毽球——脚内侧踢球

毽球毽球 脚内侧踢球脚内侧踢球 课时计划课时计划 水平四 初中二年级 课次 3 执教 刘琦 生数 49 人 2009 年 9 月 12 日 重点 脚内侧踢球动作教教 材材 内内 容容 1 脚内侧踢毽球 2 争金夺银 踢准 踢远比赛 难点 踢球的脚型 击球部位 击球时机及用力顺序 教教 学学 目目 标标 1 学生掌握脚内侧踢球及传接球的技术动作要领 2 80 以上的学生熟练掌握脚内侧踢球及传接球的技术动作 20 以上的学生能做到动作连贯协调 提高学生控制球 支配球和保护球的能力 3 学生积极参与发展身体机能的综合素质练习 学会处理个人与集体的关系 培养团队合作精神和顽强的意志品质 生理负荷生理负荷 课序课序 时时 间间 学习内容学习内容次次 数数 时时 间间 强强 度度 教与学的活动教与学的活动要求与练习队形要求与练习队形 一 课堂常规 收心引趣 1 30 1 整队 2 师生问好 3 宣布本课内容 4 安排见习生 1 次 1小向学生问好 介绍本课内容与任务 向老师敬礼 明确本课内容和目标 要求 快 静 齐 声音洪亮 精神饱满 图一 集合 二 准备活动 热身激趣 7301 头顶毽球绕场走 2 熟悉球性练习 1 手掌向上连续颠球 2 大腿颠球 3 脚部颠球 4 多部位组合颠球 5 脚内侧踢球 3 毽球自编操 4 圈 3 4 组 2 8 呼 2 4 1 3 0 小 教师讲解练习方法并示范 教师口令指挥 参与学生活动 观察练习情况 及时反馈 明确练习方法 观察示范 人手一球 散点练习 音乐伴奏 领做球操 合乎音乐节拍 集体动作整齐 要求 上下肢配合 控制身体平衡能力 图二 头顶毽球走 图三 熟悉球性练习 图四 球操 三 脚内侧踢毽球 体验乐趣 1 学习 练习脚内侧踢球动作 1 无球模仿 2 有球练习 目的 体会正确的击球点 脚型及腿 部用力的感觉 2 一抛一踢 定点或多点 2 8 呼 200 次 10 次 2 3 小 中 大 教师出示挂图 提示动作要领 支撑脚指向出球方向 膝微曲 踢球脚膝外转 脚内翻 脚弓对 准来球 学生明确要领后徒手模仿 体会 动作 要求 注意力集中 在小组长的带领下积极投入练习 图五 脚内侧散踢 图六 脚内侧抛踢 图七 脚内侧对踢 目的 掌握踢球的动作要领 体会用 力顺序 提高学生的判断能力 3 两人对踢 原地对踢或行进间传踢 目的 巩固动作技术 提高动作质量 学会合理支配球 4 组间或多人隔网踢 比赛 目的 培养合作意识和团队竞争精神 50 次 3 局 5 6 8 学生人手一球积极尝试 师巡视 点拨 一人抛球 一人做踢球动作 师根据生掌握情况不断提出新要 求 学生自主选择合作对象 两人一 组进行对踢 分组展示评优 简介比赛规则 继续练习 启发学生对踢比赛 巡视指导 组间竞争 激烈精彩 战胜自我 战胜对方 图八 隔网对踢比赛 要求 练习时重心下降 脚步灵活 四 游戏 争金夺银 踢准 踢远比 赛 拓展情趣 9发展踢准 踢远能力的练习 1 正脚背将毽子踢向有效区域 2 分小组进行踢准 踢远游戏 3 最优擂主授奖牌 评优活动 5 8 次 2 次 1 次 9大交代游戏规则 方法及安全要求 指导学生摆放器材 组织竞赛 引导学生分组 指导学生有序练 习 小结本次比赛 学生明确游戏方法 规则和注意 事项 认真观察教师的示范动作 小组讨论 自设障碍 个个争强 人人争优 图九 踢准练习 图十踢远练习 五 身心放松 相互知趣 4放松整理与小节 1 音乐伴放松 2 讲评与小节 3 布置回收器材 4 下课 4 8 呼 1 1 1 4小提供音乐 引导学生放松 评价学生课中表现 安排学生回收器材 明确方法与老师一起放松 自评 互评 在老师的安排下回收器材 图十一 授奖牌评优 图十二分享喜悦 要求 身心放松 心理放松 场地器材 场地 毽球场或羽毛球场地 2 块 器材 毽球 49 只 录音机 1 台 挂图 1 副 奖牌 4 枚 预计生理负荷平均练习密度 45 50 平均心率 115 125 次 分钟 教案点评课的 导入部分 设计诱导性的民族传统体育活动 头顶毽球走 球性练习和球操 既活跃了课堂 气氛 提高了学生 球感 又为主教材的学习奠 定了良好的基基础 主教材学习过程中为学生 提供技术图解 使其对动作的 认识跟家 深刻 练习完后采用分组展示的形式 充分展示学生的 学习积 极性 开拓了学生的思维 辅助教材安排游戏 争金夺银 踢准 踢远比