“珍惜生命,关爱健康”讲座

珍惜生命 关爱健康科普健康知识讲座,主 讲 人： 叶老师 主办单位: 广东省科普健康咨询服务中心 咨询电话: 800-630-7908,心脏骤停,成人常见原因： 心脏疾病（冠心病最多见） 创伤、淹溺、药物过量、窒息、出血、车祸、电击伤、挤压伤、踩踏伤、中毒、休克、失血等小儿常见原因： 非心脏性，如气道梗阻、烟雾吸入、溺水、感染，中毒等如能在急救车到达前经现场及时的心肺复苏,可以挽救生命，降低损失。,时间就是生命,心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地（晕厥） 30秒“阿斯综合症”发作（抽畜） 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 4分钟开始出现脑细胞死亡(不可逆）心肺复苏的“黄金4分钟”,现场心肺复苏术,CPR,C：胸外按压 A：开放气道 B：人工呼吸,判断周围的安全性,首先确保自身安全 再进行施救,判断意识（轻拍重喊）,轻拍或摇动患者的双肩 或靠近患者耳旁呼叫： “喂，你怎么了！” 如果患者没反应就要准备急救,注意：呼唤病人时，不要抱着病人的身体猛烈摇晃。,转移摆体位,转移至通风阴凉的地方 摆放为仰卧位 放在坚硬的平面上 注：千万不可以放在沙发、床垫、草坪及软质的东西上。松解衣物（领带、衣扣、裤带等）,C胸外心脏按压,胸外心脏按压形成人工循环是心搏骤停后唯一有效方法 ,心跳停止判断,心脏与胸骨的位置关系,按压定位沿肋骨缘向上滑到胸骨底（剑突上2横指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）,定 位 法 2两乳之间,错误：手掌交叉重叠,按压定位第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨,按压方法：按压时上半身前倾腕、肘、肩关节伸直以髋关节为支点垂直向下用力借助上半身的重力进行按压。,心肺复苏BLS(CAB),按压深度： 成年人:45cm 未成年人:23cm 婴儿:1cm按压频率： 100次每分钟 有效标准：能触摸到颈动脉搏动,清除异物,淤泥/假牙/呕吐物/口香糖,昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道,打开呼吸道,压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞,口对口人工呼吸,口对口人工呼吸要点,开放气道、张口、捏鼻吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气吹气时间： 2秒（吹1秒，间隔1秒）吹入气量：7001100ml有效标准：胸部抬起吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气,胸外按压与人工呼吸的比例： 单人操作 胸外按压 ： 人工呼吸 30 :2 双人操作 胸外按压 ： 人工呼吸 30 :2,人体经络图,人体中有12条经络，加上“任”“督”二脉共十四条经络，叫出名字的穴位共361个，叫不出名字的（就是痛点）称为“阿是穴”。,治咽喉肿痛,定喘定咳嗽,最好的补肾穴,还治高血压,治脖子僵硬,治咳嗽和扁桃体炎,痔疮,治疗各种咳嗽都有效,无需辩证,主导上呼吸系统疾病,职业性骨骼疾病预防和治疗（非菌性骨骼疾病）,健康上海,第 三 医 学,第三医学系统是指即传统医学系统，又称为绿色疗法或者叫非介入性无损疗法。 物理自然疗法（理疗）针灸、推拿、 按摩、 拔罐、刮痧、足疗、水疗 、艾灸、模拟针灸 等,针 灸,作用：以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。它是一种“内病外治”的医术。,原理： 穴位是屯积毒素最多的地方，针灸的作用是 扎进肌肤，刺激穴位，把毒素打成游离状态，随着我们的尿液和汗液排出体外，又可以协同其他疗法进行综合治疗。,手阳明大肠经,肩井穴,主治疾病：肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。,压力压迫导致椎间盘突出,定位：神阙穴（肚脐）正后方主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，长骨刺，骨质增生，腰肌劳损，强直性脊柱炎等腰酸背痛症状。,命门穴,取穴：膝眼正后方主治：腰背