蹲踞式跳远 (2)_第1页
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文档简介

体体 育育 教教 案案 蹲蹲 踞踞 式式 跳跳 远远 张凤华 教教 材材 一 跳跃 蹲踞式跳远 二 技巧 肩肘倒立 任任 务务 1 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能 技巧 2 发展手臂力量 提高手腕 手指的灵活性 3 培养学生勇敢 顽强的精神 内内 容容 课的内容课的内容教师活动教师活动学生学生活动活动时 间 力 量 次 数 准 备 部 分 一 课堂常规 略 二 准备部分 1 队列 慢跑 2 徒手操 伸展运动 3 专门性练习 1 体委组织整队 2 教师宣布本课内容 任务 3 教师指挥 口令 4 组织 四列横队 1 学生听口令站 队 2 学生听口令练 习 模仿 基 本 部 分 一 跳跃 蹲踞式跳远 重点 动作协调 蹬跳 有力 难点 助跑 踏跳 腾空 落地 二 技巧 肩肘倒立 重点 动作这间的连接 要自然 连贯 教师讲解动作要领 示范 组织学生练习 巡视指导 纠正错误 动作 组织 分组轮换 教师讲解动作要领 示范 学生听 学生练习 纠正错误 学生听 学生练习 5 30 弱 中 中 1 1 1 1 难点 腰挺直 两臂撑 住腰 注意安全 织学生练习 巡视指导 纠正错 误动作 纠正错误 结 束 部 分 1 放松活动 2 总结 3 下课 1 教师组织领做 2 指出本课优点与缺点 3 组

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