素质拓展团日活动总结_1

第 1 页 共 4 页 素质拓展团日活动总结素质拓展团日活动总结 20XX 年活动总结范文 活动总结格式 在初入建大的秋末冬初 环境学院给排水 08 4 班开 展了入学以来的第一次团日活动 参加活动的余名同 学从中收获了以往从未领悟的道理与感动 参加人员 名同学以及助班张铭和赵拓学长 活动意义 这次素质拓展团日活动总体来说是深 受同学好评和欢迎的 从中同学们学会了提高自我控 制能力 如何与人相处 从容应对压力与挑战 强化 探索精神与创新意识 培养进取心 完善人格 培养 勇气 毅力 责任心 集体荣誉感以及积极的价值观 体会到了团队合作精神的重要性和独特魅力 增强了 班级团结 加深了同学情谊 活动流程 活动共分为三个环节 分别是破冰环 节 信任背摔 高空过绳 一 破冰环节 请十名同学上台 分别代表 0 到 9 十个不同的数字 将自己想像成为五岁的孩子 摆 脱面子的束缚 用屁股画出自己所代表的数字 此环 节旨在将同学带入到一个轻松愉快的氛围当中 以便 更好的开展接下来的游戏 接下来名同学随机分为俩 队 在队长的带领下 集思广益 想出本队名 队训 第 2 页 共 4 页 队歌 然后展示 二 信任背摔 背摔 是我们进行的的第一个 项目 也是让同学们感触最深的一个项目 最初 大 家认为十几双手搭在一起擎起一个百十来斤重的人是 不太可能的 后来在学哥张铭的指导下 我们排好队 形 搭好手臂 一个强有力的接应网就结成了 你们准备好了吗 准备好了 请相信我们 那我跳了 又一名同学直直的从约有 2 米高的高台上倒下 落在队友们用手臂搭成的防护网上 试想想若是没有 对队友的绝对信任 谁会从这么高的高台上倒下 若 是没有团队协助的精神 怎会结成这坚实的生命之网 同学们由最初的不信任到最后的顺利完成 靠的是团 结一致的精神和彼此间的充分信任 这俩点也是一个 优秀的班集体所应具备的必要条件 三 高空过绳 该活动是在不碰绳的前提下 每 一名同学都要从一条齐肩高的绳的一侧想方设法到达 绳的另一侧 且只能从绳的上方通过 最最苛刻的是 一旦有同学碰绳 那么全队队员将回到起点重新过绳 这个活动的难点在于如何让第一个和最后一个同学安 全过绳 这就需要团队中的每名同学集思广益 想出 第 3 页 共 4 页 过绳的最佳方案 团结就是力量 当团队中的每名成 员都发挥它的潜能的时候 这个团队的力量就会无限 大 其发挥空间也会无限广 从中我们也学会了 以 始为终 和 细节决定成败 的处事态度 看来很简单的活动却蕴含着深刻的道理 每项活 动过后我们都坐下来做集体分享 交流活动过后的心 得与体会 与此同时 张铭学长总会有一段精辟的总 结 信任同伴 相信集体是我们融入集体 开展工 作的基础 每名同学在学习和工作中都离不开同学最 无私 最真诚的帮助与支持 只有信任你的同伴相信 你的集体 在这个集体中才会有归属感和责任感 才 会抛弃一切杂念 全身心的投入到学习和工作中去 这样的总结与交流使同学们对未来工作和学习中需 要注意的问题和有效的解决方法有了更深层次的认识 发现了自己原来也有长处 同时看到了自己的不足 学会了正确的认识自己 为同学们扫清了前进中的障 碍 同学们还深深的体会到拓展训练不是让大家去争 第一 而是让大家在活动中获得团结协作的快乐 这次活动也给了我很大的启发 使我认识到作为 一名核心班级干部 要学会凝聚人心 团结共进 明 确分工 落实责任 尽可能的让每名同学把这个团队 看成一个统一的整体 互相团结