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文档简介
本单元 我们能做到我们能做到 制定目标 走向未来 单元目标 1 引导成员学会树立目标意识 使得目标能够引领自己的行为 2 引导成员领悟目标的合理与可行性 3 协助成员澄清并明确自己的近期目标 懂得分清主次 准备事项 成员的位置调整6人一组 活动名称活动目标活动内容时间活动准备 一 暖身活动 走走跑跑 1 激活团体氛围 2 集中注意力 进入 本次活动的主题 一 成员在室内围成一个圆 圈 按顺时针方向 口令 1 为走 2 为跑 3 为跳 4 为原地不动 成员 在听到口令后 如果没有做出 反应或是做错了 高举右手大 声喊 对不起 我错了 然后回到自己的座位上 口 令 4 出现的频率略多些 二 在没有出错的成员数目 约事群体四分之一时 持续口 令 1 走得的时间较长 2 分钟左右 视现场情况而定 之后 请走的成员或在旁观望 的成员谈谈自己的感受 强调 在失去耐心时最直接的感受 体验没有目标时的盲目 引入 今天的活动主题 制定目标 走向未来 5 二 启动引擎 搜索目标 1 学会树立目标意识 使得目标能够引领自 己的行为 2 协助成员澄清并明 确自己的近期目标 分清主次 1 请成员在纸上写出个人近期 内要完成的五件重要的事情 注意引导可以是很多方面的 如 交友 旅游 学习 看电 影或某方面的活动等等 2 假如你现在有特殊的事情或 者必须做出选择 你得从这五 项中抹掉其中的两项 你会抹 掉哪两项呢 体会一下你现在 的心情如何 际遇难料 如果 再次出现特殊情况 你必须得 抹掉一项 会是哪一项 心情 如何呢 再抹掉一项 你以会 怎样决定呢 3 最后只剩下一件事情了 这 可能就是你近期内最想做的 对你来说最重要的一件大事 20每人 一张纸 一支笔 这就是你当前的奋斗目标 4 和成员来分享你的奋斗目标 是什么呢 在目前的情况下 几乎所有的成员的奋斗目标管 理都可能和学习有关 因此在 前面的引导中 不要刻意引向 学习 5 静静地坐在座位上 想一想 问自己三个问题 A 我是不是想要实现这个目标 我是不是一定要实现这个目标 B 我有没有实现这个目标的条 件 我怎样发挥这些条件 C 实现目标的困难障碍难以克 服吗 我要不要克服 我一定 要克服吗 此时给成员思考的时间可以 短一些 三 勇敢向前冲1 感受实现目标的干 扰因素 2 体验自定目标的可 行性 感受失败与成 功 1 选择11位成员 其中一位做 为 勇敢者 任务是向前冲 拿到礼品 而其它的10位成员 则用尽办法来干扰 勇敢者 时间为30秒钟 这个限定的时 间不允许 勇敢者 知道 只 告诉他目标是拿到礼品 2 请成员一起来谈谈 勇敢者 没有达到目标的原因 3 选择一位成员也当 勇敢者 交给其一个任务 把棋子在 规定的2分种之内尽可能叠起来 时间依据叠放情况可以减少 越高越好 前提是自己在心 里先定个目标是多少个棋子 可以告诉引导者或者不说 其它成员猜猜他能叠几个而不 会倒下来 4 每个成员心里计算一下 实 际叠起的数目和先前预计的正 16 分钟 上 8 分 钟 8 分 钟 小奖品 例如 棒糖 巧 克力等 象棋两副 负差距是多少 想一想 目标 与实际水平相符吗 如果目标 达成或者未达到 自己的感受 是怎样的呢 四 总结 分 享与反馈 1 领悟目标的合理 与可行性 2 促进成员深层次 的自我思考 静静地坐在座位上 再看看自 己写出的目标 再思考一下 问自己 A 我是不是想要实现这个目标 我
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