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文档简介
食物与健康,第一节:食物的基本知识,知道食物的基本知识,大家都在吃什么? 汽车 植物 动物 人,“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”“民以食为天”“今天你吃了吗?”,走进食物殿堂餐桌上的食物有哪些?,想想我们吃的食物都是植物的那一部分?根、茎、叶、花、果实、种子,不同植物的食用部位不一样,你能说出一些吗?根: 花:茎: 果实:叶: 种子:,形形色色的食物,我们怎么给它们分类呢?分类依据有哪些?,从营养学角度来讲,可将食物分为以下几类:1、谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、红薯等。2、动物性食物:包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。3:豆类及其制品:包括大豆及其他干豆类。,4、蔬菜水果类:各类蔬菜水果。5、纯热能食物:包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类。,收获,
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