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口才思维训练方法口才思维训练方法 古今中外历史上一切 口若悬河 能言善辩的演讲家 雄辩家 他们无一不是靠刻苦训练 而获得成功的 以下是的口才思维训练方法 欢迎参考阅读 自说自话训练法 自说自话 即自已对自己说话 原是形容人在异常心境下表现出 的一种情态 我们借用 自己对自己说话 这种形式来训练口才 大体做法是 读了一段材料 自 己试着复述出来 听了一段话 自己学着说一遍 想妥了一个意思 自己试着讲一次 写了一篇讲稿 先练习说一说 上述种种 都是在没有听众的情况下进行 的 所以 称之为 自说自话 训练法 这种训练法的特点是 简单 易学 收效快 凡每天坚持练半小时 者经过100天 口才便明显提高 原先在公众场合说话紧张 说不成 篇 话不达意的学生 百日 之后 竟能有头有尾 有条有理 有情有趣地说上一席话了 对口 才提高之快 他们自己也惊奇不已 古人说 字无百日功 用 自学自话 训练法练口才 也 可说是 话无百日功 这种方法的侧重点在 自我 二字 以我 为主 自己说 自觉练 自己琢磨 自己总结 反复实践 在实践 中求提高 主要训练过程是 1 自备 为 自说自话 准备材料 或读一篇可供讲述的文章 或细听他人一段 完整的讲话 或默想好一席有中心 有头尾的内容 或写好一份发 言稿或讲话稿 在上述 读 听 想 写 四种 自备 过程中 应 做到 三要 一要明确目标 这是为 自说自话 准备材料 这 才能有意识地使准备的东西适合 讲述的需要 二要注意条理 把讲述材料的每段 每层的意思一一 理出 编成讲述提纲 醒目易记 三要分清主次 抓住了重点 讲 述时才能主次分明 运用自如 2 自讲 即 自己告自己的状 从而抓住自身讲话的错处 自说自话 时 可以录音 讲完后细听 此时 你就像一个严格的法官 严肃 地审查录音中的每句话 每个意 思 从中心是否突出 构思是否精巧 内容是否丰富 言辞是否有 趣 语句是否流畅 声音是否洪亮等等许多方面一一检查 查完 归纳成几条 记入 自讼笔 记 力促日后不重犯错误 3 自讼 找一僻静之处 或田野山林 或河畔海滨 或斗室镜前 总之 要 四周无人 这样才能便于 自说自话 把准备好的内容 自讲一 遍或数遍 可以把山水草木 风云雨雪 桌椅床几等模拟为听众 讲述时要做到 假戏真做 不能假戏假做 否则 就达不到目的 心中常抱一个 真 字 唯有 真 才能使自己获得实战 经验 练一次有一次提高 有声有色 这是承接上一条来的 唯有 假戏真做 才能使自己 在 自说自话 伴有丰富而恰当的神态 表情 著名播音员陈醇说 过 艺术就是感情 我用 感情塑造形象 口才是交融感情 沟通人际关系之才 真挚的情感 比金子还贵重 没有感情 话就难以讲好 用感情统帅语言 使之有声有色 这在练习口才时 是绝不可少的 手舞足蹈 要以手势助说话 自说自话 时 用脑 眼 嘴 手 头 脚等多种感官协同动作 即使自己对所讲的内容有极深的印 象 又能熟悉并牢记各种名式 词汇和其它语言材料 强化讲话时 的语感 还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言 4 自结 定期小结 总结经验 吸取教训 以利再战 一般是3天一 小结 10天一 中结 天一 大结 百日一总结 以百日为一 期 把总结内容写成一篇小文章 作为训练口才的阶段性的归结 这样 一步一个脚印 步步为营 节节提高 不愁练不出好口才 古今中外 很多口才家是运用 自说自话 训练法而大获成功的 以雄辩著称的美国总林肯 青年时代常徒步 英里 到一个法院 去听律师的辩护词 看他们如何用手势 如何慷慨激昂地作辩护 返家途中 他常停下来步子 面 对成行的大树 成片的大树桩 玉米 自说自话 或复述刚听 到的律师的辩护词 或发表自己想妥的一篇腹稿 这样 林肯练 就了滔滔不绝 出口成章的雄辩 之才 日本首相田中角荣 口齿流利 擅长交谈 但他在少年时代竟是个 口吃患者 课内答题 常会窘得满脸通红 结结巴巴 说不出话 后来 他除了常朗读诗文外 还 独自一人对着镜子纠正口形和舌根部位 跑到山间 迎着狂风 高 呼 有志者事竟成 力争把这话一口气说完 不停顿 不口吃 这种 自说自话 式的训练 使 他的说话慢慢变得流畅了 最后成了一位口才出众的外交家 政治 家 我党早期青年运动领导人萧楚女 原是茶馆跑堂 文化低 没口才 为适应革命的需要 在担任师范学校老师期间 他每天清晨带一 面镜子 到树木中 把镜子挂在 树上 对着镜子大声讲课 尽管面前没有一个学生 但他一本正经 地 自说自话 说眉飞色舞 边讲边看镜子 边检查自己的表情 动作 发现有脱漏 立刻翻开 课本查看并补讲 结果他的口才大大提高 讲课爱受欢迎 28岁就 担任了黄埔军校政治教员 29岁担任了农民讲习所专职教员 他那 声情并茂的宣传鼓动 震憾 了千万青年的心 像这样的实例 还可举出很多 事实证明 自说自话 训练法是 行之有效的 那么 这种方法为什么能如此明显地提高口才呢 最 主要的原因是通过 自说自话 锻炼了思维能力 表面看 这种 方法是练嘴 实际上是在练脑 是在训练思维能力 5 训练思维的的灵敏性 把想到的内容用言语说出来 即由内部语言转为外部语言 这里有 一个遣词造句的语言运用的功夫 这即要有对词汇 句式等语言的 熟练使用的能力 又要有灵敏的 思维 能根据表达的需要 迅速准确地驾驭语言 自说自话 是通过多次练习 训练思维的灵敏性 思维灵敏了 口头表达能力 自然提高了 6 训练思维的清晰性 说话 要有条有理 积词成句 积句成段 积段成篇 任何讲话 都要一句句 一段段 有步骤地说出来 叶圣陶先生谆谆告诫习作 者 想清楚然后写 谁都可以问一问自己 平时写东西是不 是非曲直想清楚然后写的 要是回答说不 那么 写不好 文章的原因之一就在这里了 当然还有其他原因 往后就得自己 努力 养成这个好习惯 说话 也与此同理 想不清楚必然说得 糊涂 自说自话 就是在以学习性 说 训练自己把问题的层 次 重点等 一步一步想清楚 想透彻 使思维变得清晰 7 训练思维的适应性 说话 要有听众 听众会有不同反应

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