20XX素质拓展心得体会

第 1 页 共 9 页 20XX20XX 素质拓展心得体会素质拓展心得体会 素质拓展心得体会怎么写 下面是 xx 整理的关 于范文 3 篇 欢迎借鉴 范文一 这是我第一次参加拓展训练 不同于军训 不 同于体验生活 不同于素质培训 不同于极限运动 但一天一夜的拓展训练 完成了思维和理想的转变从 独行侠到特种兵 很多人都会有一种理想英雄主义的心态 经过 了漫长的实践积累期 找到一个施展能力的舞台 一 方面满怀信心要独当一面 另一方面又难免感到力不 从心 经过一段时间的工作 也许从业务能力和做事 方法上会有相对成熟起来 但价值观的转变非一朝一 夕所能改变 这次拓展训练对于我 至少有三个方面的改变 重新认识了自己 重新理解了团队 重新塑造了价值 观 在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之 中 觉得自己应该是一个怎样的人 可以成为怎样的 人 但在过电网 爬天梯 过沼泽 走有轨电车 翻 越毕业墙之前 几乎完全否定了对自己的认识 我觉 第 2 页 共 9 页 得这些项目几乎是不可能完成的任务 觉得自己没有 那么聪明 也没有那样勇敢 不能够忍受十几个人踩 在两条小木板上的拥挤 没办法保证 13 个人步调一 致的在小小空地上走完一圈 或许这的确是当时瞬间 的想法 但足以证明曾经有过的自我否定 但结果是我做到了 虽然过电网的任务完成在最 后的几秒钟里 但是从第一个人过网到还剩 12 分钟 又重新来过 我始终充满信心 抛弃了结果 执着于 过程原来我是乐观而积极的 在爬天梯之前 追梦说 只要我能爬到第三层拿到分就可以了 但是在追风的 帮助和队友的鼓励下我站在了顶端 看到了和大家一 样的风景原来我是勇敢而不服输的 在刚开始过沼泽 的时候 心情特别紧张 没过多久脚就站不稳了 尽 量不去想无梦先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最 顶端 周围的队友都牢牢的抓住我 并用鼓励的话语 安抚我 给我坚持下去的动力原来我是那样在乎集体 的荣誉 珍惜坚持下来的胜利果实 我还记得刚到毕 业墙下面的泄气样子 但是我还是依托着队友们的肩 膀和手臂站到了胜利的旗帜下原来我是能够迎难而上 敢于突破的 我再一次用自信的表达方式肯定了自己 但已不是用想象 而是经过亲身验证的 这种自信坦 然踏实 铮铮有力 久久回味 第 3 页 共 9 页 自信于自己的能力却不能充分认识到团队的力 量会助长独行侠的威风 却仍然是简单的个体 所以 我觉得更大的突破是对团队的理解 这是一种超越理 性的认识 在过电网的时候 每一个托举 每一句提 醒 每一次坚持 我们彼此鼓励 彼此信任 在大家 一次又一次重来过程中完成了任务 在爬天梯的时候 大家交流经验 互相鼓励 彼此扶持 每一个高度都 惊心动魄 每一个人的心中都印下一个有力的手臂 那是精诚合作的力量 那是永不放弃的勇气 在过沼 泽的时候最大的感触是所有的人都秉住呼吸坚持到底 耳边都是鼓励和信任的安慰 没有抱怨没有埋怨 主 力队员忙前忙后 其他队员积极配合 胜利的喜悦来 得那么纯粹而生动 翻越毕业墙的时候 给我感触最 深的是对说的一句话 你现在不上去往后更没有人能 驮动你了 这是一句再简单 再直白不过的话了 但 是那一刹那间我深深地感动 无论遇到什么样的情况 即使自己已经放弃 但我们的团队不会把自己的队友 看成是困难而放弃 团队的意义在战斗时是力量 范文二 20 xx 年 8 月 我有幸参加了沂南一小新课程小 学常识骨干教师培训 在培训学习中 我聆听了县教 研室钟老师的报告 认真学习了教研员朱老师 袁老 第 4 页 共 9 页 师和王老师的报告 仔细观摩了优秀教师的课堂实录 开阔了眼界 结交了一群优秀的同行朋友 共同探讨 了网络教研 品德与生活和科学的教学 这是我备感 兴奋 对于我的教育教学具有重要的指导和启示意义 愉悦的学习让我对自己有了一个新的认识 让我对我 们的教育与新课程又有了一个新的认识 现将我的学 习心得小结如下 通过这次培训学习 我深深体会到专家 领导 老师的热情 感受到学员集体大家庭的亲切 在这里 四处弥漫着一股浓浓的友情 为我们进行讲座的专家 钟老师兢兢业业 严谨治学的敬业精神给我留下了深 刻的印象 热情开明 平易近人的态度使人倍感温暖 同时 这些教研员老师自身都有一定的文化底蕴 对 课程标准和教材理解透彻 并不断加强学习 提高自 身专业素养 引领我县的教育教学 促进了我县常识 课教学的发展 今后我要加强学习 不断提高自己 本次学习聆听了教研员朱老师 袁老师和王老 师的报告的讲座 他们讲得十分精彩 且通俗易懂 我想这和他们高深的文化修养是分不开的 让我受益 匪浅 懂得了作为一名教师应该具备的各种知识及素 养 为今后的常识教学指明了方向 教研员老师们以 鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述 使 第 5 页 共 9 页 我们的教育教学观念发生了很大的变化 更重要的是 我们从他们的身上学到了做学问和做人的道理 他们 的讲座折射出一种责任 国家昌盛 系于教育 教育 昌盛 系于我身 在这里 我的心灵得以净化 人格 得以升华 通过学习 使我耳目一新 深深地认识到以前 那种传统教育教学的师生观已跟不上时代的发展 要 想跟上新世纪的教育教学步伐 就要首先转变传统的 教育观念 树立正确的师生观 增强热爱教育事业的 信念 在教学活动中 师生关系是基础 良好师生关 系的建立是教育教学活动获得成功的开始 在课堂教 学中 要打破教师主课堂的惯例 彻底抛弃教师心灵 深处沉积的传统的 思想观念 搞好小组文化合作 探究 让每一位学生都在教学情境中开展活动 促进 自身的全面发展 我常想参加这样的培训学习 是领导和老师们 对自己前阶段工作的一个肯定和认定 大家对我寄予 了厚望 每当想到这些就有些汗颜 因为自己的教学 研究确实有限 于是我一定要加强学习 不断为自己 充电 抓紧一切有利时机来完善和提升自己 加强专 业文化学习 做一专多能的教师 因为我们面对的是 一群对知识充满渴求的孩子 将他们教育好是我们的 第 6 页 共 9 页 责任和义务 作为教师一定要认真钻研教材 重视课 程资源的开发与利用 能否积极有效地开发利用各种 课程资源 关系到品德与生活和科学课程性质 目标 的实现 制约着课程实施的质量 有效地开发 利用 课程资源也是教师创造性的重要标志和促进教师自身 成长的重要途径 本课程教学活动应注意利用其他学 科或教育活动的成果 与其他学科和教育活动 如少 先队活动 班会活动 节日庆祝活动等相互结合 相 互促进 资源共享 实现综合教育效益 新的课程标 准力求使学习过程成为完整生命投入的过程 成为完 整心理结构参与的过程 学习的过程不仅要经受认知 的挑战 从中获得理智上的满足 同样在情感 心灵 的充盈中获得精神的体验 学习的结果不仅是知识的 获得 认知水平的提高 就两门课程的性质而言 尤 其关注正确态度 价值观的形成 行为规范的养成 使他们既学会做人 又学会做事 在做事中学做人 在做人的关照下做事 8 月 2 日至 4 日 短短的培训学习活动不知不 觉就结束了 而我用受益匪浅难以言尽培训学习的体 会 以感受颇深无法描述内心的充实 我想作为教学 一线的教师 应潜心学习原汁原味的课程理论 结合 自身实践扎扎实实地探索 实现教与学的和谐统一 第 7 页 共 9 页 在短短的培训时间里 来自各位专家教研员老师的谆 谆教诲 来自同行们的倾情相助汇成了一股股沁人肺 腑的暖流 汇成了一声声催人奋进的号角 支持 Ji 励着我始终不敢有丝毫的懈怠和停留 展望未来的工 作 学习之路 将是永无止境的 而我却愿在这快乐 而无止境的追求中去实现自己的教育理想 范文 三 短短的两天户外拓展训练很快就结束了 但我 的心久久不能平静 在这次活动中 我收获了太多的 感想 有着太多太多想说的话 在我过往的生活和工 作经历中 从来没有过如此强烈的感悟 当我和队友 们经历了一次次的困难的考验 完成一个又一个挑战 时 我发现自己站在了一个新的高度 重新思考很多 曾经难以跨越的思想障碍和问题 是什么给了我们力 量 是什么让我们的心重新温暖 又是什么让久违的 信任再次降临 这一切源自于我们大家真诚相待 齐 心协力 团结一致 共同面对 在第一个同舟共济的游戏里 我们共同努力以 第一名的好成绩完成了看似不可能很快完成的的任务 游戏开始 在短暂的共同商议后 本着强弱强的队员 搭配原则 大家小心 努力地完成需要的每一个环节 汉文同学更是第一个走上吊绳 去试验怎样从吊绳上 第 8 页 共 9 页 安全着陆的方法 在最后关头 大家紧紧抱在一起 由于轮胎太小 有的队友需要直接踩在另一个队友的 脚上 身上 但是没有一个人叫痛 当时大家只有一 个共同的愿望 不要让任何一个队员掉下去 要坚持 当我们成功的时候 每个人都难以抑制内心的喜悦 高歌欢呼 那样的开心 是赚多少钱拿多少项目也无 法比拟的一种成就感 那样质朴 那样真实可爱 大 家都像孩子一样互相分享着成功的喜悦 在自力更生做午饭的环节 又是另一番可爱的 景象了 从来没有炒过菜的菊花被柴火熏得满脸是黑 烟 汉文收拾好新鲜的鱼 金梅用不太熟练的刀功切 好了菜 大家认真地讨论鱼要清蒸还是红烧 还有另 一些队员在写队旗 想口号 大家伊然一家人一般自 然 亲近 完全没有陌生 防备和拘谨 这样的开心 有多久没有过了 当大家在饭后在草坪上疯玩老鹰捉 小鸡的时候 那样开怀的笑声瞬间勾起大家对童年的 回忆 孩提时的欢乐 有多少时候能出现在我们现在 的生活中 如果不是这次拓展 大家内心的那些简单 的小快乐要在什么时间 什么地点才得以释放 在做天使之手的游戏时 是我个人面临的最大 的挑战 这个好听的名字本质就是恐怖