中医现代刮痧教程

痧,痧?,痧?,痧?,中医现代刮痧教程,痧的定义:痧是一种热失调，也就是瘀积于体表或经络内的有毒物质。身体上所有的疾病与不适，皆为痧症。痧为一种瘀结，是机体内在处于不平衡的状态。痧的起因：当人体内的水分不足时，深层高温无法有效排除，致使人体长期受风、暑、湿、燥、寒、火等六气所侵袭，于是体热为之失调，进而产生了痧。,痧的现象,在临床观察中发现，完全健康的人，刮拭经络无痧出现；病情较轻，病程较短者，刮出之痧，部位表浅，痧色鲜红；病情重，病程长者，痧色暗红或青紫，出痧部位较深。可以说病情越重，病程越长，痧色越重，部位越深。这是因为健康的人体内代谢产物能及时排出体外，体内无代谢潴留，毛细血管通透性正常，故刮拭后无痧出现。 当机体脏腑功能减退，发生疾病时，代谢产物不能及时排出体外，在体内出现不同程度的潴留，成为危害机体健康，使体内环境失衡的内毒素。这些毒素使毛细血管通透性异常，刮拭时造成毛细血管破裂，故有痧出现。“痧”即是渗出于脉外的含有大量代谢产物的离经之血。,刮痧临床指导意义,出痧的过程就是排出体内毒素的过程。机体的代谢产物通常通过呼吸、汗液、大小便等形式排出体外。当代谢产物不能通过正常渠道排出，内毒素（包括细菌病毒以及它们的代谢产物和氧在体内代谢过程中生成的危害细胞的氧自由基和其他活性物质.)使经络淤滞,气机不畅,造成细胞缺氧老化,这是形成疾病的主要原因之一.,痧的诊断作用,刮痧的诊断应用主要是根据痧的颜色、形态变化、阳性反应物的形态大小、软硬及敏感区疼痛的程度，直观地了解病变的部位、病情的轻重及病势的进退。这种诊断方法还有早期诊断、诊治同步的特点。因为人体的疾病除急性传染性疾病、感染性疾病和外伤以外，大都有一个缓慢的、渐进的过程。各种慢性病、退行性病变更是如此。人体生命过程中，不断产生代谢产物，及时排除体外。代谢产物蓄积的过程就是疾病由萌芽到形成，由量变到质变的过程。,在这一过程中，自觉症状常不明显，或只表现出精力减退，易于疲劳，稍作休息，即可缓解。此时，用现代医学的检测手段一般还查不出典型的阳性体征，尚不能构成疾病的诊断。因此，常常不能引起人们的注意与警惕，从而延误了早期治疗的时机，给身体埋下许多隐患。但是，机体只要有代谢产物蓄积，在刮拭过程中，就会出痧。这是根据痧的形色特点和阳性反应的状态，在疾病的潜伏期或前期即能对病位、病因、病性、病程进行宏观的、粗浅的、概略的分析和判断。从而就可以发现体质的弱点及潜伏的病变，这种超前诊断或早期诊断的方法，,对预防保健及治疗提供明确方向，使其更具有针对性，有重要的实用价值。而且不需要借助任何仪器，其诊断和治疗同步进行。因为刮拭出痧的过程，既是诊断过程，也是保健或诊疗的过程，诊断结果出来，保健或治疗也结束了。1.判断病位：根据经络的循行分布,全息穴区与同名器官的分布以及脏腑经络的病理状态的直接关系，就可以根据出痧和阳性反映的部位来判断病位。如某全息穴区的痧和阳性反应，即反映该全息穴区所对应的脏腑肢节的病变；某脏腑体表投影区的痧和阳性反应,即反映该脏腑的病变;背部膀胱经心俞和上肢心经出痧及阳性反应,即可判断,疾病在心脏或心经;手背第三掌骨腰区出痧和出现阳性反应,即可诊断病位在腰部.根据痧和阳性反应区诊断,尤其,以第一次刮出的痧和出现的阳性反应最为准确。 属于缺血性 微循环障碍多为中医辩证中气血不足的虚症，临床实践中往往不出痧，或出痧较少，此时观察阳性反映物的形态、大小、深浅和敏感区疼痛的性质程度等，对诊断尤其有重要意义。如：背部膀胱经心俞有结节，说明心脏或心经缺氧，气滞血瘀的时间较长。2.确定病因和病性：痧的色泽、形态、多少与人的体质及病性有密切关系。热邪所致急症，痧色鲜明；寒邪所致陈旧性病症，痧色袂按晦,暗。同样的病症，出痧多为实热证、血瘀证、痰湿证。出痧少为气血不足的虚证。刮后出痧减少，病仍未愈时，要考虑是否为虚证，或所治之病是否为标症，需找出本证进行治疗才能解决问题（如肩周炎久治不愈，实为糖尿病的反应，须同时治疗糖尿病）。判断病势和疗效：出痧与阳性反应区的变化与病势，疗效也有一定的关系。通过观察每次治疗后痧和阳性反应区的变化可以了解病情轻重、病势的进退。一般规律是病情较轻、病程较短者，体内毒素较少，刮出之“痧”，部位表浅，,痧色鲜红，痧粒分散，阳性反应结节部位浅、体积小、较柔软，阳性敏感区疼痛轻。病情重、病程长者，体内毒素多，出痧部位较深，痧色暗红或青紫，痧粒密集，阳性反应结节部位深、体积大、较坚硬，阳性敏感区疼痛重。病情越重，病程越长，痧色越重，痧粒越密集，痧的部位越深，结节也越深、越大、越坚硬、敏感区也越疼痛。如治疗后出痧由多变少，由密变疏，颜色由深变浅；阳性反应的结节，由大变小、由硬变软；疼痛由重变轻；说明治疗有效，为疾病向愈的变化。气血不足之虚证，刮后出痧由少变多，可视为疾病向愈的变化。刮拭后出痧多但病症不减轻 ，应考虑实证，顽固性疾,病或病情是否出在邪气盛或进展的阶段。注意服药过多、肥胖、肌肉发达、气血不足者，均不易出痧，对这类人不以出痧多少判断疗效。四、刮痧保健的机制（原理）：1、皮肤的良性传导和宣泄病气作用。皮肤覆盖人体表面，是人体一大器官，是人体的外界屏障，有皮脂腺、汗腺、淋巴管和神经末梢；皮肤对外有温觉、触觉、痛觉等器官，有防御功能、分泌功能、呼吸功能、调节体温、排泄废物等作用。皮肤的调节作用、自稳作用、代谢作用，使其对外界的刺激有极强的敏感性、调节性和传导性。反复刮拭刺激后，被刮拭过的,局部部分细胞蛋白质分解，产生组织胺或类组织胺物质，促使皮肤汗孔开泄，毛细血管扩张，加速血液及淋巴液循环，同时使局部血管舒、缩功能的调整反应增强、增加组织的灌流量，可活血化瘀、活化细胞、改善微循环，促进和加快代谢产物的排泄，有宣泄病邪、排毒解毒的作用。根据现代医学皮肤内脏神经反射形成原理，皮肤感觉器官与机体管理内脏器官活动的自主神经关系密切，刮拭皮肤可刺激神经末梢，调节神经系统的兴奋与抑制反应，增强其传导功能，改善和增强内脏器官功能活动。根据中医经络学说和生物全息理论，皮肤和脏腑、四肢、九窍都有一定的内在联系，故皮肤也是,脏腑功能状态外在的表现部位。刮拭后局部的良性改变会通过体内的传导通路，使相连接或相对应的脏腑器官也发生两性调整反应。刮痧可以改善和加强皮肤局部的代谢功能。皮肤有丰富的血管网和神经丛，对表皮细胞的刮拭刺激，使皮肤表层和真皮层微循环畅通，细胞活化，可以加速体内毒素从皮肤排出，加强皮肤新陈代谢。2、排毒解毒、改善微循环： 血液循环的主要功能是完成体内的物质运输，即运输氧气、营养物质和代谢产物。组织器官中氧气、营养物质和代谢产物的交换是在血液循环最小的功能单位微循环中进行的。微,循环是指微动脉与微静脉之间的血液循环，也包括淋巴液和组织液间的循环。微血管只有一层内皮细胞，管壁极薄，为普通纸的1%。微血管单层内皮细胞间隙具有通透性，血液中的小分子物质从微血管壁渗出渗入，进行氧气、营养物质和代谢产物的交换。脏腑功能障碍、代谢产物潴留、免疫机能异常、炎症与结缔组织病变均会造成微循环障碍。微循环障碍部位，营养物质和代谢产物不能正常交换，组织器官的代谢产物积聚，这些代谢产物成为体内的毒素，使血液流动速度明显减慢，,血管腔扩张，通透性紊乱。刮痧时刮板向下的压力会使通透性紊乱的毛细血管破裂，含有体内毒素的血液渗出脉外。这些含有体内毒素的离经之血即是“痧”。由于皮肤的屏障作用，“痧”存在于皮肤和肌肉之间。痧的排出，促进了血液循环，新鲜的血液含有丰富的营养素和氧气，使凝血机制正常发挥，毛细血管的通透性恢复正常。配合刮拭后血管的瞬间收缩反应，出“痧”会立即停止。刮痧的治疗方式促进了血液、淋巴液和细胞组织间液的循环，迅速改变局部经脉的缺氧状态，使病变器官组织细胞得到充足的氧气和营养素的供应，细胞活化。,3、恢复和提高经络、全息穴区对机体的调空功能：经络的纵横交错和沟通联络作用，使机体各脏腑组织器官有机地联系起来，通过这种联系主宰着全身气血运行，经络即是全息穴区和内脏器官的联系途径，又是调节生命活动的信息反馈系统。这种整体调空作用，使机体各脏腑组织器官在功能上能协调共济成为一个统一的有机整体。皮肤是经脉线皮部循行的部位。由于皮部与经脉相连，经脉与脏腑、四肢、五官九窍相连，所以皮部与脏腑、四肢、五官九窍有内在的联系。人体各局部器官都是人体的缩影。覆盖在各局部器官表面的皮肤与全身各部位紧密相连，,分布着各脏腑器官的全息穴区。所以，皮肤也是脏腑功能活动外在的表现部位。现代医学认为，人体功能活动的调节，包括运动系统与内脏功能活动的调节，以三种调节机制完成，即神经调节、体液调节与器官组织细胞的自身调节。反射是神经调节的基本方式，体液调节是随血液、组织液到达相应部位起作用。经脉的皮部角质层变薄，经络循行部位含有较其他部位数量更多的神经末梢、神经束、血管、肥大细胞和结缔组织束。刺激经络可以调整神经反射，改善血液和组织间液的循环，加强器官组织细胞的新陈代谢，因此有调节人体功能活动的作用。这说明遍布全身的经络系,统是人体最高层次的综合调空体系,有其组织结构基础。由于刮拭皮肤经络和全息穴区的刺激作用，使皮下肌肉收缩舒张，其张力变化的突然刺激以及肌肉收缩而产生的热能和代谢产物（如乳酸、二氧化碳、递质等）的化学刺激，鼓舞和激发了经气，再经过经脉所特有的能量传导作用，并通过多层次的连接，发挥经络整体性、双向性的良性调空功能。所以寒热不同、虚实迥别、症状相反、性质互异的疾病，往往可以用同一组穴区进行治疗，调控作用通过经络系统，可达到全身各脏腑器官，使其气机通畅，阴阳气血平衡，功能活动正常。其作用的趋势向，除,和刮拭的手法有一定关系外，主要是由机体的病理状态和反应能力来确定的。如肺主皮毛，与汗孔的开合功能有关，当肺气虚不能固表而自汗时，刮拭肺经及膀胱经的肺俞或各全息胚的肺区，有固表止汗的作用，当寒邪闭表，肺气不宣而无汗时，同样刮拭这些经穴和穴区，就会有解表发汗的作用。4、增强机体免役功能刮出之痧颜色逐渐变浅，最后消失。痧的消失不是毒素被身体吸收了，而是毒素被身体内具有免疫功能的细胞分解排出体外了。人体血液、淋巴液和组织间液中有多少种防御,因素，能对体内异物，即非正常组织、外来组织有识别能力和排除能力。免疫系统中的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞就有这样的功能。他们将识别出来的异物中和、吞噬、分解，通过复杂的生化过程排出体外，因有净化体内环境的作用，被称为体内的清道夫。刮拭时各部位所出现的痧是渗出于血脉之外，存在于组织之间，皮肤之下的离经之血。这些离经之血成为身体的异物，他们被机体具有免疫功能的淋巴细胞和血液中的吞噬细胞识别出来后，将其化解，通过呼吸、汗液、尿液等途径排出体外。,痧消退的过程可以提高免疫功能。体内淋巴细胞及血液中的吞噬细胞活力正常，体内痧则消除快，反之则慢。经常刮痧，使体内清道夫的排异能力增强，可以有效、快速清楚病理产物。现代医学认为，消除机体有害异物的过程，可以激发免疫系统的功能，提高机体的应激能力和组织创伤的修复能力。所以刮痧疗法除当时迅速改善微循环，疏通经络的效果之外，痧消退的过程可提高自身消除异物能力，提高免疫功能，这是刮痧的另一功效，也称为刮痧的效应。,五、刮痧的治疗作用1、镇痛作用：经穴组织中的一些细胞因刮拭受到刺激，尤其是一种较敏感的肥大细胞，受刺激即破坏，并释放出一些物质，这些物质能改变毛细血管通透性，使小血管扩张以及平滑肌细胞收缩等作用，从而激发了局部经络感传，然后通过躯体和内脏传入神经进入中枢,再由传出神经作用于效应器，从而起到镇痛作用。2、神经的抑制或兴奋作用：神经经刮痧刺激就会兴奋，刮痧过度则会引起疲劳而产生抑制。衰弱或麻痹的神经兴奋起来，,或使一些因过敏而引起的疼痛、痉挛的神经镇静下来，因此，对于神经麻痹、脑溢血引起的半身不遂以及小儿麻痹等都有效。3、调气行血、活化细胞的作用刮拭患者肌肤，对知觉神经的刺激，可引起反射，作用于血管运动神经，刮痧后血管暂时缩小，继而逐渐扩张，血行显著旺盛。血行旺盛可促使新陈代谢，使病变之细胞，得到氧气的补充发生活化，即可全面增进人体自身的愈病能力，又可对于血行障碍而产生的种种疾病、炎症、肿胀等卓有疗效。,4、细胞营养提高作用刮痧后，出现明显的充血现象，使这部位的营养加强，新陈代谢旺盛，细胞恢复活力，例如秃头病，运用刮痧可使毛发重生；白发的人，经常刮拭，可使其周围出现黑发，已是屡见不鲜的事实。从细胞水平和分子水平探讨，组成人体的基本单位是细胞，是一种实物粒子，是微观客体。在细胞的活动过程中，包含着许多复杂的生物物理与生物化学过程，既有粒子（包括分子、原子、电子等）的代谢，又有能量的代谢。机体为了维护新陈代谢的不断进行，细胞必须进行内外物质交换，如果细胞受到损,害，得不到营养补充，一个人就会出现衰老。运用刮痧法，能刺激人体经络，使体表出现明显的充血现象，又能产生“生物热效应”。此种反应，为机体的细胞活动提供了动力，也为能量缺乏的病态细胞提供了激活能，从而恢复了细胞功能，维持了人体生命的自然平衡，达到了“有病去病，无病强身”的目的。5、加强吸收功能的作用刮痧可补充细胞的营养素和氧气，使组织的吸收能力旺盛，胃肠的吸收能力好了。由于全面营养较好，能加紧吸收病理的产物，如胸膜，腹膜的渗出物及水肿、炎症、跌打损伤引起皮,下出血、脑出血、眼底出血等。6、调整各种分泌腺的机能体内各种分泌腺有病时，刮痧可以起调整作用，纠正其过与不足之外。如胃肠消化液不足引起慢性的胃肠病，这时刮痧可以促进消化液的分泌，使消化转好；对胃酸过多症则可适当加以抑制；对副肾、睾丸、卵巢、甲状腺、胰腺等内分泌腺的分泌可以起调节作用；对唾液腺、胆汁起调整作用。刮痧对糖尿病疗效卓著，就是使胰腺内分泌转好的证明。刮痧作用于睾丸、卵巢、治疗不孕症、月经异常、更年期障碍、精力减退等，从而使男性激素，女性激素的分,泌增加。六、刮拭的方法及刮拭后的反应正确的刮拭方法可以提高刮痧的疗效，缩短愈病的时间。针对刮痧的特点，借鉴针灸、推拿按摩的某些手法，根据身体各部位的解剖特点和病症需要，临床可综合运用刮拭方法，并应了解刮痧后的反应。（一）持板方法用手握住刮板，刮板的底边横靠在手心部位，大拇指及另外4个手指呈弯曲状，分别放在两侧。,（二）刮拭方法1、面刮法：用手持刮板，刮拭时刮板的1/3边缘接触皮肤,刮板向刮拭的方向倾斜3060度，以45度角度应用最为广泛，利用腕力多次向同一方向刮拭，有一定刮拭长度。这种手法使用于身体比较平坦的部位，经络和穴位。2、角刮法：用刮板角部在穴位自上而下刮，刮板面与刮拭皮肤呈45度角倾斜。这种刮法多用于肩部肩贞穴，胸部中府、云门穴。3、点按法：用刮板角与穴位呈90度角垂直向下按压，由轻到重，逐渐加力，片刻后猛然抬起，使肌肉复原，多次重复，手法连贯。,这种手法适用于无骨骼的软组织处和骨骼凹陷部位，如人中穴、膝眼穴。4、拍打法：用刮板一端的平面拍打或用手掌扣打体表部位的经穴。拍打法多在四肢特别是肘窝和膝窝进行，拍打时一定要在拍打部位先涂刮痧润滑剂，拍打法可治疗四肢疼痛、麻木及心肺疾病。5、按揉法：用刮板角部呈20度倾斜按压在穴位上，作柔和的旋转运动，刮角板平面始终不离开所接触皮肤，速度较慢，按揉力度应深透至皮下组织或肌肉。常用于对脏腑有强壮作用的穴位，如合谷、足三里、内关穴以及颈背腰全息穴区中痛,点的治疗。6、厉刮法：用刮板角与穴区呈90度角垂直，刮板始终不离皮肤，并施以一定的压力作短距离（约1寸长）前后或左右摩檫。这种手法适用于头部全息穴区。7、疏理经气法：按经络走向，用刮板自上而下循经刮拭，用力轻柔均匀，平衡和缓，连续不断。刮拭面宜长，一般从肘膝关节部位刮至趾指尖。常用于治疗刮痧结束后或保健刮痧时对经络进行整体调理，松弛肌肉，消除疲劳。,（三）、补泻手法临床分为三种手法：补法、泻法和平补平泻。“虚者补之，实者泻之”这是中医治疗的基本法则之一。“补”和“泻”的共同目的就是调节阴阳，增强人体的正气。刮痧疗法的补泻作用，取决于操作力量的轻重、速度的急缓、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向（经脉气血的运行方向顺刮为补，逆刮为泻）等诸多因素。1、补法：补法是指能鼓舞人体正气，使低下的机能恢复旺盛的方法。补法刮拭按压力小，速度慢，刺激时间较长。临床用于年老、体弱、久病、重,病或体形瘦弱之虚症。2、泻法：泻法是指能疏泄病邪，使亢进的机能恢复正常的方法。泻法刮拭按压力大,速度快,刺激时间较短.临床多用于年轻体壮、新病、急病或形体壮实的患者。3、平补平泻：平补平泻法称平刮法，介于补法和泻法之间，有三种刮拭方法。第一种为压力大、速度慢；第二种为压力小、速度快；第三种为压力中等、速度适中。具体应用时可根据患者病情和体质灵活选用。常用于正常人保健或虚实兼见证的,治疗。 4、刮拭要领（1）、按压力：刮痧时除向刮拭方向和部位用力外，重要的是要有对肌肤向下的按压力因为经脉和全息穴区在人体有一定的深度，须使刮拭的作用力传导到深层组织，才有治疗的作用。刮板作用力透及的深度达到皮下组织或肌肉，如作用力大，可达到内脏和骨骼。刮痧最忌不使用按力，仅在皮肤表面摩檫，这种刮法，不但没有治疗效果，还会因反复摩檫，形成表皮水肿。但并不是按压力越大越好，根据人的体质、病情不同，治疗时按压力强度也不同，,在骨骼凸起部位按压力应较其他部位作适当的减轻.力度大小可根据患者体质、病情及承受能力决定。正确的刮拭方法，应始终保持按压力。每次刮拭应速度均匀，力度平稳，不要忽轻忽重，头轻尾重或头重尾轻。（2）、点、线、面相结合点即穴位，穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位。面即指刮痧治疗时刮板边缘接触皮肤的部分。约有1寸宽。这个面，对经络来说时其皮部；在全息穴区来说，即为其穴区。线即指经脉，时经络系统中的主干线，循行于体表并连及深部，约有一毫米宽。点、线、面相结合的刮拭方法，是在疏通经脉的同时，加强,重点穴位的刺激，并掌握一定的刮拭宽度。刮痧法，以疏通调整经络为主，重点穴位加强为辅。经络、穴位相比较，重在经络，刮拭时重点是找准经络，“宁失其穴，不失其经”。只要经络准确，穴位就在其中，应始终重视经脉整体疏通调节的效果。（3）、刮拭长度在刮拭经络时，应有一定的刮拭长度，约4-5寸，如需要治疗的经脉较长，可分段刮拭。重点穴位的刮拭除凹陷部位外，也应有一定的长度。一般以穴位为中心，上下总长度4-5寸，在穴位处重点用力，在刮拭过程中，一般须一个部位刮拭完毕后，在刮拭另一个部位。遇到,病变反应较严重的经穴或穴区，刮拭反应较大时，为缓解疼痛可先刮拭其他经穴处，让此处稍事休息后，再继续治疗。5、刮拭后的反应(1)由于病情不同，治疗局部可出现不同颜色、不同形态的痧,皮肤表面的痧有鲜红色、暗红色、紫色及青黑色。痧的形态有散在、密集或斑块状，湿邪重者皮肤表面可出现水疱样痧。皮肤下面深层部位的痧，多为大小不一的包块状或结节状。深层痧表面皮肤隐约可见青紫色，刮拭治疗时，出痧局部皮肤有明显发热的感觉。,（2）刮痧治疗半小时左右，皮肤表面的痧逐渐融合成片，深部色块样痧慢慢消失，并逐渐由深部向体表扩散。在12小时左右，色块样痧表面皮肤逐渐呈青紫色或青黑色。深部结节状痧消退缓慢，皮肤表面12小时左右亦逐渐呈青紫色或青黑色。刮拭后24-48小时内，出痧表面的皮肤触摸时有疼痛感，出痧严重者局部皮肤表面微微发热。如刮拭手法过重或刮拭时间过长，体质虚弱者会出现短时间的疲劳反应，24小时以内会出现低烧,休息后即可恢复正常。,刮出的痧一般5-7天即可消失。痧消退的时间与病情的轻重、出痧部位、痧的颜色和深浅有密切的关系。胸背部的痧、上肢的痧、颜色浅的痧及皮肤表面的痧消退得较快；下肢的痧、腹部的痧、颜色深的痧及皮下深部的消退较慢。阴经所出的痧，较阳经所出的痧消退得慢，慢者一般延至2周左右消退。七、人体各部位的刮拭方法及顺序（一）人体各部位刮拭方法1、头部：不必涂刮痧润滑油。用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭，每个部位刮30次左右，刮至头皮发热感为宜。,1.1刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过的穴位包括头维、颔厌穴等。1.2刮拭前头部，从百会穴开始至前头发际。经过的穴位包括前顶、通天、五处、头临穴等。减退、头发早白、感冒1.3刮拭后头部，以百会穴开始至后头发际，经过的穴位包括后顶、脑户、哑门等。1.4刮拭全头部，以百会为中心呈放射状方式向全头刮拭，经过全头穴位和运动区、感觉区、胃区、生殖区等。*头部刮痧主治病症：刮拭头部具有改善头部血液循环、疏通全身阳气等作用，可预防和治疗脑栓塞、脑血管意外后遗症、神经衰弱、头,头痛（各种类型）、高血压病、眩晕、记忆力减退、头发早白、感冒、脱发等。*头部刮痧注意事项：头部刮痧时，不需涂抹活血油，手法应采用平补平泻或补法刮拭