刘妍红体育教案.doc_第1页
刘妍红体育教案.doc_第2页
刘妍红体育教案.doc_第3页
刘妍红体育教案.doc_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

体育与健康 课 时 教 案 刘妍红课 题障 碍 跑第一课时课型新授学 习目 标1、 学习障碍跑，提高学生对各种障碍物具有准确的判断，掌握穿越障碍的方法，控制快速跑的节奏。2、培养学生征服障碍物的勇气。教师学生活动目标通过师生活动使学生掌握穿越障碍的合理办法，培养同学们征服困难的勇气和信心，增强日常生活中的实用技能。重点与难 点障碍跑的动作方法，征服障碍的勇气和意志穿越障碍的合理方法学习方式探究合作练习作业设计学生设计障碍跑游戏学具教具栏架、道次箱、小垫子、体操垫教学过程教 师 活 动学生活动及活动设计一：开始部分：（8分钟）1、 组织工作 整队、清查人数、检查服装 宣布课的内容，安排见习生2、 准备活动a、活动各部位关节（2 x 8拍）b、让距追逐跑(15-20 M)一组。二、基本部分（30分钟）障碍跑：在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。动作方法：在快跑中跨过跳箱，跳过竖起的小垫子，绕过标杆，跑过体操凳，钻过栏架，准备活动学生跟随体育委员节拍自己活动各关节。学生熟悉快速跑的技术动作使自己充分活动开。教学过程爬过板墙等。动作要点：越过垂直障碍，准确判断起跨点，跑过窄小支撑面，步子小，步频快，维持身体平衡穿过绕过狭小空间动作要灵敏，避免碰翻障碍物，注意安全组织教法：1、教师讲解动作要领及方法。2、学生设置栏架（2个）、小垫子、体操垫、四个障碍物，顺序组次自定。3、教师强调安全教育。4、分组练习（教师指导）第一组练习：每个同学选择一种有把握通过的障碍物尝试练习（分成4个组）第二组练习：选择两个障碍物尝试练习第三组练习：选择三个障碍物尝试练习第四组练习：越过四个障碍物三、结束部分：（7分钟）1、 整队集合，放松练习（放音乐）2、 总结得失（学生总结，教师补充）3、归还器材学生了解障碍跑的动作要领及课的要求。学生做好克服困难的思想准备，自由结合4个小组，分组展开练习。 跳过垫子 跨过栏架爬过垫子钻过栏架学生听音乐，肌肉放松、意念放松。本节课后的教学评价整节课气氛好，学生的参与意识强，争先恐后，惟恐自己落后，竞争意识强，对每个障碍物都有比较强的判断力、准确性。培养他们征服障碍物的勇气和信心教学效果好。教学反思用钻、跑、跳、爬等方法进行练习，使同学们获得心理上的准备与适应，让他们在轻松活泼
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论