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文档简介

将体育锻炼进行到底 尊敬的老师 亲爱的同学们 大家早上好 今天我演讲的题目是 将体育锻炼 进行到底 大家都知道 身体是革命的本钱 有人说 身体健 康是 1 而学习 事业等都是 0 只有在 1 的基础 上 这个数字才能越来越大 否则只能是一串无意义的 0 因此我们一定要注意加强体育锻炼 一千多年前 在古希腊山岩上就刻着这样一句格言 如果你想聪明 跑步吧 如果你想强壮 跑步吧 如果 你想健美 跑步吧 从这句格言你明白了一个什么道理呢 这句格言 向我们揭示了一个哲理 健壮体魄人人要想 得到 那就得坚持锻炼身体 我们伟大的毛主席就是积极 锻炼身体的楷模 他一辈子都注意锻炼身体 在 70 岁的时 候 还游泳横渡长江呢 我们是二十一世纪的接班人 肩负着时代赋予的历史 重任 我们要努力学习 勤奋刻苦 珍惜我们受教育的权 利和良好的生活 学习环境 将来投身到社会主义建设的 进程中去 为了更好的完成我们的使命 我们需要一个强 健的体魄 我们要健康 对于我们来说 坚持体育锻炼应该做到 学校的运 动会马上就要召开了 我们每位同学都要积极参加运动会 为班级争光 上好每节体育课 认真做好每天的课间操 动作整齐 到位 可有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直 该侧身时不侧身 该弯腰时不弯腰 该跳跃时不跳跃 动 作不到位 精神面貌懒懒散散 这样下来 不但起不到锻 炼的目的 久而久之 还养成了精神面貌懒散 做事不认 真的坏习惯 有些同学锻炼身体是 三天打鱼 两天晒网 心血来潮就跑上几圈 没心情就好几天不做运动 这不仅 无益 反而有害健康 因此 锻炼身体从认认真真做好间操开始 坚持体育 锻炼 我们还要上好学校的体育课 学校为我们安排了形 式多样的活动课程 保证了我们每天一小时的锻炼时间 我们应该坚持上好这些活动课程 增强我们的体质 作为 学生 我们还应该做到 周六 周日及假期 自觉坚持体 育锻炼 让我们大家一起努力 做个思想阳光 体态健美 的小学生 每天锻炼一小时 健康生活一辈子 少年智则国智 少年强 则国强 如今这个充满了机 遇与挑战的时代 知识固然重要 但是如果没有良好的身 体素质作为基础 那么就很难一直成为时代的佼佼者 参加体育锻炼 小而言之 为自己 大而
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