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人体有这人体有这 5 个个 退烧穴退烧穴 感冒发烧按按就好感冒发烧按按就好 发热多是机体正气与外来邪气相搏斗 机体免疫力较强的表现 一般情况下不需要特殊处 理 但高热 体温在 39 以上者 时 人体内环境失衡 脏腑功能紊乱 特别是小孩 神 经系统发育尚不完善 易出现惊厥 需要紧急处理 这里介绍几个常用的退烧穴位 合理 使用 往往有奇效 大椎穴 资料图 大椎穴 大椎在第 7 颈椎棘突下凹陷处 是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点 总 督一身之阳 是解表退热的常用穴 在大椎穴 以三棱针点刺放血 加拔火罐效果更好 也可以做大椎穴按摩 配合推脊柱 即用食 中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾 骨 约推 100 300 次 十宣穴 资料图 十宣穴 即十指尖 共 10 个 十宣穴急救用途较多 民间广泛应用于热病 癫痫 小儿惊 风等 高热时 用三棱针点刺放血 出血 3 5 滴为宜 曲池 合谷穴 资料图 曲池 合谷 外关穴 曲肘 横纹尽处 即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池 合谷俗称 虎 口 在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中 曲池与合谷均属于手阳明大肠经 既能疏风解表 又能清泻阳明 外关在腕背横纹中点往上取两横指 外关穴是八脉交会穴之一 是解表退 热的要穴 用毫针刺这 3 个穴 能降体温 也可按摩这 3 个穴 同时配合用食 中二指腹 自腕横纹向上推向肘部约 300 次 外关穴 资料图 刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一 对高热也有奇效 可以选用上述穴位进行刮痧 也 可以选背部沿督脉和膀胱经 腋窝
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