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文档简介

用心 爱心 专心1 20112011 20122012 学年第一学期九年级政治学年第一学期九年级政治 选择希望人生选择希望人生 同步训练同步训练 一 单项选择 1 当我发现自己的理想由于各种原因而难以实现时 我们应该 A A 对自己的理想进行适当调整 以缩短与现实之间的距离对自己的理想进行适当调整 以缩短与现实之间的距离 B 面对现实 放弃所有的理想 C 坚持不懈 固守既定目标 D 停在远处 随波逐流 2 中学生当前的主要任务是学习 所以我们会感受到来自学习的各种压力 这是 A A 正常的 需要我们理智从容应对正常的 需要我们理智从容应对 B 正常的 需要我们想方设法消除 C 不正常的 说明我们不够成熟 D 不正常的 生活中部应该有压力 3 由于学习压力常与我们的内心呢感受和体验有关 所以缓解学习压力的有效方法是 A 不理会周围任何人的看法 B B 明确学习意义 培养学习兴趣明确学习意义 培养学习兴趣 C 对考试抱无所谓的态度 D 放弃不感兴趣的学科 4 小华英语成绩很差 他想 我与优秀学生之间差距这么大 也许我的能力就如此 放 弃学习英语算了 反正我又不打算出国 他的这一想法 A 是实事求是调整自我期望的表现 有利于减轻心理负担 B 有利于树立正确的学习观念 C 值得提倡 是不爱慕虚荣 谦虚的表现 D D 是有害的 长期下去容易形成自卑 自弃心理是有害的 长期下去容易形成自卑 自弃心理 二 多项选择题 5 下列对理想的认识正确的有 A 理想是超越现实的 它只是人们的一种美好愿望 B B 实现理想需要对人生做出规划实现理想需要对人生做出规划 C C 理想可以是一个阶段的奋斗目标 也可以是一生的奋斗目标理想可以是一个阶段的奋斗目标 也可以是一生的奋斗目标 D D 我们的具体理想是发展变化的我们的具体理想是发展变化的 6 母鸡的理想是在庭院里啄食 所以它的翅膀不能再飞翔 鹰的理想是翱翔蓝天 所以 才有了搏击风雨的强健双翼 这句话告诉我们 A 只要有了远大的理想 就可以取得成功 B B 理想对人的行为有导向 驱动和调控作用理想对人的行为有导向 驱动和调控作用 C C 不同的理想可以造就不同的人生不同的理想可以造就不同的人生 D 理想越高越好 7 一位中学生的青春格言是 所有成功的门都是虚掩的 不过这虚掩着的门不会自动打 开请你进入 而要靠你的双手用力才能把它推开 这给我们的启示是 A A 理想与现实之间有差距理想与现实之间有差距 B 只要付出努力就能成功 C 实现理想需要对人生做出规划 D D 脚踏实地 全力以赴 艰苦奋斗 是实现理想的唯一途径脚踏实地 全力以赴 艰苦奋斗 是实现理想的唯一途径 8 在考试中谁能保持良好的心态 谁就能较好地发挥甚至超水平发挥 这句话告诉我 们 用心 爱心 专心2 A 平时学习是次要的 临场发挥才是最重要的 B B 在答题前 要适当的方法调整好自己的情绪在答题前 要适当的方法调整好自己的情绪 C C 考试不仅检验知识和能力水平 也考验着心理素质考试不仅检验知识和能力水平 也考验着心理素质 D 消除考试时的压力 有助于超水平发挥 三 简答 9 观察学习压力与学习效率的关系图 回答问题 1 这个曲线说明了什么 没有压力 可能会使人失去动力 停滞不前 适度的学习压力 可以激发人的干劲和潜能 没有压力 可能会使人失去动力 停滞不前 适度的学习压力 可以激发人的干劲和潜能 提高学习效率 过度的学习压力会使人陷入焦虑 影响学习效率和已有水平的正常发挥 提高学习效率 过度的学习压力会使人陷入焦虑 影响学习效率和已有水平的正常发挥 2 这对我们有何启发 要理智面对学习压力 一方面 要自觉适度加压 在现有的基础上给自己提出更高的要求 要理智面对学习压力 一方面 要自觉适度加压 在现有的基础上给自己提出更高的要求 另一方面 如果学习压力过大 则要主动减压 如适当降低期望值 培养学习兴趣 改进另一方面 如果学习压力过大 则要主动减压 如适当降低期望值 培养学习兴趣 改进 学习方法等 学习方法等 四 观察思考 10 百折不挠 百炼成钢 能上九天 能下五洋 执着手中枪 百步穿杨 胸怀报国志 发愤图强 百战百胜 他是兵中之王 这是 感动中国 组委会授予 三栖尖兵 何祥美的颁奖词 人物介绍 1999 你啊你入伍时 何祥美只是一个初中文化水平的农村青年 当兵第六年 何祥美幸运入选狙击手集训班 刚进狙击班 他就立志要成为狙击手中的王者 强迫自己 取忍受炼狱一样的生活 经过魔鬼般地训练 何祥美熟练掌握了各种武器的性能 被战友 们封为 枪王 党一名神枪手的目标实现后 何祥美又有了新的目标 成为 空中猎 鹰 他广泛涉猎和钻研相关知识 仅用了 4 个月的训练时间 就成功试飞某飞行器并当 上了教员 随后 喜欢挑战的何祥美又给自己找到了新目标 潜水 并成功完成深海下 潜的训练任务 1 从 成为狙击手中的王者 到成为 空中猎鹰 再到 潜水 何祥美的成功离不 开他对人生的不断追求和科学规划 这对我们有什么启示 我们要自觉树立崇高理想 人生需要理想 理想对人的作为有导向 驱动和调控作用 我们要自觉树立崇高理想 人生需要理想 理想对人的作为有导向 驱动和调控作用 实现理想 需要对人生做出规划 这个规划要尽可能长远 还要尽可能具体 可以实现理想 需要对人生做出规划 这个规划要尽可能长远 还要尽可能具体 可以 按时间远近 重要程度划分为若干个阶段性目标 这样一步一个脚印地付出努力 理按时间远近 重要程度划分为若干个阶段性目标 这样一步一个脚印地付出努力 理 想就会成为现实 想就会成为现实 用心 爱心 专心3 2 何祥美各个时期选择了不同的理想 但其通向理想的道路只有一条 你认为是什么 脚踏实地 全力以赴 艰苦奋斗脚踏实地 全力以赴 艰苦奋斗 3 你有怎样的人生理想 要实现这一理想 你应该怎么做 略略 将理想划分为若干阶段性目标 努力学习科学文化知识 提高自身素质 磨练自己 将理想划分为若干阶段性目标 努力学习科学文化知识 提高自身素质 磨练自己 锻炼自己的意志品质 根据自身实际 不断调整目标 脚踏实地 全力以赴 艰苦奋锻炼自己的意志品质 根据自身实际 不断调整目标 脚踏实地 全力以赴 艰苦奋 斗等 斗等 11 材料一 11 月 14 日的 人民日报 报道 上海市某重点小学五年级学生晓春 体重不 足 40 公斤 书包却足足有 6 公斤重 她告诉记者 自己从四年级开始就这样了 班里有近 40 名学生 用拉杆书包的占了大约 1 3 不光是书包不轻 做作业压力更重 连每天一小 时午休的时间都被占用了 材料二 1 材料中晓春和她同学的遭遇 你遇到过吗 面对如此 重负 你的感受和反 应是什么 据实回答即可 据实回答即可 感到疲惫 紧张 会造成学习效率低下 感到疲惫 紧张 会造成学习效率低下 2 有人认为 减负 就是完全消除学习中的压力 让学生 轻装上阵 这种 观点对吗 不对 学习生活中总会有压力 有压力是正常的 学校压力既有消极的一面 也有积不对 学习生活中总会有压力 有压力是正常的 学校压力既有消极的一面 也有积 极的一面 学习要有适度的压力 没有压力虽然可以让我们感觉轻松 但也会使我们极的一面 学习要有适度的压力 没有压力虽然可以让我们感觉轻松 但也会使我们 失去动力 止步不前 失去动力 止步不前 3 你认

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