体育运动要坚持

体育活动要坚持体育活动要坚持 北京市昌平一中副校长郭少明 吸引更多的人强身健体 我校是北京市的高中示范校 一般来说 由于学习压力大 不少高中学校的体 育工作都处于 说起来重要 做起来不要 的尴尬境地 但我们认为 学校体 育工 作事关学生健康 必须予以高度重视 因此 我们一直都按照教育部的有关要 求开足 开齐体育课 在工作中我们深深体会到 学生的健康对于他们的学习 生活都 有很大帮助 而每天开展一小时体育锻炼不仅能强健体魄 还能提高学生的学 习效率 几年来 我们以学校体育为突破口 狠抓学生身体素质提高 学生不仅学到了 体育技能 也得到了快乐 更收获了健康 近些年 我校修建了400米塑胶田径场 新建了体育馆 配备有足球 排球 篮 球 羽毛球 乒乓球等体育场地 此外还有体能健身房 群体健身区等设施 学校花20多万元配备了体育器材 使学生体育活动的开展得到保障 有的学生喜爱体育 却不愿上体育课 原因在于一些体育课枯燥乏味 被教师 上成了 受苦 课 现在的孩子都是独生子女 娇生惯养 怕吃苦 长跑对他 们来 说就好像是一件很痛苦的事 但实际上 长跑等活动对于学生的耐力 意志品 质都是很好的锻炼 因此 尽管学生不是很愿意上这样的课 我们还是根据课 时要求来 完成 为的是培养学生抗挫折等方面的能力 同时 针对这一状况 我们在体育课和课外活动时注重激发学生的学习兴趣 把学生乐学 积极参与当作重要的一环来抓 例如 现在的男孩子对NBA球星 贝克汉姆等足球明星非常崇拜 女生对时尚体育情有独钟 于是我们就充分利 用我校作为足球 篮球传统校的优势 开设足球 篮球等许多球类选修课以及 健美操 跆拳道等课程 我们的选修课打破了按班级上课的惯例 根据学生的兴趣爱好 自愿报名 跨 年级 跨班级自主 自由地组班上课 这样一来 学生的兴趣被充分调动起来 学校有几个年龄不一般大但家住在一起的学生 平时喜欢在一起打篮球 斗牛 按传统的体育课上法他们就不可能在一块儿玩了 但新的体育课选修形式 使 他们不仅下课可以在一起玩 上体育课时也能共同切磋技艺 学习积极性大增 球技也长进不少 在社区举办的青少年街头篮球赛中他们也获得了较好成绩 兴趣高了 参与积极性也随之被激发出来 学生自发组织的三对三篮球 五人 足球等一系列比赛热火朝天 跆拳道 健美操风行校园 学生参与面越来越大 数百人长期参加各种球类锻炼 2000人坚持冬季长跑锻炼 100余人参加健美 操训练 80 以上学生经常参加各种活动 尽管现在校园里 小胖墩 越来越多 学生体质不断下降 但我可以自豪地说 我们学校基本上没有 小胖墩 学生体质也很棒 更重要的是 师生们都 具有良好的体育意识 绝大多数学生掌握了1 2项体育技能 我想 这对他们今后 健康工作50年 幸福生活一辈子 都有益 我们学校有良好的体育场馆设施 应该让更多的青少年与我们共同分享 2003 年 我校成立了青少年体育俱乐部 利用现有人员 场地设施资源对社会开放 力争服务更多的非本校的青少年学生 我觉得 在开展好自己学校体育活动 的同时 我们对广大青少年学生也应有一份责任 我校俱乐部的成立吸引了昌平区的广大青少年学生 仅2006年就发展了新团体 会员3个 个人会员862人 俱乐部每周活动3 5次 并配备开展项目所 需的教练员 教师及社会体育指导员 对运动量不足的青少年进行诊断并实施 运动干预 2006年俱乐部开办了两期体育夏令营 举办了区中小学生足球 篮 球 乒乓球 健美操 跳绳 踢毽 棋类等系列比赛 定向越野培训班 超越无限 夏令营 健美操培训班 交谊舞大赛 三对三篮球赛等活动的举行 有力地促 进了我区 青少年体育运动的开展 我校是奥林匹克教育示范校 结合这一优势俱乐部编写了奥林匹克教案 向会 员讲