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文档简介

此文档收集于网络，如有侵权，请联系网站删除技巧：前滚翻 教材一、技巧：前滚翻教学目标认知目标：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。技能目标：学生 础上创新多种滚翻练习形式。情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一常规二游戏三徒手操体育委员整队，报告人数。 五、教师讲解示范并口令组织学生练习。10一、 队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。 4*8基本部分一前滚翻一、 前滚翻1、 前后滚动练习2、 前滚翻3、 创设滚翻动作练习法。（1） 的意义。若干次基本部分二、游戏“障碍接力”讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法教师讲解示范前滚翻动作 二1、教师讲解游戏方法、规则及要求。 2、裁判胜负2552次结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见 吸实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 %心率140 次/分日
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