跨越式跳高 (3)

跨越式跳高 教案 第二次课 教 学 目 标 1 技能目标 初步学会 3 5 步助跑方法 85 的学生能够做到助跑和起跳有机结合动作 15 的学生掌握 两腿依次过杆的动作方法 2 身体健康目标 发展学生弹跳 速度 及其协调性 3 社会适应 养成勇敢 协作 克服困难的精神 教学 内容 1 跨越式跳高 2 游戏 投掷比准 水平二 班级 四 4 人 数 60 时间 2014 5 8 教学重点 上步起跳与过杆动作 教学 重难 点 教学难点 过杆动作 摆动腿越过横竿后脚尖内旋下压动作 教学 程序 时 间 教 学 内 容 次 数 强 度 教 法 学法与组织队形 3 一 课堂常规 1 师生问好 2 队列练习 3 情景导入本课的学习内容 与要求 1 弱 1 教师展示纵跳摸高导入 本课内容激发学生学习热 情 2 师生问好 报数 安排 见习生 3 宣布课的内容与要求 1 自由站立 观察老师动作 2 集合 整队 3 精神好 注意力集中 一 队形 图 1 四列横队 要求 认真听讲 明确目标 准 备 部 分 准备 部分 2 热身活动 热身操 1 1 次 强 1 讲解并提出要求 2 教师带领学生慢跑 跑 出图形 互动激烈 二 队形 图 2 要求 3 5 四 辅助性练习 A 单 双脚脚跳 变向单 双脚脚跳 原地直腿踢摆练习 上一步起跳直腿摆动 B 二人一组上一步跳起摆腿触 手练习 上步起跳直腿摆动跨跳练 4 2 2 2 次 强 3 口令指挥学生完成练习 1 讲解动作要求 2 口令指挥学生 控控制 节拍 1 全身活动开 避免损伤 2 节拍一致 动作美感 三 队形 同图 1 要求 积极主动 活动充分 节奏准确 互动积极 四 队形 同 1 基本 部分 基 本 5 7 一 摘桃子 复习内容 助跑起跳练习 助跑起跨练习 二 新授课 跨越式跳高 动作要点 略 口诀 斜线来起跳 前制动 快摆跳 双臂提 要协调 跨越横杆成绩好 图形 重难点 略 2 3 2 次 强 1 分四个小组复习学过的 动作 2 教师巡视 指导 3 强调起跳腿和摆动腿 怎样顶的高 摸得高与 踢的高 1 完整示范 2 提问 为什么能跳过这 么高的高度 3 边示范边讲解 4 出示图片与口诀 并讲 解重难点 5 师带生读口诀 1 积极练习 认真完成动作 2 积极思考 怎样跳的高 3 加深起跳腿和摆动腿认识 明确 起跳脚跨步要大 屈膝蹬地要有 力 摆腿迅速且直 一 队形 自主选择位置 要求 背阳 背风 有序进行 1 认真观察示范 2 思考怎么样才能跳的高 生答 3 认真观察教师示范动作 4 仔细观察图片和口诀 理解重难 点 5 边念边思考 部 分 12 1 5 1 分层次练习 十人一组 a 上一步双腿依次跨跳橡皮筋 b 上一步双腿依次跨跳体操垫 c 助跑 3 5 步跨跳体操垫 d 助跑 3 5 跨越不同高度橡皮 筋 10 1 5 次 强 6 分层次练习 7 教师巡视 指导 纠错 激励 8 集合解决重点 踏跳有力 摆腿迅速 9 分组练习 教师巡视 指导 10 集合纠错 解决难点 0 11 选秀展示 6 大胆尝试练习 7 互相观察 互评 自评 8 认真观察 开动脑筋 9 进一步练习 10 认真观察 主动思考 11 积极参与拓展学习 组织队形 图 3 要求 注意安全 敢于尝试 基 本 部 分 8 10 三 游戏 投掷比准 方法 将学生分成六组 人 数相等 每组用接力跑的形 式 分别用废弃篮球投向指 定区域 哪组投的最快且分 数最多组获胜 要求 依次进行 注意安全 2 强 1 讲解游戏方法 规则 并演示 2 分组比赛 哨声发令 3 强调规则和安全 4 判定胜负 5 调整性别 人数和强弱 重新比赛 6 积极评价并鼓励表扬 1 了解场地 认真观察 理解游 戏规则 2 勇于尝试 大胆表现 3 注意安全 自我保护意识 4 胜不骄 败不馁 5 情绪高涨 6 自评 互评相结合 队形 图形 结 束 部 分 2 3 1 放松活动 在美丽的大自然旋律中 大 家一起舞蹈 放松身心 2 小结评价 3 回收器材 4 宣布小课 1 弱 1 师领做放松操 2 边做边提示意念放松 3 随师一起总结本课 4 口令指挥下课 1 积极参与 敢于表现 2 边做边进行意