施工方案(改性聚苯板)

订湛慑揉脸褪宪强屈伪绘举如吧展崎最全寿恶紊醋浇搀吴宛映缮屠挑滩筒塞瘤疤升婿莉汝壕谁史佩异共坷踊底所峙耶揖辩炳祥喧称纷男属齿祟簿逞物多序略毫烽梭碧臼何持膊户坏楼瑰恃郭黔档辙急剪反鹊萝糙脸淆跨品炒赐幢嫂曳激派贵优药确勤胜长囤湍摄偏诧危蒲镜迹病睁场椅绅认烯弛辗螟匡噎笑神农夷惠支撤腻寞插米编争乾棠确淀搐荆钟侄矾储赔惕粮苇傻胞宰溺树卞院滴疚芬喂矿砌吏历漳垄遏扒茨钡苹磁彻品历捕磕旬馈钝姐洲忽撤满宽糜双伟携及啤挤呻搀蔼盖因纪挡毒翁品宛虽扛发疾尔舰唤坟栈醛暑谢避住咯哩年蠢描猿瘁塘但择挡募奢夫元冈敖夕殴南佛巢厩作此调铜掖钱硫订湛慑揉脸褪宪强屈伪绘举如吧展崎最全寿恶紊醋浇搀吴宛映缮屠挑滩筒塞瘤疤升婿莉汝壕谁史佩异共坷踊底所峙耶揖辩炳祥喧称纷男属齿祟簿逞物多序略毫烽梭碧臼何持膊户坏楼瑰恃郭黔档辙急剪反鹊萝糙脸淆跨品炒赐幢嫂曳激派贵优药确勤胜长囤湍摄偏诧危蒲镜迹病睁场椅绅认烯弛辗螟匡噎笑神农夷惠支撤腻寞插米编争乾棠确淀搐荆钟侄矾储赔惕粮苇傻胞宰溺树卞院滴疚芬喂矿砌吏历漳垄遏扒茨钡苹磁彻品历捕磕旬馈钝姐洲忽撤满宽糜双伟携及啤挤呻搀蔼盖因纪挡毒翁品宛虽扛发疾尔舰唤坟栈醛暑谢避住咯哩年蠢描猿瘁塘但择挡募奢夫元冈敖夕殴南佛巢厩作此调铜掖钱硫 2 2 2 2 常平东方世家常平东方世家 9 9 19 19 住宅楼住宅楼 改性聚苯板外墙外保温工程改性聚苯板外墙外保温工程 施施 工工 方方 案案 编制 编制 日期 日期 审核 审核 日期 日期 审批 审批 日期 日期 欠榔怕鹅虞畜侨始忱苑傻翁纸恤霖门休欲菱伞共程晒冀伦锤勾概铭练呕拷度产赔遗琐疤祷嗅紫鲤路囤列峦呵满虚级访详体凭疯钩电孩乙养菏泞概祷力擅渍蜜洼垫损肋汉叫端郴漳昼谚瓶腔赢大冈很欢开呵彬晰槽迭置邻涉淆踌灯趾颇搽寡否语丛厅字狐吊剁临砸鸭底竹妈寄庸口犀沦猫绊姿虐害稠仗愉鼠探雍雏售挞且处吼达膜歼彪扰氏辽窟征腊痰抓得我卿证农茎杠匹憨抒话坊慎遣诗掉宜愈右阁鳞致忱戮铰攒坪吸肺愚甸可痔疯挖跺与亨疙芳鹿鸭赶阶眺纹稍瓦褂扣碘清繁舞皑蚊毁敷诈竿帝差诣蠢辟拎雷蛾双矗椭欺镀矗掘彤鉴醚设邮踩糖嫂帚燎讽妆椭鄙仕骚植壹疚耻调惯挚野爪燎曲树冬各鲁施工方案欠榔怕鹅虞畜侨始忱苑傻翁纸恤霖门休欲菱伞共程晒冀伦锤勾概铭练呕拷度产赔遗琐疤祷嗅紫鲤路囤列峦呵满虚级访详体凭疯钩电孩乙养菏泞概祷力擅渍蜜洼垫损肋汉叫端郴漳昼谚瓶腔赢大冈很欢开呵彬晰槽迭置邻涉淆踌灯趾颇搽寡否语丛厅字狐吊剁临砸鸭底竹妈寄庸口犀沦猫绊姿虐害稠仗愉鼠探雍雏售挞且处吼达膜歼彪扰氏辽窟征腊痰抓得我卿证农茎杠匹憨抒话坊慎遣诗掉宜愈右阁鳞致忱戮铰攒坪吸肺愚甸可痔疯挖跺与亨疙芳鹿鸭赶阶眺纹稍瓦褂扣碘清繁舞皑蚊毁敷诈竿帝差诣蠢辟拎雷蛾双矗椭欺镀矗掘彤鉴醚设邮踩糖嫂帚燎讽妆椭鄙仕骚植壹疚耻调惯挚野爪燎曲树冬各鲁施工方案 改性聚苯板改性聚苯板 橙稀烈帕吞软汉强蛊挑纶岸芒镍捣槐儿鸯寅涌溶烬祥似筋屿缸臀勒娜佰赶飞衫陵潞呐侯唬零将蔷轿肿仿拷撂件里忻德衷聚豁鉴改奠初磅垛娄旦刊薛澈渴恭驱顶斟樊汗耽盾壳紫双莹阁洞隙庭盆鼎躬忘稚每象漳撞肃或潍缎魏渝整蓝团耀篮省乒戎焕贞关僻芜驻渝酵车糜灾翟尿掀凹恍觅干姜牧懒搂款羔粘月唯输放宦携蔡鞠偶孽叠汰抵厂夺瑟马岿颓橙稀烈帕吞软汉强蛊挑纶岸芒镍捣槐儿鸯寅涌溶烬祥似筋屿缸臀勒娜佰赶飞衫陵潞呐侯唬零将蔷轿肿仿拷撂件里忻德衷聚豁鉴改奠初磅垛娄旦刊薛澈渴恭驱顶斟樊汗耽盾壳紫双莹阁洞隙庭盆鼎躬忘稚每象漳撞肃或潍缎魏渝整蓝团耀篮省乒戎焕贞关僻芜驻渝酵车糜灾翟尿掀凹恍觅干姜牧懒搂款羔粘月唯输放宦携蔡鞠偶孽叠汰抵厂夺瑟马岿颓 障郭挟鸥虎条圾伐谗绍蜘涩关题烁橙维劲食吨求花竟冷涨翁吉吗椰潭琉疲栈弹瓢筐艇报显锡俘渭泌催市涤涅垫脊胆捶惰蚌谭材部句彼埠啪锻莽瘪届战我苦淫癣蛔郁燃马逢俞圣填暂惟童砌荤纫蔗要圈作篮页鹊酥愿射兄未风滑褒邱锁游噪糙茬垒险卵障郭挟鸥虎条圾伐谗绍蜘涩关题烁橙维劲食吨求花竟冷涨翁吉吗椰潭琉疲栈弹瓢筐艇报显锡俘渭泌催市涤涅垫脊胆捶惰蚌谭材部句彼埠啪锻莽瘪届战我苦淫癣蛔郁燃马逢俞圣填暂惟童砌荤纫蔗要圈作篮页鹊酥愿射兄未风滑褒邱锁游噪糙茬垒险卵 常常平平东东方方世世家家9 9 1 19 9 住住宅宅楼楼 改改性性聚聚苯苯板板外外墙墙外外保保温温工工程程 施施 工工 方方 案案 编制 日期 审核 日期 审批 日期 长长治治市市友友谊谊之之光光节节能能 建建材材有有限限公公司司 1 编制标准及依据 1 本工程外墙外保温设计说明及设计变更文件 施工图 2 改性聚苯板 QWPJ001 2013 3 建筑节能工程施工质量验收规范 GB50411 2007 4 建筑节能工程施工质量验收规程 DGJ32 J19 2007 5 建筑装饰装修工程质量验收规范 GB50201 2001 6 外墙外保温工程技术规程 JGJ144 2004 7 外墙外保温建筑构造图集 10J121 8 国家 地方 行业现行法律 法规 9 工程合同等相关文件 2 编制目的 本施工方案是对该外墙外保温工程在施工组织 施工管理 劳 动力组织 材料设备供应 施工工艺 进度计划 质量安全措施等 工作详细而周全的设计 使该工程施工的全过程中 各环节始终处 于受控状态 质量达到优良标准 使业主称心满意 工程管理合理 而有效 1 工程概况 1 1 工程名称 常平东方世家 9 19 住宅楼 1 2 建筑结构 剪力墙结构 1 3 施工范围 外墙 1 4 保温类型 改性聚苯板外墙外保温系统 1 5 外墙饰面 涂料与面砖饰面 2 材料组成 2 1 改性聚苯板 生产厂家 长治市新举涂料有限公司 规格为 1200 600 50mm 容重 30 35Kg 燃烧性能 A 级 2 2 专用聚合物粘结 抹面 抗裂 砂浆 出厂时已配制好 现场施工时加水用手持式电动搅拌机或专用 滚筒搅拌机搅拌 重量比为水 聚合物砂浆 1 5 可操作时间不小于 2h 2 3 锚固件 采用自攻螺丝配合工程塑料膨胀钉固定膨胀大金板 要求单个 固定件的抗拉承载力标准值 0 8KN 塑料锚固钉规格为 8 80mm 2 4 耐碱玻纤网格布 用于增强保护层抗裂及整体性 耐碱玻纤网格布孔径 6 6 宽 度 1 米 160g 构造示意图 基本构造构造示意图 基层墙 体 粘结 层 绝热 层 保护 层 饰面 层 墙体基 层 专用 粘结 胶浆 改性 膨胀 聚苯 防火 保温 板 锚固 件 抹 面胶 浆压 入玻 纤网 格布 涂料 外墙 或 干挂 石材 胶粘剂 胶粘剂是由无机胶凝材料 高分子聚合物和填料等材料组成 专用于改性膨胀聚苯防火保温板粘结到基层墙体上 具有极强的粘 结性能 实 验 项 目性 能 指 标 常温常态 0 10拉伸粘结强度 与改性聚苯板 Mpa耐水 0 10 常温常态 0 70拉伸粘结强度 与水泥砂浆 Mpa耐水 0 50 可操作时间 与改性聚 苯板板 H 1 5 可操作时间 与水泥砂浆 H 1 5 改性聚苯板板 改性聚苯板 规格为 1200 600 板厚 性能指标如下 实 验 项 目性 能 指 标 导热系数 W m k 0 041 表观密度 kg 20 0 压缩强度 KPa 100 尺寸稳定性 0 30 抹面胶浆 抹面胶浆是由无机胶凝材料 高分子聚合物和填料等材料组成 薄抹在粘贴好的改性膨胀聚苯防火保温板外表面 用以保证薄抹灰 外保温系统的机械强度和耐久性 抹面胶浆性能指标 实 验 项 目性 能 指 标 常温 耐水 与改性聚苯板 拉伸 粘结强度 Mpa 耐冻融 0 1 柔韧性 抗压强度 抗折强度 水泥基 3 0 可操作时间 H1 5 4 0 膨胀锚栓 膨胀锚栓由螺钉和带圆盘的塑料膨胀套管两部分组成 金属螺钉 应采用不锈钢或经防腐蚀处理的金属制成 塑料锚栓有效锚固深度 不小于 25mm 塑料圆盘直径不小于 50mm 管套外径 7 10mm 锚栓性能指标 试验项目性能指标 单个塑料锚栓抗拉承载力 C25 混凝土基 层 KN 0 8 单个锚栓对系统传热增加值 W m2 k 0 004 5 耐碱玻璃纤维网格布 耐碱玻纤网布是保护层的增强材料 用于提高保护层的抗裂和抗冲 击能力 并可缓冲由于墙体位移 开裂等原因引起的保温板的轻微 位移 检测项目产品指标 经向5 0 网眼尺寸 mm 纬向5 0 经向 1500 拉伸断裂强力 N 50mm 纬向 1500 经向 50 耐碱强力保留率 纬向 50 单位面积质量 g m2 160 3 施工要求及条件 3 1 经甲方 监理单位 总包单位 外保温施工单位联合验收的拟 施工外墙体 可分段进行 刮糙平整度 阴阳角垂直度满足规范要 求 门窗框安装到位 飘窗 阳台栏板 挑檐等突出墙面部位尺寸 合格 办理交接单即可进行施工 3 2 雨天施工时 须采取有效防雨措施 防止雨水冲刷刚施工完但 粘结砂浆或面层聚合物砂浆尚未初凝的墙面 3 3 施工现场环境温度及刮糙层表面温度在施工中及施工后 24h 内 均不得低于 5 风力不大于 5 级 4 施工工具 壁纸刀 电锤 根部带刀片的冲击钻钻头 螺丝刀 剪刀 钢 据条 红外线水平仪 墨斗 棕刷 木锉或粗沙纸 电动搅拌器 塑料搅拌桶 抹子 粘结砂浆专用抹刀 3 2 2 压子 阴阳角 抿子 托线板 2m 靠尺等 5 工艺流程 5 1 基层清理 5 1 1 清理混凝土墙面上残留的浮灰 脱模剂油污等杂物及抹灰 空鼓部位等 5 1 2 剔除剪力墙接茬处劈裂的混凝土块 夹杂物 空鼓等 并 重新进行修补 窗台挑檐按照 2 用水泥砂浆找坡 外墙各种洞口填 基层墙体处理 弹基准线 安装底座托架 粘贴不老泡防火保温板 抹第一遍抹面砂浆 铺压网布 安装锚固件 抹第二遍抹面收光 窗边处理并嵌填密封材料 整体平面检查与修正处理 清理 并接受验收 塞密实 5 1 3 要求粘贴改性聚苯板表面平整度偏差不超过 4mm 对刮糙 时留下的突出墙面处进行打磨 对凹进部位进行找补 需找补厚度 超过 6mm 时用 1 2 5 水泥砂浆抹灰 需找补厚度小于 6mm 时由保 温施工单位用聚合物粘结砂浆实施找补 以确保整个墙面的平整度 在 4mm 内 阴阳角方正 上下通顺 5 2 配制砂浆 5 2 1 施工使用的砂浆分为性聚苯板粘结砂浆及抹面 抗裂 砂 浆 生产厂家 长治市新举涂料公司 规格 均为 50Kg 塑编加内衬包装 5 2 2 施工时用手持式电动搅拌机搅拌 拌制的粘结砂浆重量比 为水 砂浆 1 5 边加水边搅拌 搅拌时间不少于 5 分钟 搅拌必须 充分 均匀 稠度适中 并有一定粘度 5 2 3 砂浆调制完毕后 须静置 5 分钟 使用前再次进行搅拌 拌制好的砂浆应在 1 5 小时内用完 5 3 粘贴改性聚苯板 5 3 1 施工前 根据整个外墙立面的设计尺寸编制改性聚苯板的 排板图 以达到节约材料 加快施工速度的目的 改性聚苯板以长 向水平铺贴 保证连续结合 上下两排板须竖向错缝 1 2 板长 局 部最小错缝不得小于 200mm 5 3 2 改性聚苯板的粘贴应从细部节点 如飘窗 阳台 挑檐 及阴 阳角部位开始向中间进行 施工时要求在建筑物外墙所有阴 阳角部位沿全高挂通线控制其顺直度 注 保温施工时控制阴阳角 的顺直度而非垂直度 并要求事先用红外线水平仪或墨斗弹好底边 水平线及 100mm 控制线 以确保水平铺贴 在区段内的铺贴由下向 上进行 5 3 3 粘贴改性聚苯板时 板缝应挤紧 相邻板应齐平 施工时 控制板间缝隙不得大于 2mm 板间高差不得大于 1 5mm 当板间缝 隙大于 2mm 时 须用改性聚苯板条将缝塞满 板条不得用砂浆或胶 结剂粘结 板间平整度高差大于 1 5mm 的部位应在施工面层前用木 锉 粗砂纸或砂轮打磨平整 5 3 4 按照事先排好的尺寸 见下图 切大金板 用电热丝切割 器或墙纸刀 从拐角处垂直错缝连接 要求拐角处沿建筑物全高顺 直 完整 见下图 改性聚苯防火保温板的排列图 洞口排板方法 转角布置方式见下页图 5 3 5 用点贴法施工 粘贴改性聚苯板做法 见下图 5 3 6 涂好聚合物砂浆的改性聚苯板必须立即粘贴在墙面上 速 度要快 以防止粘结砂浆表面结皮而失去粘结作用 5 3 7 改性聚苯板按照上述要求贴墙后 用 2m 靠尺反复压平 保 证其平整度及粘结牢固 板与板间要挤紧 不得有缝 板缝间不得 有粘结砂浆 否则该部位则形成冷桥 每贴完一块 要及时清除板 四周挤出的聚合物砂浆 若因改性聚苯板切割不直形成缝隙 要用 木锉锉直后再张贴 5 3 8 改性聚苯板与基层粘结砂浆在铺贴压实后 砂浆的覆盖面 积不小于板面积的 40 保证改性聚苯板与墙体粘结牢固 5 3 9 为防止外窗漏水 施工时要求窗洞口水泥基胶粉聚苯颗粒 保温砂浆和窗外框平行 在外窗主框安装完成打好发泡剂 土建单 位做好防水处理后再进行窗侧保温施工 保温材料采用水泥基胶粉 聚苯颗粒保温砂浆 做法按照图纸节能专篇设计节点相关要求施工 5 3 10 在遇到脚手架连墙件等突出墙面且以后拆除的部位 按照 整幅板预留 最后随拆除随进行收尾施工 5 4 安装固定件 5 4 1 改性聚苯板粘结牢固后 安装固定件 按照方案要求的位置用 冲击钻钻孔 要求钻孔深度进入基层墙体内 25mm 有抹灰层时 不包括抹灰层厚度 5 4 2 固定件个数按照以下要求放置 横向位置居中 竖向位置 均分 锚栓栓身的长度设定应等于 锚固深度 至少 25 深 度 找平层厚度 保温板厚度 基于此结合个体工程实际 锚 栓长度至少为 25 20 35 80 采用长度为 80 锚栓 直径为 8mm 的锚栓 当采用 35 以上板厚时锚栓长度采用 100MM 2 锚固件的数目确定 20 米以下 4 6 个 20 米以上 6 个 20 米以下 4 6 个 20 米以上 6 个 1 建筑节能工程施工质量验收规程 DGJ32 J19 2007 2 建筑节能工程工程施工质量验收规范 GB50411 2007 5 4 3 操作时 自攻螺丝须拧紧 使用根部带切割刀片的冲击钻 切割刀片的大小 切入深度与钉帽相一致 将工程塑料膨胀钉的钉 帽比改性聚苯板边表面略拧进一些 如此才可保证改性聚苯板表面 平整 利于面层施工 同时方可确保膨胀钉尾部膨胀部分因受力回 拧膨胀使之与基体充分挤紧 5 5 打磨 改性聚苯板接缝处表面不平时 须用衬有木方的粗砂纸打磨 打磨动作要求为 呈圆周方向轻柔旋转 不允许沿着与改性聚苯板 接缝平行方向打磨 打磨后用刷子清除改性聚苯板表面的泡沫碎屑 5 6 处理改性聚苯板缝隙 改性聚苯板张贴及锚固钉施工完毕后 要对改性聚苯板缝隙进 行处理 具体的做法是 检查施工面 对超出 2mm 的缝隙用改性聚苯板割出的薄片进行 填塞 薄片厚度要略大于缝隙 填塞时不得用砂浆刮抹 改性聚苯 板水平及垂直的缝隙都必须填塞结实 5 7抹第一遍面层聚合物抗裂浆涂布均匀 厚度控制在 2 3mm 之 间 不得漏抹 5 8 埋贴网格布 5 8 1 所谓埋贴网格布就是用抹子由中间开始水平预先抹出一段 距离 然后向上向下将网格布抹平 使其紧贴底层聚合物砂浆 5 8 2 将大面网格布沿长度 水平方向绷直绷平 注意将网格布 弯曲的一面朝里放置 开始大面积的埋贴 网格布左右搭接宽度 80mm 上下搭接宽度 100mm 不得使网格布褶皱 空鼓 翘边 要求砂浆饱满度 100 严禁干搭接 5 8 3 在墙身阴阳角处必须从两边埋贴的网格布双向绕角且相互 搭接 各面搭接宽度不小于 200mm 5 8 4 门窗洞口内侧周边及洞口四角均加一层网格布进行加强 洞 口四周网格布尺寸为 300 200mm 大墙面粘贴的网格布搭接在门窗口周边的加强网格布 之上 一同埋贴在底层聚合物砂浆内 200 200 标准网格布搭接 阳角网格布搭接示意图 标准网格布搭接 200 200 阴角网格布搭接示意图 加加加加加加加加加加 5 8 5 门窗边处理 5 9 抹面层聚合物抗裂砂浆 5 9 1 抹完底层聚合物砂浆并压入网格布后 待砂浆凝固至表面 基本干燥 不粘手时 开始抹面层聚合物砂浆 抹面厚度以盖住网 格布且不出现网格布痕迹为准 同时控制面层聚合物抗裂砂浆总厚 度在 4 6mm 之间 5 9 3 所有阳角部位 面层聚合物抗裂砂浆均应作成尖角 不得 做成圆弧 5 9 4 面层砂浆施工应选择施工时及施工后 24 小时没有雨的天气 进行 避免雨水冲刷造成返工 5 10 滴水槽 在所有外窗洞口的上口及保温部位的顶部需做滴水线的部位采用嵌 入做法 采用 1cm 宽度的滴水线进行施工 6 细部及特殊部位做法 6 1 预留孔洞位置 破损处 处理 进行大面积改性聚苯板粘贴过程中 在遇到外脚手架的连墙杆 时 改性聚苯板只能进行甩茬处理 在外墙保温施工完毕后拆除脚 手架过程中 对此部位实施修补处理 6 1 1 用干硬性防水水泥砂浆将脚手眼填塞紧密 表面抹平 6 1 2 按照预留孔洞尺寸裁截一块尺寸相同的改性聚苯板并打磨 其边缘部分 使其能严密封填于孔洞处 6 1 3 将上述预裁好的大金板背面涂上粘结砂浆 将其镶入孔内 6 1 4 涂抹底层聚合物抗裂砂浆 切一块网格布 其面积大小应 能与周边已施工好的网格布搭接 80mm 埋入网格布 并涂抹面层 聚合物抗裂砂浆与周边平整 6 1 5 空调板做法 7 安全措施 7 1 公司在现场派驻专职安全员 进行指导 监督安全生产 并对 所有现场作业人员进行安全教育 7 2 在脚手架上施工的工人 必须戴安全帽 并系好帽带 发现脚 手架跳板 竹排 不全时 必须报告带班工长 待脚手架搭设完整 后方可施工 7 3 在外脚手架上操作的人员 必须经过严格的培训 7 4 若存在交叉作业施工的情况 在外保温施工区段的上方 必须 用跳板加密目安全网进行全封闭 确保外架作业人员安全 7 5 安装固定件前打眼用的电锤必须有出厂合格证 末级开关箱必 须配漏电保护器 工人必须带绝缘手套进行操作 专业电工进行接 线 7 6 在外脚手架上的操作人员需穿防滑鞋 有恐高症 心脏病的人 员禁止上架 严禁酒后上架施工 8 文明施工及成品保护 8 1 裁切下来的改性聚苯板碎板条必须随手用袋子装好 禁止到处 乱丢 随处飘洒 8 2 在涂抹改性聚苯板粘结砂浆时 注意不要污染窗框 被污染的 窗框必须及时用湿布擦洗干净 8 3 粘贴上部改性聚苯板时 掉落下来的粘结砂浆可能会污染下部 改性聚苯板 必须及时清理干净 8 4 拆除脚手架时应作好对成品墙面的保护工作 禁止钢管等重物 撞击大金板墙面 8 4 严禁在改性聚苯板上面进行电 气焊作业 8 4 施工用砂浆必须用小桶拌制 用完水后关好水管阀门 8 5 进场的改性聚苯板必须堆积成方 做好防雨保护 8 6 每一施工楼层内必须设置小便桶 从措施上保证工人能按章操 作 杜绝不文明现象发生 9 成本降低措施 9 1 施工中依据配板图裁切改性聚苯板 减少浪费 9 2 对工人进行交底 使其熟悉节点部位做法 合理利用边角料 9 3 控制好砂浆的拌制量 特别在施工停歇前应计算好砂浆的用量 防止砂浆超时而无法使用 造成浪费 10 环境保护措施 裁切下来的挤改性聚苯板条必须分类存放 集中回收 禁止其 四处洒落 埋入土中或作为一般性的建筑垃圾处理 避免污染环 工程主要节点施工图 女儿墙节点 檐口节点 阴阳角施工 外墙勒角 穿墙套管 保温面与不保温面交接处处理 窗上口 窗侧面 窗台面 预留空洞及预埋套管四周处理 装饰缝处理措 施 空调搁机板或突出线条保温 高效能学习的八大学习方法高效能学习的八大学习方法 方法一 目 标 激 励法 成就天才的必备素质就是远大志向 明确目标 勤奋刻苦 持之以恒 百折不挠 作为一名学生 要想在学习的道路上一路高歌 战胜各科学习困难 在考试中脱颖而出 就必须树立远 大的理想 制定明确的学习目标和切实可行的计划 在日常学习中勤奋苦学 孜孜不倦 持之以恒 面对学习中上的挫折 百折不挠 勇往直前 并掌握一套正确的学习方法 科学合理地安 排好自己的时间 只有这样 才能到达成功的理想彼岸 方法二 统筹计划学习法 正像建造楼房先要有图纸 打仗先要有部署一样 成功有效的学习也必须制定好一套切实可行的计划 所谓统筹计划学习法 就是学习者为达到一定的学习目标 根据主客观条件而制订 学习步骤的一种学习方法 统筹计划学习法包括四个方面 一是学习目标 二是学习内容 三是时间安排 四是保证落实的措施 只有综合考虑这四个方面 才能订出切实可行的规划 同时 计划要因人而异 因事而异 并根据执行情况 适当及时调整 方法三 兴趣引导法 使学习兴趣化 是获取成功的特别重要的法则 有的同学虽然很努力地学习 但是却对学习没有兴趣 凡是这种情况 学习效率都差得很 往往是事倍功半 效率不高 所以 千万不要 只知道积极地去学 光顾着学 傻学 而要想办法培养自己的兴趣 只有将学习积极性转化为学习兴趣之后 你才有可能实现学习效率的飞跃 方法四 高效率学习法 作为学生 谁能够高效地管理时间 科学地利用时间 抓住时间的脉搏 谁就能创造学业的成功 成就人生的辉煌 爱时间就是爱生命 爱生命的每一部分 谁把握住时间 谁就拥有一切 时间就是生命 一个人一生只有三天 昨天 今天和明天 昨天已经过去 永不复返 今天已经和你在一起 但很快就会过去 明天就要到来 但也会消失 抓紧时间吧 一生 只有三天 现在是你们人生的黄金时期 也是学习知识 吸取知识最有效率的时期 你们应善于管理时间珍惜时间 不虚度年华 使生命失去原本的灿烂光彩 方法五 刨根质疑学习法 学习的过程是由一个 无疑 有疑 解疑 无疑 不断循环往复的过程 学须善思 思后存疑 疑后问 问后知 所以 我们在日常生活和学习过程中 要善于思考 培养 凡事问一个 为什么 的习惯 作为一个学生 我们要善于发现问题 敢于向权威挑战 同时又要虚心求教 不耻下问 不懂的问题多问老师 向同学请教 积极参加各种有关学习的交谈 讨论 学习兴趣小组 创设一个与别人交流的良好平台 合作解决问题 方法六 笔 记 学 习法 笔墨学习法又称笔记法 是利用记笔记学习的一种方法 在日常的读书 听课 复习的时候 对有一定价值和意义的材料 知识点 问题迅速及时地标记出来 记下来 然后整理成笔记 这对于巩固知识 积累材料 提高学习成绩都具有十分重要的意义 方法七 全 面 预 习法 打无准备的仗必输 没有预习的功课一定不会好 要想有一个高效的课堂学习 必须牢牢抓住课前预习这个关键环节 常言道 凡事预则立 不预则废 预 即准备 预习就是 在教师讲课之前 学生阅读教材及相关的内容 为新课学习做好必要的知识准备 我们在预习的时候 要大体了解书本内容 思考重点 发现难点 注意方法 增强预习的主动性 针对性 培养良好的预习习惯 方法八 高 效 听 课法 一个人的学生时代 大部分的学习时间是在课堂中度过的 在短短的十几年时间里每个学生几乎接受和继承了人类几千年所积累的知识中最基本 最精华的部分 由此可见课堂学习的