60件家庭节约小窍门

60 件家庭节约小窍门件家庭节约小窍门 家庭是社会的最小的细胞基础 神州行号召全民节约的活动采取逐步辐射 的方式 由个人到家庭 由小家到国家 使全民了解节约的内涵 意义以及相 关科普知识 让大众认识到在为小家节约的同时也在为社会作着贡献 节约之 家 轻松由我 节水 1 顺手关水龙头 洗手擦肥皂时 要关上水龙头 不要开着水龙头用长流水洗 碗或洗衣服 看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它 2 安装节水龙头 在厨房和浴柜的水龙头下面安装流量控制阀门 3 平时洗菜时 可以把所有的菜择好后 先洗干净一些的菜 比如葱 蒜 西 红柿 萝卜等 再洗较脏的菜 比如青菜 最后一遍洗菜的水还可以用来刷碗 天长日久可以节约不少水 4 家庭用水要尽量做到一水多用 例如 淘米水可以用来洗菜 同时有利于去 除蔬菜表面农药 洗菜水亦可用于冲厕 浇花 洗澡水 洗衣水 洗脸 洗脚 水可以用来拖地 亦可用于冲厕 淘米水也可以留下来洗脸 即可节水又可美 容 省下了一些买化妆品的费用 5 把空调排水管加长引到一个桶内 2 小时就可以接一升水 省下的水可用来 浇花 洗手 6 将卫生间里水箱的浮球向下调整 2 厘米 每次冲洗可节水近 3 升 按家庭每 天使用 4 次算 一年可节约水 4380 升 7 水龙头使用时间长有漏水现象 用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来 一样的垫圈放进去 可以保证滴水不漏 8 多用喷头淋浴 这比用浴缸洗澡节省水量达八成之多 9 洗澡时应避免过长时间冲淋 搓洗时应及时关水 不要将喷头的水自始至终 地开着 10 洗衣 不管是手洗还是机洗 一定要先用少量水加洗涤剂或肥皂 洗衣粉 等要充分浸泡一段时间 先洗去污渍 再用清水漂洗若干次 机洗时水位不要 定得太高 要利用程序控制选择合适的水位段 一般以刚淹没衣物为宜 而且 要适量配放洗衣粉 过量的洗衣粉不会使衣物干净多少 只会增加漂洗难度和 次数 漂洗时要注意增加漂洗次数 每次漂洗水量宜少不宜多 也以基本淹没 衣服为准 每次漂洗完后 尽可能将衣物拧干 再放清水 11 选无磷洗衣粉 含磷洗衣粉进入水源后 会引起水中藻类疯长 水中含氧 量下降 水中生物因缺氧而死亡 水体也由此成为死水 臭水 节电 12 养成随手关灯的习惯可以节电 13 选择节能灯具和可以安装节能灯的灯具 14 照明 日光灯具有发光效率高 光线柔和 寿命长 耗电少的特点 所以 尽量用日光灯代替白炽灯 在走廊和卫生间可以安装小功率的日光灯 看电视 开 瓦小灯即可 15 合理设计墙面插座 尽量减少连线插板 16 选择安装节能家用电器 17 电器每次使用完毕 应把电源插头拔出 否则 即使机上开关断开 电源 变压器仍然接通 线路上的空载电流不但白白浪费电能 有时还会惹出事端 每台电视机每天待机 10 小时 耗电 1 度 用完家电都应该关掉开关 18 电风扇耗电量与转速成正比 应尽量使用中档或慢档 慢档比快档可省电 三分之一 19 电视机 亮度和音量应调在人感觉最佳的状态 不要过亮 音量也不要太 大 否则耗电量大而且会降低使用寿命 电视机关上后应切断电源 插头从电 源插座上拔下来 20 冰箱 冷藏室设在 5 冷冻室设 6 冰箱处于最佳工作状态 也最省电 冰箱最好放在通风 阴凉处 距离墙面要在 20 厘米以上 这样有助于散热 尽 量减少冰箱的开门次数 缩短开门时间 太热的东西不要立即放入冰箱 冰箱 内的东西不要放得太满 水果 蔬菜及水分较多的食物 要用塑料袋或保鲜膜 包好后再放入 21 用一团棉花裹到冰箱的滴水漏斗上 然后用细绳或胶布将其包扎 可防止 冷热直接交流 从而达到节电的目的 22 用塑料盒等容器盛满水后放入冰箱冷冻室 待水结成冰块后 将冰块转移 到冷藏室 放在温控器的下面或旁边 从而减少温控器的启动次数 达到节电 的目的 23 夏天每天早晨起床后把窗户打开 让外面凉爽的空气进入屋内 等到太阳 出来以后 立刻关上窗户 拉好窗帘 然后向窗帘喷水 这样可以保持室内一 天的温度都不会太高 白天家里就可以不开风扇和空调 24 夏天最热的时候空调 每次只开半小时 温度设定在 26 度 半小时后改用 电风扇 如果屋里又热上来 再开半小时的空调 如此循环往复 既凉快又省 电 25 空调温度不宜过低 最好设定室内与室外温差为 至 度 经常清洗空气 过滤网 26 夏天时空调设定温度调高几度 多用睡眠状态 可以起到 20 的节电效果 27 长时间不使用电脑 可以将电脑的主机和显示器关闭 短暂休息期间 尽 量启用电脑的 睡眠 模式 关机后 一定要将电源插头拔下 否则不仅浪费 电而且会缩短电脑的寿命 在用电脑听音乐或看影碟时 最好使用耳机 以减 少音箱的耗电量 28 洗衣机的耗电量取决于电动机的额定功率和使用时间的长短 电动机的功 率是固定的 所以要恰当地减少洗涤时间 洗涤时间的长短 要根据衣物的种 类和脏污程度来决定 29 微波炉启动时用电量大 使用时尽量掌握好时间 减少重复开关次数 做 到一次启动烹调完成 一次烹调菜肴数量不宜过多 烹调一个菜以不超过 公斤为宜 选择适当的挡位烹调菜肴品种 在同样长的时间内使用中微 波挡所耗电能只有强微波挡一半 30 微波炉做米饭省电省时 将米倒入微波炉专用的玻璃煮锅里 倒入适量清 水 盖好盖子 将放米和水的玻璃煮锅放入微波炉 中高火 定时 7 分钟 就 这么简单 一般电饭锅的功率是 900 瓦 用时 20 分钟 耗电 0 3 度 而微波炉功率是 700 瓦 用时是 7 分钟 耗电不到 0 1 度 微波炉做的米饭颗粒完整 整体软硬适 中 而电饭锅做的米饭有的地方软 有的地方硬 而且时常还有糊锅的现象 您不妨以后做米饭时试一试微波炉吧 31 电饭锅焖饭捂毛巾 现在家家都用电饭锅焖米饭了 如果在电饭锅的锅盖 上捂一条毛巾 不要堵着出气孔 饭比不捂毛巾熟得快 这样做既能节电 操 作起来也不费事 32 米在电饭锅内预先浸泡约 20 分钟 再通电加热可缩短煮熟时间 节约用气 33 避免烧 空灶 做饭时 应事先把要做的食物都准备好 然后再点火做饭 如果是烧汤或是炖东西的话 则可以先用大火把它烧开 然后关小火 只要保 持锅内滚开而又不溢出就行了 34 控制火的大小 做饭时 火不是越大越好 火的大小应该根据锅的大小来 决定 火焰分布的面积与锅底相平即为最佳 35 宜焖不宜蒸 很多人做饭喜欢用蒸的方法 其实蒸出来的饭反倒不一定比 焖出来的饭好吃 并且蒸饭所用的时间是焖饭所用时间的 3 倍 36 保持锅底干爽 做饭或是烧水之前 应该先把锅 壶表面的水渍擦拭干净 然后放到火上去 这样可以使热能尽快地传到锅内 从而达到节约用气的目的 37 制作 挡风罩 做饭的时候 常常会有风把火吹得摇摆不定 使火力分散 这时可以用薄铁皮制作一个 挡风罩 即能保证火力集中而且不致浪费天然气 38 煮面或鸡蛋时 用小锅 水开一分钟就关火 再加盖焖 4 到 5 分钟 不仅 不会溢锅 还能节约不少燃气 39 厨房要保持良好的通风环境 否则燃气燃烧时没有充足的氧气 特别费气 40 炒菜时 开始下锅时火要大些 火焰要覆盖锅底 但菜熟时就应及时调小 火焰 盛菜时火减到最小 直到第二道菜下锅再将火焰调大 这样省气 也减 少空烧造成的油烟污染 熬汤 烙饼用文火煮食物香 食物沸腾之后 可把火 关小 保持微沸即可 蒸东西时 蒸锅水不要放得太多 水升温较慢 要先用 小火 等水温升高后 再开大火烧省水又最大程度地节约了煤气 一般以蒸好 后锅内剩半碗水为宜 选择直径较大的炊具能减少热量散失 同时达到节气的 作用 41 有些家庭喜欢每天将家中所有的开水瓶灌满开水 而实际上又用不完 第二天倒掉 一瓶水 需要加热 7 分钟才能烧开 倘若用户能根据实际 减少 每天多烧的开水量 其节省的燃气就十分可观了 烧水时 水越接近沸点 需 要的热量越大 消耗的燃气就更多 所以 在烧热水时 不要将水烧开后再兑 冷水 可直接将冷水烧至需要的温度 这样可节省燃气 家装节约 42 防寒保暖 如果原有外窗是单玻璃普通窗 可以调换成中空玻璃金属窗 43 为西向 东向的窗户安装活动外遮阳装置 44 尽量选择布质厚密 隔热保暖效果好的窗帘 45 不包暖气罩或者不在暖气上面打家具 不破坏原有墙面的内保温层 46 尽量缩短热水器与出水口的距离 47 热水管道要进行保温处理 48 有条件安装浴缸的 要与淋浴配合使用 其他节约小窍门 49 用剩的香皂 肥皂头可以用水稍微泡一下粘在下一块上面 循环往复 也 是一种节约 50 塑料袋多次利用 出门买菜时带着两个 就不需要小贩给的塑料袋了 51 塑料袋还能存放垃圾 这样就不用再购买垃圾袋了 52 一次性纸杯 筷子需要大量的木材 非常浪费 尽量不使用一次性物品 这样不但节约又可以减少资源浪费 生产一次性筷子的主要原材料就是木材 而每年制造一次性筷子所消耗的 木材则是一个巨大的浪费 将一棵生长了 20 年的大树加工成木块再到成品 仅 能制成一万余双筷子 木材的有效利用率只有 60 左右 每家饭店平均一天要 消耗 150 双左右的一次性筷子 这意味着每家饭店平均两个多月就要 吃掉 一棵生长了 20 年的大树 这无疑是一个惊人的浪费漏洞 另外 一次性筷子 的生产过程十分简单 许多企业没有消毒过程 在包装 运输 储存中 更没 有严格的卫生要求 增加了病菌传播的机会 53 买充电电池 我们日常使用的电池是靠化学作用 通俗地讲就是靠腐蚀作 用产生电能的 当其被废弃在自然界时 这些物质便慢慢从电池中溢出 进入 土壤或水源 再通过农作物进入人的食物链 用完的干电池攒到 30 公斤后 可 联系当地垃圾回收中心回收 54 拒绝过度包装 不少商品特别是化妆品 保健品 其包装费用已占到成本 的 30 50 过度包装不仅加重了消费者的经济负担 同时还增加了垃圾量 污染了环境 55 少用木杆铅笔 多用自动铅笔 一些发达国家已经把制造木杆铅笔视为 夕阳工业 开始只生产自动铅笔 56 充分利用白纸 尽量使用再生纸 用过一面的纸可以翻过来做草稿纸 便 条纸 拒绝接受那些随处散发的宣传物 制造这些宣传物既会大量浪费纸张 又会因为随处散发 张贴而破坏市容卫生 再生纸是用回收的废纸生产的 一 吨废纸 800 千克再生纸 17 棵大树 在很多国家使用再生纸已经成为时尚 人 们以出示印有 再生纸制造 的句片为荣耀 以表明自己的环境意识和文明教 养 57 每月卖一次废塑料废品 废纸 废玻璃 金属 不少废塑料可以还原为再 生塑料 而所有的废餐盒 食品袋 纺织袋 软包装盒等都可以回炼为燃油 1 吨废塑料 600 千克汽油 每张纸至少可以回收两次 办公用纸 旧信封信纸 笔记本 书籍 报纸 广告宣传纸 纸箱纸盒 纸餐具等在第一次回收后 可 再造纸印制成书籍 稿纸 名片 便条纸等 第二次回收后 还可制成卫生纸 铝制易拉罐再制铝 比用铝土提取铝少消耗 71 的能量 回收一个玻璃瓶节省 的能量 可使灯泡发亮 4 小时 58 现在许多日用品都是塑料软管包装 比如牙膏 洁面乳 护手霜等 在你 挤不出来的时候从中间剪开 残留在里边的牙膏 洁面乳还可以用好长时间 用完后把剪掉的一半套在另一半上和拧紧盖子异曲同工 59 炸过鱼虾的油炸茄子好吃 炸过鱼 虾的花生油用来炒菜时 常会影响菜 肴的清香 但只要用此油炸一次茄子 即可使油变得清爽 而吸收了鱼虾味的 茄子也格外好吃 60 多做点家务可以少去健身房 这样不仅家变得干净漂亮 人也可以变得健 康美丽 鉴于区里有意对小六学生进行科学素养综合测评 本学期学校将加强对科学课 的考查力度 至少增加科学常识的统一笔试 在不增加孩子额外负担的前提下 希望家长配合叮嘱孩子科学课堂上的关注度要加强 课堂效率提高了 那些最 基本的东西就不成问题 我会不定期将孩子上课状态和总体评价信息反馈给你 们 今年的科学主题是环保 我会将生活节约小技巧分 5 天发送 让孩子负责 不管碰到笔试还是面试 做过的事情总是轻而易举的 鉴于区里有意对小六学生进行科学素养综合测评 学校将加强对科学课的考查 力度 从五年级开始至少增加科学常识的统一笔试 在不增加孩子额外负担的 前提下 希望家长配合叮嘱孩子科学课堂上的关注度要加强 课堂效率提高了 那些最基本的东西就不成问题 我会不定期将孩子上课状态和总体评价信息反 馈给你们 近几年生活科学的主题是环保 我会将生活节约小技巧分 5 天发送 让孩子也对家庭负责 既省钱又增加他们的生活经历 第一条 节水要点 尽量做到一水多用 例如淘米水可以用来洗菜 同时有利 于去除蔬菜表面农药 洗菜水亦可用于冲厕 浇花 选无磷洗衣粉 含磷洗衣 粉进入水源后 会引起水中藻类疯长 水中含氧量下降 水中生物因缺氧而死 亡 不管是手洗还是机洗 一定要先用洗衣粉充分浸泡 才去污渍 过量的洗 衣粉不会使衣物干净多少 只会增加漂洗难度和次数 尽量用节水型马桶 若 不是可在水箱内放置东西占据部分容积 减少用水量 第二条 节电要点 尽量使用节能灯 空调温度设定在 26 以上 大扇玻璃窗 门要拉上窗帘 配合电扇使用 将使室内冷空气加速循环 电脑 电视不用要 关机 减少待机损失 电冰箱存放的食物