2019年9月健康管理师真题 附解析.doc

考试介绍2019 健康管理师国家职业资格三级2019 年 9 月健康管理师真题解析课6考试科目：基础理论和技能操作。考试题型：1、基础理论：单选题，多选题。2、技能操作：单选题，不定项选择题。合格分数：两科满分各 100 分，60 分及格。考试方式：上机考试。基础知识真题解析一、单项选择题1. 脂肪平均 1 克在体内可提供的能量为（）。A.12.5kJB.19.7 kJC.26.5 kJD.37.6 kJ1.【答案】D2. 以下检查中是冠心病检查金标准的是（）。A.X 射线B.头颅CTC.颈动脉超声D.心电图E.冠状动脉造影3. 饮食中碳水化合物占比是（）。A.10%20%B.20%30%C.35%45%D.45%60%E.50%65%4. 关于口服葡萄糖耐量试验（OGTT）的测量，下列说法正确的是（）。A. 以 75g 无水葡萄糖为负荷量，溶于 400500ml 水内 5 分钟之内服用B. 以 75g 无水葡萄糖为负荷量，溶于 200300ml 水内 5 分钟之内服用C. 以 82.5g 无水葡萄糖为负荷量，溶于 200300ml 水内 10 分钟之内服用D. 以 75g 无水葡萄糖为负荷量，溶于 200300ml 水内 10 分钟之内服用E. 以 82.5g 无水葡萄糖为负荷量，溶于 200300ml 水内 5 分钟之内服用5. 某男性体重 80kg，每天以 4km/h 的速度快走 30min，其代谢当量为 3kcal（/ A.150kcalB.15kcalC.120kcalD.38kcalE.3.8kcalhkg），其每天能量消耗为（）。6. 膳食处方中不包括（ ）。A.食物的能量值 B.食物种类 C.食物的份数 D.食物的交换份 E. 菜谱7. 脑卒中的分类不包括（ ）。A.缺血性脑卒中 B.出血性脑卒中 C.冠心病 D.蛛网膜下腔出血 E.脑梗死8. 下列不属于人际沟通技巧的是（ ）。A.语言 B.肢体 C.眼神 D.媒体 E.非语言9. 某人身高 1.80 米，体重 86kg，其体质指数是多少，属于哪项范围（）。A.BMI=25.6，超重B.BMI=27.5，肥胖C.BMI=26.5，肥胖D.BMI=25.6，肥胖E.BMI=26.5，超重10. 下列关于护理保险描述错误的是（ ）。A.需要制定理赔判别标准表B.主要形式是短期护理保险C.具有多种形式的保险责任D.包括专业家庭护理、日常家庭护理、中级家庭护理 E.受益人还可享受税收的优惠待遇11. 成瘾阶段不包括（ ）。A.诱导阶段 B.形成阶段 C.巩固阶段 D.衰竭阶段 E.痴迷阶段12. 有关慢性病的特点不正确的是（）。A.预后较差B.不易发现的C.潜伏期长的D.可逆的E.原因比较复杂13. 针对个体传播信息量最大的是（）。A.传单B.折页C.小册子D.宣传栏E.报纸14. 高血压的最主要危险因素是（）。A.人格B.基因C.药物D.遗传E.生活方式15. 关于目标心率的表述不正确的是（）。A.可通过颈动脉和四肢动脉直接测量B.以个体运动时的平均心率计算C.也称为靶心率D.运动时的心率E.作为训练时运动强度的监测指标二、多项选择题1. 下列循证医学说法正确的是（）。A.实施循证医学意味着医生要结合当前最好的研究证据、临床经验和病人的意见 B.循证医学不否认医师个人经验，但绝不盲从经验C.当高质量的研究证据不存在时，前人或个人的实践经验可能是目前最好的证据 D.循证医学重视成本-效益比E.目前公认最可靠的证据是来自“队列研究”的证据2. 属于职业道德基本原则的是（）。A.诚实守信B.互利共患C.服务群众D.办事公道E.爱岗敬业3. 下列属于有氧运动的是（）。A.太极拳B.举重C.游泳D.慢跑E.打篮球4. 刘女士，65 岁，退休干部。平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高 155cm，体重 70kg，确诊高血压，肾功能不良。除身体活动外，刘女士还需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入，下列属于减少钠盐摄入措施的 是 （ ） 。A. 使用含钾的烹调用盐B. 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺 C.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品D. 少喝或不喝菜汤、面汤E. 减少味精、酱油等调味品的用量5. 对于高血压患者饮酒量的标准，说法正确的是（）。A.男性饮酒量为每日不超过酒精 25g B.女性和男性饮酒标准一样C. 孕妇可以适量饮低度白酒D. 女性饮酒量为每日不超过酒精 10g E.男性饮酒量为每日不超过一瓶啤酒基础知识真题解析答案一、单项选择题1. 【答案】D解析：本题考查基础第七章。每克脂肪可以释放 9kcal 能量，每克蛋白质和碳水化合物都可以产生 4kcal 能量，每克酒精可以产生 7kcal 能量（但酒精不是营养素，对身体组织的生长、维持和修复无益），每克膳食纤维可以产生 2kcal 能量。1kcal=4.184kJ，9*4.184=37.6kJ，故答案为 D。2. 【答案】E解析：本题考查基础第四章。目前，诊断冠状动脉狭窄的金标准仍为冠状动脉造影检查。近年来，多层螺 旋 CT（MSCT）冠状动脉成像，日益成为冠状动脉检查的一项重要检查手段。3. 【答案】E解析：本题考查基础第七章。碳水化合物的能量占总能量的50%-65%，蛋白质占10%-15%，脂肪占20%-30%。 4.【答案】B解析：本题考查技能第四章。口服葡萄糖耐量试验(OGTT)的测量方法是指以 75g 无水葡萄糖（如果为含 1分子水的葡萄糖则为 82.5g)为负荷量，溶于 200-300ml 水内 5 分钟之内服用。5. 【答案】C解析：本题考查技能第三章。某男性体重 80kg，每天以 4km/h 的速度快走 30min，其代谢当量为 3kcal/（h kg），能量消耗为: 80（kg）3kcal/（hkg）30/60（h）=120kcal 。 C 选项 120kcal 为正确选项。6. 【答案】E解析：本题考查技能第二章。根据被管理对象的个人基本信息、疾病史、体格信息及医学指标的不同，针 对性地为其制订个性化膳食处方，并提供特定能量级别和膳食营养特点的食谱以及食物交换份，不包含菜 谱。7. 【答案】C解析：本题考查基础第四章。脑卒中又称急性脑血管病事件，包括蛛网膜下腔出血，脑出血，脑梗死，冠 心病不属于脑卒中范畴。8. 【答案】D解析：本题考查技能第三章。人际沟通技巧：是指在人际沟通活动中为有效地达到预期目的而采用的语言和非语言的方式方法。在人际交流活动中，人际沟通技巧都与人的“传播器官”有关，包括语言器官（口）、 听觉器官（耳）、视觉器官（眼）。用说、听、看、问答、表情、动作等方式来传达信息，是人际沟通的基本方式。媒体不包含在内。9. 【答案】E解析：本题考查技能第一章。BMI=体重(kg)/身高(m)=86/1.8=26.5。中国的分类标准是 BMI18.5 kg/m为体重过低，18.5-23.9 kg/m 为体重正常，24-27.9 kg/m为超重，BMI28 kg/m为肥胖。故 26.5 属于超重，答案为 E。10.【答案】B解析：本题考查基础第十四章。（1）护理保险的主要形式是长期护理保险，以 50 岁以上的中老年人为主要消费群体，可以个人购买，也可以由企业为员工购买。（2）护理保险需要制定理赔判别标准表。（3）长 期护理保险具有多种形式的保险责任。一般包括三种护理类型：专业家庭护理、日常家庭护理和中级家庭 护理。（4）长期护理保险通常在保险合同中承诺保单的可续保性，保证了长期护理保单的长期有效性。长 期护理保险的受益人还可享受税收的优惠待遇等。11. 【答案】E解析：本题考查技能第三章。成瘾行为的四个阶段是诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。12. 【答案】D解析：本题考查基础第四章。慢性病的特点包括病因复杂、起病隐匿（不易发现，潜伏期较长）、病程较长、难以治愈（表现为不可逆转）、预后较差。13. 【答案】C解析：本题考查基础第六章。针对个体的传播材料有：传单、折页、小册子等。其中传播信息量最大的是 小册子。14. 【答案】E解析：本题考查基础第四章。大部分高血压发生与环境因素有关，环境因素主要指不良的生活方式。15. 【答案】B解析：本题考查基础第八章。心率指运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标，称为目标心率或靶心 率。运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量。运动的目标心率以个体最大心率乘以百分数 可得，并不是个体运动时的平均心率。二、多项选择题1. 【答案】BCD解析：本题考查基础知识第二章。循证医学核心内容是：医生对患者建议或实施任何诊断、治疗或预防保 健措施，都要尽可能基于可靠的证据，证明这种措施确实对患者有益，并且尽可能有较好的“成本-效益比。”“证据”的可靠程度不同，目前公认最为可靠的证据是来自“随机对照试验”的证据。目前，循证医学的代表性成果，是大量“临床指南”的制订和实施。2. 【答案】ACDE解析：本题考查基础第十三章。我国现阶段各行各业普遍适用的职业道德的基本内容，即“爱岗敬业、诚 实守信、办事公道、服务群众、奉献社会”。其中没有互利共患。3. 【答案】ACD解析：本题考查基础第八章。有氧运动：躯干、四肢等大肌肉群参与为主的有节律，时间长，能够维持在 一个稳定状态、以有氧代谢为主要供能途径运动形式，也叫耐力运动。有氧活动如以每小时 4 公里的中等速度步行、每小时 12 公里的速度骑自行车。包括气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、郊游、钓鱼等。举重属于无氧运动，打篮球属于综合运动。4. 【答案】BCDE解析：本题考查技能第四章。减少钠盐摄入的主要措施：纠正过咸口味，可以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品。减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量。采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴。使用低钠盐、低钠酱油和限盐酱油，少放味精。少吃 酱菜、腌制食品及其他过咸食品。少吃零食，学会看食品标签，拒接高盐食品。肾功能良好者使用含 钾的烹调用盐。5. 【答案】AE解析：本题考查技能第四章。高血压患者更应该节制饮酒，一般建议男将饮酒量控制在酒精 30ml/d，大约相当于酒精 25g、啤酒 1 瓶（约 600ml）或者 50的白酒 1.0 两。女性不超过 15g，孕妇不饮酒。技能操作真题解析一、单项选择题第 1 题 某派出所干警 30 人，平均年龄 35 岁，全部为男性吸烟者 28 人，人均日吸烟量 30 根。近期有位年近 40 岁干警因急性心梗猝死。所领导决心对全体干警进行健康管理，从戒烟抓起。1.对全体干警进行“吸烟对健康危害”的健康教育，最可能导致的疾病是（） 。 A.心血管疾病B.肝癌C.大肠癌D.糖尿病E.哮喘2. 干警吸烟干预的措施中不应包括（）。A.拒绝吸第一支烟B.限制吸烟C.劝阻他人吸烟D.普及吸烟危害健康的知识E.用电子烟代替烟草3. 为提高本所干警的戒烟效果，可采取的干预模式中不应包括（）。A.公共区域禁烟模式B.家庭管理模式C.与健康管理师的契约式D.自我管理式E.构建法规模式4. 对该所的戒烟效果进行评价可以不包括（）。A.药物辅助戒烟率B.戒烟健康教育活动覆盖率C.戒烟率D.戒烟活动参与率E.复吸率二、不定项选择题第 1 题 一位 50 岁的男性，血压 150/90mmHg，体质指数 25kg/m，血清总胆固醇 6.4mmol/L，吸烟，无糖尿病，请采用缺血性心血管疾病评估模式型回答下列问题：1. 经查简易评估工具的计算表格，得出相应的健康分值为：年龄 50 岁=3 分，SBP150mmHg=2 分，BMI25kg/=1 分，TC6.46mmol/L=1 分，吸烟=2 分，无糖尿病=0 分，请计算出该男性的总风险分值（）。A.7 分B.11 分C.9 分D.12 分E.8 分F.10 分2. 经查表得出该男子风险分值对应的 10 年发生 ICVD 的发病率为 7.3%，这表明（） 。A. 该男子患缺血性心血管疾病的最低风险为 7.3%B. 该男子患缺血性心血管疾病的风险为一般人群的 7.3%C. 该男子患缺血性心血管疾病的最高风险为 7.3%D. 该男子患缺血性心血管疾病的绝对风险为 7.3%E. 该男子患缺血性心血管疾病的理想风险为 7.3%F. 该男子患缺血性心血管疾病的相对风险为 7.3%3. 平均风险是指同年龄所有人的平均发病风险，该男子同年龄人群的缺血性心血管疾病的平均风险为 2.6%， 这表明该男子的 ICVD 发病率是一般人的（）。A.6.8 倍B.2.8 倍C.4.8 倍D.5.8 倍E.1.8 倍F.3.8 倍4. 下列属于该男子可以改变的危险因素有（）。A.血压B.吸烟C.年龄D.糖尿病E.总胆固醇F.体重指数5. 如果该男子年龄不变 50 岁=3 分，可改变的危险因素降低为：SBP120mmHg=0 分，BMI23.9kg/=0 分，TC5.0mmol/L=0 分，不吸烟=0 分，无糖尿病=0 分，重新计算出该男性的总风险分值（）。A.6B.3C.4D.5E.7F.86. 经查表得出该男子新的风险分值对应的 10 年发生的 ICVD 的发病概率为 1.1%，这表明（）。A. 该男子的理想风险也是人群的最低风险B. 该男子的健康风险改善空间为 7.3%-1.1%=6.2% C.该男子的绝对风险也是人群的最高风险D. 该男子的绝对风险是理想风险的 6.6 倍E. 该男子的理想风险为 1.1% F.该男子的患病风险很小技能操作真题解析答案一、单项选择题1. 【答案】A解析：本题考查基础第四章。吸烟可使肾上腺素分泌增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环 而导致高血压、心脏病、中风等。所以吸烟最可能导致心血管疾病。2. 【答案】E解析：本题考查技能第四章。针对群体的烟草干预措施包括：（1）拒吸第一支烟；（2）加强健康教育，普及烟草危害知识；（3）限制吸烟和劝阻别人吸烟；（4）研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品；（5）建立行为危险因素监测系统。不包括用电子烟代替烟草。3. 【答案】E解析：本题考查技能第四章。健康管理干预的模式有：（1）契约式；（2）自我管理式；（3）家庭管理式；（4）社区综合管理式，其中也包括采取公共区域禁烟模式。没有构建法规模式。4. 【答案】A解析：本题考查基础第六章。戒烟效果进行评价可以包括戒烟健康教育活动覆盖率、戒烟率、戒烟活动参与率及复吸率。健康管理师通常的作用是激励和支持个人戒烟，本部分不深入讨论药物治疗的内容和方法。 二、不定项选择题1. 【答案】C解析：总风险分值=年龄=S