团体心理辅导方案

精品文档 1欢迎下载 团体心理辅导方案团体心理辅导方案 第一天上午第一天上午 A 介绍团体结构 开始 暖身破冰活动 相识 目标规则等 主体 过渡和工作 团体主题活动开展 结束 总结反馈 B 暖身 大吹 小风吹 C 相识接龙 全体成员围成圈站立 待领导者示范后开始游戏 成员可以去结识团体中任何一个人 步 骤是 两人同时伸出右手 拇指相对 旋转之后握手 嘴里说 以前不认识 今天见到 你 让我们握个手 我叫 XX 如果两人以前认识 则可以说 以前就认识 今天见到你 先来握个手 然后两人石头剪布 输了的站到赢家后面 双手搭在其肩上 跟随赢家 赢 家再去找新的人相识 最后会一个搭一个地形成一条龙 尽量去认识不相识的人 分组 分层分组 D 循环介绍叠罗汉 第一遍 每个人介绍自己的名字 右手边的成员报自己的姓名 并重复第一个人的姓名 第二遍 介绍自己时加了一个特征 爱好兴趣 所授课目等 第三遍 加上自己的单位 守护小天使 看大家熟悉程度 是否需要介绍一次 任务 默观察并帮助你的 不能被他觉察到 观察的内容 团体刚开始时的印象 团体结 束时的情况 以及这三天团体中 你对你小天使的认识和了解 小天使总结自己在团体中 的改变 E 方案设计 队名 队徽 队歌 口号 POSE 目标 讨论如何实现团体目标 设观察员一名 记录设计过程 团体内发生的状况 如主意是怎样产生的 分歧是怎么解 决的 谁是团体里的关键人物 每个成员在团体过程中的表现与贡献等 观察员将过程中 观察到的现象讲出来 引发小组成员的思考 目标 增强凝聚力 信任度 增进团体成员的合作与沟通 强调团体成功需要合作 合作需要投入 需要找准自己的位置 扬长避短 发掘潜力 成功需要创意 第一天下午第一天下午 暖身活动 精品文档 2欢迎下载 松鼠搬家 3 人一组 当带领者喊 松鼠 时 所有大树不动 松鼠换到别的大树下 当带领导者喊 大树 时 所有松鼠不动 大树解体 别的大树组合 当带领者喊 森林起火 所有松 鼠 大树变换角色 重新组合 A 理论介绍 B 同舟共济 目的 集思广益 通过团体合作 培养创新思维 努力尝试靠团体力量克服困难 达 成目的 1 指导者要求将报纸铺在地上 代表汪洋大海中的一条船 需要团体成员同时站在船上 一个也不能少 必须同生死共命运 2 让成员们想方设法使全体成员同时上船 行动之前团体可以充分讨论 拿出最佳方案 活动过程中成员常常同心协力 集思广益 出现人拉人 人背人 叠罗汉等各方法 3 当成功完成任务后 领导者可以要求将报纸面积减半 继续活动 4 完成后可以将报纸面积再减半 继续活动 随着难度增加 成员的努必也会越来越加强 团队的凝聚力空前 活动的过程中成员会忽略性别 年龄 全组一条心 创造性地发按全 组智慧 活动结果常常出乎成员们的想象 产生事先想不到的效果 让成员切实体会到团 结合作的力量 C 任信之旅 通过助人与受助的体验 他人的信任与接纳 成员两人一组 一位做盲人 一位做助人者 盲人闭上眼睛 原地转 3 圈 暂时失去方向 感 在拐杖的帮助下 沿领导者选定的路线行走 其间不能讲话 只能用动作帮助盲人体 验种种感觉和行走 互换角色 再来一遍 并交流 活动结束后两人坐下交流当盲人的感觉 与帮助别人的感觉 并在团体内交流 对于盲人 你看不见后是什么感觉 使你想起什么 你对你伙伴的帮助是否满意 为什么 你对自己 或他人有什么新发现 对于助人者 你怎样理解你的伙伴 你是怎样想方设法帮助他的 这 使你想到什么 第二天上午第二天上午 A 理论讲解 B 我的自画像 精品文档 3欢迎下载 目的 强化成员自我认识 促进自我觉察 每个成员 1 张纸 画出心目中最能代表自己的 植物 动物 抽象的 定实的 写出三个 形容自己的形容词 介绍自己的画 回答他人的询问 促进成员深化自我认识 讨论 第二天下午第二天下午 生命线 对过去的我 现在的我 未来的我作评估和展望 协助成员明确以往经历对当前生活的影 响 对自己的情绪作出正确的处理 A4 纸 领导者请每个成员画一条生命线 起点标示你的出生 终点是你预测的死亡年龄 在生命 线上现在的位置 闭上眼睛静静思考一下 你过去最难忘的事 回忆自己人生中最快乐 悲哀 痛苦的时刻或事件 线上表示快乐 线下表示悲伤 痛苦 同时明确将来最想做的 三件事 其他成员可以协助讲述者具体界定他此时的内心感受 并分析快乐或痛苦的原因 认清过 去的经历对现在的生活的影响 并探索每个人目前不同的生活处境与问题 讨论 第三天上午第三天上午 方案设计理论 A 设计方案 B 水晶球传递 展望未来 人对生活的信心 将充气球当作水晶球 水晶球当中 可以看到自己的示来 由团体一个成员开始 拿着水 晶球 述说从水晶球中看到自己 5 后年的样子 述说完毕后 其他成员听后给予反馈 然 后按顺时针传至左手边的成员 第三天下午第三天下午 A 互助拍拍背 全体成员站立 每个人都将双手搭在前方组员的背上 当主持人说 开始 时 所有人开 精品文档 4欢迎下载 始为前面的组员敲打背部 或按摩肩部 尽可能地让其放松和舒服 约一分钟后主持人说 停向后转 大家一齐向后转 双手搭在前方组员肩上 并用同样的方法 点评 人际互动的过程是有趣的 即使是无声的互动 也可以给人们带来美好的感受 比 如这个简单的活动 就可以让所有成员在肢体接触中感受亲密和温暖 在放松的状态下开 始团体活动 B 守护小天使 天使揭秘 目的 通过别人的观察了解自己经过团体辅导后的改变 体验在团体中被关注 被尊重的 感觉 增加改