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第第 6 周周 第第 2 次课教案总次课教案总 12 次次 备课教师 梁汝斌 重点重点上体要挺 吸腹提臀 教教 材材 1 山羊 2 游戏 难点难点顶肩推手 教教 学学 目目 标标 认知目标 认知目标 学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求 学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求 技能目标技能目标 学生能做跳上成分腿屈体站立时 有推手后脚再踏箱的动作 学生推手后脚再踏箱学生能做跳上成分腿屈体站立时 有推手后脚再踏箱的动作 学生推手后脚再踏箱 的节奏明显 的节奏明显 情感目标 情感目标 学生注意老师讲解 示范顶肩推手的动作要领 并按照规定的方法练习 学生注意老师讲解 示范顶肩推手的动作要领 并按照规定的方法练习 部部 分分 内容教 师 活 动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 次次 数数 复备栏复备栏 开开 始始 部部 分分 准准 备备 部部 分分 基 本 部 分 一 常规 二 游戏 跳上成 两臂侧 举分腿 屈体站 立 挺身跳 下 1 体育委员整队 报告人数 2 师生相互问好 3 老师宣布本课主要内容和 任务 4 讲安全 处理见习生 一 慢跑 400 米 二 游戏 活动山羊 教师讲解要求和规则 组织学生练习 参与练习并巡回指 一 练习两臂前举顶肩臂 前伸动作 二 做一腿站立模仿分腿 屈体顶肩动作练习 三 俯撑两脚蹬地 提臀 分腿 重心前移推陈出新 手后脚踏地成两臂侧举上 体高于水平的分腿屈体站 立 在保护下做跳上成两臂侧 举分腿屈体站立 挺身 跳下 1 教师讲解要求并示范 2 组织学生练习 3 巡回指导 及时纠错 一 队列如图示 二 练习图 1 学生听清要求和规则 2 认真练习动作到位 遵守规则 注意安 学生练习图 男 女 学生易犯错误 1 跳上时不稳定 前冲跌下 2 推手慢而无力 做不出手先 推离脚再踏箱动作 部部 分分 内容内容教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 次次 数数 复备栏复备栏 结 束 部 分 二 游戏 一 整理 放松 二 小结 二 运球接力 1 教师讲解要求和 内容 2 组织学生学习 参与练习 一 领做放松操 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 二 学生练习图 一 随教师做充分放松 二 1 学生分组小结自我评估 2 集中汇报 3 男生第一组归还器材 三 师生再见 一 组织 如图一 组织 如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二 要求 二 要求 放松 调整呼吸 班级班级 预计预计 负荷负荷 实实 施施 情情 况况 记记 载载 日期日期 练习练习 平均平均 密度密度
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