烤土豆片的做法范文

烤土豆片的做法范文烤土豆片的做法范文 导读 烤土豆片可以说是一道操作非常简单的菜色 一般来说都需 要借助烤箱 微波炉等辅助工具来协助完成 烤土豆片的做法很多 每种做法所呈现出来的风味和口感截然不同 很受吃货们的欢迎 下面 我们就来介绍一下烤土豆片的做法 1 做法一 材料 土豆2个 橄榄油 盐 孜然粉 辣椒粉适量 步骤 将两个土豆去皮 洗净 切块 晾干水分 烤箱上下火180度 预热10分钟 烤盘里铺锡纸 锡纸上刷一层橄榄油 再将土豆块均 匀的摆在锡纸上 土豆上也要刷上一层橄榄油 将烤盘放进烤箱中 层 15分钟后取出烤盘 在土豆表面撒一层细盐 翻面继续烤10分 钟后 同样取出另一面撒盐再翻面放进烤箱 再10分钟后取出烤盘 根据个人的喜好撒上孜然粉和辣椒粉进烤箱再烤两分钟即可 2 做法二 材料 土豆2只 双汇王中王火腿一根切碎 盐 胡椒粉 油 酱油 适量 步骤 把土豆切大概8mm左右的厚度 用冷水浸泡几分钟 土豆片 洗净后用干净的布吸干水分 分别平放在舖了锡纸的烤盘 然后分 别涂上盐 胡椒粉 油 另外一面也涂 要掌握好分量 我这次稍 微盐咸了一些 至于是多少 经验之谈吧 一点点就可以了 由于 是和烤鸡翅同步的 所以进烤箱时 第一次设置的时间是10分钟 十分钟以后 把烤盘拿出 在土豆上涂点酱油 单面就可以了 然 后把火腿碎分别放在土豆上 再进烤箱烤5分钟 即可 可配番茄沙 司食用 烤土豆片用微波炉怎么做 可能有一些朋友家里没有购买烤箱 可是又想吃烤土豆片的话 可 以怎么做呢 其实微波炉也可以用来烤土豆片 不知道怎么做 没 关系 我们这就来给大家分享一下制作方法 1 做法一 材料 土豆 辣椒粉和盐适量 步骤 土豆去皮切薄片 越薄越好 取适量盐和辣椒粉 或孜然粉 或你喜欢的任何口味 腌一分钟以上 准备一个大大而且平的盘子 均匀涂上薄薄的一层油 在微波炉先中火转一分钟 其实就是 把盘子和油预热一下 取出后把准备好的土豆片铺在盘子上 一 片一片的平放 不可以覆盖 然后把装好的盘子进微波炉 700W的 微波炉中火大概转2 3分钟 如果还没好 可以再转一分钟 2 做法二 材料 土豆 做法 把土豆洗干净 去皮切成薄片 把土豆片铺在盘子里 只铺 一层 用高火转4分钟 拿出后把土豆返个面再转4分钟就可以了 如果你觉得不脆还可以再烤转下 如果你第一次拿出来的时候就觉 得差不多了 第2次就少转一会 一般放凉以后还会更脆一点 火候 要自己掌握 有时候多1分钟就糊了 你最好看着点 颜色变深之前 就哪出来 因为就快糊了 如果不够脆就几十秒这样的再加热 火 候正好的是很脆的 也不会糊想吃麻辣的就洒上花椒辣椒 或者弄 点番茄酱也很不错 烤之前可以什么都不放 原味的 也可以撒 一些盐和黑胡椒粉 味道很不错 孕妇能吃烤土豆片吗 烤土豆片的做法简单 取材方便 在茶余饭后都可以给家人们来上 一盘 一边看电视节目 一边来上一片烤土豆片 是不是想着就非 常惬意呢 这时候 家里的孕妈妈要跳出来问一句了 大着肚子能 吃烤土豆片吗 我们这就来为孕妈妈们了解一下 土豆中的蛋白质比大豆还好 最接近动物蛋白 土豆还含丰富的赖 氨酸和色氨酸 这是一般粮食所不可比的 土豆还是富含钾 锌 铁的食物 所含的钾可预防脑血管破裂 它所含的蛋白质和维生素C 均为苹果的10倍 维生素B1 B2 铁和磷含量也比苹果高得多 从营养角度看 它的营养价值相当于苹果的3 5倍 因此 烤土豆片 的营养价值还是很高的 挺适合孕妈妈们嘴馋的时候吃几块的 但是 因为烤土豆片往往属于油炸烧烤类烧烤类食物 热量很高 吃多了容易上火 而孕妈妈们在孕期里的饮食应以清淡为主 就算