第一期洪亮夜话约拿情结44

洪亮夜话节目策划一 目的：普及心理健康知识，让普通老百姓了解常见的心理学知识，心理健康教育从娃娃抓起，从家庭抓起。促进和谐社会发展。二 主要内容及方向 1利用心理学知识培养孩子的好习惯。2用心理学指导亲子沟通的技巧和方法。3探究网络成瘾背后的心理原因三 重点 1由洪亮根据节目待定四 难点 1心理学专业知识的通俗化，趣味化。五 方式 1对话式 2讲述式。（故事 +案例 +心理学知识）六 方法 1由洪亮定 第一期节目预设计划分三步走：1嘉宾介绍。2案例引起的思考和启示。3主持人总结，并预告下一次的内容。一 导入语主持人介绍听众朋友，大家好，今天，洪亮夜话节目，通过襄樊市团市委12355青少年维权热线请来我市专业的心理咨询师，人民路小学的王龙云老师来到节目做客。王老师是一名从教十年的教学一线的老师，也是一名专业的心理咨询师，目前就读于华中师范大学心理学硕士研究生班。她经常利用业余时间为襄樊市团市委12355热线服务。王老师听我们的节目有七年了，在听节目过程中遇到特殊案例就做笔记，这几年笔记做了几大本。也经常参与节目来，化名为开心二嫂。不知观众朋友是否有印象。 二 对话环节主持人: 王老师当初我看到你用网名发给我的资料，我以为开心二嫂是一个中年妇女，没想到王老师这么年轻。我： 学心理学这一行的人看起来是不是显得平和淡定一些？主持人: 怪不得一看见王老师，就有，一种说不出的感觉我： （我不出声，我在等待）主持人: 舒服的感觉，我： （我还是不出声，任在等待）主持人: 是不是你的来访者一见到你， 心里有一种想倾述的冲动。想一吐为快感觉。我： 这是咨询师的一种特质吗？就像炒菜的厨师，走到哪里都是一股葱花味儿。哈哈主持人: 哈哈，王老师，你还挺幽默的我: 洪亮，你每天面对的是空空的录音室。面对的是电话那一头不确定的未知的听众群，每天工作到凌晨。你比我更辛苦一些。今天来上节目我就穿的稍微亮丽一些，目的是给你和我，一个心理暗示，让你我心理的阳光亮丽起来，你的心越亮，围着你的节目取暖的人就越多，你帮助的人就愈多。是不是主持人 是的， 听说你帮助过很多人，我 心理咨询的最终目的是助人自助，咨询师帮助来访者让他自己能帮助自己。我觉得帮助了别人同时也成就了自己。助人助己。何乐而不为呢？ 主持人 王老师是谦虚，不正面回答我帮助过多少人，那么，我换一个问题，王老师，我看你听洪亮夜话的节目整理的笔记中涉及到心理学的很多领域。有发展心学理，社会心理学，人格心理学，变态心理学，性心理学，生涯心理学。能不能举一些案例，让我们的听众朋友了解一些常见的心理学知识。我 好的发展心学理：这七年来我在洪亮夜话节目和人民路小学心理咨询室工作的过程中收集到的很多案例，如小学生中常见的问题有害怕上学，害怕老师。有啃咬自己的手指甲，中学生新生入学有适应环境的问题，毕业考试之前有考试焦虑的问题，高中生主要是情感困惑和升学压力带来的心理困惑。在初中生高中学生和大学生中比较普遍的共性问题是网络成瘾问题 变态心理学，性心理学，我遇到过一个露阴癖求助者，我的学生对我说他们放学回家的路上，在火车路轨旁看见有一个男的小便后，就一直晾在那，也不收起来。还用手玩，我担心学生受到性侵害，放学后就送他们回家。情况真的像我的学生说的那样，而且是一个长的很帅气的小伙子，我观察了几次，发现他活动的很规律，总是在固定的时间，固定的地点，我发现他没有侵犯别人的意思，就没有报警，我选了一个好天气，鼓起勇气在他经常站立的地方压了一封长信，并留下了我的QQ号。我就一直在等，可是却没有音讯。我知道这种人内心也很痛苦。过了好长一段时间，我已经淡忘了那件事。突然有一天我收到他在电脑中的留言，他说他也很痛苦，甚至想死。我立刻就把我整理好的资料分阶段发给他。相信会对他有很大的帮助。他也逐渐放下戒备心理，不再阻抗。在电脑上我们谈的还算顺利，但是因为不是面询，当面咨询所以有些信息还是捕捉的还不是很全面。主持人：面询指的是当面咨询吗？我 是的。主持人 这些案例中的他们遇到的的心理困扰有一定的共性吗？我 有，目前我总结出了最突出的两点：主持人 哪两点我 1不良的行为习惯造成的心理困扰 2童年期间亲子沟通障碍留下的后遗症。 主持人 能不能举例说明我 在我们班的家长会上，我经常要求学生的父亲和母亲一起来开家长会，孩子的成长尤其是在人格形成的过程中，有一个向父母认同的阶段。男孩是向父母认同，女孩是向母亲认同，此时的父母处于人生最忙碌的鼎盛时期，在外挣钱养家。忽略了和孩子在一起的机会。也不知道如何教育孩子。有的父母表现的很让人失望，有的孩子的父亲脾气暴躁，好面子，教育孩没有方法。轻则吼叫，重则打骂。有的母亲总是把自己的不良情绪带给孩子，还不允许孩子反抗。让孩子活的很自责，内疚，沮丧。主持人，这对孩子的成长很不利，会在他的大脑的杏仁核中储存不良的情绪记忆。这些对他成年以后会有影响吗？我 肯定会的，你想象一下父母的不良教养方式，孩子会真正屈服吗？不会，他会以固执的拒绝，潜意识的反抗为基本模式，当他的拒绝，反抗又招到来自父母特别是父亲强有力的压制后，父子之间就会出现明显的攻击与反攻击相互作用。这就埋下了一个家庭的灾难，也是家庭噩梦的开始。主持人 这在心理学上是如何解释的。我 心理学用 约拿情结 来解释，约定的约，拿走的拿。主持人 我知道弗洛伊德的 俄的普斯情结，就是恋父情结。约拿不是圣经里的人物吗？我 是的，约拿约拿情结我收集到一个典型的案例，一个27岁的复员军人，他自称自己患了强迫症，总有一些奇怪的莫名其妙的想法在他脑子里盘旋，怎么也挥之不去，严重影响了他的生活。他父母的婚姻是包办婚姻。家庭给他的感觉是冷冰冰的，父母经常争吵，打闹，摔东西。父亲当着他的面打他的母亲。他想去拉开他们，却被父亲扔出老远。童年他是在恐惧中生活的，为了缓解家庭气氛，他很乖巧，学习也很好，一直到高中他的学习都很好，还是班长，不让父母为他操心。但是他的内心里，他一直在反抗。反抗父亲。不，不，不行，是他的口头禅，习惯性的思维模式跟了他20多年。渐渐的这种内化语言成了他生活的一部分，大脑里他开始自己和自己对话，行为习惯成了支配他思想的重要力量，本来大脑发出的是正确的信息，但他的思维习惯又告诉他，不接受，变过来，不。大脑让他别再喝水了，他偏要再喝一杯。你说他能不痛苦吗，他痛苦的一脚把墙上的墙皮踢下来。思维的漩涡让他像一辆陷在泥潭里的车轮，他的心理能量空耗着，片刻也不得休息。他能不痛苦吗。高三下半年，他突然不去上学，班主任来劝都不行，他选择了去当兵。当兵两年他干的很优秀，又转了士官。三年后他本应有更好的前途，他选择了退伍。回到地方，参加招聘会，他被几家大公司看重，可是，他不想去了。到了该谈朋友的年纪他不想谈。他拒绝婚姻，他从父母的婚姻模式中看到的是伤害，他不想过那样的生活。在家里他动不动就莫名其妙的发火，摔东西，父母害怕他，母亲不敢说话，父亲远远的出去打工。种什么因和结什么果，孩开始报复父母，孩子报复父母的最具杀伤力的一招莫过于此，你不是想让我好吗，我能做好，我就是不好，你不是想让我成才吗，我就是不去做。所以我准备在以后的节目中把自己学的心理学知识讲给听众朋友们，避免这样的悲剧在我们的现实生活中重演。结束语主持人 王老