域面积（300万平方公里）和人口数量（大约14亿）。18.遵守国旗法，不随意丢弃和破坏带有国旗、国徽图案的物品。19.知道清明节（4月5日）、端午节（农历五月初五）、中秋节（农历八月十五）等传统节日的时间、由来和习俗，知道劳动节（5月1日）、儿童节（6月1日）、国庆节（10月1日）的含义。20.不追捧国外名牌，提倡使用中国制造的产品。（五年级）21.知道祖国的传统文化、山川地理、名胜古迹、历史名城、优秀人物。优秀文化：如四大发明指造纸术、印刷术、火药、指南针；三山五岳：三山是传说中的蓬莱、方丈山、瀛洲，今有黄山、庐山、雁荡山新三山的说法；五岳指泰山、华山、衡山、嵩山、恒山；五大长河：长江、黄河、黑龙江、松花江、辽河；五大湖：鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖、巢湖；名胜古迹：天坛、秦始皇兵马俑、孔庙、布达拉宫等；历史名城：北京、南京、西安、开封、洛阳、杭州、沈阳等；优秀人物：大禹、孔子、孟子、老子、张衡、孙思邈、李时珍、詹天佑等。22.知道国旗、国徽颜色和图案的含义国旗：红色象征革命、五颗五角星代表共产党领导下的革命人民大团结；国徽：国旗和天安门象征国家，齿轮象征工人阶级，谷穗象征农民阶级；国徽象征中国人民自“五四”运动以来的新民主主义革命斗争和工人阶级领导的以工农联盟为基础的人民民主专政的新中国的诞生。23.了解我国主要少数民族,如满族、回族、藏族的分布地区、风俗习惯。平等对待少数民族同学，尊重他们的传统文化、风俗习惯和宗教信仰。24.了解岳飞、文天祥、林则徐、狼牙山五壮士等爱国英雄的事迹。25.学习包饺子，学习包粽子。26.会用硬笔和毛笔书写楷书。27.知道现任党和国家领导人，能关注并了解一些时事政治的内容。（六年级）28.了解中国共产党的光荣历史和党的领导人的光辉业绩（如毛泽东、周恩来、刘少奇、邓小平等）。29.了解刘胡兰、雷锋、焦裕禄、孔繁森等优秀共产党员的事迹。30.参观过“九一八”历史博物馆、雷锋纪念馆、李兆麟故居等爱国主义教育基地。31.了解“七一” 党的生日、“八一”建军节、“九一八事变”纪念日、国家公祭日的历史由来和重要意义。国家公祭日：是一个国家为曾经发生过的重大民族灾难而设立的国家纪念活动，由国家权力机关决定，中华人民共和国第十二届全国人大常委会第七次会议全票通过决定：将12月13日为南京大屠杀死难者国家公祭日。其意义在于让国民在勿忘历史、追求和平的同时，激扬起民族精神。32.在任何情况下，维护国家形象，不发布和传播损害国家形象的言论，不做有损国家形象的事情。33.了解中国在航空航天、高铁、量子计算机等领域的快速发展情况。二 勤 奋 好 学（一年级）1.知道上学和放学的时间，上学不迟到,不早退。2.上课不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事；下课后准备好下一节课的学习用品再去玩。3.养成“认真听”的习惯，上课时能倾听老师讲解，倾听同学发言。4.养成正确的阅读、书写姿势，做到“三个一”，眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。5.能按时完成学习任务。6.喜欢阅读，和大人一起读，和小朋友一起读，喜欢听儿歌、古诗和小故事。7.会背诵不少于十首简单的古诗或儿歌。至少独立阅读1-2本注音版的故事书。（二年级）8.会按照老师要求做好课前预习。9.遇到生字词能查字典。10.养成认真学习的习惯，不边学边玩，能在规定时间内按时完成学习任务。11.能背诵优秀诗文，阅读课外书。12.能与同学互相交流、学习。（三年级）13.读写姿势规范，字迹工整。14.爱思考，善于发现，不懂或有疑问时敢于提问。15.能阅读简单的文学、故事书，学习使用网络收集资料或解答疑问，坚持做到天天阅读。16.能在老师和家长的指导下，初步养成自我检查作业的好习惯。17.能说出已读书目的作者并概括主要内容。（四年级）18.能在课前预习知识，不明白的问题提前做好标记，上课时加以解决；会复习巩固当天所学的知识。19.能阅读适合中、高年段的书籍（如沈石溪的动物小说、曹文轩、杨红樱的系列图书等）。20.养成学习专注、做事专心、不拖拉的习惯。21.养成听课过程中做简单标注的习惯。22.养成认真检查作业和考试题的习惯。23.能与伙伴合作完成教科书上所要求的实验和各类操作，能准确复述操作过程。（五年级）24.学会做课堂笔记，课上老师所讲解的重点内容要在书上做明显的标注。25.坚持练习书法，至少掌握一种字体，书写美观且有速度。26.能按老师要求，与同学分工合作，完成学习任务，并能倾听和尊重其他同学的不同意见和观点。27.经常阅读书报杂志和中长篇名著，会写读书笔记，并具有一定的阅读速度和写作能力。28.懂得互相学习，取长补短，学习过程中，发现自己的缺点和错误能够及时反思，并在以后的学习中改正。（六年级）29.能分析和总结错误或失败的原因，养成整理错题本的好习惯。30.阅读散文、人物传记等，提升阅读理解的能力，完成对四大名著（少年版）的阅读。31.保持对事物的好奇心、求知欲。主动钻研自己感兴趣的事物，有自己喜欢的学科。32.具备一定的用科学态度和方法处理问题的能力，能够发现问题、分析问题、解决问题。三 文 明 有 礼（一年级）1.着装整洁，扣齐纽扣，拉好拉链，戴帽子要端正。2.上下楼梯、走廊内靠右行；出入教室、办公室、会场等按指定路线走；走路时不拥挤，不追逐打闹。 3.待人有礼貌，能正确使用文明用语（如你好、请、谢谢、对不起、再见）。不随意给他人起外号。4.取用他人物品时，必须征得同意，未经允许不乱动或使用他人的物品。 知道从哪里拿的东西放回到哪里去。5.不随地吐痰、大小便，不乱丢纸屑、杂物等。6.坐正立直，腿不抖，头不摇,不东倒西歪,不分腿,不跷二郎腿。7.见到客人能主动热情问好；大人们交谈时不要打断，除非真的有急事；客人离开时，能礼貌微笑说“再见，欢迎再来”。 8.在学校用餐时能自觉排队，不拥挤，不喧哗；在家用餐时，请长辈先入座，等家人坐齐后一同用餐。不吃独食，不剩饭菜。（二年级）9.咳嗽、打喷嚏时，能侧身弯曲胳膊遮挡口鼻，不影响身边的人；在公开场合不要抠鼻孔。10.教室、电梯间、车厢等公共场合保持安静，不喧哗，不打闹。11.吐的痰或嚼过的口香糖等能包裹后再扔进垃圾箱。12.用餐时不敲打餐具，咀嚼或喝汤尽量不发出声音。 13.当别人向你问好时，要礼貌回应，多微笑。(三年级）14.上学、外出能保持自身干净整洁，身上没有异味。15.行进中主动给长者、残疾人或有需要的人士让路。16.与人交谈时要看着对方，认真倾听，中途不要打断。 17.用餐后，将餐厨垃圾收拾干净，将餐具轻放到指定地点，将自己的餐位整理好。了解和掌握一些用餐礼仪。 18.打电话时先说“您好”，然后讲明自己是谁，最后再找自己想要找的人。(四年级)19.集会时，遵守时间，不交头接耳，不擅自走动或离场，不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑。20.在报告、演出、颁奖时，会适时适当鼓掌。离场前能进行清理。21.自觉遵守公共秩序，不拥挤、推搡，排队时不插队，遇事不围观，不起哄。22.与父母长辈交谈时，要站直，注视对方，表情自然，态度恭敬。（五年级）23.公共场合表演或发言时，自然大方，跟大家鞠躬问好，先自我介绍再表演，结束后要再次鞠躬感谢观众。24.有公共卫生意识，能做到将废纸垃圾和污物及时捡起、清除，扔进垃圾桶。25.不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍和视频。26.外出旅游时爱护文物古迹，不攀爬，不涂抹刻画。27.尊重值日生、值周生、保洁、保安人员的劳动和工作，自觉配合，不能言行粗鲁或顶撞。28.在购票窗口或结账排队时，要站在黄线后，耐心等待。（六年级）29.不化妆、染发、涂指甲，不佩戴项链、戒指、手镯等饰物。30.观看比赛或演出时，做文明观众，不起哄、不喝倒彩；不讽刺挖苦失利者；为赛场上的选手和舞台上的演员加油。31.在就餐、购物、旅行、就医、乘坐出租车等过程中，接受别人帮助或服务时，能微笑表示感谢。32.不去网吧、台球社、游戏厅、歌舞厅等娱乐场所。四 自 理 自 立（一年级）1.早上能及时起床，不赖床，不哭闹，自己洗脸、刷牙，吃早餐。2.晚上按时上床睡觉，不用反复催促。3.能识别盐、糖、味精等调味品，分不清不乱动。4.会穿脱衣服、佩戴红领巾。5.学会整理个人衣物床铺，会削铅笔。（二年级）6.穿衣服知道热脱冷添，会自己拉拉锁、系鞋带。7.自己整理书包和学习用品。8.能够洗一些简单的衣物，例如：袜子、口罩、手帕、红领巾等。9.会开关自己家的门锁。10.学习自护知识，在家长的监护下独立上学，自己背书包；上学、放学能收拾好学习物品。11.能主动参与扫地、擦地、洗碗、洗菜等简单的家务劳动。（三年级）12.能独立睡一张床，早上能听闹铃按时起床。13.能自己洗漱、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲。14.锻炼独立上下学的能力，自己的书包和物品自己拿。15.会独立使用家电，如电视机、电脑、冰箱、洗衣机等。（四年级）16.不需要父母的陪伴督促，独立自主完成作业。17.会整理自己的房间、家庭物品摆放整齐，能够参与到简单的家务劳动中，如淘米、摘菜、洗菜、洗衣服、倒垃圾等。18.能在父母的帮助下做简单的早餐。19.会乘公交车和地铁，购买小物品，能保管好钱物。（五年级）20.合理安排作息时间，不用家长老师督促。21.能独立照顾自己的日常生活，晚上睡前准备好第二天上学的衣服、文具。22.按时独立上下学，掌握安全自护知识，遵守交通规则，放学路上不嬉闹玩耍。（六年级）23.会制定学习计划，懂得合理分配学习时间，做到劳逸结合。24.能独立照顾好自己的饮食起居，会做家务，会做简单的饭菜。能帮家人做些力所能及的事情。25.会到银行存取款，能根据需要理性购买物品。五 孝 敬 父 母（一年级）1.称呼父母时，不能直呼姓名或其它不礼貌称呼。2.吃饭时，请父母长辈先入座、先动筷。3.听父母的话，不任性。4.听到父母呼唤要及时应答。5.尊敬长辈，早问好、晚问安。见到长辈先问好，分开时要说“再见”。（二年级）6.了解自己的家庭成员，知道父母从事的工作。7.对长辈的帮助和付出要道谢。8.能为长辈做一些力所能及的事儿，如摆放收拾碗筷、端水、端饭、捶背、扫地、收拾东西等。（三年级）9.父母生病或身体不适，能主动表达关心，并能递药倒水等。10.知道父母、长辈的生日，父母、长辈过生日时，要送上问候或自制的小礼物。11.春节、重阳节等传统节日来临之际，能为父母、长辈送上祝福。12.与父母意见不一致时，不顶撞，能用正确方式与父母沟通。（四年级）13.知道好东西应请父母和长辈先用。14.父母需要帮助时，要马上帮忙，不提条件，不找借口拖拉。15.外出时要告知父母时间、地点、事由，如果不能及时回家要第一时间告知父母，不无故在外逗留，不让父母担心。16.想购买商品，父母不同意时，能与父母商量。对父母要诚实。17.了解自己的家史以及良好的家风和传统。18.父母生病或身体不适要尽力陪伴照顾。19.理解尊重父母，向父母提要求，要说出原因，父母同意后要说“谢谢”，父母不能满足时不能发脾气。20.学会感恩，“母亲节”“父亲节”和自己生日的时候，用实际行动表达对父母的养育之恩，如对父母说一说感谢的话、为父母做些力所能及的事儿。（六年级）21.体谅父母，发现父母有缺点和错误，能委婉地提出。22.主动做家务，能帮助父母进行大扫除，会表达对父母的关心和感恩。23.有高兴的事情和好的东西要与长辈分享，有不开心的事情或委屈能与长辈沟通。24.不在吃、穿、用、行等方面与同学攀比，不因此而让父母感到难堪或尴尬。25.通过自己的努力，如成绩提高、竞赛获奖、改正缺点、获得赞扬、学会新的技能等，让父母高兴或为自己感到骄傲。六 尊 敬 师 长(一年级)1.入校时，见到老师要主动打招呼，并大声向老师问好。离校时，主动与老师说“老师，再见”。2.上下课时，起立向老师问好，要站直，声音响亮整齐。上课迟到时，轻声敲门喊“报告”，经老师同意后才可进入。3.上课期间不吃零食，不做任何与学习无关的事，未经允许不得随意离座、离开教室。4.认识为本班上课的各学科老师。5.听老师的话和安排。6.对老师一定要用尊称“您”，不能直呼姓名。认识的老师称呼“某某老师”或“某学科老师”，如“张老师”“音乐老师”，遇见不认识的老师，可直接称呼“老师”。（二年级）7.进出班级、上下楼梯，见到老师要敬礼或微笑示意，让老师先行。8.能及时并按要求完成老师布置的任务。9.知道要尊师重教，会讲程门立雪等尊师故事。10.主动帮老师做一些力所能及的事情，如擦黑板、收发作业、取送物品等。（三年级）11.知道老师的工作辛苦，如备课、上课、辅导、批改作业、与家长沟通联系等。12.不扰乱课堂秩序，不影响老师讲课。13.进入办公室要先轻轻敲门，听到“请进”方可进入，问老师要用“请问”，得到老师帮助后要说“谢谢”。14.老师的批评教育要虚心接受，不说老师坏话。15.上课认真听讲，尊重老师的劳动，老师批改完的作业要认真看，有错误及时改正。16.教师节和传统节日，可以用自己喜欢的方式（如制作贺卡、写信等）向老师表达祝福和感谢。（四年级）17.知道自己学校的历史和光荣传统，记住校风、校训。校风：校训：18.在校外见到熟悉的老师能主动问好。19.与老师同行时，让老师先行。20.能正确对待老师的批评，不给老师起外号。（五年级）21.如果没有及时完成学习任务，要向老师承认错误和表达歉意。22.老师批评指导时，认真倾听，不插话，得到允许后再解释。23.听讲时积极思考，认真做好记录。24.参加活动和比赛时，要努力为班级增光，为学校增光。（六年级）25.能积极协助和配合老师的工作，做老师的小助手。26.对老师讲述的内容有异议时，要在下课后单独找老师表达意见，指出老师的错处时要有礼貌。27.未经允许不带手机、平板电脑等电子产品入校。28.面对老师的批评，敢于承认自己的错误；如果老师的批评与事实有出入，要耐心听老师讲完，再向老师说明情况，不顶撞老师。七 诚 实 守 信（一年级）1.不说谎话，不骗人。2.能如实回答老师和家长的问题。3.借书及文具，要及时归还。4.做作业、考试时不抄袭。5.在学校捡到物品，能主动交给老师。（二年级）6.损坏同学的物品要勇于承担责任，及时道歉和赔偿。7.自己犯了错误，要敢于承认并改正。8.遵守学校的作息时间。9.在学校捡到物品要及时交还失主或交给老师，在社会公共场所捡到物品如不能交还失主要想办法交给管理人员或警察，不能据为己有。10.答应别人的事，要尽可能做到。11.答应给同学的玩具、书或学习用品，不后悔，不往回要。12.不随便接受或索要别人的东西。（三年级）13.借用公用物品要履行手续并按时归还，如有损坏，要说明原因，并按价赔偿。借同学钱物一定要及时归还。14.如果已经达到身高标准，乘坐公交车等公共交通工具要主动按规定购票。15.考试不作弊，遵守考场纪律，认真答卷。16.作业及时完成，不懂就问，不能抄袭。17.与同学发生矛盾，或看到其他同学之间发生矛盾，能如实反映事情真相。18.能如实向家长汇报自己在学校的表现和学习情况。19.参加班会、队会、座谈会等活动时坦诚发表自己的意见，不隐瞒自己真实的想法。20.参加班长、学委等班委会成员以及科代表的推荐、选举活动时要仔细考虑，公平公正地投出自己的一票。21.发现他人有说谎、作弊、逃票、失约等不诚信行为时，能善意地提醒、劝说和制止。（四年级）22.能积极参加学校组织的各种活动，不找借口不参加。23.能遵守与人约定的时间。24.能如实向家长转达老师对自己的评价。25.执行值日、值周、卫生检查、纪律检查等任务时真实地评价和记录实际情况，不袒护或纵容与自己关系好的同学或班级。26.不编造理由向老师请假，不找各种借口不到校上课或不参加间操、扫除、值日、值周等活动。27.如果没有按时完成作业，应向老师如实说明情况，虚心接受老师的批评，及时补做作业。28.老师安排自己制作的手抄报或者小制作，不让家长代替自己完成。29.老师布置的作文，不能在互联网上复制、粘贴、不能原样照抄。30.作业或回执需要签字的时候，不能模仿家长字迹代签。（五年级）31.如果遇到不会的题目，要主动向老师、家长和同学请教，做到不懂就问，弄懂学会。32.不用虚假的分数欺骗家长。33.不用虚假的理由推辞与同学和朋友的约定，如果确实不能履行约定，要及时告知并表达歉意。34.公平公正地参加艺术、体育、歌咏、征文等竞技评比活动，参加比赛不弄虚作假，不谎报成绩，不拉票贿选，不搞不正当竞争。35.文明上网，不偷看他人邮件。36.如果不能履行答应别人的事情，要及时告知并表达歉意。37.转达信息要及时准确。（六年级）38.不编造理由向家长要钱。39.未经允许不能查看他人信息，不私自翻看他人日记、短信、微信等。40.不讲大话、空话，不无中生有、诽谤他人。41.出现过错，不推卸责任，能主动认错并及时改正。42.任何情况下，都能如实反映实际情况，不因任何理由撒谎。43.不传播不实信息，不发表不当言论。44.自己制定的学习、阅读或锻炼计划，能够监督自己按时完成。45.在学习、生活和各项活动中严格遵守规定及约定的时间，如不能守时，事前一定请假告知，说明原因并表达歉意。八 友 善 互 助（一年级）1.能和小朋友共同学习，共同游戏，能相互谦让。2.同学忘带课本的时候，愿意和同学一起看一本书。3.同学忘带练习本、铅笔、彩笔、手工材料等学习用品时，自己有多余的能借给同学。4.知道自己的班级、熟悉自己的老师和同学。（二年级）5.与人相处时，态度诚恳谦虚，语气友善，保持微笑。6.与同学友好相处，不给同学起外号。7.有团队意识，班级活动时能与同学分工合作。8.知道同学之间应该互相帮助。（三年级）9.善于发现别人的优点，能赞美别人。10.同学犯错误被批评的时候，不围观，不起哄。11.在集体里能替别的同学着想，能为同学服务。12.能关心集体，积极参加集体活动，努力为集体争光。（四年级）13.乘坐公共交通工具时，能自己或提示家人给需要帮助的人让座。14.能虚心听取他人的意见和建议。15.在班级里争当学习标兵、纪律标兵、劳动能手和助人为乐小雷锋，为班级成为一个团结友爱的大家庭而做出努力。16.不搞恶作剧，不戏弄取笑他人。（五年级）17.别人不小心碰到或踩到自己时，不生气，能主动让步，不与他人争吵，能宽容对待。18.同学需要帮助时，尽自己所能帮助同学解决问题。如为学习有困难的同学辅导功课。19. 别人帮了自己，记得说谢谢，不要把别人对自己的好当做理所当然。20. 能为他人着想，力所能及地为他人服务，如扶门等。21.看到父母老师或邻居在忙什么的时候，问一句需不需要帮手。（六年级）22.用理解和宽容的心态对待他人，尊重他人的隐私。23.在力所能及的情况下，关心和帮助弱者，主动帮助有困难和身体有残疾的人。24.不拉帮结派、不搞小团伙，不背后说他人坏话。25.有团队合作的意识，能为建设好班集体出谋划策。26.知道“己所不欲勿施于人”的道理。九 身 心 健 康 （一年级）1.讲究卫生，饭前便后要洗手。2.不挑食，不暴饮暴食，不喝生水，不吃腐败变质的食物。3.保护牙齿，坚持每天早晚各刷一次牙，每次不少于 3分钟。4. 不躺着看书，不在走路乘车时看书，不在昏暗光线下看书，不玩手机。5.锻炼时能养成穿运动服装、运动鞋的好习惯，避免受伤。6.能积极上体育课，学会正确的站立、走步和跑步，会跳绳、拍球等。7.能适应校园生活，喜欢上学，愿意与同学和老师相处，不做有危险的事。8. 外出时紧跟在父母身边，以免走失时父母会担心。（二年级）9.积极参加体育锻炼,会做眼保健操、广播体操，会走队列。10.向比自己优秀的同学和朋友学习，不嫉妒；对学习等方面不如自己的同学不取笑。11.与同学有矛盾无法解决时，要及时告诉老师或向家长寻求帮助。12.爱护小动物，不伤害小动物，有爱心。（三年级）13.不买不卫生的食品，不吃超过保质期的食物。14.知道保护自己的视力，养成不在昏暗或强烈的光线下看书、写字等好习惯。15.掌握简单的体操技巧动作，如前滚翻、仰卧起坐、立定跳远等。16.学会合理地热身和放松，保护好自己的身体，养成良好的运动习惯。17.不谈论同学或他人生理上的缺陷或弱点。18.当同学取得成绩时能由衷的给予鼓励和祝贺。19.学会关心爱护小同学，不欺负比自己弱小的同学。（四年级）20.连续读书写字时，会用眺望远方、做眼保健操等方式保护自己的视力。21.能坚持跑步、踢足球、打篮球等体育锻炼，掌握一项运动技能。22.能虚心向优秀的同学学习。不取笑学习成绩、身体、才艺等方面不如自己的同学。23.面对家长、老师和他人批评，能虚心接受，并懂得感恩，多说“谢谢”。24.遇有生活和学习的困难和挫折时（如成绩下降、未完成学习任务、受到他人的批评、讽刺挖苦、责罚等），会调节自己的情绪，在紧张、伤心、愤怒、压抑时，能采取冥想、深呼吸、听音乐、运动等正确的方式释放压力，提高抗挫折能力。（五年级）25.养成体育锻炼的好习惯,有至少一项能长期坚持的体育运动。26.当别人误解自己时，不大喊大叫地争辩，能有条理地把事情说清楚。27.知道有人说自己坏话时，会用正确的方法解决。28.自己不开心、有压力和困惑的时候，能和父母、好朋友倾诉，或者寻求心理老师的帮助。（六年级）29.不随便服用药物，如有需要，必须在专业人士或父母老师指导下服用。30.能正确、合理地使用电视、电脑和手机。31.看到其他同学的东西比自己的好，自己也非常喜欢，不能随便拿，更不能欺负他人抢夺物品。32.面对别人的表扬和自身的进步，不骄傲自满。33.敬畏生命，爱惜自己和他人的身体。34.熟练掌握至少两项运动技能。十 防 灾 自 护（一年级）1.能记住父母姓名、单位名称、联系电话、家庭住址、所在学校等相关信息，走失或遇到危险时会利用这些信息求助身边的人。2.知道简单的交通规则，如行人必须走人行道、过马路看红绿灯、走斑马线、不在马路上玩耍等。3.吃东西时不跑跳打闹，防止食物吸进气管。4.不用手和金属物去碰电源插座，不碰断落的电线。5.保护好自己的身体，背心、短裤覆盖的地方不许别人摸，有小秘密能主动告诉父母、老师。6.不碰触插座、插头、插排，不乱摸乱动电器、燃气设备。7.不用剪刀、雨伞、大头钉、笔尖等尖锐的物品对人，以免伤害到自己和同学。8.乘车时，不要把头、手伸出车窗外，安全上下车。9.任何情况都不把身体探出阳台和窗外。（二年级）10.认识常用的交通标志和安全标识。如走人行横道、禁止通行、禁止烟火、注意安全、小心有电、小心有毒、安全通道等。11.过马路时不跑跳打闹，不翻越护栏。12.独自在家，有陌生人敲门，不能开门，及时联系家长。不吃和拿陌生人给的食品和物品，不向陌生人透露自己及家人的情况。13.不招惹小动物，不追打、不乱喂，不在动物进食时靠近它。14.不用湿手或沾水的东西擦拭电器，不触摸电暖器、熨斗等热源。15.不到建筑工地、河边等不安全场所玩耍，不要在高楼、广告牌下、狭窄胡同等危险地方停留。（三年级）16.遇到困难和危险时拨打“120”“110”“119”“122”等电话求救，能够说清自己的姓名、所在位置或附近标志性建筑等信息，能描述遇到的情况。急救电话 120 匪警电话 110 火警电话119 交通事故电话12217.过马路时，仔细观察，安全通过。走路特别是横过马路时，不能边走边玩或看书、玩手机。有过街天桥和地下通道，要走过街天桥和地下通道。不在马路上滑旱冰、玩滑板等。18.任何时候不做危险的动作和游戏，如不把手伸进狭小的缝隙、不攀爬栏杆、不踩井盖、不在电梯、旋转门处玩耍等，不触碰旋转的电器和物品。19.体育课、音乐课及课间游戏时要正确使用体育和文娱器材。20.了解自己身体状况，不做超出自己身体能力的事。21.遇到骚扰、索要钱物等特殊情况要敢于及时告知老师、父母或报警。（四年级）22.遇到别人对自己有不正常的言行或侵害时，不怕威胁，及时告诉父母和老师，不做任何隐瞒。23.遇到坏人、歹徒等，应保持头脑清醒，冷静应对，设法逃离，及时报警。24.知道预防煤气中毒、溺水、触电、雷击、火灾的方法和自救手段，发现有人触电或电器冒烟冒火、有糊味，能立即关闭电源。25.认真参加学校各种防灾演练，并能按照掌握的科学应急避险措施进行自救。遇到地震、火灾等危险时能沉着冷静，按照安全疏散演练中的方法果断逃生。26.到陌生环境会观察安全出口的位置。27.自己上下学要走规定路线，靠右行，不绕路或玩耍。（五年级）28.有防病治病意识，有身体发热、呕吐、头晕、腹痛等症状时能及时告知父母、老师。29.懂得常用的卫生常识，掌握预防和处理感冒、中暑、食物中毒、烫伤、冻伤的简单方法。30.遇到危险时为了保护自己可以破坏窗户、家具并利用可利用的物品逃生。31.不在无人看护下外出游泳，任何情况下不能约同学去野浴。32.不爬树，不爬墙，不在廊杆或楼梯扶手上嬉戏。33.遇到雷雨天气，不在树下站立，寻找可靠的避雷场所，尽量不使用电视机和手机。（六年级）34.认识易燃易爆、高压危险、水深危险、辐射等危险标志。35.不接触危险物品，如管制刀具、汽油、强酸、火药等易燃易爆物品及易造成伤害的玩具。36.骑自行车时不追逐竞驶，不在机动车道上骑行。十一 勤 劳 节 俭（一年级）1.吃饭不挑食，多吃蔬菜和水果。2.爱惜书和本，保持书本不卷边、不撕页，不在书上乱涂乱画。3.不丢弃还能使用的铅笔。知道节约用纸。4.节约用水，使用水龙头后,能及时关闭并拧紧，避免长流水。5.不在桌布、课桌面、墙面刻画，使用学具要精心、爱惜。6.在家里和学校学做一些力所能及的事儿。（二年级）7.能在老师和父母的帮助指导下，会清扫地面、清洁桌面、整理玩具和学具，简单清扫自己的房间。8.提倡将自己不用的书捐赠给班级的图书角，与更多的同学分享。9.节约用水用电，养成用后随时关水龙头、关灯的好习惯。（三年级）10.知道有关勤劳节俭的名言警句，如“黎明即起，洒扫庭院”、“静以修身，俭以养德”、“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”等。11.掌握“一水多用”的方法，提倡将用过的淘米水、洗菜水浇花等。12.不过度购买各种练习本和文具，坚持用完再换，不随意损毁。13.离开教室或房间时，随手关闭电灯开关或不使用的电源。（四年级）14.避免餐桌上的浪费，吃多少，取多少。15.不使用的家用电器的电源应该关闭，节约用电。16.不攀比，不买不必要或用不着的物品。17