您,越位缺位了吗？

,亲子关系中,你越位（失位）了吗？,咨询中的有关事项与规则,1）倾听来访者的诉说，鼓励宣泄不良情绪，调整心态，获取访者的信任和理解；2）收集求助者临床资料，了解其成长过程，尤其是重大事件。探寻求助者的心理矛盾及改变意愿；3）简单介绍有关沙盘的理论技术与方法运用。使来访者对沙盘有一个初步的了解。4）告知存在的心理问题，说明心理问题得不到解决，会以躯体症状表现出来，需定期进行心理治疗。,创伤主题的表现：,a.整个沙盘是没有水的，即使是船也是放在沙子上的。b.三个魔鬼的意象。c.被绑着的女孩和笼子中的鸟，这是束缚的意象。d.面具是伪装的意象。,治愈主题的表现：,a.那两个帆船和房子后面的船都是朝向咨询师的，这在沙盘当中是很重要的信息，这是求助者渴望求助的表现。b.喝茶的小男孩和小女孩。,转化主题的表现：,沙盘下面的古装美女和新郎具有转化的意象。咨询师的评价：这幅沙盘很好的揭示出了求助者的问题所在（创伤主题)及治愈和转化的可能。这会使咨询师有了更好的把握和信心。,试想：在高速公路上我们突然停车或闯入了对向的车道会出现什么情况？轻则造成交通塞车，空耗时间、精力，重则导致交通事故。因此，能清晰地找到自己的位置，守住自己的界限，履行自己的责任，才是我们安全、顺畅行驶的保证。开车如此，为人父母育儿、工作、生活，又何尝不是如此？,养育孩子，常会出现两种身份错位的情况：,一、越位：父母对自己不该负的责任进行越界干涉。如孩子不吃饭时，追着喂；孩子不写作业时，在一旁陪着写；孩子间发生点小纠纷，急着出面找对方去算账,父母的出发点是好的，但本质上是对孩子的不信任。不相信身体是孩子自己的，吃饭是本能；不相信求知是每个人固有的能力，学习是孩子自己的事。,这种越位，往往源自父母搞错了逻辑，颠倒了因果，把孩子的现状和表现作为教育的起点，只想着采取各种办法去“对付”、“管教”孩子。,孩子的现状和表现往往是父母教养方式导致的结果。因为我们总是追着喂，所以孩子可以不准时吃饭。因为我们总是陪着孩子写作业，所以孩子可以不单独完成。因为我们总是出面替孩子解决问题，所以阻碍了孩子能力的建立和社会性的发展。,最终的结果是导致孩子认为：饭是吃给妈妈看的，作业是给妈妈做的，朋友是给妈妈交的，孩子自己永远不会分清自己的界限，负起自己的责任。小结：父母负起自己的责任不越位，承担自己的义务，守住自己的界限，捍卫自己的权利，是构建良好亲子关系和教养孩子的前提。,二、失位，即父母该履行的教育责任没有履行,常常听到年轻父母抱怨自己的老人帮忙带孩子带出了各种问题。然而，教养孩子，就是自己的责任、义务和权利。老人有老人的性情、观念和生活方式，老人愿意帮忙带孩子，我们就该心怀感激了，我们没有资格去要求老人一定要按照我们的观念和方式去带我们的孩子。,父母失位,隔代教育问题：年青的一代有了孩子后，内心还没有长大，没有负起自己的责任，守住自己的界限，捍卫自己的权利。很多时候是我们年轻的爸妈失位在先，才导致了老人的越位。,常有父母抱怨自己的孩子总是不停地吃糖，或不停地看动画片。想不想吃糖或看动画片是孩子的事，允不允许，给不给孩子吃糖、看动画片就是父母的事了。,我们做父母的没守住自己的界限，给孩子创造了犯错的环境和机会，却怪两三岁的孩子缺乏自律。这就相当于你把一只羊扔到狼群里，又告诉这些狼，你们不能吃羊，谁吃谁不是好狼。,难道不是我们给孩子创造了可以随手触及糖的环境吗？难道不是我们习惯了把孩子托管给电视、电脑，而很少亲子陪伴、交流，导致孩子痴迷于动画片或电子游戏的吗？抱怨孩子缺乏自律前，我们首先要负起自己的责任，而不能失位于父母这一职责。,小结,父母对自己的身份角色有清晰的定位，该履行的责任不失位，不该自己负的责任不越界干涉，这是进行有效家庭教育的保障。越位或失位，通常都不是孤立的往往一种越位行为的背后，都有一种失位，而一种失位行为的背后，都有一种越位。,如何把握孩子的边界和界限,一、和孩子同处当下；二、适当的时候，请与孩子分离。界限：物质体，生命体，情绪体，自我意识体。,物质体方面的界限（界限大多是滋养触觉）,1.新生儿，包裹、拥抱、给身体边界感。3-4个月，孩子可以独自睡在自己床上，床要与妈妈床近。有自己的衣服（白天和晚上的不同）。,2.母乳喂养后，用勺子喂，然后自己吃饭,9个月后，应该有单独的椅子、桌子，坐正，自己吃。大人只在需要时帮他，要在他视野范围内帮，不要从侧面突然伸出一筷子。吃饭带着觉知，慢慢进行。在其视野范围内，最好正面，有互动的帮助，而不是侵犯其边界。,3.再长大，要有自己的房间,孩子的衣服，有特定的位置放，孩子的房间有小床、玩具、换尿布的台子，属于孩子自己的空间。孩子有个属于自己的天地，而不是生活在大人的世界里，客厅里有玩耍的空间。,4.有足够的拥有感才会去分享,强迫孩子太早去分享，他会觉得我的东西老是不属于我。给两岁孩子一些属于他自己的玩具，是不必与人分享的。如果有2岁孩子在争抢玩具，尝试着分散其注意力，或来描述这个玩具多可爱，建立共同关注。,3岁孩子可以轮流玩。只有3岁以上才能正确分享，太年幼的孩子是平行线式的玩耍，各玩各的，没什么交流。家里办幼儿教育的请给自己的孩子准备单独的玩具，不用拿出分享。工作室的玩具你的孩子可以玩，而孩子自己的不能每天给别人玩。玩具多少不重要，重要是一起玩的时间。,5.入学时有自己的书包、桌子、玩具、房间,进入小学，有自己的生活。家庭和学校间有界限。孩子知道在学校里怎么做，在家里怎么做。孩子入学了，我们把他带给老师了，我们要后退一步了。为何鼓励走路上学？一步一步承担自己，开始自己的生活。9-10岁他们通过交朋友，家长后退，看着他们。,从身体上，孩子一步一步离开父母，走入社会。陪读、陪写作业，都是父母没有界限，父母要有自己的界限。,6.青春期,青春期，孩子的门上有时写着“别进来”、“先敲门”，写给谁看的？一个青春期的孩子要有自己独立的隐私空间，不受打扰地写作业。电脑不要放在卧室里，大家建立界限都不把现代化通讯设备放卧室。身体界限属于全家每个人。,生命体的界限,1.规律性的生活，节奏、节律，是滋养生命体的。吃、睡是有节律的。,2.养成等待的习惯,适当地让孩子等，是件好的事情；隔代教养中祖辈随意的溺爱让很多孩子所有需求无需等待；一个月一次，延迟满足是很好的滋养，约束感，教育生命觉。任何跟时间有关的界限，都在滋养生命体。,3.吃饭,喂孩子时，孩子转过头去，就不要追着喂，强迫吃，孩子会用扔、扣碗来表达，我们却指责孩子淘气。当我们一再侵犯生命体，越了他吃饱的界限，孩子会被搞乱，不知自己到底吃饱了没。小学的孩子，饭菜分次少盛，想加餐再加。,已经做好了一顿饭，摆在桌上，就是我们要吃的，如果不喜欢，就要等到下一顿，不必一味加餐，直到孩子吃为止。并不是一味的满足孩子的口味而做饭，而是照顾到全家的口味。可以为其单独的做一点，令其享受，他（她）也需要每样尝尝。,4.我们没有权利读孩子的短信,青春期我们想了解孩子通话对象和内容是否安全，看通话记录要在孩子同意的情况下进行。面对面跟孩子交流自我保户相关知识。情绪体想保护孩子。一旦进入青春期，孩子的自我发展，交流是父母自我和孩子的自我的交流，建立界限，也尊重孩子是一个正在成长的成人。,5.成人的界限,最好是独立的小家庭，不是几代同住。长辈可以随时来看孩子。约束别人不要侵犯我们的界限。觉察到什么时候进入了别人的空间 （越界）,6.成年人生命体的界限：准时,日常规律和庆祝生日要真实，在这一天你来到世界，即使有时提前过，也要在生日那天告诉孩子，今天才是他（她）生日。生命体看不到，但确实存在，能感受到。,情绪体界限,喜欢捉弄弱小的人。帮助孩子理解现在弱小的人，将来也会强壮。很多孩子捉弄别人是因自己曾被捉弄、欺负。立界限，不去嘲笑和捉弄，根据年龄来解决。强健的孩子会跟弱小的一起玩，会调整自己。焦虑的孩子会去控制别人。原因是在家里没有界限感或太敏感。孩子遇到不坚定的父母会挑战，遇到界限坚定的，就会做回孩子。,观察中，触觉不满足的孩子容易表现：踢、咬、抓、拧、扭、推等。需要帮助孩子建立清晰的物质身体界限，也帮助孩子建立心灵的界限。,孩子喜欢卷毯子、包裹、滚，触觉满足；太早的用到智力，身体渴望被触碰；自闭症的孩子喜欢跑，不应该总被抱着；唱歌、嚼东西，是最好的训练语言的方式。,为了让孩子灵魂醒来，我们要活在当下,不是从始至终陪伴孩子，跟你在一起时也可有一个独立的空间，允许孩子自己去探索，爬台阶，甚至卡在那里。抱起孩子前，先说明要走了，是作为个体的尊重。从前面抱，不是从后面一下子抄起。一下子被抱起，孩子会很奇怪的。,孩子需要自我的时间来发展，可能有时就是需要一些发呆的时间。尊重，引导他们参与，而不是教、拉他们参加。,允许犯错，在错误中学习。允许探索，可能性就会出现。进入青春期，允许冒险。14岁前父母是最好的示范，平时尊重他人，以后孩子自己会尊重他人。青春期要通过协商探讨，界限经他同意。,让孩子在玩耍中感受到自然和韵律让父母成为孩子模仿的榜样让我们用自己的行为滋养孩子的成长,家庭治疗师 温情提示,亲子，不如远子！个案厌食症、抑郁症、强迫症你的亲密正“成功废掉”孩子为了孩子，有意识地“远子,让孩子适时滚出妈妈的被窝,家庭关系的重要信号：经常三个人睡，或者是爸爸让位给孩子，自己睡沙发，可能预示着家庭关系比较混乱。爸爸在家缺乏应有的地位，那么他自然也很难施展出爸爸的力量和功能。呈现出孩子跟妈妈过度纠缠、过于亲密，孩子是没办法独立起来的。,给孩子空间 ，别把孩子整个“占满”1.以爱的旗号，践踏孩子心地,孩子弄得脏乱点就会被训斥一顿；妈妈喜欢整洁清净，孩子不能请小朋友来玩；孩子专心玩的时候，妈妈让干别的；问孩子中午吃什么，孩子说比萨，妈说比萨有啥好吃？咱们吃湘菜！孩子抢玩具，妈妈说别抢，妈妈再给你买；生怕孩子吃亏，着急地支招如何胜过小朋友，剥夺孩子自己解决问题的机会。,把孩子时间都排得满满的，给孩子报各种班，生怕孩子荒废了光阴，不给孩子留白。不给孩子时间和空间发现自己的兴趣。不允许孩子玩那些看起来没出息的兴趣：玩烂泥、捡树棍、淋雨、无缘无故欢笑每当这个时候，就泼他们的冷水，呵斥他们，把他们从兴高采烈变得缩手缩脚。,如果你也是这么当爸爸妈妈的，那么，你的孩子就整个儿被“爸爸妈妈占满了，孩子并没有自己的时间和空间。大人经常无意识地强制孩子，不知不觉间，我们打着爱的旗号，以为孩子好的名号，肆意践踏着孩子的心地。,2.粗暴施压成功废掉孩子,调整和改变对待孩子的态度和方式，提高做父母的水平。极端的做法：坚决认为孩子“不听话”，“不乖”，粗暴施压让孩子按照我们的要求做。“听话”的孩子为了父母高兴，放弃了自己！没有了自己，也就没有能力为自己的生活负责。给孩子空间，尊重孩子的心性，尊重孩子的空间，不要打扰孩子的发展！,妈妈要给自己留空间,妈妈心里流的泪，常常很容易流到孩子的心里去。不要以为藏起来孩子就不知道，你过得好不好，有个人比你还清楚！妈妈的感受，常常变成孩子的感受。,妈妈对自己的情绪负责,1.妈妈和孩子的情绪互相影响： 妈妈这么辛苦，你还这么不听话！ 再不停下来，我生气了！ 不要惹我发火！ 孩子好像是我们的情绪主宰， 我们成了奴 隶。,2.亲子间的纠缠，是情绪上的纠缠,特别容易跟孩子纠缠不清的妈妈，通常都是焦虑不安型。换作是一个安全型的妈妈，孩子那些让她生气、发火、担心的事，可能完全不觉得是什么问题。,3.妈妈要把自己的情绪和孩子拉开一段距离,不要让孩子为你的情绪负责，这是你最负责的态度，避免将自己的问题强加给孩子。 可以这么做：a.记住你的性格是养育过程中一个极为重要的因素。b.在你的情绪反应过度时不要教育孩子。c.自我成长，改善自己的情