幼儿教师的心里健康

一直以来 幼儿教师以活泼 开朗 健康的形象受到众人的关注 幼儿教师们在幼儿面前也 展现出富有青春活力的一面 然而 有个问题却在一个被人们忽视的角落悄然滋长 许多幼儿 教师的心理已处在亚健康状态 亚健康状态是指在健康与不健康之间的一种中间状态 一旦突破 临界线 心理 生理上的问题就会接踵而来 幼儿教师的心理怎么会处在亚健康状态 我们的工作面对的是幼儿 经常会出现情绪烦躁的时候 觉得小朋友怎么这么闹腾 还经常 的听不懂话 这种情况下如果不能及时调节 就会出现对幼儿发脾气甚至更严重的后果 因此 出现情绪烦躁 觉得自己脾气快爆发的时候 我们就尽快的冷静下来 停下手头的工作 也许只 是几秒的时间 你会发现你的情绪已经不像之前那么冲动和烦躁了 此外 我们还应该建立良好 的人际关系 学会宽容 包容 这样在你工作过程中遇到不顺心需要帮助的时候就会有同事主动 的伸出援手 你会感觉到集体的温暖会对工作更加的积极 换位思考 赢得家长的理解与尊重 比如 我们班上有个孩子平时都很开心的来幼儿园 可 突然有天早上说什么都不愿意上幼儿园 家长询问半天 他告诉妈妈说是幼儿园老师打他 他不 想来 我听说此事后 马上了解情况 经过了解 才知道原来是在放学排队的时候老师清点人数 时拍了下他的头 在我们眼里也许只是个不经意的动作 但却被孩子认为老师是不喜欢他在打他 弄清事情原委后 放学时我与家长进行沟通 将事情清楚的解释了一遍 同时也站在家长的角度 思考力问题 经过沟通家长也觉得不好意思 表示对我们工作的理解 在得到家长理解的那一霎 那我的委屈与埋怨都烟消云散了 因此 在遇到矛盾与问题的时候 我们要冷静处理 换位思考 我们的工作面对的是幼儿 经常会出现情绪烦躁的时候 觉得小朋友怎么这么闹腾 还经常的 听不懂话 这种情况下如果不能及时调节 就会出现对幼儿发脾气甚至更严重的后果 因此 出 现情绪烦躁 觉得自己脾气快爆发的时候 我们就尽快的冷静下来 停下手头的工作 也许只是 几秒的时间 你会发现你的情绪已经不像之前那么冲动和烦躁了 此外 我们还应该建立良好的人际关系 学会宽容 包容 这样在你工作过程中遇到不顺心 需要帮助的时候就会有同事主动的伸出援手 你会感觉到集体的温暖会对工作更加的积极 换位 思考 赢得家长的理解与尊重 比如 我们班上有个孩子平时都很开心的来幼儿园 可突然有天 早上说什么都不愿意上幼儿园 家长询问半天 他告诉妈妈说是幼儿园老师打他 他不想来 我 听说此事后 马上了解情况 经过了解 才知道原来是在放学排队的时候老师清点人数时拍了下 他的头 在我们眼里也许只是个不经意的动作 但却被孩子认为老师是不喜欢他在打他 弄清事 情原委后 放学时我与家长进行沟通 将事情清楚的解释了一遍 同时也站在家长的角度思考力 问题 经过沟通家长也觉得不好意思 表示对我们工作的理解 在得到家长理解的那一霎那我的 委屈与埋怨都烟消云散了 因此 在遇到矛盾与问题的时候 我们要冷静处理 换位思考 丰富业余生活也是提高心理健康的好办法 以我自己的经验来说 绘画对我的帮助很大 在我 心情烦躁看什么都不顺眼的时候 我会在家通过网络学习一些新的绘画 这样不仅打发了空闲无 聊的生活还提高了我的业务水平 更重要的是绘画帮助我调节了心情 让我学会了淡定的为人处 世和工 我们的工作面对的是幼儿 经常会出现情绪烦躁的时候 觉得小朋友怎么这么闹腾 还 经常的听不懂话 这种情况下如果不能及时调节 就会出现对幼儿发脾气甚至更严重的后果 因 此 出现情绪烦躁 觉得自己脾气快爆发的时候 我们就尽快的冷静下来 停下手头的工作 也 许只是几秒的时间 你会发现你的情绪已经不像之前那么冲动和烦躁了 此外 我们还应该建立 良好的人际关系 学会宽容 包容 这样在你工作过程中遇到不顺心需要帮助的时候就会有同事 主动的伸出援手 你会感觉到集体的温暖会对工作更加的积极 换位思考 赢得家长的理解与尊 重 比如 我们班上有个孩子平时都很开心的来幼儿园 可突然有天早上说什么都不愿意上幼儿 园 家长询问半天 他告诉妈妈说是幼儿园老师打他 他不想来 我听说此事后 马上了解情况 经过了解 才知道原来是在放学排队的时候老师清点人数时拍了下他的头 在我们眼里也许只是 个不经意的动作 但却被孩子认为老师是不喜欢他在打他 弄清事情原委后 放学时我与家长进 行沟通 将事情清楚的解释了一遍 同