土豆的西餐的做法

土豆的西餐的做法土豆的西餐的做法 土豆中含有一种 rs2 抗消化淀粉 这种淀粉不能被机体消 化 因此不会引起血糖升高 那么西餐中土豆的做法有哪些呢 下面小编为你整理了土豆的西餐做法 欢迎阅读 土豆的西餐做法 黑胡椒焗土豆泥土豆的西餐做法 黑胡椒焗土豆泥 材料土豆一个 黑胡椒 盐 牛奶 白糖 马苏里做法 1 土豆去皮切片蒸熟 2 加入黑胡椒 盐 牛奶和少许白糖 碾成泥 牛奶的量 自己根据实际情况调整哈 感觉土豆泥太干的可适量增加 否 则可减少量哦 3 把搅拌成糊的土豆泥放入裱花袋 没有裱花袋的用小勺 子舀到纸杯中也可以哈 4 撒上马苏里拉奶酪丝 5 烤箱 180 上层 奶酪烤化稍微上颜色即可 土豆的西餐做法 芥末土豆浓汤土豆的西餐做法 芥末土豆浓汤 材料黄油 1 汤匙 15g 洋葱 1 2 个 切碎 土豆 100g 去皮 切小块 大藏芥末 3 汤匙 45g 白葡萄酒 200ml 鸡汤 500ml 淡奶油 150ml 盐 1 2 茶匙 3g 白胡椒粉 1 3 茶匙 2g 做法中火加热锅中的黄油 待全部融化后将洋葱碎和土豆小块 放入锅中翻炒约 3 分钟 再加入大藏芥末 2 汤匙 30g 喷入 白葡萄酒 继续翻炒 2 分钟 将鸡汤倒入锅中 大火煮沸后转小火慢煮 15 分钟 然后将 炒好的汤料放入打碎机中打制成浓汤 再倒回锅中加热 最后加入余下的大藏芥末 1 汤匙 15g 和淡奶油 将浓汤 搅拌均匀 再调入盐和胡椒粉即可 土豆的西餐做法 香甜土豆沙拉土豆的西餐做法 香甜土豆沙拉 材料土豆 2 个 中小号的 鸡蛋 1 个 沙拉酱 1 条 没用了 盐一点儿 黄瓜 1 小段 圣女果 1 个 装饰用 黑白熟芝麻 海 苔适量 装饰用 做法 1 将土豆去皮 洗净切块后 放入水中煮 熟 用筷子能穿过即可 装入保鲜袋 用擀面棍捶打 碾成泥 2 准备熟鸡蛋 黄瓜和沙拉酱 3 熟鸡蛋去皮后 把蛋黄放入土豆泥中碾碎 蛋白切成小 粒 4 黄瓜切成薄片再切成小粒 5 将蛋白粒和黄瓜粒以及一大部分沙拉酱与土豆泥一起拌 匀 加入适量盐调味 6 可将拌好的沙拉装入容器中 再倒扣在盘子上 用剩余 的沙拉酱挤在土豆沙拉上面做装饰 撒上一些揉碎的芝麻和海 苔碎 最后用黄瓜片和小西红柿做装饰即可 土豆的西餐做法 意瓜土豆夹心焗三文鱼饼土豆的西餐做法 意瓜土豆夹心焗三文鱼饼 材料准备时间 40 分钟 烹饪时间 45 分钟 量 4 人份 材料 三文鱼柳 675g 土豆 yukon gold 4 个 大蒜头 8 瓣 酸奶油 sour cream 125ml 柠檬汁 15ml 新鲜百里香 fresh thyme 10ml 2 小勺 意瓜 zucchini 1 根 盐 胡椒 橄榄油 装饰材料 蔓越莓干 dried cranberries 30ml 2 大勺 意大 利欧芹 italian parsley 30ml 2 大勺 做法 1 烤箱预热 180c 350f 三文鱼以垂直纹路的方向切细条 意瓜切薄片 蔓越莓干和欧 芹切碎 大蒜压成蒜蓉 2 土豆洗净去皮切块后加水和少许盐煮约 15 分钟至软 滤 去水分 3 把煮软的土豆放入一容器 加蒜蓉压成土豆泥 然后拌 入酸奶油和欧芹碎 加盐和胡椒调味后待用 4 把三文鱼 柠檬汁和百里香混合均匀 加盐和胡椒粉调 味 5 在烤盘里垫上一层不粘的铝膜纸 先铺一层土豆泥 再 铺一层三文鱼柳 再放一层意瓜片并撒一些盐和胡椒 每层厚 度大致相同 接着按照土豆泥