——教师职业倦怠检测量表.doc

你职业倦怠吗请您认真阅读下列问题，根据自己的情况填写下列数字。1 代表从未如此 2 代表很少如此 3 代表说不清楚 4 代表有时如此 5 代表总是如此教师职业倦怠检测量表1.对工作感觉到有挫折感（ ）2.觉得自己不被理解（ ）3.我的工作让我身心疲惫（ ）4.我觉得我过度努力工作（ ）5.面对工作时，有力不从心的感觉（ ）6.工作时感到心灰意冷（ ）7.觉得自己推行工作的方式不恰当（ ）8.想暂时休息一阵子或另调其他职务（ ）9.认为自己只要努力就能得到好的结果（ ）10.我能肯定这份工作的价值（ ）11.认为这是一份相当有意义的工作（ ）12.我可以从工作中获得心理的满足（ ）13.我有自己的工作目标和理想（ ）14.我在工作时精力充沛（ ）15.我乐于学习工作上的新知（ ）16.我能冷静地处理情绪上的问题（ ）17.从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了（ ）18.对某些同事发生的事情我并不关心（ ）19.同事将他们的遭遇的问题归咎于我（ ）请您认真阅读下列问题，根据自己的情况填写下列数字。1 代表从未如此 2 代表很少如此 3 代表说不清楚 4 代表有时如此 5 代表总是如此20.我担心这份工作会使我逐渐失去耐你职业倦怠吗教师职业倦怠检测量表1.对工作感觉到有挫折感（ 2 ）2.觉得自己不被理解（ 2 ）3.我的工作让我身心疲惫（ 4 ）4.我觉得我过度努力工作（ 2 ）5.面对工作时，有力不从心的感觉（ 4 ）6.工作时感到心灰意冷（ 4 ）7.觉得自己推行工作的方式不恰当（ 4 ）8.想暂时休息一阵子或另调其他职务（ 4 ）9.认为自己只要努力就能得到好的结果（ 2 ）10.我能肯定这份工作的价值（ 3 ）11.认为这是一份相当有意义的工作（ 2 ）12.我可以从工作中获得心理的满足（ 4 ）13.我有自己的工作目标和理想（ 4 ）14.我在工作时精力充沛（ 4 ）15.我乐于学习工作上的新知（ 4 ）16.我能冷静地处理情绪上的问题（ 5 ）17.从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了（ 4 ）18.对某些同事发生的事情我并不关心（2 ）19.同事将他们的遭遇的问题归咎于我（ 1 ）20.我担心这份工作会使我逐渐失去耐性（ 1 ）21.面对众人时，我压力很大（ 3 ）22.常盼望有假期，可以不上班（ 5 ）性（ 1 ）21.面对众人时，我压力很大（ 3 ）22.常盼望有假期，可以不上班（ 5 ）计分方法：这个测试包括了职业倦怠的三个方面：情绪衰竭（1-8）、低个人成就（9-16）、人格解体（17-22）。其中,9-16题为反向题，需要反向计分，即选5时计1分，选4时计2分，选3时计3分，选2时计4分，选1时计5分。其余题目正常计分。将所有题目得分相加除以22得到平均分，即代表自己职业倦怠问题的严重程度。1分代表没有职业倦怠，5分代表职业倦怠问题很严重。得分越高表明职业倦怠的程度越重。说明：前八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为1、2、3、4、5，分数总和除以8是最后得分。中间八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为5、4、3、2、1，分数总和除以8是最后得分。后六题，按a、b、c、d、e五