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第 1 页 共 3 页 给头脑充电 明天你就会更聪明给头脑充电 明天你就会更聪明 国旗下讲国旗下讲 话话 远离网络 成就梦想 教师代表演讲 国旗下讲话 母爱无边 奋力拼搏 备战中考 国 旗下讲话 小学第一学期国旗下讲话安排表 用心拥 抱充满希望的春天 新学期开学典礼 点燃激情 放 飞梦想 中学第三周国旗下讲话 文 章免费 教育 w m 文稿网 同学们 有的同学或许常为自己学习 成绩不理想而苦恼 埋怨自己的父母没有给你生一个 聪明的头脑 这是推卸自己的责任 我们在承认先天 因素的同时 更重视后天的培养 据说有一个学生遇 见了一个智慧大师 就问 大师 怎样使我明天比 今天更聪明呢 智慧大师说 给头脑充电 明天 你就会更聪明 大师说了以下有四种充电的方法 一 要多运动 人脑分大脑和小脑两部分 大脑 由左右两半球组成 左半球主要管语言 处理数学和 逻辑排列 右半球负责音乐 美术和空间的辨认 我 们平时使用较多的是大脑的左半球 而大脑的右半球 使用较少 因此给头脑充电 就特别要通过多活动左 手 左脚 左边身体和多参加音乐 美术等方面的活 动 来锻炼和增强大脑右半球的功能 这样左右半脑 第 2 页 共 3 页 经常交替运动 大脑就会得到锻炼和发展 学校安排 的早操 课间操和课外活动都是给头脑充电的 二 要增加营养 大脑活动需要消耗一定的能量 我们的大脑仍处在生长发育的重要时期 要维持大脑 的正常工作 要促进大脑的发育完善 就必须注意身 体成长所需要的营养 给大脑提供足够的能量 三 要注意休息 脑细胞不像身体的其他体细胞 那样能贮存一定的营养 因此 脑细胞持续工作七八 小时以后 活动便会减弱下来 需要休息 散步 调 换用脑内容可以使大脑消除疲劳 恢复机能 闭目静 养和睡眠是几种不同的休息方式 学生应保证自己有 足够的睡眠时间 四 要手脑并用 我国著名的教育家陶行知先生 曾做过这样一首教育诗 人生两个宝 双手与大脑 用脑不用手 快要被打倒 用手不用脑 饭也吃不饱 手脑都会用 长大不得了 这是告诉我们 每个人 都应该学会手脑并用 学校安排的技能训练 大比武 是促进我们手脑并用的有效途径 大家应予以足够的 重视 同学们 如果你想明天更聪明 期末考试能取得 理想
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