论运动技能教学的有效性（4）

论运动技能教学的有效性 论运动技能教学的有效性 4 4 简简学学 教材及其教学策略教材及其教学策略 北京北京师师范大学体育与运范大学体育与运动动学院学院 毛振明毛振明 在本文的 3 中 我们在讨论了 精学 教材的教学策略 在此我们继续讨论 与其相对应的 简学 教材及其教学策略 这也是一个我们过去很少意识到 也认 识不足的运动技能教学策略和体育学习策略 简学教材 的教学 在当前终生体 育的形势下 在当前的学校体育课程和教学条件下是非常重要的教学策略合内 容 下面我们就详细地论述 简学 教学策略的意义及具体的做法 1 什么是需要 什么是需要简简学的运学的运动动技技术术 运动项目千千万万 在学校有限的教学时间里和教学条件下 我们不可能把 所有的项目都精学和学精 但是 学生们在未来的生活中又不能只靠 1 2 个精学 的运动技能去适应日益变化的终生体育的需要 于是 简学 的教材和教学策略就 必然地出现了 所谓 简学 的运动技术是那些学生将来在社会生活中很有可能遇到的 需要 大致掌握以便可以随时参加的运动项目 简学 类教材不像 精学 类的教材那样 要在多个年级反复地教 而多是通过一个大单元来进行教学 在这里教的是最基 础和最基本的技术战术 教到 师傅领进门 并可以 修行靠个人 的程度 那么哪 些是 简学 教材 如何判断和如何选择 简学 的教材呢 一般来说 简学 的体 育教材具有以下的性质 1 简学的运动技术应该是学生在未来的生活中很有可能遇到的 是大众体 育生活中比较常见的运动项目 2 简学的运动技术应该是具有一定的典型的运动技术 如果是可以向其他 运动迁移的运动项目 3 简学的运动技术应该是是教师可以教的 并可以找到相关教材的运动项 目 4 简学的运动技术应该是在现在学校里具有条件的 体育场地器材基本允 许的运动项目 5 简学的运动技术应该是能和地方的体育文化和体育特色结合的那些运动 项目 6 在中年以上年龄还可以从事的那些运动项目 按照上面的理解 我们认为花样跳绳 踢毽 乒乓球 羽毛球 健美操 瑜伽 体育舞蹈 轮滑 防身术等应属此类 如果在 精学 教材没有选择篮球 排球 足 球 武术等 此时也可以作为 简学 教材 2 什么叫做 什么叫做 简简学学 简简学学 的含的含义义和和标标志是什么 志是什么 简学是与精学相对而言的 是需要学生应该大致掌握 并可以 师傅领进门 修行靠个人 的运动项目的主要技术 简学 不是简单意义上的 学简 更不是 学 的内容简单 或 学得成效简单 简学 的真正含义是 学得很基本 学得很基础 教学内容虽少但都是精华 换句话说 我们要让学生学习并学会那些最主要的基 本技术 每个项目中都有最主要的基本技术 一般来说有 4 6 个 这些就是简学 的主要内容 对基本的规则的掌握 留下的是那些精细的运动技术 比赛的方法 游戏的方法 这些都没有像精学那样教的那么透 简学的程度是对最基本的运动 技术达到基本掌握 了解比赛规则 能看懂比赛并能参与简单的运动竞赛 重点 是能够培养学生的参与该项运动的兴趣 可以用以下的标准来判断 简学 的时间 和所要达到的程度 1 完成 简学 的第一个特征就是学生在该项目的主要技术 大约在 4 6 个 左右 动作比较规范 2 完成 简学 的第二个特征是学生对该项运动开始产生兴趣 并表示出愿 意继续学习的愿望 3 完成 简学 的第三个特征是学生基本理解了规则并在课上可以进行教学 比赛了 4 完成 简学 的第四个特征是学生可以向另一个没学过该项目的同学介绍 该项运动的基本技术和项目特点了 5 完成 简学 的第五个特征是学生会更有兴趣和更专业地观赏该项目的比 赛和节目了 3 简简学背后的学背后的 学理学理 分析分析 与精学不同 简学是一个简略的 带有跳跃性的 但是也是有严谨系统性的 学习过程 一个高效率的学习过程 是一个最终能够使学生掌握最基本运动技术 的 有着明确技能到达点的教学过程 它的背后也有其特定的规律 有着独特的 学理 这些学理应该有以下几个方面 1 这个教学过程的教学对象必须是该项目的最主要技术 教学顺序基本是 从易到难的顺序 也是从最基本 主要的基本 次要的基本的顺序进行教学 2 这个教学过程也必须包含有该项目的最主要战术 最主要战术的含义就 是在学生较低水平的技术运用中也会遇到的战术 一般来说 战术不会很多 3 战术和技术依然是一对矛盾 但在简学的教材教学中往往是技术优先于 战术 4 简简学的学的单单元教学元教学设计设计案例案例 所谓 简学 就是 抓住重点 学习最紧要的内容 打下基础 体验乐趣 具有 信心 留下余地让学生可以在日后能参加到该运动中来 的学习目的和学习方式 因此 足够的时间 简约的过程 和 大体的掌握 可以说是简学的基本要素 而 确定 足够的时间 和 简约的过程 的单元计划则是最体现 简学 教学策略的教 学文件了 在这里我们为大家展示两个简学的案例 一个是中学某个年级的防身 术简学单元案例 一个是中学某个年级的网球简学单元的案例 两个案例时间都 是 20 学时 是一个前后都不再出现的孤立的大单元 用以保证学生可以切实学 会防身术和网球的最基本技术和战术 1 案例一 中学 水平四某年 案例一 中学 水平四某年级级 防身 防身术简术简学教材 由北京学教材 由北京师师范大学体育与运范大学体育与运 动动学院武学院武术术教研室副教授杜教研室副教授杜晓红设计晓红设计 1 单元教学目标 基本技能 教学自卫防身的基本进攻和防守技术 形成初步能随机应变地进 行自卫防身的能力 意志品质 通过有关的教材环节 培养学生机敏勇敢 果断的心理素质 专项素质 通过教材学习和针对性素质练习 提高学生灵敏 力量 速度等运 动素质 2 学理分析与教程思路 由于防身术是由一些基本的防身技术组成 因此技 术的数量的积累是至关重要的 因此单元要以教足够多的基本技术为核心 但是 防身术又是变化多端的实战性技术 而且往往是以适宜的组合技术来出现的 因 此单元教学在注重积累技术数量的同时 不断渗透战术意识的培养 将学会的基 本技术放到实战情境中让学生领会 在不断辅助于组成技术的教学 使教学效果 一直符合实战需要 体现教学的实用性和高质量 中学一年中学一年级级 防身 防身术单术单元元 单单元学元学时时数 数 15 课课 次次 主要教学内容主要教学内容运运动动技能掌握目技能掌握目标标 11 介绍防身术的健身防身价值 运动特点 练习注意事项 2 学习远战格斗的准备姿势和移动 3 学习远战进攻上肢技术 直拳 前手直 拳 后手重拳 1 全体学生掌握格斗准备姿势 加快移动动作 2 全体学生掌握直拳的动作过程 约 50 的学 生能够表现出直拳的动作要领 蹬腿 转腰 快 出拳 表现出一定的动作劲力 21 介绍防身术的主要内容与形式 2 改进提高准备姿势 移动及直拳动作 3 学习远战进攻弹踢腿动作及其运用 1 移动速度快速 重心稳定 2 约 60 的学生的直拳动作劲力明显 3 50 的学生正确作出弹踢腿动作 力点清楚 31 介绍安全脱身的方式和防身术策略 2 改进 提高直拳和弹踢腿动作 3 学习远战进攻蹬腿 前蹬 侧蹬 斜下 蹬 动作及其运用 1 70 以上的学生能正确作出直拳和弹踢腿动 作 力点清楚 2 约 50 的学生能够表现出蹬腿的动作要领 力点清楚 41 介绍人体的脆弱部位以及防身术原则 2 改进提高直拳 弹踢腿以及蹬腿动作 3 学习远战防守技术 格挡 躲闪 1 70 以上的学生能够表现出直拳 弹踢腿以 及蹬腿的动作要领 动作劲力明显 2 大多数学生能够了解格挡和躲闪的作用 掌 握基本运用方法 51 改进提高直拳 弹踢腿以及蹬腿动作 体验不同方式的运用 2 加强防守动作完成速度 提高格挡和躲 闪动作的灵活运用能力 3 以所学动作 方法为素材 学生自编远 战进攻和防守的动作组合 1 80 以上的学生能够表现出进攻动作的劲力 方法正确 尽力充分 2 90 以上学生能够以较慢的速度运用格挡 躲闪的防守动作 3 全部学生能够两人一组自编进攻和防守动作 组合 三个动作以上 61 改进 提高直拳 弹踢腿和蹬腿动作 2 学习近战进攻准备姿势 主要拳法 左 右贯拳 勾拳 及运用 1 80 以上的学生能够表现出进攻动作的劲力 方法正确 劲力充分 2 约 60 的学生能够掌握贯拳和勾拳的动作要 领 方法正确 劲力明显 71 改进提高直拳 贯拳 勾拳动作技术 1 90 以上的学生能够表现出进攻动作的劲力 2 学习近战进攻的顶肘技术 前横肘 后 横肘 后顶肘 及其运用 方法正确 劲力充分 2 使学生了解顶肘的动作方法 约 50 的学生 掌握肘法的动作要领 发力清楚 81 改进提高弹踢腿 蹬腿的动作技术 2 改进提高肘法动作技术及其运用 3 学习近战进攻的顶膝技术及其运用 1 80 以上的学生能够表现出腿法 肘法的动 作劲力 方法正确 劲力充分 2 使学生了解顶膝的动作方法 大部分学生能 够做出顶膝的动作要领 动作连贯 发力清楚 91 改进提高各种腿法 肘法以及顶膝的动 作技术 2 学习近战格斗的防守动作及其运用 1 80 以上的学生能够表现出腿法 顶膝以及 肘法的动作劲力 方法正确 劲力充分 2 了解并体验近战防守动作及其运动 101 改进提高各种进攻技术及其运用 进一 步体验防守动作的运用时机 2 学生自己设计情景 体验近距离防守反 攻的运用 1 多数学生能够运用二至三种防守方法 并结 合防守选择适当的进攻技术 2 两人一组设计出比较合理 有效的防守反攻 动作组合 111 改进提高各种拳法进攻技术 并将不同 拳法连续起来练习 2 学习保护性倒地技术 前滚翻 后倒地 技术 侧倒地技术 1 配合脚步移动 学生能够将三种以上拳法技 术连续起来练习 动作劲力充分 方法正确 2 50 以上学生能够做出保护性倒地的主要动 作要领 了解保护性倒地的作用 121 改进提高保护性倒地动作 2 体验学习擒拿动作 锁肘 卷腕 撅指 1 60 以上学生能够掌握保护性倒地的动作要 领 能够比较有效的完成较慢的保护性倒地 2 两人一组慢动作体验锁肘 卷腕 撅指的动 作要领 体验反关节技术 131 改进提高主要拳法 肘法 腿法 顶膝 的进攻动作 2 体验学习女子防身要害部位攻击方法 掌 爪攻击面部 眼睛的技法 攻击喉咙的 三种技法 攻击腋下的几种方法 高跟鞋 提包的使用 背抱腰式的解脱方法等 进一步体验 1 90 以上的学生能够掌握主要进攻技术的动 作要领 方法正确 劲力充足 2 了解人体的脆弱部位 两人一组体验各种要 害部位攻击方法 点到为止 14单元总复习 各种拳法 肘法 腿法 顶膝等进攻动作 各种防守动作及保护性倒地动作 两人一组自编进攻防守动作组合 三个动 作 并进行演示 1 全部学生能够做出所复习动作的基本要领 方法正确 能够较明显地体现进攻和防守意识 2 70 以上的学生动作方法正确 劲力充足 动 作和反应速度较快 攻防意识明显 15单元考核 1 两种拳法 两种腿法 膝肘方法各一种 2 保护性倒地动作 后倒地 侧倒地 3 两人一组自编进攻防守动作组合 三个 动作 动作考核方法与标准 根据以下几个方面分别给出优 良 中 差 1 方法正确 2 劲力度 3 动作和反应速度 4 攻防意识 防身术简学教材单元教学策略特点分析 防身术简学教材单元教学策略的基本思路和特点主要体现在以下几点 1 简学的第一要害是 基本 而简学防身术就必须首先抓住防身基本技术以 及基本技术的基本数量 为此 本单元首先要以教足够多的基本技术为要旨 本 单元中共教的基本防身技术有 直拳 弹踢腿 蹬腿 格挡 躲闪 左右贯拳 勾拳 顶肘技术 前横肘 后横肘 后顶肘 顶膝技 保护性倒地技术 锁肘 卷腕 撅 指等 大约 15 个技术左右 这些技术都是防身术中的基本技术 可以说 掌握了 它们就基本掌握了防身术的基础和基本 这是本单元的第一个策略 扣住基本 抓好基本 2 简学的第二要害是 实效 而简学防身术就要抓住防身基本技术的实用性 和实战效果 不能单个技术到底 为技术而技术 为此 本单元在抓技术的基础 上 非常注意让学生领会实战情境 本单元中体现实战情境的教材和教法很多 有 各种技术的运用 体验防守动作的运用时机 学生自己设计情景 体验近距离 防守反攻的运用 两人一组自编进攻防守动作组合等 抓实用和实效 的环节 这 是本单元的第二个策略要点 3 简学的第三个要求是 适当拓展 本单元在抓好基本和注重实战的同时 合 理地让学生体验学习了女子防身要害部位攻击方法 掌 爪攻击面部 眼睛的技 法 攻击喉咙的三种技法 攻击腋下的几种方法 高跟鞋 提包的使用 背抱腰式 的解脱等 这既有利于深化学习效果 进一步提高实战性 也提高了学生的兴趣 很好地体现简学 精炼但有余味 的教学策略特点 2 案例二 中学 水平四 网球 短拍 案例二 中学 水平四 网球 短拍 简简学教材学教材单单元元计计划 由重划 由重庆师庆师范大学体范大学体 育学院李育学院李强强副教授副教授设计设计 1 单元教学目标 基本技能 能熟练运用正手技术 做到击球连贯协调 实效准确 基本会运用 反手 拦网 发球 接发球等技术 战术操作 掌握最基本的战术 能进行双打配合 能顺畅地进行比赛 意志品质 通过有关教材和教学情境 培养善于观察 善于动脑 果敢和机敏 等心理素质 专项素质 发展速度 力量 灵敏等相应的运动身体素质 2 学理分析与教程思路 由于网球是一项两人以上参加的持拍运动 如果不 掌握基本技术 该运动无法进行且瞬间失去乐趣 因此最基本技术的学习非常重 要 特别是发球和正手击球 但网球同其他球类技术一样 具有空间 时间等战 术要素 必须要有位置意识和变化意识 因此战术的学习也必须适时跟进 因此 单元教学在注重基本技术学习的同时 不断渗透战术意识的培养 使教学效果一 直符合网球实际比赛需要 体现教学的实用性和高质量 中学一年中学一年级级 网球 短拍 网球 短拍 单单元元 单单元学元学时时数 数 20 课 次 教学内容 技能到达标准 1 1 介绍短式网球常识 及学习注意事项 2 学 习短式网球的准备姿势 及基本步法 1 了解基本的短式网球常识 历史 礼仪 益处 2 注意事项 预计出可能出现的问题 3 初步掌握屈膝半蹲 重心下降并迁移至两前脚掌之间的准备姿 势 会做平行滑步 交叉滑步等基本步法 2 1 击球练习 2 复习巩固短式网球 的准备姿势及基本步法 1 通过游戏方式熟悉球性 学会正确握拍方法 2 做到积极动脑 善于观察与思考 3 原地正手挥拍动作路线准确 动作连贯 用力基本协调 3 1 正手原地击多球 2 近距离击多球 3 原地反手挥拍 1 可原地连续三次以上击到球的准确部位 平能落在界内 2 可在上一步的距离内击到球的准确部位 3 原地反手挥拍动作路线准确 动作连贯 用力基本协调 4 1 正手移动击多球 2 移动中正 反手击球 1 可在方圆两米移动中击到球的准确部位 并 50 落在界内 2 正反手击球的准确率 40 以上 5 1 反手原地 近距离击 多球 2 移动中正反手挥拍 练习 1 可原地或上一步的距离内 连续三次以上击到球的准确部位 平能落在界内 2 移动过程保持重心平稳 正反手挥拍协调 6 1 反手移动多击球 2 复习移动中正手击 球 1 反手移动多击球 可在方圆两米移动中击到球的准确部位 并 40 落在界内 2 移动中正手击球可在方圆两米移动中击到球的准确部位 并 60 落在界内 7正 反手移动击多球 可在方圆 3 米慢速 移动中击到球的准确部位 并 50 落在界内 8 1 移动中抛接球 2 网前正手掌切击球 3 原地近网正手截擊 球 1 移动中抛接球时 手与球接触点准确 成功率在 80 以上 2 网前正手掌切击球时 掌与球切点准确 成功率在 60 以上 3 原地近网正手截擊球时 拍与球接触点扎实 能够吃住球 成功 了率在 50 以上 91 网前反手掌切击球1 手与球接触点准确 成功率在 70 以上 2 原地近网反手截击 球 2 拍与球接触点扎实 能够吃住球 成功了率在 50 以上 10 正 反手移动击球近网 正反截击组合练习 在这一组合练习中 完成的成功率在 30 以上 11 1 下手发球 2 上手发球 1 初步学会下手发球 有 70 以上的成功率 2 初步体会上手发球 动作顺序正确 发力较顺畅 12 1 接发球 2 复习发球技术 1 初步体会接发球的动作要领 揭发成功率在 30 以上 2 上手发球 动作顺序正确 发力较顺畅 成功率在 50 以上 13发 接发练习组合发球和接发球的成功率在 40 以上 14 1 放小球 2 挑高球 1 基本学会腕关节的放松减力技术 2 体会到挑高球时 球与球拍的充分磨檫对球的飞行路线的控制 15单打基本战术组合初步学会发球上网战术 接发球上网战术 底线战术 16双打基本战术组合初步学会发球双上网战术 接发球上网战术 底线对攻战术 17 1 单打教学比赛 2 网球基本裁判法 1 在比赛中提高各种技术的实用性 2 了解网球的基本裁判知识 可以承担简单的裁判任务 18 1 双打教学比赛 2 网球比赛欣赏 1 在比赛中 提高各种技术和战术的实用性 2 会分析比赛胜负 强弱的基本原因 并有一定的针对性的建议 19 技术测评1 技术达标 正反手拉球连续 10 次 8 次 6 次 4 次分别给与优良 中差 2 技术技评 依据拉球中的完成的技术质量评为优良中差 20 网球专项素质测评1 折线跑捡球计时测试 2 一分钟内 5 米范围正反手移动击球计数测试 网球 短拍 简学单元教学策略分析 1 简学的第一要点是 基本 而简学网球就必须首先抓住网球的基本技术以 及基本技术的基本数量 为此 本单元首先要以教足够多的基本技术为要旨 本 单元中共教的网球主要技战术有 网球的准备姿势 基本步法 正手击球 反手挥 拍和击球 网前正手切击球 近网正手截击球 网前反手掌切击球 近网反手截 击球 近网正反截击组合练习 下手发球 上手发球 接发球 放小球 挑高球 单打基本战术组合 双打基本战术组合 网球基本裁判法等 大约 17 个技战术左 右 这些技战术都是网球中的基本的技战术 可以说 掌握了它们就基本掌握了 网球的基础和基本 这是本单元的第一个策略 扣住基本 抓好基本 2 简学的第二要害是 实效 而简学网球就要抓住网球基本技术的实用性和 实战效果 不能单个技术到底 为技术而技术 为此 本单元在抓网球基本技术 的基础上 非常注