幸福人生的法则(积极心理学论文)

幸福人生的法则幸福人生的法则 如何幸福生活 内容摘要 人的一生会是怎样幸福 是靠自己来诠释的 人的一 生该如何幸福 是靠自己来经营的 人的一生该如何把握幸福 要靠 自己努力维护 关键字 人生 幸福 诠释 经营 维护 人的一生会是怎样幸福 是靠自己来诠释的 有人说自己不幸福 有人说自己幸福 其实都是相对于他人而言 的 人总是拿自己的命运或遭遇于别人的比较 相比之下 就能知 道自己生活得幸福或是不幸福 可是 自己的人生是自己在生活 如果因羡慕别人的幸福生活而改变自己生活的意义 那样的生活还 是属于自己的吗 或者 会真正幸福吗 答案只有他自己知道 快 乐或痛苦也只有他自己才能体会 哲人说 你的心态就是你真正的 主人 伟人说 要么你去驾驭生命 要么是生命驾驭你 你的心态 决定谁是坐骑 谁是骑师 艺术家说 你不能延长生命的长度 但 你可以扩展它的宽度 你不能改变天气 但你可以左右自己的心情 佛说 物随心转 境由心造 烦恼皆由心生 一切的一切 靠自己 来诠释 有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上 看着一个 墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸 小船上有好几条大黄鱼 这个美国 商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番 还问要多少时间 才能抓这么多 墨西哥渔夫说 才一会儿功夫就抓到了 美国人再 问 你为什么不待久一点 那样可以多抓一些鱼 墨西哥渔夫觉得 不以为然 这些鱼已经足够我一家人生活所需啦 美国人又问 那么你一天剩下那么多时间都在干什么 墨西哥渔 夫解释 我呀 我每天睡到自然醒 然后就出海去抓几条鱼 回来 后跟孩子们玩一玩 再跟老婆睡个午觉 黄昏时就晃到村子里喝点 小酒 跟哥儿们玩玩吉他 我的日子可过得充满又忙碌呢 美国人不以为然 帮他出主意 他说 我是美国哈佛大学企管硕 士 我倒是可以帮你忙 你应该每天多花一些时间去抓鱼 到时候 你就有钱去买条大一点的船 到时候自然你就可以捕更多鱼 然后 买更多更大的渔船 然后你就可以拥有一支渔船队 到时候你就不 必把鱼卖给鱼贩子 而是直接卖给加工厂 然后你可以自己开一家 罐头工厂 如此你就可以控制整个生产 加工处理和行销 然后你 可以离开这个小渔村 搬到墨西哥城 再搬到洛杉矶 最后到纽约 在那里经营你不断扩充的企业 墨西哥渔夫问 这又花多少时间呢 美国人回答 十五到二十年 墨西哥渔夫问 然后呢 美国人大笑着说 然后你就可以在家当皇帝啦 时机一到 你就 可以宣布股票上市 把你的公司股份卖给投资大众 到时候你就发 啦 你就可以赚数不清的钱 墨西哥渔夫问 然后呢 美国人说 到那个时候你就可以退休啦 你可以搬到海边的小渔 村去住 每天睡到自然醒 出海随便抓几条鱼 跟孩子们玩一玩 再跟老婆睡个午觉 黄昏时 晃到村子里喝点小酒 跟哥儿们玩玩 吉他 墨西哥渔夫疑惑的说 我现在不就是这样了吗 渔夫最后的话让这个美国顿时哑口无言 现在的社会不乏像美国人那样的人 一生都在孜孜不倦的追逐金 钱 名利 地位 权利 自以为追求的是所谓的幸福生活 却忘了幸福 的真谛 如果能够有渔夫那样悟性 那离幸福生活也不远了 简单的说 幸福生活就是简单生活 不要背负太多不必要的包袱 学会删繁就简 去除烦躁与复杂 返璞归真 才能让我们的生命绽 放出最美丽的光芒 简单生活 不是粗陋和做作 而是一种真正大 彻大悟之后的升华 简单地做人 简单地生活 想哭就哭 想笑就 笑 不依附权势 不贪求金钱 心静如水 无怨无悔 有时候我们 之所以活得累 往往是因为放不下面子来做人 虚荣心无限膨胀 蒙蔽了真实的自我 分不清什么是需要和欲望 把别人的眼光当作 行为的最高标准 把别人的恭维当作人生的最高奖赏 完全迷失在 世俗的迷宫中 把面子拿下来揣在衣兜里 素面朝天 你会发现原 来生活真的没那么沉重 与其活得那么累 不如用愉悦众生来诠释 幸福 我们都是凡世尘间的普通人 与其仰望天际漂泊的云彩 不 如做一枝倾情绽放的花朵 用简单快乐之心 淡视风云变幻 笑迎 雨雪冰霜 不避生活常态 不畏他人嘲讽 盛开时无须肆意遮掩 凋零时坦然面对凄凉 散发着自己的芬芳 坚守着自己的故事 用 装扮世界来体现内涵 用愉悦众生来诠释幸福 人的一生该如何幸福 是靠自己来经营的 人生需要用一生的时间做着两件事 行走与选择行走 没有行走 的人生如一潭枯井 缺了生命的活力 丢了活着的要义 没有选择 的人生 就没了自己的轨迹与前进的方向 该如何行走 如何选择 值得我们用一生去思考 我们是有很多种选择的 无论走的是什么 样的路 选择怎样的选择 都会有一些人 一些风景陪伴着 路途 或远或近 时间或长或段 只要坚持走下去 就一定会成功 经营 自己的幸福 需要对每一段路弥足珍贵 人生需要对自己的行为结算 错误的过去最终都需要自己来买单 有些账一旦欠下 就再也没有机会偿还 深深的遗憾 会成为埋藏 在心中永远的痛 生活的投入与产出都是成正比的 今天的行为 往往会影响你明天的生活 眼前的放纵 将来总要付出代价 不要 把今天的账留到明天去结 因为明天还会有明天的账 认真对待自 己的行为 不考虑后果的错误行为总是需要付出代价的 经营自己 的幸福 需要认真对待自己的行为 人生需要以积极的态度对待时间 勤奋者 抓紧时间 懒惰者 消磨时间 有志者 珍惜时间 无为者 浪费时间 忠诚者 遵守 时间 投机者 等待时间 聪明者 积累时间 愚昧者 忽略时间 求知者 利用时间 无知者 荒度时间 实干者 重视时间 浪荡 者 践踏时间 谦虚者 赢得时间 乐观者 赞美时间 悲观者 叹息时间 经营自己的幸福 需要做一名勤奋 有志 忠诚 聪明 求知 实干 谦虚 乐观的人 人生需要正确的面对得失 人生有四苦 一是看不透 看不透人 际中的纠结 斗争中的隐伤 看不透喧嚣中的平淡 繁华背后的宁 静 二是舍不得 舍不得曾经的辉煌 不逮的岁月 舍不得居高时 的虚荣 得意处的掌声 三是输不起 输不起一段感情之失 输不 起一截人生之败 四是放不下 放不下已经走远的人与事 放不下 早已尘封的是与非 人生 需要脚踏实地 何必去看透那些纷繁复 杂 患得患失 人生需要懂得承受 我们要学会支撑自己 当爱你 的人弃你而去 任你呼天抢地亦无济于事 生活本是聚散无常 当 背后有人飞短流长 任你舌如莲花亦百口莫辩 世道本是起伏跌 宕 得志时 好事如潮涨 失意后 皆似花落去 不要把自己看得 太重 委屈了 无奈了 想哭了 这些都是你生命中不可或缺的一 部分 且淡看人生路 悟悲时亦为喜 经营自己的幸福 需要正确 的面对人生的得与失 那么人的一生该如何把握幸福呢 有人说幸福就像手中的沙 你 握的越紧 它流失的越快 也有人说 幸福就是眼前 有些人沉湎于 过去 有的人执着于对未来的追逐 而他们却在生命油尽灯枯之时 幡然悔悟 原来幸福就是眼前的种种 其实幸福更多强调的是的是 一种心境 一种可以帮助自己在困难里过关斩将 在逆境你涅槃重 生 在阳光中体味快乐 在快乐中放飞心情 得失之心太重 只会 换来内心的纷繁复杂 有的人终其一身 都不能明白 菩提本无树 明镜亦非台 本来无一物 何处惹尘埃 无来由 任去处 心中无 碍 足下无跘 不执著于名的得与失 不过分牵绊个人的纷纷扰扰 才能在这个灯红酒绿的社会保持那一份与生俱来的原真 每个人心中都有一把丈量幸福的直尺 因为刻度不同 也就有了 对幸福的不同见解 人的欲望无穷无尽 得到的越多越不容易满足 在世俗社会挣扎的太久 不免磨去了内心深处的那种单纯 奔波于 名利之中 也就很难再有那份品茗的闲心 看得透 能舍得 放得 下 输得起 当你仰望天空时 感觉什么都比你高 你会自卑 俯 视大地时 感觉什么都比你低 你会自负 只有放宽