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善待自己 做一名幸福的新型教师 岐山县故郡中学 张小强 说到幸福 感觉那对我们教师来说是多么很奢侈的事啊 我们工资待遇低 工 作压力大 教师甚至可以称得上是现代社会的弱势群体 在这种情况下 我们怎么 能幸福的起来呢 这就需要我们搞清楚到底幸福是什么 曾经有心理学家对数千人进行了随机问 卷调查 什么是使人幸福的最重要因素 结果表明不是金钱 成功 健康 甚至 不是美满的爱情 婚姻和家庭 真正幸福的人只有两点是共同的 他们明确地知道 自己的生活目标 同时他们也感受到自己正在稳步地向目标前进 幸福是种感受和 体验 也是一种实实在在的生活境遇 从事教师职业的人 每天从家到学校 面对一群嘈嘈不停的学生 忙着处理 一件一件永远做不完的事情 做教师的幸福感在哪里呢 教师的幸福感源于学生的 成功和学生对教师的真情回报 源于教学教育工作的成就 源于家长社会的信任 尊重 源于领导的肯定和支持 源于豁达的生活态度 自觉高雅的生活情趣 源于 和谐的人际关系 那么怎样才能获得教师职业的幸福感 我认为 1 1 教师要珍惜自己 珍惜自己的潜能 明确兴趣和爱好 尊重自教师要珍惜自己 珍惜自己的潜能 明确兴趣和爱好 尊重自 己 才会有幸福感 己 才会有幸福感 幸福感是由衷的 发自内心的 如教师是你梦寐以求的职业 而且在教书育人 中自己的才华得到充分展示 这本来就是一种幸福 而一个没有积极自我观念 不 能恰当认同他人 不能面对和接受现实的教师 就失去对真正幸福的感受力和创造 力 是很难有幸福感的 所以教师要提升自我境界 塑造好自身的人格 教师应该 重视自己的工作 不要过多地去批评或抱怨 如果把过多的精力和时间放在发牢骚 上就永远没有幸福感可言 同时幸福不仅仅来自工作 更来自生活 家人 朋友 闲情 雅趣是幸福生活不可或缺的 享受生活和友情不一定需要许多的钱 关键是 有没有一种先进的理念 当我们学会舍得用杯水车薪去买些喜欢的书 买件心仪的 衣服 或者和家人 朋友一起去聚会 泡吧 旅游 开朗 豁达的生活态度 自觉 高雅的生活情趣可以给我们增添许多快乐和幸福的 2 2 教师应在教书育人中首先使自己形成健康幸福的心态 教师应在教书育人中首先使自己形成健康幸福的心态 所谓健康幸福的心态 就是一种平常的心态 一种感恩的心态 一颗对工作 对学 生爱的心态 一种没有嫉妒和抱怨的心态 拥有了这样的心态 教师的幸福感一定 能够得到提升 让我们这样尝试一下吧 改变自己的一些工作方式 寻找一些工 作情趣和精神寄托 制造一些快乐元素 在做好心态的自我调整的同时 充实些自 己的精神生活 学会工作与休闲 学会苦中寻乐 学会享受教育 首先要懂得享受课堂 首先要懂得享受课堂 课堂是教师生命最重要的舞台 一个懂得享受上课的人 课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台 营造一个充满生命活力的课堂 和学生 一起痛苦 一起欢乐 你就会少了许多教学的焦虑和烦恼 然后要懂得享受学生 然后要懂得享受学生 教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们 对你的真情回报 影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重 理解 感激中得到弥补 但要让学生感恩你 你就必须学会感恩学生 呵护学生 尊重学生 真正做到这点并不容易 但如果你只知道权威 那也许你会离幸福更远 再者要懂得研究教学和职业规划 再者要懂得研究教学和职业规划 把教学工作看作是一种简单的重复 那必然 厌倦 也无言幸福 对自己要合理定位 科学 合理 符合自己最近发展区 又不 断在动态变化提升的目标是自我价值实现的重要前提 不断的自我价值实现是人不 断前进的不竭 内驱力 过高的目标定位容易让人因体验不到经常的成功而沮丧 教学研究中带来的新鲜感和职场中不断进步的成就感是带来职业幸福感的催加剂 还有要享受生活 还有要享受生活 幸福不仅仅来自工作 更来自生活 家人 朋友 闲情 雅 趣是幸福生活不可或缺的 也许手头钱是有点紧 但还得学会舍得用杯水车薪中的 一水一木去买些喜欢的书 买件心仪的衣服 和家人 朋友一起去聚个会 泡个吧 旅趟游 开朗 豁达的生活态度 自觉高雅的生活情趣很重要 3 正确面对来自各方面的压力 影响其幸福感的最重要的因素还是压力 精神压力 职称压力 教学压力 家 庭压力 因此作为上级管理部门和全社会在关心教师职业行为时 更要关心教师的 精神世界 增加他们对现实生活的满意度 因此一个 仁者爱人 的工作环境很重要 上级和社会的关爱是教师最渴望的 有时哪怕只是一个细节 另外 在社会舆论方面 教师也成了一个高危职业 面对形形色色的学生 管 理与不管让我们很矛盾 管 有的学生不屑 不管 又觉得对不起自己尚未泯灭的 良心 在这个小城里 有学生杀老师的 也有打老师的 我们该何去何从 我们只 希望做好自己该做的 希望一些家长不要用过去老师的标准来要求现在的老师 时 代不同 孩子不同 教师自然也不同 每个孩子都是父母的掌上明珠 是金龟子 金贵的很 承受不了一点委屈 老师稍有不慎就会承担很大的责任 心理压力之大 无人能理解 据说 这也是很多老师都有了心理疾病的主要原因 幸福是人生永恒的主题 只有感到幸福的人其人生才是快乐和充满阳光的 追 求幸福是每个人的毕生所求所愿 所以 作为

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